Mindenki időnként téveszti a dolgokat, de ettől nem lesz kevésbé frusztráló, ha veled történik. Az, hogy megbotránkoztatja magát, hogy elveszíti egy elem nyomát, és időt veszteget a véletlenszerű keresésekkel, normális válasz, de nem segít közelebb kerülni az elveszett elem visszaszerzéséhez. Maradjon nyugodt, tekintse át tetteit, és végezzen szisztematikus, alapos kereséseket azokon a helyeken, amelyekről úgy gondolja, hogy a tétel a lehető leghamarabb megtalálható.
Lépések
Módszer 1 /3: Ellenőrzés a közös elveszett objektumterületeken
1. lépés Ellenőrizze háza vagy környékének legzavarosabb részeit
A tanulmányok valójában kimutattak valamit, amit már sejthettek: az elveszett tárgyak általában rossz helyre kerülnek otthonuk vagy munkahelyük legzsúfoltabb területein. Szisztematikusan keressen ezen a rendetlen területen, egyenként elmozdítva a tárgyakat, és tegye őket oldalra, hogy megkeresse a terméket.
Tipp:
Lassan és óvatosan haladjon. A rendetlenség súlyosbítása csak megnehezíti a hiányzó tárgy megtalálását. Válasszon ki egy tiszta területet minden keresett elem elhelyezéséhez, hogy ne keveredjen olyan dolgokkal, amelyeket még nem ellenőriztek.
2. lépés Nézzen nagyobb tárgyak alá és körül
Véletlenül nagyobb tárgyakat halmozhat fel kisebb tárgyakra, gyakran észre sem véve, hogy mit takar. Távolítsa el a tárgyakat a felületekről, és alaposan ellenőrizze alattuk, hogy a tárgy ne kerüljön alatta.
Például beállíthatott egy halom papírt a telefonjára, vagy dobhatta kulcsait olyan ékszerek közelében, amelyek tökéletesen álcázzák őket
Kis helyeken keresgélve
Az autóban:
ellenőrizze a padlószőnyegeket, az ülések alatt, a csomagtartóban, valamint a középkonzol és az ülések közötti térben. Lehet, hogy még a tetőre is szeretne nézni; könnyű lehet napszemüveget, italt vagy akár telefont dobni odafent, és elfelejteni.
A nappaliban:
Nézzen a kanapépárnák közé vagy a kanapék és székek alá. Ha szeret terjeszkedni, előfordulhat, hogy az elem kiesett és elakadt.
Tipp:
Gondolja át, mekkora az elem, és hová illeszkedhet anélkül, hogy észrevenné. Ne felejtse el ellenőrizni a szekrények alatt, a zsúfolt polcokon és a padlón.
3. lépés. Ellenőrizze a kis helyeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az elem nem esett le, vagy nem ragadt be
Gyakran visszaszerezheti az elveszett tárgyakat az autóban, egy kanapéba ékelődve vagy a padló egyik sarkában. Szűkítse le a helyreállítási zónát a legvalószínűbb helyekre-az utolsó helyre, amelyre emlékszik az objektum birtokában, és bárhová, ahol azóta elvitte-, és nézzen be minden zugba.
4. Nézzen olyan helyekre, ahol korábban elvesztette ezt az objektumot
Hajlamos gyakran elveszíteni nyomát ennek az objektumnak? Ha igen, akkor ugyanott lehet, ahol legutóbb. Gondolja át, hogy merre hajlik, és alaposan ellenőrizze azt a területet. Ellenőrizheti azokat a területeket is, ahol hajlamosak elveszíteni a hasonló méretű, alakú vagy felhasználású elemeket.
- Például hagyhatja kulcsait a zárban, megtalálhatja a szemüvegét a fején, vagy elfelejtheti a számítógép táskáját az autóban.
- Ha például elvesztette a napszemüvegét, gondoljon arra, hogy hol van a normál szemüvege, különösen akkor, ha azt hiszi, hogy elvesztette.
