A melasma krónikus bőrbetegség, amely elszíneződést okoz az arcon. Általában barna, barnás vagy kékesszürke foltként jelenik meg a felső orcák, a felső ajak, a homlok és az áll mentén. A melasmát okozó elsődleges tényezők a hormonális változások és a külső napsugárzás, ezért a leghatékonyabb és leghosszabb ideig tartó kezelések ezen okok csökkentését vagy megszüntetését célozzák. Sok nő melasmát tapasztal a terhesség alatt, és ebben az esetben az állapot általában természetes módon javul a terhesség után.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A melasma kezelése vényköteles gyógyszerekkel
Lépés 1. Keresse fel alapellátó orvosát
Mielőtt bőrgyógyászhoz fordulna, beszéljen az alapellátó orvosával a hormonális gyógyszerek változásairól és a krémekről, amelyeket kipróbálhat a melasma ellen. A melasma kezelése választhatónak tekinthető, és előfordulhat, hogy a biztosítása nem fedezi. Ismerje meg a kezelések és eljárások költségeit, mielőtt ütemezné azokat.
2. Lépés abba a gyógyszerek szedését, amelyek hibásak lehetnek
Bizonyos gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták és a hormonpótló terápia, befolyásolhatják a hormonokat és melasmát okozhatnak. Beszéljen orvosával ezeknek a gyógyszereknek a leállításáról.
Annak ellenére, hogy a terhesség a leggyakrabban a melasmához kötődő állapot, a melasma is ismert, hogy a hormonokat befolyásoló gyógyszerekkel és állapotokkal fordul elő. Az orális fogamzásgátlók és a hormonpótló terápia a melasma következő két leggyakoribb oka a terhesség után. Abbahagyhatja a használatot, vagy megpróbálhat másik termékre váltani, hogy megállapítsa, a melasma természetes módon elhalványul -e utána
3. Változtassa meg a hormonpótló terápiáját
Gyakran lehetetlen leállítani a hormonpótló terápiát. Fontolja meg, hogy miért kap hormonpótló terápiát, hogy eldöntse, képes -e abbahagyni vagy módosítani az adagot. Vannak azonban módok a terápia megváltoztatására, hogy kevésbé valószínű, hogy melasmát okoz. A változtatások előtt konzultáljon orvosával.
- Kezdje el a hormonpótlást éjszaka. Ha reggel pótolja a hormonpótlást, akkor a csúcsponton lesz, amikor süt a nap, maximalizálva a melasma kockázatát. Az étrend éjszakára történő áthelyezése segíthet a probléma enyhítésében.
- A krémek és tapaszok valamivel kevésbé hajlamosak melasmát okozni, mint a kezelés orális változatai.
- Kérje meg kezelőorvosát, hogy adja be a lehető legalacsonyabb adagot.
4. lépés. Kérjen orvosától vényköteles hidrokinon krémet
Míg néhány, ezt az összetevőt tartalmazó kezelés megvásárolható vény nélkül, a bőrgyógyász vagy az alapellátó orvos felírhat egy erősebb változatot, amely hatékonyabb lesz a bőr világosításában.
- A hidrokinon krém, krém, gél vagy folyadék formájában kapható. Úgy működik, hogy gátolja a bőr természetes kémiai folyamatát, amely felelős a melanin létrehozásáért, és mivel a melanin sötét bőrpigmentációt termel, a melasmához kapcsolódó sötét pigmentáció mennyisége is csökken.
- A vényköteles hidrokinon koncentrációja általában 4 százalék. A hidrokinon 4 százaléknál magasabb koncentrációját valószínűleg nem írják fel az Egyesült Államokban, és veszélyes lehet. Ochronózist, a bőr elszíneződésének állandó formáját okozhatják.
5. lépés. Beszéljen kezelőorvosával egy második bőrápolóról
Míg a hidrokinont sok esetben első kezelésként használják, a bőrgyógyász hajlandó lehet másodlagos bőrfényesítőt felírni, amely segíthet a hatás fokozásában.
