A kutatók szerint az agyrákos esetek többségének nincs egyértelmű oka, de a sugárzásnak való kitettség és az agydaganatok családtörténete növelheti a kockázatot. Jellemzően az agyrák akkor fordul elő, amikor a daganatok az agyban vagy annak közelében nőnek. Bár az agydaganat az agyadból származhat, lehetséges, hogy a rák a tested más területeiről is átterjed az agyadra. A szakértők egyetértenek abban, hogy a rákos daganatok általában a sejtek DNS -ének megváltoztatása után alakulnak ki, de sajnos a kutatók még mindig próbálják kitalálni, hogy milyen életmódbeli tényezők járulhatnak hozzá az agyrákhoz. Ha aggódik a rák miatt, az egészséges életmód és a wellness vizsgák segíthetnek megvédeni egészségét.
Lépések
Rész 1 /2: Az agyrák kialakulásának megelőzése felnőtteknél
1. Légy tisztában a kockázatával
Az orvosok nem tudják, mi okozza az agyrákot a legtöbb esetben, de vannak bizonyos tényezők, amelyek növelhetik a kockázatot. Ezen tényezők ismerete segíthet azonosítani a kockázatot és a lehetséges tüneteket, valamint rendszeres ellenőrzéseket végezni.
- Az agyrák fő kockázati tényezői közé tartozik az életkor, a sugárzásnak való kitettség, az agydaganatok családtörténete, valamint a jelenleg olyan rákbetegség, amely áttétet (terjedést) okozhat az agyában a test egy másik területéről.
- Az agynak, mint a májnak és a tüdőnek, sok ere van. Ha a rák „magja” a test más részeiből utazik, akkor nagyobb az esélye, hogy ezeken a sok érrel rendelkező területeken letelepedik. Ez az oka annak, hogy a rák máshol a testében fokozott kockázatnak van kitéve.
2. Lépés. Ismerje fel, hogy az életkorral nő a kockázata
Bárki, a gyermekektől az idősekig, agydaganatot okozhat; azonban a betegség kockázata nő az idősebb korban. Ennek felismerése és testének ismerete segíthet abban, hogy orvosi véleményt kérjen, ha az agyrák tüneteit észleli.
Néhány agydaganat és rák, például agytörzsi gliómák és asztrocitómák, szinte kizárólag gyermekeknél fordulnak elő
3. Kérdezze meg családja kórtörténetét
Vegyen részletes nyilvántartást családja kórtörténetéről, beleértve a rákos megbetegedéseket és a daganatokat. Ha családjában előfordult agydaganat vagy bizonyos genetikai szindrómák, amelyek növelik az agyrák kockázatát, akkor nagyobb a kockázata az agydaganat vagy a környező területek kialakulásának. Az agyrák családi kórtörténetének megértése azonosíthatja a lehetséges tüneteket és kezelési lehetőségeket.
- Mindig bölcs dolog személyes nyilvántartást vezetni családja kórtörténetéről, és rendelkeznie kell orvosával.
- Az összes rákos megbetegedésnek csak 5-10% -a öröklődik.
- A Li-Fraumeni-szindróma, a neurofibromatosis, a tuberous sclerosis és a Turcot-szindróma családtörténete hajlamosabbá tehet az agyrákra.
4. lépés: Korlátozza a sugárzásnak való kitettséget
A különböző típusú sugárzások növelhetik az agyrák kialakulásának kockázatát. A sugárterhelés korlátozása segíthet megelőzni a betegség kialakulását.
- Az ionizáló sugárzás, amely a rák vagy az atombombák bizonyos sugárterápiáiban jelen van, növeli az agyrák kockázatát. Előfordulhat, hogy nem tudja korlátozni az ionizáló sugárzásnak való kitettségét, ha egy másik rák kezelése alatt áll. Az atombomba vagy nukleáris összeomlás miatt való kitettség valószínűsége kicsi.
- A nap által kibocsátott ultraibolya sugárzás szintén növelheti az agyrák kockázatát. A fényvédő és a fejvédő viselése és a napfény korlátozása csökkentheti a kockázatot.
5. lépés. Értse meg, hogy milyen sugárzás nem okoz agyrákot
Az emberek gyakran ki vannak téve a sugárzás gyakoribb formáinak, beleértve az elektromágneses mezőket vagy a rádiófrekvenciás sugárzást. Bár egyesek úgy vélik, hogy az ilyen típusú sugárzás agyrákot okoz, nincs bizonyíték arra, hogy az agydaganathoz kötné őket.
- A tanulmányok nem kötötték össze az elektromos vezetékek, mobiltelefonok, okostelefonok vagy mikrohullámok sugárzását az agydaganattal.
- Legyen lépést a sugárterheléssel kapcsolatos kutatásokkal, amelyek segíthetnek azonosítani a kockázati tényezőket.
