A COVID-19 vakcina terjesztésével egyre több ember jogosult időpontot kérni. Bár nincs sok tennivalója az adag beadása előtt, néhány módja van annak, hogy zökkenőmentes, könnyű élményre készüljön, minimális mellékhatásokkal. Feltétlenül viseljen maszkot, és a védőoltás után is tartsa a társadalmi távolságot, hogy megőrizze magát és másokat.
Lépések
1. módszer a 11 -ből: Ha kérdése van, forduljon orvosához
1. lépés. Előfordulhat, hogy a találkozó alatt nincs ideje kérdezni
Ha nem biztos abban, hogy a COVID-19 vakcina megfelelő az Ön számára, vagy aggályai vannak, egyeztessen időpontot az elsődleges orvosával, hogy beszéljen. Elmondhatják a különböző vakcinatípusokat, és hogy melyik a legjobb az Ön számára.
- A szakértők egyetértenek abban, hogy a COVID-19 vakcina biztonságos, ha terhes vagy szoptat. Ha azonban aggályai merülnek fel, bátran beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt döntést hoz.
- Ha alapbetegsége van, akkor olthatja be mindaddig, amíg korábban nem volt allergiás reakciója a vakcinára. A mögöttes állapotokról és a COVID-19 elleni oltásról a https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/underlying-conditions.html címen olvashat bővebben.
2. módszer a 11 -ből: Kérjen időpontot online
1. lépés: Az Ön kormánya vagy egészségügyi szolgáltatója felelős az elosztásért
Ha jogosult az oltásra, akkor online felkereshet időpontot, és időpontot kérhet. A weboldal megmondja, hová kell mennie, hogyan kell felkészülni, és mire számíthat a találkozón.
- A legtöbb ügynökség csak találkozóval oltja be az embereket. Ahogy a vakcina elosztása szélesedik, ez változhat.
- Előfordulhat, hogy kormánya vagy egészségügyi szolgáltatója korlátozza az oltást kapók számát. Ellenőrizze a helyi önkormányzat webhelyén, hogy jogosult -e a találkozóra.
- A COVID-19 elleni oltás mindenki számára ingyenes, így nem kell fizetnie a regisztrációért.
3. módszer a 11 -ből: Kerülje más vakcinák ütemezését egy időben
1. lépés. A szakértők nem biztosak abban, hogy a COVID-19 oltás zavar-e másokat
Várjon legalább 14 napot a COVID-19 elleni oltás előtt és után, hogy bármi mást ütemezzen. Ez csökkenti azokat a mellékhatásokat is, amelyeket egyszerre több oltás okozhat.
Ha véletlenül ütemez két oltást közel egymáshoz, ez nem baj-nem kell újraindítania a COVID-19 oltóanyag-sorozatot
4. módszer a 11 -ből: Az oltás előtt viseljen maszkot és társas távolságot
1. lépés. Fontos, hogy biztonságban legyen, még akkor is, ha oltást kap
Maradjon otthon, amennyire csak lehetséges, viseljen maszkot, amikor kimegy, és tartózkodjon 1,8 m távolságban olyan emberektől, akikkel nem él együtt. Mosson gyakran kezet, nehogy megfertőzze magát és a környezetét.
Védőoltás után is viseljen maszkot és tartson társadalmi távolságot, hogy biztonságban legyen a körülötte lévők
5. módszer a 11-ből: Várjon legalább 90 napot, ha COVID-19 miatt kezelték
1. lépés. A szakértők nem biztosak abban, hogy a COVID-19 kezelések zavarják-e a vakcinát
Ha a COVID-19 ellen antitestekkel vagy plazmával kezelték, várjon legalább 90 napot, mielőtt ütemezné az oltást. A szakértők nem tudják, mennyi ideig tart a természetes immunitás a COVID-19 fertőzés óta, ezért próbálja meg a lehető leghamarabb oltani magát.
Ha volt COVID-19 betegsége, de nem kezelték ellenanyaggal vagy plazmával, akkor a megbetegedés után azonnal kinevezheti a védőoltást
6. módszer a 11 -ből: Egyél ételt és igyál vizet a megbeszélés napján
1. lépés. Néhányan arról számolnak be, hogy az oltás után elájultak
A mellékhatásokat csökkentheti, ha sok vizet iszik, és teljes, kiegyensúlyozott ételt fogyaszt a megbeszélés előtt. Előfordulhat, hogy a védőoltás előtt sokáig várnia kell a sorban, ezért mindenképpen étkezzen indulás előtt!
