A bőr a test legnagyobb szerve, és számos fontos funkcióval rendelkezik. Nemcsak az egészség megőrzése a fontos, hanem a megjelenés is! A legjobb módja annak, hogy gyönyörű bőrt szerezzen, ha időt szán a karbantartására és ápolására. De néha szükség van egy gyors javításra egy adott probléma orvoslásához. Talán nagy randevú vagy fontos találkozó van. Nyilvánvaló, hogy a legjobban szeretne kinézni, de a bőre nem mindig működik együtt. Gyakori problémák a pattanások, a bőrpír és a száraz, hámló bőr. Szerencsére számos módon javíthatja bőrének megjelenését (és érzetét) néhány perc alatt.
Lépések
3. módszer: A megfelelő termékek használata
1. lépés. Használjon alapozót
Az alapozó használata az egyik legfontosabb lépés a nagyszerű megjelenésű bőr kialakításában. Ez is olyan, amelyet általában kihagynak. A Primer egy olyan termék, amely a smink felhordásakor először működik. Tekintse úgy, mint az alapítvány legjobb alapját! Az alapozók fényes és sima palettát hoznak létre, így a smink többi része is hibátlan lesz. Kérje meg bőrgyógyászát, hogy ajánljon Önnek megfelelő alapozót. Helyes használat esetén ez a termék nagy hatással lehet olyan bőrproblémákra, mint az elszíneződés és az arc általános egészségének javítása.
2. lépés Alkalmazza az alapozót
A fiatal és friss megjelenés mindenképpen trend a divatban. A természetes megjelenés azonban nem jelenti azt, hogy ne vigyázzon arra, hogy a bőre sima és egyenletes legyen. Alapozás szükséges ahhoz, hogy tiszta, egyenletes megjelenésű bőrtónust hozzon létre. Ügyeljen arra, hogy gondosan válassza ki a színét. Az ötlet az, hogy a bőre szép legyen, ne legyen ráfestve. Keverje össze óvatosan, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek vonalak az arc szélein-különösen ellenőrizze az állkapocs vonalát észrevehető problémák esetén.
- Sokféle alapozó létezik, ezért ne féljen néhányat kipróbálni, mielőtt megtalálja a tökéletes párját. Néhány gyakori típus a folyadékok, pálcikák és porok.
- Használjon eszközöket. A megfelelő alkalmazás valóban mindent megváltoztathat az alapozó használata során. Próbáljon sminkszivacsot vagy kozmetikai kefét használni a keveréshez.
3. lépés: Fókuszáljon a szemekre
A szem körüli bőr az egyik legnagyobb problémás terület lehet. A sötét karikák elmondhatják a világnak, hogy stresszes vagy, míg a puffadtság azt jelezheti, hogy nem aludtál jól. Ezek személyes problémák, és nincs szüksége a bőrére az információ távírásához. Ezért fontos, hogy nagy figyelmet szenteljen a szemének, amikor villámgyorsan csillogóvá akarja tenni a bőrét. Próbáljon puszta korrektor segítségével lefedni a sötét karikákat. Ez az alapozás előtt folytatódik, és csak spot kezelésekre használják. A puffadtság leküzdése érdekében használjon szemkrémet-soknak azonnali eredménye van!
4. Lépjen be egy rutinba
Meg kell szoknia egy éjszakai bőrápolási rutin követését. Az a 10 perc, amelyet minden este a bőrén tölt, azonnal segíthet elérni a kívánt gyönyörű bőrt. Általában a bőrápolási rutin 5 lépésből áll: tisztítás, tonik, szérum, javító krém és hidratáló. Győződjön meg arról, hogy a bőrének megfelelő termékeket használ.
- Ha érzékeny a bőre, vagyis kiütésekre vagy bőrpírra hajlamos, keressen olyan bőrápolási termékeket, amelyek nevében vagy a termékleírásban szerepel a "gyengéd" vagy "nyugtató" felirat. Ha extrém szárazságtól szenved, próbáljon ki valamit az "extra" vagy a "szuper" felirattal a "hidratáló" vagy "hidratáló" mellett.
- Ha az Ön számára megfelelő bőrápolási rendszert keresi, végezzen kutatást. Ne féljen tanácsadót keresni az áruház kozmetikai pultjainak egyikén. Szívesen elmagyarázzák az olyan termékeket, mint a tonik és a szérum. Ráadásul valószínűleg ingyenes mintákat is adnak!
5. lépés Olvassa el az összetevőket
Győződjön meg arról, hogy tudja, mi kerül a bőrápolási termékekbe és a sminkbe. Határozottan vannak olyan összetevők, amelyeket el szeretne kerülni, ezért feltétlenül olvassa el a címkéket. Ahogyan tudatosan nem eszel meg valamit, ami árthat neked, úgy te sem akarsz olyat kenni az arcodra, amely veszélyes mellékhatásokat okozhat.
