A szakértők egyetértenek abban, hogy a rendszeres nőgyógyászati vizsgálatok döntő jelentőségűek a nők egészségének megőrzéséhez (bár nem értenek egyet abban, hogy milyen gyakran van szükség rájuk, ezért beszélje meg ezt egészségügyi szolgáltatójával). A kutatások kimutatták, hogy ezek a vizsgálatok olyan egészségügyi problémákat fedezhetnek fel, mint a petefészek -ciszták, a méh mióma, a nemi úton terjedő fertőzések és még a rák is. Néhány nő azonban aggódhat a nőgyógyászati vizsgálat miatt, és esetleg el is halaszthatja. Ezek az érzések teljesen normálisak, de ne aggódj! Ha megtudja, mire számíthat a nőgyógyászati vizsgán, akkor valószínűleg kényelmesebbnek és felkészültebbnek fogja érezni magát.
Lépések
Rész 1 /4: Felkészülés a vizsgára
1. lépés. Tervezze meg a találkozót
A rendszeres találkozókat a menstruáció közötti időszakra kell ütemezni. Az orvos nem tudja elvégezni a teljes vizsgálatot, ha a megbeszélés napján menstruációja van.
- Ha sürgős problémája van, jelezze ezt az irodának. Az első szabad időpont egyeztetése. Folytassa a szükséges orvosi ellátás keresését.
- Ha ez az első nőgyógyászati vizsgája, tájékoztassa a találkozót ütemező személyt. Az iroda másképp ütemezheti a találkozót, hogy elkezdhesse az orvosi nyilvántartását, és figyelembe veheti a fiatal nők különleges szükségleteit az első vizsgálat során.
- Vegye figyelembe, hogy a rutin nőgyógyászati vizsgálatokat háziorvosok is elvégezhetik (és általában). Nem szükséges nőgyógyászhoz (szakorvoshoz) fordulni, kivéve, ha háziorvosa súlyosabb aggodalmakra gyanakszik, amelyek magasabb szintű orvosi képzést igényelnek.
- Javasoljuk, hogy az első nőgyógyászati vizsgálatot a húszas évei elején, vagy a szexuális tevékenység kezdetétől számított három éven belül végezze el (amelyik előbb következik be). Az ajánlások helytől függően változnak, mivel ez egy laza útmutató, ezért ha kétségei vannak, kérdezze meg háziorvosát, hogy hány éves korában kell látni az első teljes vizsgálaton.
- Ne feledje, hogy minden fiatal nőt vagy tinédzsert, aki szexuálisan aktív, problémái vannak a menstruációs ciklusával, vagy 16 éves koráig nem kezdték el a ciklusát, orvosának rendszeres nőgyógyászati vizsgálatra kell látnia.
2. lépés Fürdés vagy zuhanyozás a szokásos módon
A találkozó után 24 órán belül vegye le a kádat vagy a zuhanyzót, és kerülje olyan termékek használatát, amelyeket általában nem használna.
- Kerülje a szexuális kapcsolatot 24 órával a vizsga előtt. A szexuális tevékenységből származó irritáció miatt a teszteredmények egy része nehezen értelmezhető.
- A vizsga előtt kerülje a nőies termékeket. Ne zuhanyozzon, és ne használjon semmilyen női dezodort, spray -t vagy krémet 24 órával a találkozó előtt.
- Öltözz megfelelően. Ne feledje, hogy le fogja venni a ruháját. Próbálja meg elkerülni a nehezen be- vagy kilépő ruházat viselését.
3. lépés. Hozzon egy barátot
Ha ettől jobban érzi magát, hozzon magával családtagot, például anyját vagy nővérét, vagy egy barátját.
Családtagja vagy barátja a várakozási területen maradhat, vagy végigmehet veled a teljes vizsgán
4. lépés. Készítse elő kérdéseit
Itt az alkalom, hogy bármit megkérdezzen szexuális és reproduktív egészségéről. Ez magában foglalja a születésszabályozással, a biztonságos szexuális gyakorlatokkal, a szexuális úton terjedő betegségekkel, a testével kapcsolatos változásokkal és a jövőben várható kérdésekkel kapcsolatos kérdéseket.
2. rész a 4 -ből: Egészségtörténet megbeszélése
1. lépés. Várjon kérdéseket az általános kórtörténetével kapcsolatban
Válaszoljon alaposan és őszintén. Orvosának a lehető legtöbb információval kell rendelkeznie ahhoz, hogy hatékonyan kezelhesse a meglévő problémákat, és együtt kell működnie a jövőbeni szövődmények megelőzése érdekében.
