Ha hajlamos vagy sokat izzadni, vagy észreveszi, hogy erős testszagú, akkor ideje változtatni a higiéniai rutinján. Minden nap frissen maradni minden nap kihívást jelenthet, de néhány egyszerű tipp segítségével kordában tarthatja a szagát.
Íme 9 trükk, amelyek segítenek a kellemes illatban.
Lépések
1. módszer a 9 -ből: Igyon vizet egész nap
2 5 HAMAROSAN
1. lépés. Segít enyhíteni a rossz leheletet és hidratál
Ha száraz a szája, akkor hajlamosabb a büdös, büdös leheletre. Tartson magánál egy vizespalackot, amelyet egész nap kortyolgathat, ha szomjas.
2. módszer a 9 -ből: Alkalmazza újra a dezodort egész nap
2 6 HAMAROSAN
1. lépés. Az utazási méretű dezodor életmentő lehet
Indulás előtt dobjon egyet a táskájába vagy a hátizsákjába, és csúsztassa fel, amikor úgy érzi, hogy izzad. Ha hajlamos izzadságnyomokat kapni, akkor az izzadásgátló segíthet a jó illatban, miközben csökkenti az izzadás mennyiségét.
Rengeteg dezodor és izzadásgátló van a piacon, így nehéz lehet egyet választani. Ne feledje, hogy a legtöbbjük ugyanaz, kivéve az illatot, amelyet áradnak
3. módszer a 9 -ből: Egyél olyan ételeket, amelyek küzdenek a rossz lehelet ellen
2 1 HAMAROSAN
1. lépés A zeller, az alma, a citrusfélék és a friss fűszernövények nagyszerű választás
A napi étkezés kiválasztásakor próbáljon távol maradni minden olyan büdös dologtól, mint a hagyma vagy a fokhagyma. További jó választás a gyömbér, a fehér hal, a teljes tej, az édesköménymag és a zöld tea.
- Az erős italok, például a kávé is rossz szagot áraszthatnak a leheletükből.
- A jó szájhigiénia szintén nagyon fontos a rossz lehelet leküzdésében. Ne felejtse el naponta kétszer fogat mosni és fogselymet használni. A szájvízzel történő öblítés elpusztíthatja a rossz leheletet okozó baktériumokat is.
4. módszer a 9 -ből: Fertőtlenítse a cipőjét
2 3 HAMAROSAN
1. lépés: Baktériumok halmozódhatnak fel a cipőkben, ami rossz szaghoz vezethet
Fogjon egy általános célú fertőtlenítő spray-t a konyhából, és vegye ki a talpbetétjét. A talpbetéteket bőségesen permetezze, majd hagyja őket 24 órán át levegőn megszáradni. Tegye vissza a cipőjébe, hogy élvezze a kevésbé büdös lábbelit.
- A fertőtlenítő spray használata segíthet a lábgomba, például a lábgomba elleni védekezésben is.
- Győződjön meg róla, hogy a lábai teljesen szárazak, mielőtt felveszi a cipőjét, hogy csökkentse a szaglási tényezőt.
5. módszer a 9 -ből: zuhanyozzon minden nap
2 3 HAMAROSAN
1. lépés. Fókuszáljon az izzadt területekre, például a hónaljra és az ágyékra
Használjon szappant vagy testmosót és meleg vizet, és vigye fel a termékeket mosogatórongyra, hogy valóban felhabosodjanak. Ha sokat izzad vagy kint meleg van, akár naponta kétszer is zuhanyozhat.
Próbáljon illatos testmosót használni, hogy kellemes illata legyen, amint kilép a zuhany alól
6. módszer a 9 -ből: Permetezzen parfümöt vagy kölnit stratégiailag
2 7 HAMAROSAN
1. lépés: A parfüm vagy kölni megfelelő helyeken történő alkalmazása nagyobb hatással lesz
Miután elkészült, szórjon egy csipetnyi kedvenc illatát a csuklójára, de ne dörzsölje be. Hagyja levegőn megszáradni, így az illat tovább marad.
- Ha egy felsőt visel, próbálja meg a parfümöt a könyök belső oldalára is permetezni.
- Próbáljon nem túlzásba esni a választott illattal. A túl sok kölni vagy parfüm túlnyomó lehet.
7. módszer a 9 -ből: Próbálja ki az illatosító krémet
2 4 HAMAROSAN
1. lépés Ha parfümöt visel, illessze össze illatait, hogy ne ütközzenek
Miután kiléptél a zuhany alól, dörzsölj illatos krémet a kezedre, karodra, lábadra és lábadra. Az illat egész nap a bőrödön marad, így remek illatod lesz bármi is legyen.
Ha nincs illata, amely illeszkedik a parfümhöz, válasszon ki egy kiegészítő illatot. Próbálja ki a pézsma és virágos, citrusos és fás, vagy gyümölcsös és virágos
8. módszer a 9 -ből: Permetezze be a haját parfümökkel
2 9 HAMAROSAN
1. lépés: A haj nem izzad, így hosszabb ideig kellemesebb illatú lesz
Ha forró éghajlaton él, a parfüm és a kölni valószínűleg nem tart sokáig a bőrén. Ehelyett permetezzen néhány spray -t az illatából a haj közepére és végére.
A fejkendőt vagy a sarongot is felpermetezheti, mielőtt felveszi
9. módszer a 9 -ből: Mossa le ruháját illatosított tisztítószerekkel
2 5 HAMAROSAN
1. lépés. A virágos illatok általában tovább tapadnak
Amikor mosószert vagy öblítőt választ, válassza a levendula, tavaszi rét vagy egyszerűen friss illatot. Maradjon távol az illatmentes termékektől, mivel nem tesznek kellemes illatot a ruhájukhoz.
