Az epididymitis a herék hátsó csőjének gyulladása, amely duzzanatot és irritációt okoz. Ez az állapot meglehetősen fájdalmas lehet, de általában könnyen kezelhető antibiotikumokkal. Forduljon orvoshoz a diagnózishoz, és vegye be az Ön által előírt antibiotikumokat. Amíg arra vár, hogy a fertőzés megszűnjön, enyhítse a fájdalmat és a kényelmetlenséget otthoni ápolási stratégiákkal. Ezután alkalmazzon megelőző intézkedéseket, hogy elkerülje a mellékvese -gyulladás ismételt előfordulását a jövőben.
Lépések
1 /3 -as módszer: Orvosi kezelés kérése
1. lépés. Figyelje az epididymitis tüneteit
Az epididymitis tünetei fokozatosan, 1-2 nap alatt jelentkeznek, beleértve a fájdalmat és a herezacskó duzzanatát, általában csak az egyik oldalon. A herezacskó fájdalma enyhülhet, ha felemeli. Az epididymitis egyéb tünetei a következők lehetnek:
- Vörösség és melegség a herezacskóban
- Fájdalom vizeléskor vagy gyakori vizelési inger
- A váladék a pénisz hegyéből származik
- Fájdalom alacsony a hasban vagy a medencében
- Vér a spermájában
- Láz (nem gyakori)
2. lépés. Kérjen időpontot orvosához és diagnosztizáljon
Ha epididymitis tünetei vannak, azonnal hívja orvosát, hogy találkozzon, vagy látogasson el egy ingyenes klinikára a környéken. Kezelőorvosának meg kell törölnie a péniszét, hogy ellenőrizze, nincs -e gonorrhoea vagy chlamydia, amelyek a mellékvese -gyulladás gyakori okai. Ezenkívül vizelet- és vérvizsgálatot és ultrahangot kell végeznie, hogy kizárja a herék csavarodását.
Figyelem: Bár ritka, a herecsavarás orvosi vészhelyzet, amely azonnali kezelést igényel, vagy maradandó károsodást tapasztalhat a herében. A jelek között szerepelhet aszimmetrikusan magas lovas herék, a herék duzzanata és a kremasztériás reflex hiánya, amelyeket orvosa ellenőrizhet a comb csípésével vagy simogatásával, valamint a herék megfigyelésével. Az epididymitis tüneteinek észlelésekor azonnal forduljon orvoshoz.
Lépés 3. Vegye be az antibiotikumokat az utasításoknak megfelelően, ha orvosa felírja őket
Az epididymitist fertőzés, autoimmun állapot vagy trauma okozhatja. Ha egy vizeletvizsgálat vagy tenyészet megerősíti, hogy a mellékvese gyulladását fertőzés okozta, valószínűleg antibiotikumokat írnak fel a kezelésre. A tüneteinek az antibiotikumok megkezdése után 2-3 napon belül javulniuk kell, de ügyeljen arra, hogy folytassa azok szedését a tanfolyam befejezéséig. Ellenkező esetben a fertőzés visszatérhet, és az antibiotikumok a jövőben nem működnek olyan jól.
- A szexuálisan aktív 14 és 35 év közötti férfiak számára ajánlott 250 mg ceftriaxon egyszeri intramuszkuláris adagja és napi kétszer 100 mg orális doxiciklin adagja 10 napon keresztül.
- Azoknál a férfiaknál, akiknél erősebb fertőzés van, vagy anális közösülést folytatnak, szükség lehet 250 mg ceftriaxon injekcióra egy erősebb antibiotikummal együtt, például 500 mg levofloxacint vagy 300 mg ofloxacint naponta egyszer 10 napon keresztül.
- A 35 év feletti férfiaknak napi 500 mg levofloxacinra vagy 300 mg ofloxacinra van szükségük 10 napon keresztül.
4. lépés. Hívja orvosát, ha tünetei 72 órán belül nem javulnak
Ha az első antibiotikum -adag után 72 órán belül nem kezd jobban érezni magát, hívja orvosát. Ez azt jelezheti, hogy erősebb gyógyszeres kezelésre van szüksége a fertőzés kezelésére, vagy van egy másik probléma, amely kezelést igényel.
Figyelem: Ne várja meg, hogy állapota javul -e, ha 72 óra elteltével is rosszul érzi magát. Az epididymitis tályogot (gennyes zsákot) okozhat a herezacskójában, és akár a herezacskó felszakadását is okozhatja, ha rosszabbodik. Ez meddőséghez vezethet, ezért a gyors kezelés elengedhetetlen.
