A Súlyos Akut Légzőszervi Szindróma, más néven SARS, vírusos légúti fertőzés, amelyet egy koronavírus okoz, amely egyfajta vírus, amely embereket és állatokat is megfertőzhet. A SARS 2002 -ben Kínából származik, és néhány hónapon belül elterjedt az egész világon, bizonyítva, hogy milyen gyorsan terjedhetnek a vírusok az egyre mobilisabb globális lakosság körében. A nemzetközi egészségügyi szakértők gyorsan meg tudták fékezni a SARS terjedését, és 2004 óta a világon sehol nem volt ismert átvitel. A SARS nem elterjedt betegség; Miután az emberek hatékonyabb módszereket alkalmaztak az emberek táplálékaként használt vadon élő állatok kezelésére és ellenőrzésére, a SARS sokkal kisebb problémává vált. Az alábbiakban felsorolt lépések közül sok nem szükséges, mert a SARS-t jól kezelték, és már nem túl gyakori. Mindazonáltal ezek jó egészségügyi gyakorlatok, és jó tudni, hogy bizonyos óvintézkedések megtétele egy újabb járvány kitörése esetén megakadályozhatja, hogy Ön vagy valaki más elkapja a SARS -t.
Lépések
Rész 1 /2: A SARS otthoni átvitelének gátlása
1. lépés Gyakran tisztítsa meg a kezét
A SARS megelőzésének egyik leghatékonyabb módja az alapos és gyakori kézmosás. Ez minimalizálja a vírus terjedését azokról a felületekről, amelyekhez sok vagy fertőzött ember hozzáér.
- Használjon enyhe szappant és forró vizet, és mosson kezet meleg vízben legalább 20 másodpercig.
- Használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt, ha nincs szappan és víz.
- Feltétlenül mosson kezet még az egyszer használatos kesztyű levétele után is.
2. lépés. Vegyen fel eldobható kesztyűt
Ha fennáll annak a lehetősége, hogy kapcsolatba kerülhet valakivel, aki SARS -ben szenved, vagy testfolyadékával vagy ürülékével, akkor viseljen eldobható kesztyűt. Ez segíthet abban, hogy véletlenül ne fertőzze meg magát.
- A fertőzés megelőzése érdekében sebészeti típusú kesztyűt használhat.
- Mielőtt felveszi a kesztyűt, ellenőrizze, hogy nincs -e szakadás vagy defekt.
- A kesztyűt minden használat után dobja ki egy bélelt szemeteskosárba. Soha ne mosson vagy használjon újra kesztyűt.
- Eldobható kesztyűt sok gyógyszertárban és a legtöbb orvosi kellékboltban szerezhet be.
Lépés 3. Fedje be orrát és száját sebészeti maszkkal
Jellemzően a SARS -ben szenvedő személyt kórházba szállítják és elszigetelik, a látogatók kivételével csak néhány kórházi személyzet gondoskodik róluk. Ha ugyanabban a szobában tartózkodik, mint egy SARS -es személy, viseljen sebészeti maszkot. Ez segíthet minimalizálni a vírus belélegzésének kockázatát.
- Van néhány bizonyíték arra, hogy a műtéti maszk viselése mellett a szemüveg viselése bizonyos mértékű védelmet is nyújthat a SARS ellen.
- Érdemes N95 részecskés légzőkészüléket vásárolni sebészeti maszkjaként. Bár különböző információk állnak rendelkezésre a sebészeti maszk típusáról, amellyel megvédheti magát a légzőszervi vírusoktól, az N95 kifejezetten a nagy cseppek és a kisebb légúti részecskék elleni védelemre lett kifejlesztve.
- Tegye a maszkot a szája és az orra elé. Rögzítse a maszkot az arcához az uralkodó kéz mutatóujjával és hüvelykujjával. Nyomja a maszkot az arcára, amíg meg nem győződik arról, hogy nincs hely az arc és a maszk között.
