A kolera olyan betegség, amelyet a Vibrio cholerae baktériumokkal szennyezett ivóvíz okoz. A kolera életveszélyes probléma a fejlődő országokban világszerte, különösen az indiai szubkontinensen, Délkelet-Ázsiában, Afrikában és a Közel-Keleten. A betegség bármilyen korú és nemű embert érinthet, az eredmények az enyhe betegségtől a súlyos, hirtelen tünetekig terjednek. A legrosszabb esetben a kolera hatalmas folyadékveszteséget okoz a szürke, vizes székletből, amelyet gyakran hányás, izomgörcsök és súlyos szomjúság kísér. Ezeknek a tüneteknek a megelőzése, korai felismerése és azonnali kezelése kulcsfontosságú a kolera hatásának csökkentésében.
Lépések
1 /3 -as módszer: A kiszáradás szabályozása
1. lépés. Ellenőrizze az enyhe vagy közepes mértékű kiszáradás jeleit
A kolera kezelésének elsődleges célja az elveszett folyadékok pótlása. Ha kolerája van, valószínűleg kiszáradt, mivel a kiszáradás az első számú tünete ennek az állapotnak. A kiszáradás enyhe és közepes súlyosságú lehet. A kolera kezelésének első lépése az egyén kiszáradásának mértékének meghatározása. Az enyhe vagy közepes kiszáradás jelei a következők:
- Száraz, ragadós száj
- Szomjúság, szédülés vagy szédülés
- Fáradtságérzés vagy az aktivitás csökkenése
- Csökkent vizeletmennyiség, ami csecsemőknél azt jelenti, hogy több mint három órán keresztül nincs nedves pelenka
- Korlátozott könnytermelés
- Száraz bőr
- Fejfájás
- Hasmenés
- Székrekedés
2. lépés. Ismerje fel a súlyos kiszáradás jeleit
Bár a kiszáradás mindenképpen aggodalomra ad okot, a súlyosan kiszáradás azt jelenti, hogy azonnal kórházba kell szállítani. Ez életveszélyes helyzet, ezért cselekedjen gyorsan. A súlyos kiszáradás jelei a következők:
- Elmerült a szemében, megemelt bőrrel körülöttük
- Repedezett és száraz ajkak
- Rendkívüli szomjúság
- Csökkent a bőr rugalmassága, amely csípéskor nem pattan vissza normál helyzetébe
- Láz
- Kevés vagy egyáltalán nem termel vizeletet, ami rendkívül sötét, ha termelődik
- Gyors szívverés és légzés
- Nincs könnytermelés
- Fájdalom vagy álmosság gyermekeknél
- Zavar
3. lépés Válassza ki a megfelelő rehidratáló folyadékot
Rehidráció nélkül a kolerával fertőzött emberek körülbelül fele meghal. A kolera tüneteinek megjelenésekor a lehető leghamarabb állítsa helyre az elveszett folyadékokat és elektrolitokat, igyon az alábbiak bármelyikével:
- Kezelt, koleramentes víz
- Kókusztej
- Elektrolitban gazdag italok, mint a Gatorade
- Leves vagy húsleves
- Oresol vagy más orális rehidratáló oldatok
- Elkerül hígítatlan gyümölcslé, üdítők és kávé, mivel ezek súlyosbíthatják a hasmenést.
4. lépés. Hidratálja magát
Ha tudja, hogy kiszáradt, a rehidratáció kulcsfontosságú. A rehidratáció egy két -négy órás időszak, amikor az orvosi kezelések arra irányulnak, hogy az egyéneket visszaállítsák a hidratáció és az elektrolit -egyensúly alapszintjére. A szájon át történő folyadékpótlás a legjobb módja annak, hogy pótolja a fogselymet enyhe vagy közepes kiszáradás esetén. A súlyosan dehidratált betegeknek 50-100 ml/kg/óra infúziós sebességre van szükségük.
- Az IV infúzió nem ajánlott enyhe vagy mérsékelt esetekben, hacsak nem tolerálja az orális rehidratációt.
- A hidratálás után belép a karbantartási fázisba. Ebben a fázisban folytatnia kell a rehidratációs kezelési tervet, amíg a hasmenés és egyéb tünetek megszűnnek.