- Néhány orvosi rendelő űrlapok kitöltésével választ ad a kórtörténetével kapcsolatos kérdésekre, míg mások ezt személyesen is megtehetik.
- Készüljön fel a szexuális történelem megvitatására. Orvosának tudnia kell, hogy szexuálisan aktív -e. Kérdezhet olyan mell-, hasi, hüvelyi vagy szexuális problémákkal kapcsolatban, amelyeket nem tart normálisnak. Ez magában foglalja a szexuális vagy szexuális bántalmazás kihasználását.
- Orvosa meg fogja kérdezni a fogamzásgátlók jelenlegi és korábbi használatát is.
2. lépés. Várja meg a menstruációval kapcsolatos kérdéseket
Tudja megmondani a nővérnek vagy orvosnak a legutóbbi menstruáció első dátumát, és az első menstruáció korát. Azt is megkérdezhetik, hogy milyen korban kezdett fejlődni a melle.
- Megkérdezik, hogy a menstruáció rendszeres ciklusban van -e, például 28 naponta, mennyi ideig tart általában, és vannak -e problémái, például rossz görcsei a menstruáció ideje alatt.
- Megkérdezik, hogy van -e foltosodás vagy vérzés a menstruáció között. Valószínűleg meg fogják kérdezni, hogy milyen erősen vérzik a menstruációja. Általában erre válaszolhat, ha elmondja nekik, hány párnát vagy tampont kell használni, különösen a ciklus első 48 órájában.
3. lépés. Adjon tájékoztatást a felmerülő problémákról
Ez magában foglalhatja a szokatlan hüvelyi váladékot, rossz szagot, viszketést a hüvelyi területen, szokatlan fájdalmat vagy kellemetlen érzést a hasában vagy a hüvelyi területen, fájdalmat a szex során, és bármilyen változást, fájdalmat vagy problémát a melleiben.
- Orvosának lehetősége van STI (szexuális úton terjedő fertőzés) vizsgálatot rendelni Önnek, ha Önnek vagy orvosának aggályai vannak. Vizeletvizsgálat végezhető chlamydia és/vagy gonorrhoea, valamint vérvizsgálat HIV, herpesz és/vagy szifilisz tekintetében.
- Nem árt az STI-vizsgálat elvégzése, ha egyáltalán aggodalma van, mivel hatékony kezelések állnak rendelkezésre, ha fertőzése van, és ha előbb vagy utóbb kezelik, segíthet elkerülni a hosszú távú szövődményeket. Például a chlamydia és/vagy a gonorrhoea elejétől való kezelése megakadályozza a PID (kismedencei gyulladásos betegség) hosszú távú kialakulását, amikor a fertőzés már egy ideje fennáll, és más szövődményekhez vezethet, például termékenységi problémákhoz. krónikus kismedencei fájdalom kialakulása.
- Egészségügyi szolgáltatója vizeletmintával tesztelheti a trichomonas, a gonorrhoea és a chlamydia előfordulását.
4. lépés. Mondja el orvosának, ha úgy gondolja, hogy terhes
Vizelet- vagy laboratóriumi munkát végeznek a terhesség megerősítésére. Ha a terhesség megerősítést nyer, a találkozó további lépéseket tartalmaz, és orvosa segít a szülészeti ellátás megszervezésében a szülésig.
3. rész a 4 -ből: Vizsga
1. lépés Kérje meg orvosát, hogy ismertesse az eljárásokat
A vizsga egyes részei kellemetlennek tűnhetnek. Ha a vizsga során beszél az orvosával, akkor nyugodtabbnak érezheti magát. Kérd meg az orvost, hogy magyarázza el, mit csinál, ahogy ők teszik.
- Ha férfi orvos vizsgálja Önt, a nővér nővér mindenkor veletek lesz a vizsga során. Ha valaki nincs jelen a szobában, kérjen ápolót, hogy legyen veletek.
- A külső területeket megvizsgálják, majd belső vizsgálatot végeznek. A vizsgált külső területek közé tartozik a csikló, a szeméremajkak, a hüvelynyílás és a végbél.
- A belső vizsga magában foglalja a hüvelycsatorna, a méhnyak ellenőrzése, a Pap -kenet elvégzése és szükség esetén más szövetminták vétele céljából egy speculum használatát. Digitális vizsgálatot végeznek a méh és a petefészkek érzékelésére. A belső vizsga azonban nem feltétlenül szükséges, ha soha nem volt szexuálisan aktív. Feltétlenül tájékoztassa orvosát, ha kellemetlen a belső vizsgálat. Ha szexuálisan bántalmazták, akkor több látogatásra is szükség lehet, mielőtt jól érzi magát az ilyen típusú vizsgákon. Feltétlenül közölje orvosával az aggodalmait.
