Striák akkor jelentkeznek, amikor a bőr nem tud lépést tartani a test növekedésével. Bár leggyakrabban a combon, a felkaron és a hasi területen találhatók, a striák bárhol megjelenhetnek, ahol a test mérete megváltozott, beleértve a hátat is. A striák kezelése a hátán nem sokban különbözik attól, hogy bárhol máshol a testén. Lehet, hogy hidratáló krémeket, lézerterápiát vagy mikrodermabráziót használ a megjelenés csökkentésére. A legtöbb stria azonban elhalványul, ha elegendő időt kap.
Lépések
Módszer 1 /3: Stretch Marks gondozása otthon
1. lépés Használjon erős hidratálót
A gazdag hidratáló krémeket általában a striák otthoni kezelésére használják. Kérjen meg egy megbízható barátot vagy házastársat a hidratáló krém felvitelére a hátára, összpontosítva a striákkal tarkított területre. Ha nem tud segítséget kérni valakitől, akkor a legtöbb drogériában vagy háztartási áruházban vásárolhat egy hosszúkezes krémet.
- Bár kevés tudományos adat támasztja alá a hidratáló krémek hatékonyságát, sok striával rendelkező ember arról számol be, hogy néhány hét vagy néhány hónap elteltével elhalványul.
- A striákkal rendelkezők különösen jótékony eredményekről számolnak be vastag hidratáló krémekből, például testvajokból, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a kollagén, a shea vaj vagy a kakaóvaj.
- A hidratálók hatékonyabbak, ha a striák újak, és még mindig élénkpiros vagy lila színűek.
2. lépés. Használjon tretinoin kezelést
A tretinoint általában striák és hegek kezelésére használják, például akne okozta. Általában a helyi tretinoin krémet az orvos írja fel. Egyeztessen időpontot orvosával, és tudassa velük, hogy érdekli a tretinoin kezelés kipróbálása.
- A tretinoin nem ajánlott terhes vagy szoptató betegeknek.
- A tretinoint általában helyi krémként alkalmazzák, és a hátára is felvihető kézzel vagy krémmel.
- A legtöbb gyógyszertárban és piacon alacsonyabb dózisú retinoid krémek vásárolhatók vény nélkül. A hígított formulák azonban veszélyeztethetik hatékonyságukat.
Lépés 3. Adjon nekik időt a fakulásra
A striák egyik leghatékonyabb otthoni kezelése egyszerűen lehetővé teszi, hogy elhalványuljanak. Segítsen a striákon, és győződjön meg róla, hogy fényvédő krémet tesz fel rájuk, amikor napfénynek vannak kitéve, és hagyjon időt nekik.
Előfordulhat, hogy egyes striák soha nem tűnnek el teljesen, de néhány hónap vagy néhány év alatt drasztikusan csökkenhetnek a láthatóságuk
2. módszer a 3 -ból: Kezelés fogadása szakembertől
1. lépés. Nézze meg a lézerterápiát
A lézerterápiákat néha háziorvosa is elvégezheti, de gyakran kozmetikai sebészeti szakember vagy bőrgyógyász végzi. Többféle lézerterápia létezik a striák megjelenésének csökkentésére.
- Az impulzusfesték -lézeres kezelés szinte fájdalommentes kezelés, amelyet legjobban a striák korai szakaszában lehet használni, miközben még mindig élénkvörös vagy lila.
- A frakcionált lézerterápiát a kifakult vagy fehéredett striákra alkalmazzák. Gyakran fájdalmasabb, mivel ellenőrzött, szándékos apró sérüléseket okoz a bőrön.
- A lézerterápiát általában nem fedezi a biztosítás, és általában több kezelésre van szüksége a hatékony kezeléshez.
2. lépés Foglaljon mikrodermabráziós kezelést
Tudományos vizsgálatok bizonyos sikerekről számoltak be a mikrodermabrázió alkalmazásával a striák kezelésére. Lehet, hogy foglalhat egy mikrodermabráziós kezelést egy helyi gyógyfürdőben, de olyan nagy területeken, mint a hátsó, jobb, ha kapcsolatba lép egy bőrgyógyásszal.
Ne várjon változásokat egyetlen mikrodermabráziós kezeléstől. Azok, akik a kezelés sikerességéről számolnak be, hetente legalább egyszer keresik azt több hét vagy hónap alatt
3. Látogassa meg a homeopátiát
Az alternatív gyógyászat korlátozott számszerűsíthető sikereket ért el a striák kezelésében. Látogasson el egy homeopátiához, hogy beszéljen velük természetes vagy otthoni jogorvoslatok létrehozásáról, amelyek segíthetnek a striák kezelésében.
Ha terhes vagy szoptat, javasoljuk, hogy beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen alternatív kezelést alkalmazna
3. módszer a 3 -ból: A jövőbeli striák megelőzése
1. lépés: Szabályozza a testméret gyors változását
A striák az olyan területeken, mint a hátsó, különösen gyakoriak azoknál az egyéneknél, akik zsír vagy izom formájában híznak. Ha szándékosan kívánja hozzáadni a méretet, próbálja meg ezt ellenőrzött módon, több hónap alatt, ahelyett, hogy mindent a lehető leggyorsabban csomagolna.
Ha kifejezetten izomépítésre vágyik, segíthet egy olyan edzővel való együttműködés, aki segít az izomnövekedés ütemezésében
2. lépés: Tartsa hidratálva a bőrt
A krém vagy a bőrolaj rendszeres használata segít megőrizni hidratáltságát és ösztönzi az új szövetek növekedését. Bár az új szövetek nem tudják megakadályozni a striákat, segíthet csökkenteni az elhalványuláshoz szükséges időt, ami viszont segíthet abban, hogy jobban érezze magát a megjelenésükben.
Vigyen fel hidratáló krémet minden reggel és újra közvetlenül lefekvés előtt, krémkefével, hogy elérje a hát minden területét
Lépés 3. Tartsa be az egészséges életmódot
A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás segíthet a testméret gyors változásának ellenőrzésében, és biztosítja a szervezet számára a tápanyagokat, amelyek szükségesek az egészséges bőr növekedéséhez. Próbáljon fehérjében és egészséges zsírokban gazdag, korlátozott mennyiségű szénhidrátot, telített zsírt és transzzsírsavat tartalmazó étrendet fogyasztani.