- Húzza a harisnyakötőt, ami biztosítja, hogy a maszk az arcán maradjon. Ezt a maszk tetején kell megtalálni. Nyújtsa a harisnyakötőt a fejére, és rögzítse a fej hátsó részén.
- Sebészeti maszkokat számos gyógyszertárban és a legtöbb orvosi kelléküzletben vásárolhat.
4. lépés Mossa meg a megosztott személyes tárgyakat
Létfontosságú a SARS -betegekkel megosztott személyes tárgyak mosása. Az edényektől az ágyneműig és a ruházatig, ha gondoskodik arról, hogy ezek az elemek megfelelően legyenek mosva, minimálisra csökkentheti a betegség elfertőződésének kockázatát.
- Ne ossza meg ruházatát, törölközőjét vagy ágyneműjét a SARS -beteggel. Azonban minden ruhát mosógépben mosson meleg vagy forró vízzel és mosószerrel. Azt is fontolóra veheti, hogy fehérítőt ad hozzá a terheléshez.
- A szennyezett ruhadarabok kezelésekor feltétlenül viseljen kesztyűt.
- Nem szabad megosztania az étkezési eszközöket fertőzött személlyel, de nem kell szétválasztania az edényeket a beteg számára. A fertőzött személy által használt edényeket és edényeket moshatja mosogatógépben vagy kézzel szappannal és forró vízzel.
5. lépés: A fertőzött hulladékot külön zsákolja be
Segíthet, ha a fertőzött hulladékot külön zacskóba vagy tartályba választja a szemetesből. Ezután bezárhatja a zsákot a fertőzött hulladékkal, és a szokásos szemeteskosárba helyezheti.
Ez az intézkedés segíthet annak biztosításában, hogy az állatok, kisgyermekek vagy más emberek véletlenül ne érintkezzenek fertőzött hulladékkal
6. lépés Gyakran fertőtlenítse a közös felületeket és tereket
A SARS vírus könnyen terjed olyan helyeken, mint a fürdőszobák vagy a konyhai felületek. Ezeknek a helyeknek a gyakori tisztítása és fertőtlenítése segíthet megakadályozni a vírus terjedését.
- Minden fertőzött személy által megérintett felületet-például a WC-t vagy a mosdót-a lehető leggyakrabban meg kell tisztítani és fertőtleníteni, lehetőleg minden használat után.
- A felületek fertőtlenítéséhez használhat szeptikus vagy antibakteriális tisztítószereket vagy fehérítő keveréket.
- Tisztításkor feltétlenül viseljen kesztyűt, és használat után dobja el.
7. lépés: Korlátozza a háztartásban élő személyek számát
Ha egy személy otthonában SARS -fertőzött, akkor legalább 10 napig el kell különíteni. Ebben az időszakban a lehető legnagyobb mértékben korlátozza az otthonában tartózkodók számát. Ezzel minimalizálható annak a kockázata, hogy bármely család elkapja a vírust vagy továbbítja a külvilágba.
- A betegek csak rutinszerű orvosi kezelés céljából hagyhatják el otthonukat. Érdemes lehet a személyt is a családtagoktól a lehető legnagyobb mértékben elválasztani.
- Lehetőség szerint megkérheti barátait vagy családtagjait, hogy fogadjanak minden olyan személyt, akinek nincsenek SARS tünetei.
2/2. Rész: A nyilvános szennyeződés elkerülése
1. lépés Ha lehetséges, kerülje el a járvány kitörési pontjaira való utazást
A SARS megelőzésének egyik leghatékonyabb módja, ha elkerüljük az olyan helyekre, államokba vagy országokba való utazást, amelyek járványról számoltak be. Ha utazási tervei vannak ezen területek bármelyikére, lépjen kapcsolatba a megfelelő utazási társasággal, és kérdezze meg, hogy készenléti tervei vannak -e ezekre a területekre történő utazáshoz, vagy lehetővé teszik -e Önnek, hogy máshova foglaljon.