7. módszer a 11 -ből: Hozza magával személyi igazolványát a találkozóra
1. lépés. Szüksége lesz személyi igazolványára annak igazolásához, hogy valóban Ön az
Hozhat vezetői engedélyt vagy állami igazolványt a találkozóra, ha rendelkezik ilyennel. Ha nem, hívja fel az oltóanyag -forgalmazót, és kérdezze meg, milyen információ működik a számukra. Előfordulhat, hogy bérleti szerződést vagy közüzemi díjat hozhat a neve és címe igazolására.
- Nem utasítható el a védőoltástól, ha nincs személyazonosító okmánya.
- Ha van egészségbiztosítási kártyája, azt is hozza magával. A biztosítás költségmentesen kerül kiszámlázásra.
8. módszer a 11 -ből: Viseljen maszkot a találkozóra
1. lépés Önnek és az egészségügyi dolgozónak arcmaszkot kell viselnie
Amikor elmegy a megbeszélésre, győződjön meg róla, hogy olyan ruhát vagy sebészeti arcmaszkot visel, amely teljesen eltakarja az orrát és a száját. Ha nem visel maszkot, akkor valószínűleg nem engedik be a találkozóra.
Tartsa a maszkot a sorban állás ideje alatt és az oltás beadásakor
9. módszer a 11-ből: Viseljen laza pólót vagy gomboljon fel
1. lépés. A vakcinát a karba lövéssel adják be
Próbáljon olyan inget viselni, amelyet könnyen le tud húzni a karjáról, például pólót vagy gombolást. Fájdalmat és kellemetlenséget tapasztalhat a területen, és a szűk ruházat ronthatja ezt.
Ha aggódik a kar fájdalma miatt, tartson jégcsomagot vagy hideg mosogatórongyot az autóban a megbeszélés után
10. módszer a 11 -ből: Szánjon időt a pihenésre az oltás után
1. lépés Néhány ember influenzaszerű tüneteket tapasztal az oltás után
Az első adag beadása után 48 órán át láz, hidegrázás, fáradtság vagy fejfájás jelentkezhet. Tervezzen pihenést, és igyon sok folyadékot, hogy gyorsan felépüljön.
- Az első adag bevétele után 15 percen keresztül ellenőrizni kell, hogy nincsenek -e súlyos reakciói.
- Ha bármilyen fájdalma vagy duzzanata van a karjában, tartson hűvös mosogatórongyot a terület felett, hogy csökkentse a gyulladást.
- Ha bármilyen súlyos mellékhatása van, jelentheti azokat a CDC-nek a V-Safe használatával. Regisztráljon online a https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/vsafe.html webhelyen.
11. módszer a 11 -ből: Rendelje meg a második találkozót, amikor megkapja az első adagot
1. lépés: Jelenleg minden COVID-19 vakcina 2 adagot igényel
Amikor az első találkozón van, vegye ki az egészségügyi szolgáltató által adott kártyát, és tegye rá a bizonyítékot arra, hogy megkapta az első adagot. Iratkozzon fel a másodikra online, vagy személyesen, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljes mértékben beoltott-e a COVID-19 ellen.
- Ha megkapja a Pfizer-BioNTech COVID-19 vakcinát, a második adagot 21 nappal az első adag után kapja meg.
- Ha megkapja a Moderna COVID-19 elleni védőoltást, a második adagot 28 nappal az első adag után kapja meg.
- Sokan súlyosabb mellékhatásokról számolnak be a vakcina második adagjából. A folyamat pontosan ugyanaz lesz, de később több pihenőidőre lehet szüksége.
Tippek
- Ez a tanács az Egyesült Államok olvasóira vonatkozik. Más országokban eltérő ajánlások vagy oltási ütemtervek lehetnek.
- Az oltások eloszlása változhat, amint több dózis kerül ki. Gyakran forduljon a helyi ügynökséghez új és frissített információkért.
- Mind a Pfizer, mind a Moderna vakcina ugyanazt az mRNS -technológiát használja az antitestek beadására. A fő különbség az adagok és a vakcinák tárolására használt hőmérséklet közötti időtartam.
Figyelmeztetések
- Ha megkapja a COVID-19 elleni védőoltást, és súlyos allergiás reakciót tapasztal, azonnal hívja a mentőszolgálatot.
- Ha allergiás a COVID-19 vakcina bármely összetevőjére, ne oltassa be magát.