- A teljes vizsga mindössze néhány percet vesz igénybe.
2. lépés: Vegye le a ruháját
A rutinvizsgálatok és orvosi kérdések befejezése után ruhát kap, és fel kell kérnie, hogy vetkőzzön le. Távolítson el mindent, beleértve a bugyit és a melltartót is, hacsak a nővér másképp nem mondja.
3. lépés. Vegye fel a ruhát
A nőgyógyászati vizsgálatokhoz használt ruhák elülső részén nyílások vannak. Ez lehetővé teszi, hogy orvosa megvizsgálja a melleit.
Az alkalmazott ruhák legtöbbször papírból készülnek. További papírborító is rendelkezésre állhat, amely átmegy az ölében
4. lépés Végezzen mellvizsgát
Az emlővizsga az első. Az orvos megérinti a melleit, és körkörös és lineáris mozdulatokkal mozgatja a kezét.
- Az orvos megvizsgálja a mellkasi szövetet, amely a hónalj területére terjed ki. Orvosa ellenőrizni fogja a mellbimbóit is, hogy vannak -e rendellenességek.
- Az emlővizsgálatot a csomók vagy rendellenességek ellenőrzésére végzik. Ha bármilyen kellemetlen érzést tapasztal az eljárás során, erről tájékoztatnia kell az orvost.
5. lépés. Csúsztassa a táblázat végére
Úgy kell elhelyezkednie, hogy a lábai beilleszkedjenek a kengyeleknek nevezett tartókba.
Ez lehetővé teszi a lábak széttárását, hogy segítsen a vizsga következő részeiben. Lazítsa el a lábát, és hagyja, hogy kinyíljon
6. lépés Végezze el a külső vizsgát
A külső vizsgálatok lehetővé teszik az orvos számára, hogy megvizsgálja a területet a hüvely és a húgycső körüli szövetek irritációjának, fertőzésének vagy rendellenességeinek jeleire, ez az a csatorna, amely lehetővé teszi a húgyhólyagból történő vizeletürítést.
Az orvos láthatóan megvizsgálja a területet, és megérintheti a terület szöveteit, hogy alaposabban megvizsgálja azokat. Például, ha a szeméremajka vörös vagy gyulladt, az orvos szétterítheti a szeméremajkakat, hogy megvizsgálja az esetleges rendellenességeket
7. lépés. Várjon némi nyomást a spekulumból
Ezután az orvos behelyezi a spekulum nevű műszert. A szemüveg lehet műanyag vagy fém. A fémszemcsék hidegnek tűnhetnek a behelyezéskor.
- Ez a hüvelybe csúszik, majd fokozatosan kinyílik, hogy az orvos megvizsgálhassa a hüvelyi csatornát és a méhnyakot.
- Ez nyomásérzetet okoz, de nem lehet fájdalmas. Ha fájdalmat érez, mondja el orvosának. A spekulumok különböző méretűek, így egy másik is kipróbálható, ha az első fájdalmat okoz.
8. lépés. Tudja meg, mi a Pap -teszt
Miután az orvos megvizsgálta a méhnyakát és a hüvelycsatornáját, behelyez egy kis tampont vagy ecsetet a spekulum nyílásán keresztül, hogy eltávolítsa a sejtek egy részét a méhnyakból. Ezt Pap -tesztnek hívják, és 21 éves kor előtt nem ajánlott.
- A vett mintát elküldik egy laboratóriumba, és megvizsgálják, hogy nincsenek -e kóros vagy rákos sejtek. A legtöbb lánynak teljesen normális Pap tesztje van.
- Jellemzően 10–14 napon belül értesítjük a Pap -kenet vizsgálati eredményeiről.
- Ha bármilyen problémája van, az orvos további mintákat vehet, amelyeket laboratórium vizsgál meg.
9. lépés: A digitális vizsga megértése
A vizsga következő részében az orvos egy vagy két ujját a hüvelyébe csúsztatja, és nyomást gyakorol a hasára.