- A tretinoinok és a kortikoszteroidok a leggyakrabban használt másodlagos kezelések közé tartoznak. Mindkettőt arra használják, hogy felgyorsítsák a szervezet hámlási folyamatát és cseréjét. Egyes bőrgyógyászok "hármas krémeket" is felírhatnak, amelyek tretinoint, kortikoszteroidot és hidrokinont tartalmaznak egy képletben.
- További lehetőségek közé tartozik az azelainsav vagy kojinsav, amelyek lelassítják a bőrt sötétítő pigment termelését.
2. módszer a 3 -ból: A melasma kezelése professzionális eljárásokkal
1. lépés Vegyünk egy kémiai hámlasztást
A kémiai hámlasztás olyan eljárás, amely glikolsavat vagy más hasonló kémiai csiszolóanyagot használ a bőr melazmával érintett felső rétegének eltávolítására.
- A folyékony vegyszert felviszik a bőrre, enyhe kémiai égést okozva. Amint az égett rétegek leválnak, friss, melazmamentes bőrt hagynak maguk után. Ez azonban nem fogja megakadályozni a melasmát, ha nem kezelte a mögöttes hormonális egyensúlyhiányt.
- Míg a glikolsav az egyik leggyakrabban használt lehetőség, egy másik gyakori lehetőség a triklór -ecetsav, amely az ecethez hasonló vegyület. Az ezzel a vegyszerrel végzett hámlasztás azonban kissé fájdalmasabb lehet később, de jó megoldást kínálhat súlyos melasma esetek esetén.
2. lépés. Beszélje meg a mikrodermabráziót és a dermabráziót
Ezen kezelések során a bőr felső rétegét fokozatosan eltávolítják, és tiszta, melazmamentes bőrt hagynak a helyén.
- Mind a dermabrázió, mind a mikrodermabrázió orvosi eljárások, amelyek lényegében "lecsiszolják" a bőr felszíni rétegét csiszolóanyagok felhasználásával. A mikrodermabrázió során finom kristályokat porszívóznak a bőrön. Ezek a kristályok elég koptatóak ahhoz, hogy erőszakkal eltávolítsák az elhalt hámsejteket, ezáltal eltávolítva az érintett bőrt.
- Általában körülbelül öt eljárást végezhet el, mindegyik két -négy hét különbséggel. Választhat egy fenntartó kezelést is, amelyet négy -nyolc hetente, ha a melasma kiváltó okát nem kezelték.
3. Légy óvatos a lézerekkel
Míg néhány lézeres kezelés segíthet eltávolítani a melasma által érintett bőrt, néhány ronthatja a maszkot. Lézeres kezelést csak akkor végezzen, ha azt hiteles szakember végzi. Keressen egy helyreállító vagy töredékes kettős lézert, amely csak a bőr felszínén lévő pigmentációt célozza meg
A töredékes lézeres kezelések általában drágák, és 1000 dollárba vagy annál többe kerülhetnek. Ne feledje, hogy valószínűleg három -négy kezelésre lesz szüksége három -hat hónap alatt
4. lépés. Próbálja ki a kezelést vérlemezkékben gazdag plazmával
Ehhez a kezeléshez a gyógyulást elősegítő plazmát fecskendeznek a szervezetbe. Ez egy kísérleti helyreállítás, még mindig nem jól érthető. A korai bizonyítékok azonban azt sugallják, hogy nem csak a melasma kezelésére képes, hanem segít megelőzni annak kiújulását is.
3. módszer a 3-ból: A melasma kezelése recept nélküli otthoni kezeléssel
1. lépés: Védje bőrét a naptól
Vigyen fel széles spektrumú fényvédőt, és tegyen más intézkedéseket, hogy megvédje bőrét a naptól. Ezzel megelőzheti a melasma kitörését, és csökkentheti a jelenlegi melasma rosszabbodásának kockázatát.
- Alkalmazzon fényvédőt 20 perccel azelőtt, hogy várhatóan kint lenne a napon. Keressen 30 vagy annál magasabb SPF -es fényvédőt, és fontolja meg, hogy hozzáadott tápanyagokat, például cinket használjon, hogy javítsa a bőrét.
- Kipróbálhatja a „dupla” napellenzőt is. Rétegezzen egy SPF 15 fényvédőt az SPF 30 fényvédő krém alá a még nagyobb védelem érdekében.
