A gitár gyönyörű hangszer. Néha az élet bonyolulttá válik, és néhány ember számára ezen a hangszeren való játék segíthet enyhíteni a csapdába esett érzelmeket és a stresszt. Ha itt vagy, hogy megtanuld, mennyire nyugodt a játék, és nem tudod, hogyan, akkor csak egy kis útmutatásra van szükséged.
Lépések
Rész 1 /4: Nyugodt környezet kialakítása
1. lépés Szüntesse meg a hallható zavaró tényezőket a szobában
Kapcsolja ki a televíziót, a rádiót vagy bármit, ami nem bocsát ki nyugtató hangot. Zárja be az ajtót, ha zajos családja van. Talán zárja be, ha van szobatársa vagy testvére, aki szeret engedély nélkül betörni.
- Beszéljen a szüleivel a testvéreiről, ha nem hallgatnak, amikor arra kéri őket, hogy csendesedjenek el.
- Ha megoszt egy szobát egy testvérrel, beszélje meg vele, hogy ideiglenesen legyen hely a zenéjéhez. Mondja, hogy ez csak húsz percet vesz igénybe, és rövidesen elkészül.
Lépés 2. Tisztítsa meg azt a területet, ahol zenét fog elfoglalni
Ha ez a hálószobája, nyissa ki a függönyöket, tegye meg az ágyát, és tisztítsa meg a padlót. Gyors javításra van szüksége? Tedd az összes véletlenszerű dolgot az ágyad alá, és térj vissza rá később. Egyelőre koncentráljon arra, hogy megfelelő területet szerezzen gitározni.
3. lépés. Fontolja meg a fejhallgató használatát
Ha nem talál csendes helyet gitározni, akkor fontolja meg a gitárjához csatlakoztatható fejhallgató használatát, hogy a pihentető zene tisztán hallható legyen a külső zajok közepette.
Lépés 4. Ha beltéren szeretne játszani, állítsa be a termosztátot az igényeinek megfelelően
Ha túl meleg van, az ujjai izzadni kezdhetnek, és zsíros szennyeződéseket hagyhatnak a húrokon.
5. lépés. Keressen egy szép helyet az otthonán kívül
- Szép helyet találhat a kertjében. Ha nem tetszik a gondolat, hogy keményen ül a fűben játszani, akkor letehet egy régi paplant vagy lepedőt. Ezenkívül lesz hova elhelyeznie zenei folyóiratait anélkül, hogy azok koszosak vagy sérültek lennének.
- Pihenhet a padon a parkban, ha valahol nincs zsúfolás (kivéve, ha élvezi, hogy az emberek megállnak nézni, ahogy játszanak.)
- Akár egy árnyas fa alá is ülhet. Csak győződjön meg róla, hogy nincsenek hangyaágyak, és vizsgálja meg a fát fészkelődő pókok és élőlények tekintetében.
2. rész a 4 -ből: Lelki pihenés
1. lépés. Lazítsa el az elméjét
Törölje a nem kívánt gondolatokat, és összpontosítson arra, hogy mit szeretne tenni. Gondol:
- Azért vagyok itt, hogy zenéljek.
- A zene, amit játszani készülök, megnyugtat.
- Minden akkord és hang, amit játszok, enyhít minden bizonytalanságot.
2. lépés. Fókuszáljon a légzésére
A légzés azt is befolyásolja, hogyan fog kinézni a zenéje. Ha hiper vagy, és a légzésed nem következetes, néha az a "lassú és kecses" dal, amit fel akartál dobni, képes lehet felébreszteni szomszédodat egy mérföldről. Nos, nem egészen. De érted a lényeget.
Lélegezzen be lassan lassan az orrán keresztül, először töltse fel az alsó, majd a felső tüdőt. Tartsa vissza a lélegzetét 2 vagy 3 másodpercig, majd lélegezzen ki, lazítsa el a gyomorizmokat
3. lépés. Hallgassa meg és vegye figyelembe a környezetét
Attól függően, hogy hol vagy, a körülötted lévő hangok befolyásolják a hozzáállásodat, az érzelmeidet és a zenédet. Hallod a madarak csicsergését? Van hóvihar kint? Tűz pattog előtted? Milyen színű az ég? Csillagos és sötét? Kék?
Ha különösen csendes környezetben él, ne hallgasson semmit. Szó szerint. Ha elismeri a csendet maga körül, akkor jobban fogja értékelni a gitár hangját
Lépés 4. Dobjon félmosolyt
Lazítsa el a szeme körüli izmokat, simítsa ki a szemöldökét, és gyengéden mosolyogjon félig. Akár hiszed, akár nem, kezdi érezni a jólét érzését, mintha a világ teljesen a tiéd lenne.
Gondolhat arra is, hogy a szeme külső sarkai felemelkednek
5. lépés: Játssz három -öt akkordot, és mindegyiknél sorold fel azokat a dolgokat, amelyekért hálás vagy
Lehet, hogy furcsán hangzik, de öntudatlanul a zenéjéhez fűzi a mondanivalóját.
- Ezután énekelje el, amit korábban mondott az akkordokkal összhangban.
- Most az alapvető szövegeiddel hozz létre egy "mentális hangulatú dalt". Állítsa össze szavait az akkord progressziójával, és töltse ki az egyes akkordokat extra szövegekkel, amelyek felbukkannak a fejében.