Néhány kerülendő összetevő: BHA (növelheti a napérzékenységet) és a triklozán (ami befolyásolhatja a hormonok szabályozását). Fontolja meg olyan termékek keresését, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak
6. lépés. Hidratálja
A bőr minden nap verést vesz igénybe. A hidratálás a legfontosabb dolog, amit tehetünk az időjárás és a szennyező anyagok okozta károk helyreállítása érdekében. Ha a száraz bőr a probléma, akkor valószínűleg nem eléggé hidratáló. Vagy rossz terméket használhat. Feltétlenül alkalmazzon hidratálót reggel és este, és bármikor, amikor mossa az arcát. Dörzsölje a krémet a bőrébe, finoman, de határozottan. Ügyeljen arra, hogy a szeme körüli érzékeny bőrre ne gyakoroljon kisebb nyomást.
Az extra hidratálás érdekében hetente egyszer alkalmazzon speciális maszkot. A hidratáló maszkok sokféle formában léteznek (gondoljunk gélekre és krémekre), és nagyon hatékonyak. Próbáljon hidratáló maszkot használni egy nagy éjszaka előtt. Biztosan gyors eredményt fog látni
2. módszer a 3 -ból: Természetes módszerek kipróbálása
Lépés 1. Pihenjen és pihenjen
A legjobb, ha gondoskodik arról, hogy eleget aludjon (6-8 óra) minden éjszaka. De néha nincs egész éjszakája arra, hogy javítsa a bőrét. Ennek ellenére a pihenésnek azonnali, szinte azonnali hatásai lehetnek. Próbáljon ki egy gyors macska alvást. Valószínű, hogy ha felfrissültnek érzed magad, akkor felfrissültnek fogsz tűnni.
2. lépés. Raid a hűtőszekrényben
Nem kell drága bőrápolási termékeket vásárolnia-csak menjen a konyhájába! Valószínűleg több olyan tárgy is van a hűtőszekrényben vagy a kamrában, amelyek segíthetnek a gyönyörű bőr gyors elérésében. Próbáljon ki különböző összetevőket és különböző kombinációkat, hogy lássa, mi működik a legjobban. Néhány gyakori élelmiszer, amely jelentős előnyökkel jár a bőr számára, a gyümölcsök, zöldségek és olajok.
- Próbáljon ki cukorradírt. A cukor kiváló természetes hámlasztó, és azonnal ragyogóbbá teheti bőrét. A legjobb eredmény érdekében használjon barna és fehér cukrot vízzel keverve.
- Fogj egy burgonyát. A spuds elképesztő-és gyors-előnyökkel járhat a bőr számára. Dörzsölje arcát nyers burgonya levével, hogy segítsen leküzdeni a pigmentációs problémákat.
- Készítsen maszkot. Próbáljon pasztát készíteni természetes összetevőkből, hogy hagyja a bőrén 10-15 percig. Néhány nagyszerű választás a méz és a zabpehely. A házi maszkok ragyogóvá varázsolják bőrét!
3. lépés. Keresse meg a gyógyszeres szekrényt
Ha a pattanás a probléma, akkor egy egyszerű otthoni gyógymódot használhat a bőrpír és duzzanat csökkentésére. Fogjon egy aszpirint, és oldja fel vízben. Tegye a kapott masszát a helyére néhány percre. Öblítés után látni fogja, hogy a bőrpír csökkent.
Próbáljon ki egy illóolajat. Ezeket a közönséges olajokat kiválóan tarthatja a fürdőszobájában a bőr gyors javítása érdekében. Dörzsöljön egy kis szantálfaolajat az arcára, hogy csökkentse a bőrpírt és az irritációt
4. lépés Hagyja békén
Egy nagy esemény előtti kitörés határozottan tompíthatja a terveit. Ha dühösnek tűnő pattanásai vannak, néha a legjobb megoldás az, ha nem tesz semmit. Kerülje a szedést a helyeken, mielőtt elhagyja a házat. Néha az érintés (vagy pattogás vagy szorítás) annyira irritálhatja a bőrt, hogy a terület rosszabbul fog kinézni.
5. lépés. Gőzölje fel
Próbáljon otthoni arcápolást készíteni. Egyszerűen forraljon fel vizet, majd tegye egy tálba. Hajtsa arcát a tál fölé néhány percig (2-3). A gőz eltávolíthatja a szennyeződéseket és megnyithatja a pórusokat. A bőr friss, tiszta és ragyogó lesz! Ha van hozzáférése szaunához (esetleg az edzőteremben, vagy ha nyaral), akkor ugyanazt a hatást érheti el. Csak arra figyelj, hogy ne maradj túl sokáig!