2. módszer a 3 -ból: Fájdalom és kényelmetlenség enyhítése
Lépés 1. Pihenjen felemelt lábakkal
Feküdj le egy kanapéra vagy ágyra, lábadat párnára támasztva. Ez segít javítani a herezacskó vérkeringését és csökkenti a duzzanatot.
Lábát felemelheti úgy is, hogy dőlőágyban vagy széken ül egy oszmánnal
2. lépés Viseljen sportpántot a herezacskó támogatásához
Az atlétikai heveder segít felemelni és megtámasztani a herezacskóját, ami segíthet enyhíteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Viselje a hevedert nappal, ha nem tud pihenni, vagy bármikor, amikor kényelmesebbnek érzi magát.
Lépés 3. Vigyen fel jeget a herezacskójára, hogy enyhítse a fájdalmat és a kényelmetlenséget
Csomagoljon egy jégcsomagot egy ruhába vagy papírtörlőbe, és tegye a herezacskójára. Hagyja a jégcsomagot egyszerre legfeljebb 10 percig, majd távolítsa el, amíg a bőre visszatér a normál hőmérsékletre, ami körülbelül 1-2 órát vesz igénybe. Ismételje meg ezt szükség szerint a gyógyulás első 2-3 napjában.
Ne hagyja túl sokáig rajta a jégcsomagot, és ne tegye fel a jégcsomagot törülköző nélkül. A túlzott hideghatás fagyást és bőrkárosodást okozhat
Tipp: Ha nincs jégcsomagja, akkor egy zsák fagyasztott borsó vagy kukorica is jól működik. Tekerje körül egy ruhával vagy papírtörlővel, mielőtt a herezacskójára helyezi.
4. lépés. Szükség esetén vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót
Az epididymitis okozta fájdalom enyhítésére vegyen be ibuprofent vagy acetaminofent. Kövesse a gyártó használati utasítását, és ne lépje túl az ajánlott adagot.
Ha a vény nélkül kapható fájdalomcsillapító nem segít, forduljon orvosához valami erősebbért
5. Légy jól hidratált ivóvízzel
Ne csökkentse a folyadékbevitelt még akkor sem, ha a vizelés fájdalmas. A vízivás és a jól hidratált állapot jót tesz az egészségének általában. Elősegítheti a gyorsabb gyógyulást is, és jobban érezheti magát.
Próbáljon mindig egy kulacsot maga mellett tartani, és kortyolgassa egész nap
3 /3 -as módszer: Epididymytis megelőzése
1. lépés: Kerülje a szexet, amíg a fertőzés meg nem gyógyul
Az epididymitis önmagában nem fertőző, de az azt okozó betegségek fertőzőek. Ne feledje, hogy ha gonorrhoea vagy chlamydia van, akkor továbbadhatja azt bárkinek, akivel szexel. Ez azt jelenti, hogy nem csak szexuális úton terjedő fertőzésük lesz, hanem a fertőzés veszélye is fennáll, ha legközelebb szexuális kapcsolatba kerül az illetővel. Ön és mások védelme érdekében a legjobb, ha a fertőzés teljes megszűnése után kerüljük a közösülést vagy a bőr-bőr szexuális érintkezést.
Ha pozitív volt a gonorrhoea vagy a chlamydia, mondja meg szexuális partnereinek is, hogy végezzenek tesztet
2. lépés: Gyakorolja a biztonságos szexet, és rendszeresen végezzen vizsgálatot
Ha a fertőzés megszűnése után folytatja a szexuális életet, gyakorolja a biztonságos szexet óvszer viselése és rendszeres ellenőrzések során, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek nemi betegségei. Az epididymitis ismétlődő epizódjai gyakoriak, de megelőzheti őket a biztonságos szex gyakorlásával.
Ügyeljen arra, hogy partnereit is rendszeresen teszteljék
3. lépés. Keljen fel és mozogjon gyakrabban, ha ülő életmódot folytat
A hosszú ideig tartó ülés az epididymitis kockázati tényezője. Ha olyan munkája van, amely miatt hosszú órákat kell az asztalnál töltenie, vagy ha általában ülő, akkor keressen módot arra, hogy gyakrabban keljen fel és mozogjon, például óránként egyszer a nap folyamán.
Tipp: Próbáljon emlékeztetőt beállítani a telefonjára, hogy óránként egyszer felkeljen és sétáljon 5 percig.
4. lépés Ne emeljen nehéz tárgyakat, és ne végezzen megerőltető tevékenységeket
Az epididymitis másik kockázati tényezője a fizikai erőfeszítés, ezért kerülje azokat a tevékenységeket, amelyek a határai közé sodornak. Vágja vissza az intenzív súlyemeléseket, vagy kérjen kevésbé megerőltető szerepet a munkahelyén.