- Viseljen széles karimájú kalapot és nagy napszemüveget, hogy további védelmet nyújtson arcának. Ha a melasma különösen rossz, érdemes megfontolni a hosszú ujjú ingek és nadrágok viselését is. Próbáljon a lehető legnagyobb mértékben tartózkodni a közvetlen napfénytől.
2. lépés Nyugodjon meg
A stressz súlyosbíthatja a hormonális egyensúlyhiányt, és ha a hormonális egyensúlyhiány okozza a melasmát, a stressz csökkentésének módszereinek megtalálása segíthet a melasma kezelésében.
Ha nehezen lazít, próbáljon ki olyan technikákat, mint a meditáció vagy a jóga. Ha ezek nem működnek, vagy nem vonzanak, egyszerűen szánj időt több olyan dologra, amit élvezel-legyen szó akár sétákról a parkban, olvasásról vagy pezsgőfürdőről
Lépés 3. Keressen vény nélkül kapható hidrokinon krémet
Ezek a gyógyhatású kenőcsök könnyítik a bőrt, ami a melasma kitörések halványulását eredményezi.
- A hidrokinon krém, lotion, gél vagy folyadék formájában kapható. Úgy működik, hogy gátolja a bőr természetes kémiai folyamatát, amely felelős a melanin létrehozásáért, és mivel a melanin sötét bőrpigmentációt termel, a melasmához kapcsolódó sötét pigmentáció mennyisége is csökken.
- Vannak még hidrokinon krémek is, amelyek tartalmaznak egy kis fényvédőt, így ha meg akarja védeni bőrét, miközben melazma elleni kezelést végez, ezek a lehetőségek mindenre adnak lehetőséget.
- A vény nélkül kapható hidrokinon krémek koncentrációja általában 2 százalék vagy annál kisebb.
4. Próbáljon ki egy ciszteamint tartalmazó krémet
Az emberi test sejtjeiben természetesen jelen lévő ciszteamin biztonságos és bizonyítottan kezeli a melasmát.
A ciszteamin az L-cisztein metabolizmus természetes terméke az emberi szervezetben. Belső antioxidánsként működik, és ismert az ionizáló sugárzás elleni védő szerepéről és antimutagenikus szerről. A ciszteamin a melanin szintézisének gátlása révén hat a depigmentációra
5. lépés Használjon kojinsavat vagy melaplexet tartalmazó krémet
Mindkét összetevő bőrfényesítő, de általában kevésbé durva és kevésbé irritáló, mint a hidrokinon. Ezek az összetevők lelassítják a bőrt sötétítő pigmentáció kialakulását. Ennek eredményeként az új bőrsejtek kevésbé lesznek sötétebbek, ami megnehezíti a melasma beilleszkedését.
6. lépés. Vegyen be tretinoint
Ez az A -vitamin egy fajtája, amely növeli a bőr holt sejtjeinek eltávolításának sebességét. Ez segíthet a melasma foltok gyorsabb elhalványulásában.
Ne feledje azonban, hogy ez önmagában nem gyógyítja meg a melasmát, ha a kiváltó okot sem orvosolják. Az érintett bőr gyorsabban hullik ki, de ennek nincs hatása, ha az összes új képességsejtje érintett
Lépés 7. Próbálja ki a papír eperfát
Ez a növény kisméretű fa vagy cserje formájában nő, és bár számos nem gyógyászati célra is felhasználható, a kivonatot vagy a kivonatot tartalmazó termékeket szájon át és helyileg lehet használni a melasma kezelésére, feltéve, hogy követi a terméken található utasításokat.
8. Kísérlet más holisztikus kezelésekkel
Egyéb összetevők, amelyekről ismert, hogy segítenek, ha helyileg alkalmazzák, a medvebogyó, a zsázsa, a mandula sav, a tejsav, a citromhéj kivonat, az almaecet és a C-vitamin. Ezek mind képesek a pigmentet előállító vegyületek pihentetésére a bőrben anélkül, hogy teljesen megsemmisítenék irritációt vagy fényérzékenységet okoz.
9. lépés. Várjon
Ha a melasmát terhesség okozta, akkor a terhesség végeztével elmúlik. Azonban nagyobb valószínűséggel fordul elő a későbbi terhességekben.