5. lépés Ellenőrizze az elveszett és talált területeket
Ha elvesztette a tárgyat az otthonán kívül, megkérdezheti a létesítményeket, ahol aznap járt, hogy van -e elveszett és talált kukája. Előfordulhat, hogy beadták a tételt, és várhat arra, hogy ott igényelje.
Az elveszett és talált területeken található iskolák és rendezvényterületek, például stadionok, koncertek és színházak
2. módszer a 3 -ból: lépéseinek visszavezetése
1. Légy nyugodt, és mondd el magadnak, hogy megtalálod
Könnyű lehet pánikba esni vagy következtetéseket levonni, ha valamit elveszít, különösen, ha ez fontos. Ahelyett, hogy pánikba esne, vagy szaladgálna, és mindenhová nézne, üljön le egy pillanatra egy nyugodt, kényelmes helyre, és összpontosítson arra, hogy uralja gondolatait. Az újbóli fókuszálással a megfelelő gondolkodásmódhoz juthat, hogy logikusan gondolkodjon, és a leghatékonyabban keressen rá az objektumra.
Nyugodt és nyugodt
Vegyen mély lélegzetet és tisztítsd meg elmédet minden pánikszerű gondolattól.
Gondolj valamire, ami csillapítja a szorongást, mint egy gyönyörű táj, egy hely, ahol jól érzi magát, vagy egy boldog emlék.
Ne hagyja, hogy a negativitás elnyomja a keresési motivációt
Ahelyett, hogy azt gondolnád: „örökre elveszett”, mondd magadnak: „Itt van, és megtalálom.”
2. lépés. Csukja be a szemét, és próbáljon emlékezni arra a pillanatra, amikor rosszul helyezte el a tárgyat
Készítsen mentális képet arról a pillanatról, amikor utoljára látta a tárgyat. Mit csinált vagy érzett? Add hozzá a lehető legtöbb részletet, még akkor is, ha feleslegesnek tűnnek. Ha a memóriát a lehető leggazdagabbá teszi, hozzáférhet azokhoz a részletekhez, amelyek kulcsfontosságúak lehetnek az elem helyén.
Ne feledje, ott volt, amikor rosszul helyezte el a tárgyat. Emlékszel a helyére, még ha halvány is. Maradjon nyugodt, csukja be a szemét, és gondoljon vissza
3. lépés: Ellenőrizze újra azt a területet, ahol állítólag található, és annak közvetlen közelében
Ha van olyan hely, ahol általában elteszi a hiányzó tárgyat, először ellenőrizze ott-még akkor is, ha biztos benne, hogy nincs ott. Lehet, hogy elfelejtette, hogy visszatette, vagy valaki más tette meg helyetted. Ezután ellenőrizze az adott hely körüli területet, arra az esetre, ha az elem leesne vagy kissé eltolódott a látómezőből.
- Előfordulhat például, hogy a kabátja leesett a horogról, amelyre mindig ráhelyezi, vagy a kulcsok a pult alatti fiókban vannak, amelyre általában felhelyezte.
- Úgy tűnhet, hogy a tárgyak vándorolnak a ház körül, de gyakran nem lesznek messze 46 cm -nél távolabb attól a helytől, ahol kellene.
- Még ha nem is gondolja, hogy az objektum itt van, alaposan keresse meg ezt a területet. Emelje fel az elemeket, és ellenőrizze a repedéseket és sarkokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem marad le egyetlen rejtekhelyről sem.
4. Nézze meg azt a helyet, ahol utoljára használta az objektumot
Ha az elem nem azon a helyen van, ahol lennie kellene, olvassa el az utolsó pillanat rekonstruált memóriáját, amikor használta. Menjen arra a helyre, és keressen újra alaposan, nézzen körül a környéken is.
- Ha az elem nincs ott, csukja be a szemét, és próbáljon emlékezni arra, hogy esetleg letette -e egy pillanatra, vagy máshová vitte, miután befejezte a használatát.