3. módszer 3 -ból: Tudja, hogy mi károsítja a bőrt
1. lépés: Legyen óvatos a napon
Mindannyian szeretünk szórakozni a napon, de fontos, hogy vigyázzunk. A nap károsodása felelős a leggyakoribb bőrproblémákért: ráncok, szárazság és elszíneződés. Természetesen a legnagyobb kárt a bőrrák okozza, amely egyre gyakoribb. Ügyeljen arra, hogy tegye meg a megfelelő óvintézkedéseket.
- Legyen az SPF a barátja. Nem elég fényvédőt felvinni, mielőtt elutazunk egy napra a tengerpartra. A mindennapi rutin része kell, hogy legyen. Keressen olyan hidratáló krémeket, amelyek legalább 15 SPF -et tartalmaznak. Nem árt SPF-et tartalmazó smink használata a nagyobb védelem érdekében!
- Öltözz megfelelően. Viseljen könnyű laza ruházatot bőrének védelme érdekében. Ezenkívül a napszemüveg viselése többről szól, mint divatról-nagyon fontosak a szem védelmében a naptól!
2. lépés. Vegye le a nyomást
Szó szerint könnyítsen a bőrén. Az arcbőr sok sérülését fizikai nyomás okozza. Ez olyan egyszerű dolgok eredménye, mint például a mobiltelefon szorosan az arcához tartása, és állának a kezére támasztása gondolkodás közben. A nyomás sok baktériumnak teheti ki bőrét, ami pattanásokhoz és fertőzésekhez vezethet. Ezért ügyeljen arra, hogy a lehető legkevésbé érintse meg arcát más tárgyakhoz.
Lépés 3. Nyugodjon meg
A nap mellett a stressznek lehet a legnagyobb negatív hatása a bőrére. Ha sok szorongást érez, a hatások pusztítást okozhatnak az arcán. A stressz számos módon nyilvánulhat meg a bőrén, beleértve a kiütéseket és a fokozott kiütéseket. Keressen egy módszert vagy trükköket, amelyek segítenek ellazulni, ha nagy stresszt érez. A bőr hálás lesz!
4. lépés. Tartsa tisztán
A bőrrel érintkező felületek felelősek lehetnek a foltok és az irritáció okozásáért. Ügyeljen a mosási ütemtervre-fontos, hogy az arcát tiszta párnahuzaton pihentesse. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy a sminkkefék tiszták legyenek. Rendszeresen mossa le őket meleg vízzel és enyhe szappannal.
5. lépés. Vigyázzon az étrendjére
Az étel jelentős hatással van a bőrére. A gyümölcsök és zöldségek tele vannak egészséges antioxidánsokkal, amelyek feszesebbé és fiatalosabbá teszik a bőrt, ezért tegye őket alapanyaggá. Gondoskodnia kell arról is, hogy sok egészséges zsírt kapjon, ami hidratált és friss ragyogást kölcsönöz a bőrének. Próbálja ki a lazacot, az avokádót és az olívaolajat, hogy megszerezze a bőrének szükséges tápanyagokat.
- Ne félj meginni egy pohár vörösbort! Olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a napsugárzás elleni küzdelemben. Csak vegye figyelembe, hogy a túl sok alkoholfogyasztás kiszáradást okozhat.
- Sok olyan étel is van, amelyeket el szeretne kerülni a bőr tisztítása érdekében. Ha hajlamos a pattanásokra, kerülje a túlzott mennyiségű sót, zsírt és cukrot tartalmazó ételeket. Pozitív hatást fog tapasztalni nemcsak a bőrén, hanem az általános fizikai egészségén is.
6. Lépés
Számos gyors megoldás létezik a bőrproblémákra. Csak ügyeljen arra, hogy ne támaszkodjon túlságosan ezekre. Ha kifejleszt egy bőrápolási rutinot, és ragaszkodik hozzá, szeretni fogja a hatást. Vigyázzon bőrére, és hamarosan ezek a fellángolások és pattanások sokkal ritkábbak lesznek!
Tippek
- Igyál vizet! A megfelelő hidratálás a nagyszerű bőr egyik kulcsa.
- Ne stresszelj emiatt! Nincs olyan, hogy hibátlan bőr. Légy kedves önmagadhoz, és ne feledd, hogy mindenkinek volt zitje.
- A napi kétszeri jégmasszírozás csökkenti a gyulladást és a bőrpírt. Ezenkívül javítja a bőr textúráját, sima és puha lesz.
