Ha pattanásokkal küzd, úgy érezheti, hogy a bőrmosás nem tesz jót, vagy rosszabbá teszi a bőrpírt. Szerencsére javíthatja bőrének egészségét, ha antimikrobiális összetevőket tartalmazó tisztítószereket választ. Légy gyengéd, amikor a tisztítószert a bőrödbe masszírozza, és ne dörzsölje, miközben leöblíti. Az irritáció megelőzése esélyt ad pattanásos bőrének tisztítására.
Lépések
Módszer 1 /3: Az arc tisztítása
1. lépés Válasszon olyan tisztítószert, amely benzoil -peroxidot vagy szalicilsavat tartalmaz
Ezek az antimikrobiális összetevők eltávolíthatják a pattanásokat okozó baktériumokat. Találhat olyan tisztítószert, amely ezeket az összetevőket kombinálja. Ne feledje, hogy ezeknek a termékeknek a nagy része a bőrápoló folyosók pattanásos ápolási részében található.
Rengeteg pattanástisztító opciót is találhat az interneten
2. Vásároljon arctisztítót, amely a bőrtípusának megfelelő
Mivel a pattanásokra hajlamos bőrre sokféle tisztítószer létezik, válassza ki a bőrtípusának megfelelőt. Például, ha normál és száraz bőre van, keressen krém alapú pattanástisztítót. Ha zsíros a bőre, válasszon egy gél alapú pattanástisztítót.
3. lépés. Fröccsenje le arcát hideg vízzel
Kerülje a forró víz használatát, mivel ez eltávolíthatja a nedvességet és a természetes olajokat a bőréről. A meleg irritálhatja a bőrt, és vörösesebbé teheti.
Bár moshatja az arcát zuhanyzás közben, csak akkor tegye, ha hideg vízben zuhanyozik
4. lépés Masszírozzon egy fillérnyi tisztítószert a bőrére
Permetezze a tisztítószert a tiszta ujjbegyeire, és dörzsölje össze őket egy kicsit, hogy a tisztítószert az ujjai között eloszlassa. Ezután vigye fel a tisztítószert az arcára, és körkörös mozdulatokkal dörzsölje a bőrébe.
Tipp:
Ne dörzsölje vagy dörzsölje a tisztítószert a bőréhez. Próbálja meg a lehető legkíméletesebben mosni az arcát, hogy a bőre ne legyen vörös vagy irritált.
5. lépés Öblítse le a tisztítószert arcáról hideg vízzel
Csepegtessen tiszta vizet az arcára, hogy fellazítsa a tisztítószert. Ha törölközővel szeretné gyorsabban lemosni a tisztítószert, nedvesítsen meg egy tiszta, puha ruhát, és óvatosan törölje le a bőrét. Ezután öblítse le a tisztítószer maradványait az arcáról.
Fontos, hogy távolítsa el a tisztítószer minden nyomát. Ha maradványokat hagy a bőrén, kiszáradhat és irritálhatja a bőrt
6. lépés Száraz ruhával törölje szárazra az arcát
Vegyen egy puha ruhát, és óvatosan nyomja rá a bőrére, hogy felszívja a vizet. Ne dörzsölje vagy használja a ruhát a bőr felhúzásához. Ehelyett próbáljon a lehető legszelídebb lenni.
Használjon teljesen tiszta törlőkendőt, hogy ne kerüljön baktérium a tiszta arcába
2. módszer a 3 -ból: Bőrápolási rutin kialakítása
1. lépés: Naponta csak kétszer mosson arcot
Ha pattanása van, akkor zsíros bőre is lehet, és úgy érzi, sokat kell mosnia az arcát. Sajnos, ha naponta többször is mossa az arcát, irritálhatja a bőrt, és pattanásokhoz vezethet. Tervezze meg, hogy először reggel és lefekvés előtt mossa meg az arcát.
Napközben lemoshatja az arcát, ha izzad a bőre. Ne felejtse el, hogy mosás után gyengéd és hidratálja a bőrt
2. lépés: Mosás után vigyen fel egy gyengéd olajmentes hidratálót az arcára
Ha benzoil -peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazó tisztítószert használt, ezek az összetevők kiszáradhatják a bőrt. A bőr védelme és a szárazság vagy viszketés elkerülése érdekében dörzsölje a bőrébe egy érme méretű hidratáló krémet. Használjon gyengéd olajmentes hidratálót, amely nem tartalmazza az alábbi kemény összetevőket:
- Poliszorbát
- Stearate vagy Steareth
- Cetearyl vagy Ceteareth
- Emulgeáló viasz
3. lépés Vízalapú fényvédő krémmel dörzsölje át arcát a hidratálás után
Vásároljon széles spektrumú fényvédőt, amelynek SPF értéke legalább 30. A fényvédő megvédi a bőrt a napkárosodástól. A bőr kitörésének megelőzése érdekében keresse meg a vízbázisú spray-t vagy gél fényvédőt.