Ez azért történik, hogy az orvos érezhesse a csomókat vagy rendellenességeket a petefészkek és a női szervek körül, beleértve a méhnyakot, a petevezetéket és a méhet
10. lépés. Indulás előtt beszéljen orvosával
A vizsga befejezése után leveszi a ruhát, és felöltözik. A nővér elkísérheti az orvosi rendelőbe vagy a konzultációs területre, vagy az orvos felülvizsgálhatja a vizsgát veled a szobában.
Az orvos megvizsgálja a vizsgaeredményeket, és válaszol a fennmaradó kérdésekre. Ő is rendelkezésére bocsát minden szükséges írásos receptet, például fogamzásgátló tabletták receptjét
4. rész a 4 -ből: A gondozás folytatása
1. lépés. Kérdezze meg orvosát, hogy mikor foglalja le a következő találkozót
Az olyan vizsgálatokat, mint a Pap -kenet, általában kétévente egyszer végzik; azoknak a nőknek azonban, akik csak most kezdik a munkát, ajánlott évente elvégezni a Pap -tesztet az egészséges kiindulási helyzet megállapítása érdekében. Kérdezze meg orvosát, mikor kell visszatérnie a következő rutinvizsgálatra.
Ne feledje, hogy ha a Pap-teszten (vagy az emlő- vagy reproduktív vizsgálat más részein) rendellenes eredményeket észlel, orvosa kérheti, hogy hamarabb térjen vissza az utógondozásra vagy további vizsgálatokra
2. Lépés hamarabb keresse fel orvosát, ha problémái vannak
Az olyan problémák, mint a hasi fájdalom, hüvelyváladék vagy nedvesség, égő érzések, szokatlan vagy erős szag, súlyos menstruációs görcsök vagy foltosodás a menstruáció között indokolják a megbeszélést.
- Azt is hamarabb láthatja orvosával, ha egyéb reproduktív kérdései merülnek fel, mint például a fogamzásgátló tabletták beindításának vágya, a biztonságos szex és/vagy a nemi úton terjedő fertőzések kérdése, vagy a terhességgel kapcsolatos kérdések.
- Ha szexuálisan aktív lesz, orvosa útmutatást adhat Önnek a legjobb fogamzásgátló típus kiválasztásához. Ide tartozhatnak a vényköteles termékek, amelyeket orvosa írhat fel Önnek. Ő segít nyomon követni használatukat.
- A fogamzásgátlás gyakori formái közé tartoznak az orális fogamzásgátlók vagy fogamzásgátló tabletták, tapaszok, injekciók, óvszerek, hüvelyi eszközök, például rekeszizmok, méhen belüli eszközök vagy IUD-k.
- Ne feledje, hogy orvosa képzett arra, hogy a lányoknak és a nőknek a szükséges információkat nyújtsa ahhoz, hogy a legjobb döntést hozza számukra a reproduktív egészség bármely területén, ezért orvosa mindig készen áll arra, hogy láthassa Önt, és tanácsot adjon Önnek, még akkor is, ha szexuális egészségügyi kérdései lehetnek, és nem rutinvizsgálatra.
3. lépés. Végezze el az emlővizsgálatokat saját maga
Kezelőorvosa megmutatja Önnek, hogyan ellenőrizheti saját melleit, hogy nincsenek -e rákos, vagy más módon aggodalomra okot adó csomók. Rendszeresen hajtsa végre ezeket a vizsgálatokat, és a lehető leghamarabb értesítse orvosát, ha úgy gondolja, hogy csomót vagy apró dudort érzett a mellszövetében.
Hogyan kell felkészülni a Pap -kenet beszerzése előtt?
Néz
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Kényeztesse magát utána! Kiléptél a komfortzónádból. Vegyél egy fagyit vagy nézz tévét. Megtetted, ezért ennek megfelelően jutalmazd meg magad.
- Felismerje, hogy orvosa férfi lehet, de tudja, hogy állandóan ilyen típusú vizsgálatokat végeznek. Egy nővér lesz a szobában veled a vizsga alatt. Ha nem akarja, hogy férfi orvos vizsgálja meg, ezt jelezze a kinevezéskor.
- Ne féljen kérdéseket feltenni. Ez az idő az orvosával, ezért győzze le a kínos vagy kínos érzést, és kérdezzen bármit, amire szüksége van.
- Legyen őszinte orvosával, még ha zavarban is van. Az Ön által nyújtott információ arról, hogy mi bántja vagy zavarja, beleértve a szexuális tevékenységet is, segít orvosának megtalálni a legjobb kezelési lehetőségeket.
- Ezek a vizsgálatok foltvérzést okozhatnak, ezért ajánlott maxi betétet vagy más hasonló terméket hozni.