- Például emlékezhet arra, hogy a konyhában használta a telefont vacsorakészítés közben, de nincs ott, amikor ellenőrzi. Kérdezd meg magadtól, hogy emlékszel -e arra, hogy az asztalhoz cipelted, mielőtt elkezdtél enni, vagy a mosogató mellé tetted, és megfeledkeztél róla.
5. lépés. Győződjön meg arról, hogy nem jól nézi
Az emberek hajlamosak vakká válni az ismerős környezetre, és elmulasztják a kulcsfontosságú részleteket, különösen azzal az aggodalommal teli lelkiállapottal, amely valami elvesztésével jár. Menj vissza, és nézd meg azt a helyet, ahol először indultál, és próbálj új szöget látni. Ha más szemszögből látja a dolgokat, segíthet észrevenni azokat a részleteket, amelyeket először átment.
Ha leült, álljon fel, mozduljon oldalra, vagy akár leguggoljon, miközben a tárgyát keresi
6. lépés. Kérjen segítséget barátaitól vagy szemlélőitől
Lehetséges, hogy valaki tévedésből megragadta tárgyát, vagy véletlenül rossz helyre tette. Udvariasan kérdezze meg a környéken tartózkodó embereket, például munkatársakat, szobatársakat vagy családtagokat, hogy tudják-e, hová került az elem, vagy látták-e a közelmúltban.
- Például mondhatod: „Hé, keresem a kulcsaimat. Véletlenül látta őket errefelé?"
- Ha elvesztette a tárgyat otthonán kívül, lehetséges, hogy ellopták, de nem valószínű. Valószínű, hogy csak rosszul helyezte el, ezért ne adja fel!
Lépés 7. Hívja fel az utolsó helyet, ahol az elem volt, ha elveszett otthonán kívül
Tekintse át minden helyét, ahol ma járt, és gondoljon az utolsó helyre, ahol emlékszik az elemre. Hívja fel őket, és kérdezze meg, hogy beadták -e vagy megtalálták -e. Ha nem, hívja a többi helyet, ahol volt. Ha semmi sem derül ki a hívásból, nézze meg személyesen minden egyes helyet. Óvatosan kövesse nyomon a lépéseit, és keresse meg az elemet.
Mielőtt elkezdené hívni vagy versenyezni más helyekre, a lehető legpontosabban keresse meg közvetlen környezetét. Nem szeretne csak úgy visszamenni a munkájához, hogy megállapítsa, hogy pénztárcája végig az autóban volt
3 /3 -as módszer: A tárgyak elvesztésének megakadályozása
1. lépés Tedd ki a tárgyakat, hogy ne veszítsd el őket olyan könnyen
Ha hajlamos a fontos tárgyak elvesztésére, tegye azokat nagyobbá, nyilvánvalóbbá vagy vonzóbbá. Így nehezebb lesz elveszíteni őket, és könnyebb megtalálni, ha rossz helyre teszi őket.
Tehet például egy nagy, színes vagy zajos kulcstartót a kulcstartójára, használhat egy nagy, világos telefontokot, és tarthatja a telefon csengőjét, vagy tehet fényes neon cetliket a fontos papírokra
2. lépés. Csatlakoztasson egy nyomkövetőt a fontos elemekhez, és egy alkalmazás segítségével keresse meg azokat
Ha egy magasabb technikai megoldást szeretne követni a fontos dolgokról, fontolja meg a Bluetooth nyomkövető eszköz beszerzését. Ha rákattint egy kis nyomkövetőt az elemre, és csatlakoztatja azt egy okostelefonos alkalmazáshoz, amely mindig megmondja, hol van.
- Az alkalmazásokat követő eszközök közé tartozik a Tile és a TrackR.
- Ha hajlamos elveszíteni okostelefonja nyomát, próbáljon ki egy olyan alkalmazást, mint a Find My iPhone. Ha Androidot használ, nyissa meg az android.com/find webhelyet bármely webböngészőben.