6. lépés Változtassa meg étkezési és táplálkozási szokásait
Van néhány bizonyíték arra, hogy a magzati fejlődés, a gyermekkor és a felnőttkor közötti táplálkozási szokások csökkenthetik az agyrák kialakulásának kockázatát. A sok gyümölcs és zöldség fogyasztása és a koleszterinszint csökkentése segíthet megelőzni az agyrákot.
- Ha édesanyja terhesség alatt gyümölcsöt és zöldséget evett, és/vagy gyermekkorában étrendjének részeként adta, akkor kisebb az agyrák kialakulásának kockázata.
- A különböző gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend folytatása csökkentheti az agyrák kockázatát.
- A koleszterinszint csökkentése és a zsíros ételek mennyiségének korlátozása minimalizálhatja az agyrák kockázatát.
7. lépés Rendszeresen gyakoroljon
Célja, hogy gyakoroljon a hét legtöbb napján. A kardiovaszkuláris testmozgás segíthet egészséges maradni, és minimalizálhatja az agyrák kialakulásának kockázatát.
Az egészség megőrzése érdekében bármilyen típusú kardióedzést végezhet. A gyaloglás mellett fontolja meg a futást, úszást, evezést vagy kerékpározást
2/2. Rész: Az agyrák megértése felnőtteknél
1. lépés Ismerje meg a tüneteket
Az agyráknak számos különböző tünete lehet. Az agydaganat jelei és tünetei jelentősen eltérhetnek. Attól függenek, hogy az agyban hol van a rák, és milyen ütemben nő. Az agydaganatoknak számos általános jele van, amelyek figyelmeztethetnek arra, hogy orvosi kezelésre van szükség. A személy memóriájában, személyiségében, koordinációjában, érzéseiben, motoros funkcióiban stb. Bekövetkező változások fontos támpontok lehetnek a daganat lokalizálásában. Az agyrák lehetséges jelei a következők:
- Új fejfájás vagy a fejfájás mintázatának megváltozása.
- Megmagyarázhatatlan hányinger vagy hányás.
- Látási problémák, beleértve a homályos látást, kettős látást vagy a perifériás látás elvesztését.
- Fokozatosan elveszíti az érzést vagy a mozgást a karjában vagy a lábában.
- Nehézségek az egyensúlyban, a beszédben vagy az általános zűrzavarban a mindennapi ügyekben.
2. lépés. Az orvos diagnosztizálja az agyrákot
Ha bármilyen agyrákos tünete van, keresse fel orvosát a lehető leghamarabb. Megerősítik a diagnózist, és kidolgoznak egy kezelési tervet, amely az egyetlen módszer az agyrák kezelésére.
- Orvosa neurológiai vizsgálatot végez, amely megvizsgálja látását, hallását, egyensúlyát, koordinációját, erejét és reflexeit. Ez nyomokat adhat nekik arról, hogy van -e agydaganata, és ha igen, milyen.
- Orvosa rendelhet képalkotó vizsgálatokat, például MRI -t, CT -vizsgálatot, PET -tesztet, hogy alaposabban megvizsgálja az agyát. Ez segíthet a daganatok vagy a rák azonosításában.
- Kezelőorvosa elvégezheti az agyszövet biopsziáját elemzésre annak megállapítására, hogy van -e agyrákja.
- A tüneteinek más okai is lehetnek, például stroke, szklerózis multiplex, fertőzés vagy más. Ezért feltétlenül orvoshoz kell fordulni az értékeléshez.
3. lépés Kezelje az agyrákot
Ha orvosa megerősíti az agyrák diagnózisát, kezelési tervet dolgoz ki Önnel és Önnel együtt. A kezelés típusa attól függ, hogy milyen agyrákja van, és mennyire súlyos.
- Orvosa műtétet végezhet, ha a rák olyan helyen van, amely hozzáférhető a tumor eltávolításához.
- Orvosa sugárkezelést írhat fel az agydaganat vagy a rák elleni küzdelemben.
- Szükség lehet kemoterápiára az agyrák kezelésére.
- Orvosa célzott gyógyszeres kezelést írhat fel olyan gyógyszerekkel, mint az Avastin, hogy elpusztítsa az agy rákos sejtjeit.
4. lépés Ismerje meg a kezelés elmaradásának kockázatát
Ha gyanítja, hogy agyrákos tünetei vannak vagy jelen vannak, fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljon. Könnyebb kezelni az agyrákot, minél korábban diagnosztizálják. A jelek vagy tünetek figyelmen kívül hagyása vagy a kezelés elkerülése súlyosbíthatja állapotát vagy halálhoz vezethet.
Tippek
- Fontolja meg az önkéntes munkát vagy az adományozást. Sok jótékonysági szervezet és nonprofit szervezet dolgozik a kutatás finanszírozásán és az agyrák áldozatainak és túlélőinek segítésén. Az önkéntesként végzett munka, a pénzgyűjtés és a pénzadományozás kapcsolatba hozhatja az embereket a kérdéssel és az életével.
- A várható élettartam szinte mindig meghosszabbodik, ha a rákot korán észlelik a betegekben.