5. lépés Készítse el saját oresolját
Az Oresol vagy orális rehidratáló folyadékok kereskedelmi forgalomban vásárolhatók olyan márkákkal, mint a Pedialyte, Rehydralyte, Resol, Rice-Lyte vagy ORS. Ha nincs oresolja, elkészítheti saját hidratáló italát. Igyon legalább egy csészét ebből a keverékből minden alkalommal, amikor hasmenése van a kolera miatt.
- Az oresol elkészítéséhez mosson kezet, edényeket, és üveget vagy csészét az italához tiszta, fertőtlenített vízzel. Keverjen össze egy liter tiszta, kezelt ivóvizet nyolc teáskanál cukorral és egy teáskanál sóval. Rázza fel vagy keverje meg a vizet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az összetevők alaposan összekeveredtek, majd igyon.
- Az Egészségügyi Világszervezet rehidrációs oldatot javasol 3,5 g (0,1 oz) só, 1,5 g kálium -klorid, 20 g (0,71 oz) glükóz (cukor) és 2,9 g (0,1 oz) trinátrium -citrát összekeverésével.
6. lépés: Gyermek folyadékpótlása
A kiszáradt gyermekkel való foglalkozás kicsit bonyolultabb lehet, mint önmagával vagy más felnőttel. Hidratálja a gyermeket a lehető leghamarabb, közvetlenül az első hasmenés után. A pontos kezelés a gyermek korától és a kiszáradás mértékétől függ:
- Ha a gyermek súlyosan kiszárad, azonnal forduljon orvoshoz IV folyadék helyreállításához. Ha a gyermek tud inni, szájon át is adjon folyadékot.
-
Ha mérsékelt kiszáradásra utaló jelek vannak, adjon orális rehidratációs oldatokat (lásd fent a bolti és házi változatokat):
- Az 5 kg -nál kisebb testtömegű gyermekeknek nagyjából 200-400 ml folyadékra van szükségük. (tipikus súly 4 hónapos kor alatti gyermekeknél)
- 5-7,9 kg súly: 400-600 ml (13,5-20,3 fl oz). (4-11 hónapos korban)
- 8-10,9 kg: 600-800 ml (20,3-27,1 fl oz) (12-23 hónap)
- 11–15,9 kg: 800–1 200 ml (27,1–40,6 fl oz) (2–4 év)
- 16–29,9 kg: 1, 200–2, 200 milliliter (40,6–74,4 fl oz) (5–14 év)
- 30 kg+: 2, 200-4000 milliliter (74,4-135 fl oz) (15 év+)
- Adjon több folyadékot, ha a gyermek akarja, vagy továbbra is vizes székletet mutat.
- Ha nincsenek kiszáradás jelei, adjon elegendő orális rehidratáló oldatot a hasmenés és hányás miatt elvesztett víz pótlására, és még többet, ha a gyermek úgy kívánja.
Lépés 7. Azonnal kérjen orvosi segítséget a veszélyeztetett csoportok vagy bárki, aki súlyos kiszáradásban szenved
A csecsemők, az idősek és a krónikus vagy legyengítő betegségekben, például diabéteszes veseelégtelenségben szenvedők különösen érzékenyek a kolera okozta kiszáradás szövődményeire. Ha ezen csoportok bármelyikén kolera jelei mutatkoznak, sürgősen kórházba kell szállítani a folyadékpótlás és a szoros ellenőrzés miatt. Akinek súlyos kiszáradása van, annak is sokkal nagyobb esélye van a gyógyulásra, ha azonnal kórházba kerül IV folyadék helyreállítására.
Azonnal kérjen orvosi segítséget minden korú, súlyos kiszáradásban szenvedő gyermek számára
2. módszer a 3 -ból: További tünetek ellenőrzése
1. lépés Vegyen be antibiotikumot
Az orvosok antibiotikumokat írnak fel a kolera okozta hasmenés szabályozására. Ezek az antibiotikumok nem feltétlenül pusztítják el a koleráért felelős baktériumokat, de lerövidítik a tüneteit. Beszéljen orvosával, mielőtt megkapja ezeket a recepteket. Az előírt tipikus gyógyszerek a következők:
- A doxiciklin csak egyetlen tablettát igényel. Gyermekeknek vagy terhes nőknek nem ajánlott a fogak fejlődésére gyakorolt lehetséges hatások miatt, de továbbra is használni kell, ha ez az egyetlen lehetőség.
- Gyermekeknek ajánlott a trimetoprim-szulfametoxazol, amely TMP-SMX, Bactrim vagy Septra néven ismert.