Lépés 3. Jegyzeteljen minden alkalommal, amikor letesz egy fontos tárgyat
Minden alkalommal, amikor letesz egy fontos tárgyat, szánjon egy másodpercet arra, hogy megjegyzi, hol van. Mondja ki magának hangosan vagy fejben: „Ide teszem ezt a tárgyat”, és vegye figyelembe pontosan, hogyan néz ki. Ennek a mentális jegyzetnek a létrehozása megszilárdítja az objektum helyét, és sokkal könnyebben megjegyzi, hol van.
- Ez elsőre bosszantónak vagy megerőltetőnek tűnhet, de ha napi szokásba kezdünk, könnyebb lesz, és hosszú távon sok időt spórolhatunk meg.
- Ha hajlamos elfelejteni a mentális jegyzetelést, próbálja meg azonnal elkezdeni, miután elveszítette a tárgyat, és újra megtalálja. Ekkor lesz a leginkább motivált, hogy jobban nyomon kövesse!
- Ez visszatér ahhoz, hogy naponta figyelmesebbek legyünk. Ha jobban jelen van a pillanatban, és jobban tisztában van azzal, amit csinál, könnyebben emlékezhet arra, hová tette a dolgokat.
4. lépés Ellenőrizze a fontos tárgyakat, mielőtt elhagy egy szobát vagy egy autót
Szokja meg, hogy amikor autóból kiszáll, maga mögé néz, különösen, ha nem a sajátja. Mielőtt elindul, ellenőrizze az íróasztalát vagy irodáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem hagy maga után semmit. Ez nagyszerű módja annak, hogy megtalálja azokat a dolgokat, amelyek véletlenül kicsúsztak a kezéből vagy a zsebéből.
5. lépés: Tartsa rendben a helyét, hogy csökkentse annak esélyét, hogy valamit elveszít
A zsúfolt és zsúfolt területek bőséges lehetőséget kínálnak a tárgyak elvesztésére-elakadhatnak a rendetlen sarkokban, más tárgyak fedhetik le, vagy akár tévedésből is kidobhatják őket. Ennek elkerülése érdekében rendszeresen tegyen rendet minden olyan területen, ahol sok időt tölt. Ez elsőre időigényesnek tűnhet, de lehetővé teszi, hogy időt és energiát takarítson meg, amelyet egyébként elveszett tárgyak keresésével töltene.
Tartsa házában, szobájában, irodájában, autójában vagy íróasztalában az iskolában a lehető legtisztábbat. Ezek a területek, ahol sok időt töltenek, hajlamosak a rendetlenség felhalmozására, így könnyen elveszíthetők az ott található tárgyak
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Mindenekelőtt ne essen pánikba. Ha nyugodt tud maradni, akkor hatékonyan és szisztematikusan keresheti a tételt, ami sokkal nagyobb esélyt ad a megtalálásához.
- Győződjön meg róla, hogy teljesen átválaszt minden egyes keresett területet. Ez biztosítja, hogy ne kelljen időt vesztegetnie ugyanazon helyek újbóli ellenőrzésével.
- Ha mindenhol körülnézett, és azon gondolkodott, hol lehet, de még mindig nem találja? Kérjen információt valakitől, és kérdezze meg, hogy látta -e. Hamarosan következtetésre jutsz!
- Ha nemrég takarított, és nem találja az elemet, ellenőrizze furcsa helyeken, amelyeket esetleg tárolhat vagy később használhat.
- Ellenőrizze, hogy Ön szerint hol található a legkisebb valószínűséggel az objektum megtalálása. Sokszor az objektum ott van elrejtve, ahol azt gondolja, hogy nem lehet, és jól látható, hogy az objektum nem ott van, ahol gondolja.
- Ha nem talál tárgyat az iskolából, kérdezze meg tanárait, hogy látták -e, vagy próbálja meg elmenni az iskola elveszettjét.