Kerülje a PABA -t vagy benzofenont tartalmazó fényvédőket, mivel ezek gyulladást és irritációt okozhatnak
4. lépés Ha szeretné, vigyen fel nem komedogén sminket
Az, hogy pattanásos bőröd van, nem jelenti azt, hogy nem tudsz sminkelni, például korrektor, alapozó, púder vagy pirosító. Keressen olyan sminket, amely nem tömíti el a pórusait, és ha lehetséges, vigyen fel könnyű rétegű sminket. Ha rendszeresen sminkel nehéz rétegeket, irritálhatja az érzékeny bőrt.
Néhány korrektor vagy alapozó pattanások elleni összetevőket, például benzoil-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmaz
5. Vásároljon olyan bőrápolási termékeket, amelyek nem tömítik el a pórusokat
A smink és a fényvédő címkéjén fel kell tüntetni, hogy „nem komedogén” vagy „nem tömíti el a pórusokat”. Ez azt jelenti, hogy a termékek nem tartalmaznak olajat vagy összetevőket, amelyek elzárják a pórusokat, ami pattanásokat okoz.
Ne felejtse el választani a nem komedogén tisztítószereket és hidratálószereket is
6. lépés Kerülje a festékeket, fanyarítószereket vagy összetevőket, amelyek irritálják a bőrt
Olvassa el a termék címkéit, és ne használjon bőrápoló termékeket, amelyek összehúzó, dörzsölő alkoholt vagy illatot tartalmaznak. Mindezek kiszáradhatnak vagy irritálhatják a bőrt, ami pattanásokhoz vezethet. Szintén nincs szükség dörzsölni a festéket a bőrére, mert túlságosan kiszárítja a bőrt.
Ne vásároljon tisztítószereket vagy arcmaszkokat, amelyek koptató hámlasztót tartalmaznak. Ezek túl durvaak lehetnek a bőröd számára, és még súlyosbíthatják a bőrpírt
Tipp:
Ha érzékeny, pattanásokra hajlamos bőre van, akkor akár allergiás reakció is kialakulhat az illatanyagra. Válasszon illatmentes termékeket, hogy minimalizálja az allergiás reakciók kockázatát.
3. módszer 3-ból: Az akne fellángolásának megelőzése
1. lépés: Elalvás előtt távolítsa el a sminket
Még a nem komedogén smink is irritálhatja a bőrt, ha nem mossa le lefekvés előtt. Szokja meg, hogy mossa meg arcát gyengéd tisztítószerrel, és minden este hidratáló krémmel kenje be lefekvés előtt.
Ha túl fáradt ahhoz, hogy arcát tisztítószerrel mossa, óvatosan törölje le az arcát egy nem komedogén sminklemosóval. Ezután öblítse le a bőrt hideg vízzel, és vigyen fel hidratálót
2. lépés Mossa meg párnahuzatát legalább hetente egyszer
A legtöbb ember körülbelül 6-8 órát tölt az ágyban minden este. Ha nem gyakran mossa meg a párnahuzatát, az piszkos lehet az elhalt hámsejtektől és az arctól és a hajatól. Szokja meg, hogy hetente legalább egyszer mossa meg a párnahuzatát, így az arca éjszaka tiszta párnahuzaton nyugszik.
Vásároljon néhány extra párnahuzatot. Így kicserélheti a párnahuzatokat, még akkor is, ha nincs ideje mosni
3. Használja ugyanazokat a pattanásos termékeket 6-8 hétig, hátha segítenek
Lehet, hogy azt kívánja, hogy az új akne termékek egyik napról a másikra működjenek, de néhány hétbe telik, amíg egy új akne kezelés hatni fog. Ahelyett, hogy minden héten új termékeket próbálna ki, tartsa be ugyanazt a pattanásos rutinot legalább 6-8 hétig, mielőtt eldönti, érdemes -e megtartani őket.
Tipp:
Fontolja meg, hogy naplót vezet az arcon használt termékekről. Kövesse nyomon, amikor elkezdi használni őket, és minden olyan javulást vagy érzékenységet, amelyet a bőrén észlel.