- A tetraciklin, mint a doxiciklin, nem ajánlott gyermekeknek, ha más lehetőségek állnak rendelkezésre.
- A furazolidon terhes nőknek ajánlott.
Lépés 2. Használjon cink -kiegészítőket
A hasmenés leküzdése érdekében vegyen be cink -kiegészítőket. Tanulmányok azt mutatják, hogy a cink -kiegészítők segíthetnek a hasmenési problémák kezelésében, mivel a cink a gyomor és a belek bélését kevésbé sebezhetővé teszi az irritációval szemben, még akkor is, ha kolera van. Javasoljuk, hogy vegye be:
- 50-300 mg naponta, ha Ön felnőtt
- Hat hónapos vagy idősebb gyermekek esetében 20 mg naponta 10-14 napig
- 10 mg naponta 10-14 napig hat hónaposnál fiatalabb gyermekeknél
3. lépés Betegségben gyakorolja a megfelelő higiéniát
Annak ellenére, hogy gyengének és szörnyűnek érzi magát, nagyon fontos, hogy továbbra is kövesse a higiéniai gyakorlatait. Nem leszel beteg, és nem terjeszted másokra a kolerat. Mosson kezet, amikor fürdőszobába megy, vagy piszkos pelenkával foglalkozik.
A további vízszennyezés megelőzése érdekében győződjön meg arról, hogy megfelelően ártalmatlanítja saját és mások emberi hulladékait, még akkor is, ha nincs megfelelő WC -je
3. módszer 3 -ból: A kolera megelőzése
1. lépés Igyon biztonságos vizet
Ha olyan területen utazik, vagy olyan helyen él, ahol kolera van jelen, csak palackozott vagy kezelt vizet igyon. A palackozott víz mindig jó fogadás, mindaddig, amíg a palack kupakja le van zárva a víz vásárlásakor.
Ügyeljen arra, hogy törölje le a palack ajkát és kupakját, hogy eltávolítsa a fennmaradó kolerabaktériumokat, amelyek esetleg az üvegen kívülre kerültek
2. lépés. Tisztítsa meg a vizet
Ha olyan területen tartózkodik, ahol ismert a kolera, kezelje vagy tisztítsa meg az ivás előtt kapott vizet. A víz tisztításának számos módja van, de a legjobbak és leghatékonyabbak közé tartozik:
- A víz felforralása. Öntsük a vizet egy tiszta edénybe vagy hőálló edénybe, és forraljuk fel. Hagyja tovább forralni és buborékolni a vizet legalább egy percig, majd vegye le a tűzről. Hagyja a vizet egy kicsit lehűlni, mielőtt inni kezdene.
- Használjon fehérítőt. Adjon hozzá körülbelül nyolc csepp fehérítőt egy liter vízhez vagy két csepp fehérítőt minden liter vízhez. Rázza fel és hagyja állni a vizet legalább 30 percig, mielőtt inni kezdené.
- Használjon jódtisztító tablettákat vagy folyadékot. A jód víztisztítóként működik, amelyet a legtöbb szabadtéri kalandboltban és gyógyszertárban tabletta formájában előrecsomagolva szerezhet be. Kövesse a tabletták csomagolásán található utasításokat. Ha folyékony 2% -os jód tinktúrája van, öt cseppet adhat minden liter tiszta vízhez.
3. lépés Mossa ki a tartályokat
Nagyon fontos a tiszta, tisztított víz megfelelő tárolása. Ügyeljen arra, hogy a vizet tiszta, légmentesen záródó edényekben tartsa. A tartályok tisztításához használjon kezelt vizet, és tartsa lefedve, ha kívül tárolja.
Ez biztosítja, hogy a kolera baktériumok ne kerüljenek a tartályokra a szennyezett öblítővízzel
4. lépés: Alaposan mosson kezet
A kolera baktériumok terjedésének megakadályozása érdekében kövesse a megfelelő kézhigiéniát. Kövesse a három perces szabályt, amikor kezet mos. Kezdje azzal, hogy nedvesíti a kezét, és habosítja szappannal. Dörzsölje össze a tenyerét, majd dörzsölje mindkét kezének hátát legalább 20 másodpercig. Tisztítsa meg az ujjai közötti területeket, majd húzza fel a csuklóját. Öblítse le alaposan a kezét tiszta vízzel, majd törölje szárazra. Mindez körülbelül három percet vesz igénybe. Gyakran mosson kezet is.