- Az Egyesült Államok Külügyminisztériuma, a Betegségmegelőzési Központok és az Egészségügyi Világszervezet figyelmezteti a nyilvánosságot minden kitörésről, hol vannak, és ha el kell kerülnie az ezekre a területekre történő utazást. Ha utazik, ellenőrizze ezen webhelyek bármelyikét, vagy lépjen kapcsolatba utazási irodájával az utazási korlátozásokról.
- Ha távoli területekre utazik, otthon végezhet óvintézkedéseket, például vásárolhat sebészeti maszkot vagy kézfertőtlenítőt, hogy csökkentse a kockázatot azokon a helyeken, ahol a higiéniai előírások nem feltétlenül magasak.
2. lépés. Tartsa távol magát a zsúfolt helyektől
A SARS rendkívül fertőző és a legkönnyebben olyan helyeken terjed, ahol tömegek gyülekeznek, például a tömegközlekedésben. A zsúfolt helyek elkerülése minimalizálhatja a vírusfertőzés kockázatát.
- A SARS fertőzött személlyel való szoros érintkezés útján terjed. Ha valaki SARS -ben tüsszent vagy köhög, a fertőzött légzőcseppek közvetítésével terjedhet a betegség.
- Ügyeljen arra, hogy mosson vagy fertőtlenítsen kezet, miután megérintett valamit zsúfolt helyeken, például fogantyúk tömegközlekedésben, kilincsek, telefonok vagy lift gombok. Nem fertőtlenítheti magát minden ellen, de általában jó, ha általában ki van téve a kórokozóknak.
- Érdemes megfontolni a sebészeti maszk vagy az N95 maszk viselését zsúfolt helyeken vagy nagy városi területeken.
3. lépés: Folytassa a jó személyes higiénia betartását
Csakúgy, mint otthonában, ügyeljen a jó higiéniára, amikor nyilvános helyen tartózkodik. Tüsszentés vagy köhögés esetén a kézmosás, valamint a száj és az orr eltakarása messze csökkentheti a SARS -fertőzés vagy mások megfertőzésének kockázatát.
4. lépés. Vigyen magával kézfertőtlenítőt
Bizonyos esetekben nehéz lehet kézmosási helyet találni, miután kapcsolatba került olyan emberekkel, akiknél SARS vagy olyan felületek vannak, amelyeket sokan megérintettek. Ha kézfertőtlenítőt visz magával, segíthet abban, hogy csökkentse annak kockázatát, hogy valami megérintése után szennyeződjön.
Győződjön meg arról, hogy a kézfertőtlenítő legalább 60% alkoholt tartalmaz
5. lépés Tünetek megjelenése esetén kérjen orvosi segítséget
Ha Ön SARS -fertőzésnek volt kitéve vagy olyan területen tartózkodott, ahol SARS -kitörés van, és elkezdi érezni a vírus tüneteit, azonnal forduljon orvoshoz. Szükség lehet elszigeteltségre, de ez is hozzájárulhat az Ön és mások biztonságához és egészségéhez.
- A SARS tünetei a következők: szisztémás betegség, amelyet a 38 ° C -nál (100,4 ° F) magasabb láz kezdete jellemez; fej- és testfájdalmak; száraz köhögés; és légszomj.
- Ne feledje, hogy az összehangolt nemzetközi erőfeszítések ellenére még mindig nincs hatékony gyógymód a SARS -ra. Az antibiotikumok nem működnek a SARS ellen, mivel vírusról van szó, és a tudósok és az orvosok sem bizonyítottak semmilyen előnyt.
- Amikor valakit SARS -kezelésben részesítenek, az orvosok megpróbálják megakadályozni a vírus szaporodását a szervezetben, és gyógyszert adnak be ennek érdekében. Nagy hangsúlyt fektetnek az ember tüneteinek kezelésére is.
- A nagyon fiatal és nagyon idős emberek nagyobb valószínűséggel halnak meg a SARS miatt, mert immunrendszerük nem olyan erős, mint másoké.