- Ha szükséges, ismételje meg ezt a gyakorlatot más módon. Említsd meg azokat a dolgokat, amelyeket nem szeretsz, vagy amiket meg akarsz valósítani. Legyen ez a hangulatos dal a sajátja.
3. rész a 4 -ből: A jó gitártartás
1. lépés: Gyakorolja a jó testtartást általában
Ez a rész különböző helyzetekben fog megjelenni, de előtte tanulja meg a megfelelő szakmai testtartást. A jó testtartás csökkenti a sérülések, fájdalmak és feszülések lehetőségét.
2. lépés: Győződjön meg arról, hogy van valami mögötted, hogy támogassa a hátadat
Ez különösen akkor fontos, ha a földön ül (nem széken). Íme néhány javaslat, ha kemping környezetben játszik:
- teherautó gumiabroncs (vagy bármely saját jármű)
- egy fatörzs
- egy fal
- log
3. lépés. Próbálja keresztbe tenni a lábát, hogy kényelmesebben üljön a földön
Pihenjen egyik lábával a másik fölé, és támassza gitárját domináns combjának leghúsosabb részére. Ez csökkenti a hát terhelését és a görnyedést.
4. Lépés és játékhoz használjon gitárpántot
Ha gitározni fog, miközben a falnak vagy a teherautónak támaszkodik, mindig hagyja, hogy a feje a falnak támaszkodjon, hogy csökkentse a nyak terhelését. Támassza fel a térdét, és támassza a lábát a falhoz a nagyobb kényelem érdekében.
5. Használja a gitárválasztót a hangosabb hangzáshoz
A trükk az, hogy a hüvelykujj és a mutatóujj között tartsa a választót. Ne zárja be a csuklóját, és csak használja a könyökét.
6. lépés Játssz az ujjaiddal, ha a természetes érzést szereted
Az ujjaival való játék gyakoribb, ha klasszikus gitárt játszik nylon húrokkal. A hang alacsonyabb lehet, különösen, ha a személyesebb játékstílust részesíti előnyben nyilvánosan.
4. rész a 4 -ből: Dalok használata elmélkedésre
1. lépés. Énekeljetek együtt a zenére
Az éneklés szórakoztató és néha vicces. Keressen egy dalt, amely a jelenlegi helyzetéhez kapcsolódik, vagy egy olyan dalhoz, amelyet már írt, tanulja meg az akkordokat, és énekeljen együtt! Az éneklés megnyithatja a hangját, ha szorongása van, ami általában összeszorítja a torkát, amikor ez megtörténik. Az éneklés is drámai módja önmagának. Énekelni bármit, ami a fejedbe jut. Nézd, ez egy dallamnapló!
2. lépés. Érezze a zenét
Ha elegendő gitártudásod és izom memóriád van az akkordok progressziójához anélkül, hogy néznél, csukd be a szemed és érezd a zenét. Képzeld el, hová visz. Visszavisz egy emlékhez? Egy pillanat az életedben, amit szerettél vagy gyűlöltél? Vedd tudomásul ezeket a gondolatokat és azt, hogy milyen érzéseket keltenek benned, és engedd el őket a zenéden keresztül.
3. lépés. Gondolkozzon a tapasztalatain
Gondold át, ki vagy, és milyen jó dolgokat tettél az emberekért. Kérdezze meg hiedelmeit és valóságát, és hogyan változtathatja meg azokat.
- Mit tehet a jövőben annak érdekében, hogy gitárosként jobb legyen?
- Hogyan teheted jobbá mások életét, ha játszol velük?
4. lépés. Válasszon nyugodt dalokat a kikapcsolódáshoz, amelyekhez viszonyítható szövegek tartoznak
Íme néhány egyszerű javaslat, ha a "szívfájdalom útját" tervezi választani:
- Csillagok lehetnénk - Alessia Cara | Akkordozás (D-Em-G)
- Túl jó búcsú - Sam Smith | Akkordozás (Am-C-G-Dm)
- Szellemek - bannerek | Akkordozás (C-Em-Fm-Am)
5. lépés Játssz, mert élvezed
A zene a legtöbb ember számára a szabadság módszere. Legyen szabadságod. Legyen az, aki vagy, és könnyebb lesz. Csak lekvár és élvezze a saját zenéjét.
Tippek
- Miután bevitte a gitárját, törölje le és tárolja megfelelően.
- Mosolyogj az arcodra játék után. Még akkor is, ha úgy érzed, hogy nem értél el semmit a játékkal, tudd, hogy sikerült. Tapasztalatot szerzett.
- Nyisd ki az ablakokat! Engedjen be egy kis levegőt. Ez csak segíthet a légzés szabályozásában.
Figyelmeztetések
- Soha ne hagyja a gitárját a fűben vagy a földön. A rovarok fészkelnek a gitár hangnyílásában.
- Legyen tokja a gitárjához, ha úgy dönt, hogy bárhová magával hozza. A gitárod kell védeni kell a külső tényezőktől.
- Soha ne hagyja gitárját felügyelet nélkül. Ha drága és szép, akkor valaki ellopja tőled.
- Ne álljon mások útjába. Ne játsszon a járdák közepén, ne üljön kutyaparkba és játsszon, és ne énekeljen kellemetlenül a nyilvánosság előtt.
- Ha otthonán kívül szeretne játszani, ügyeljen a környezetére.