- Mosson kezet étkezés és étkezés előtt. Ezeket étkezés után is meg kell mosni.
- Ne felejtsen el mosakodni, miután kiment a fürdőszobába, cserélte a szennyezett pelenkát, és gondozta a hasmenést.
- Tisztítsa meg a kezét kézfertőtlenítővel, ha nincs szappan.
5. lépés A hulladékot megfelelően ártalmatlanítsa
Mindig ürítenie kell a fürdőszobában. Ez azonban néha nem lehetséges, például amikor egy harmadik világbeli ország távoli részén túrázik. Ha mégis kint kell mennie a fürdőszobába, ügyeljen arra, hogy a lehető legtávolabb kerüljön a vízforrástól, mert az szennyezheti a vizet.
- Miután elment a fürdőszobába, temesse el ürülékét, és mosson kezet tiszta vízzel és szappannal.
- Ön is üríthet egy műanyag zacskót, megkötheti, és eltemetheti messze egy vízforrástól.
- Ha attól tart, hogy a fürdőszobában kolera van, tisztítsa meg fehérítő keverékkel. Keverjen össze egy rész fehérítőt kilenc rész vízzel, és alaposan tisztítson meg mindent.
6. lépés Csak teljesen főtt ételt fogyasszon
A kolera vírus fertőzött vízben virágzik, ami azt jelenti, hogy nem szabad nyers ételeket fogyasztani. Ez azt jelenti, hogy az összes ételt, beleértve a húst és a zöldségeket, egyáltalán nem főzték meg. Ez egy jó szabály, amelyet be kell tartani, ha idegen országban tartózkodik, de különösen fontos, ha a kolera által érintett területen tartózkodik.
- Mindig ellenőrizze, hogy az étel alaposan meg van -e főzve. Ennek egyik legjobb módja, ha saját maga főzi meg az ételt. Ha mégis elmegy enni, ne féljen megkérdezni a pincért, hogyan készül egy bizonyos étel.
- A gyümölcsöket mindig mossuk meg kezelt vízzel, és ragaszkodjunk azokhoz a gyümölcsökhöz, amelyek védőréteggel nem rendelkeznek, például papaya, maracuja vagy narancs.
- Csak főtt tenger gyümölcseit fogyasszuk. Győződjön meg róla, hogy teljesen megsült, és próbálja meg melegen megenni.
7. lépés: Tartsa be higiéniáját
Ügyeljen arra, hogy Ön és környezete mindig tiszta legyen, ami segít elkerülni a kolera kialakulását. Fürdjen naponta kétszer kezelt vízzel. Ha nem tud fürdeni kezelt vízzel, próbálja meg megakadályozni, hogy víz kerüljön a szemébe, a szájába, az orrába és a fülébe.
Győződjön meg arról, hogy fürdőszobája legalább 30 méterre van a vízforrástól. Ez megakadályozza a vízforrás szennyeződését
8. lépés: Ismerje meg a leggyakoribb kockázati tényezőket
Vannak olyan helyzetek, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek, mint mások. Ezekben a helyzetekben fokozott óvatossággal kell eljárni, és a lehető legtöbb biztonsági intézkedést be kell tartania. Ezek a helyzetek a következők:
- Utazás járványos területekre
- Szennyezett élelmiszerrel vagy vízzel való érintkezés
- O típusú vérrel rendelkezik, mivel ezeket az egyéneket súlyosabban érinti a kolera az AB vércsoporthoz képest
- Alacsony gyomorsav -szekrécióval rendelkezik
- A gastrectomia története
- Savcsökkentő gyógyszerek szedése
Tippek
- Kerülje az ivóvizet, amelynek forrását nem ismeri.
- Mindig kérjen italokat jég nélkül, mivel a jég kolerat is tartalmazhat.
- Ha úgy gondolja, hogy kolerája van, azonnal forduljon orvoshoz további információkért és kezelésért.
- A hasmenés befejezése után a legjobb, ha körülbelül 7-10 napig kerüljük a tejet és a tejtermékeket. Az enyhe laktóz intolerancia sok esetben gyakori.
- A legjobb ételek az étkezés megkezdéséhez a könnyen emészthető, magas szénhidráttartalmú anyagok, például banán, rizs, sült burgonya és almaszósz.
- A tünetek elhalványulása után folytassa az elveszett folyadékok helyreállítását.
