A tapadás akkor következik be, ha hegszövetsáv rögzíti a belső szövetének két részét, amelyek nem kapcsolódnak természetesen. Bár bárhol előfordulhat, a legelterjedtebb tapadással kapcsolatos állapotok a ragasztókapszulitisz vagy a fagyott váll, valamint a műtét után kialakuló hasi tapadások. A tapadó kapszulitisz jelei közé tartozik a vállfájdalom és -merevség. Mivel könnyen összetéveszthető más állapotokkal, keresse fel orvosát a pontos diagnózis érdekében. A hasi tapadás esetén tájékoztassa kezelőorvosát, ha gyomorfájdalmat, hányingert vagy gázképtelenséget vagy bélmozgást tapasztal. Ezek a tapadáshoz kapcsolódó bélelzáródás jelei, amelyek sürgősségi ellátást igényelhetnek.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Ragasztó kapszulitisz kezelése
1. lépés. Kérje meg orvosát, hogy vizsgálja meg az érintett vállát
Forduljon orvosához, ha vállfájdalmat vagy merevséget tapasztal. Ellenőrizni fogják aktív és passzív mozgástartományát, ha önállóan és az ő segítségükkel mozgatja a vállát. Tudassa velük, hogy melyik mozgás okoz fájdalmat vagy merevséget.
Azt is meg kell mondania az orvosnak a kórtörténetéről. A cukorbetegségben, pajzsmirigy -problémákban és szívbetegségben szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki fagyott váll. Ez akkor is nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha a közelmúltban vállsérülése volt
2. lépés Határozza meg a merevség és fájdalom egyéb okait képalkotó tesztekkel
Kezelőorvosa röntgenfelvételt, MRI-t vagy ultrahangot rendel el annak ellenőrzésére, hogy tünetei a tapadásból adódnak-e. Ha rendelkezésükre áll a felszerelés, az első látogatás során elvégezheti a képalkotó vizsgálatot. Ha nem, előfordulhat, hogy időpontot kérnek egy másik létesítménybe.
A ragasztókapszulitist könnyű összetéveszteni más problémákkal, ezért a pontos diagnózis felállításához képalkotó vizsgálatok szükségesek
Lépés 3. Vegyen be vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszert
Kérdezze meg orvosát, hogy ajánljon vény nélkül kapható gyógyszert és adagolási mennyiséget. A leggyakoribb vény nélkül kapható gyógyszerek közé tartoznak az olyan NSAID-ok, mint az ibuprofen és az aszpirin. A fájdalom és a gyulladás enyhítésére vegye be orvosa utasításai szerint vagy a címke szerint.
Egy vény nélkül kapható gyógyszer nem gyógyítja meg a ragasztókapszulitist, de segít enyhíteni a tüneteket a kezelés során. Különösen hasznos a fájdalom tüneteinek ideiglenes enyhítésére
4. Lépés. Kérdezze meg orvosát, hogy javasolnak -e kortizon injekciót
Erős fájdalom, merevség és korlátozott mozgástér esetén orvosa kortizon injekciót javasolhat. Elzsibbasztják a területet, ultrahangot végeznek a pontos hely megtalálásához, majd beadnak egy gyulladáscsökkentő kortikoszteroidot.
Mivel a vállad elzsibbad, nem fogod érezni a lövést. Azonban az injekció beadásának helyén körülbelül 24 órán keresztül kellemetlen érzés tapasztalható
5. lépés. Kérjen beutalót egy engedéllyel rendelkező fizikoterapeutához
Látnia kell egy fizikoterapeutát, hogy javítsa a váll mozgási tartományát. Kinyújtják az ízületet, és utasítják, hogy végezzen gyakorlatokat otthon. Általában legalább 6 hónap fizikai terápia szükséges a ragasztókapszulitisz kezeléséhez.
- Ne kísérelje meg kinyújtani vagy gyakorolni a vállát anélkül, hogy orvosával vagy fizikoterapeutájával konzultálna.
- Kérjen orvosától, barátjától vagy hozzátartozójától beutalót egy engedéllyel rendelkező fizikoterapeutához. Az interneten is kereshet egyet, vagy ellenőrizheti a biztosító szolgáltató címtárát.
6. lépés Csak akkor beszéljen a sebészeti lehetőségekről, ha más módszerek nem hatékonyak
A sebészeti beavatkozás csak akkor javasolt, ha az összes többi módszer hatástalannak bizonyult. Ha szükséges, egy ortopéd sebész manipulálja a vállát, hogy kinyújtsa vagy elszakítsa a tapadást. Valószínűleg artroszkópiát is végeznek, vagy apró bemetszéseket végeznek a hegszövet eltávolítására.
- A műtét utáni helyreállítási idő 6 hét és 3 hónap között változik, a vállak sérülésének mértékétől függően. Kövesse egészségügyi szolgáltatója posztoperatív ellátási utasításait. Kerülni kell a megerőltető tevékenységet, és rögzítő vállpántot kell viselnie.
- A műtét után legalább 3-6 hónapig fizikoterápiára lesz szüksége, hogy helyreállítsa mozgástartományát és megakadályozza a további ízületi problémákat. A legtöbb ember alig vagy egyáltalán nem érez fájdalmat, és javul a mozgástartománya a műtét után.
2. módszer a 3 -ból: A hasi tapadás kezelése
Lépés 1. Keresse fel orvosát, ha krónikus hasi fájdalmat tapasztal
A hasi tapadások általában nem okoznak tüneteket. Azonban krónikus hasi fájdalmat tapasztalhat nyilvánvaló ok nélkül. Ha szokatlan tüneteket tapasztal, kérjen pontos diagnózist orvosától.
- A hasi tapadások általában hasi műtét után jelentkeznek. A tapadások általában közvetlenül a műtét után kezdődnek, de hónapok vagy évek telhetnek el, amíg észreveszik a tüneteket.
- Ezek hátterében egy olyan állapot is állhat, mint például az endometriózis.
2. lépés: Tartsa nyomon a tapadást, amely nem okoz tüneteket
Néha a sebész felfedezi a tapadást a műtét során, hogy kijavítsa a nem kapcsolódó problémát. Ha megtudja, hogy tapadása van, akkor valószínűleg csak vigyáznia kell az új vagy szokatlan gyomorfájdalmakra, émelygésre, hányásra, vagy ha nő, akkor a menstruációs ciklus megváltozására.
A tüneteket nem okozó tapadások általában nem igényelnek kezelést
3. Lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha alacsony rosttartalmú étrendet javasol
Ha gyomorfájdalmat vagy puffadást tapasztal, kisebb bélelzáródása lehet. Orvosa ultrahangot vagy röntgenfelvételt készíthet a gyomrából, hogy megkeresse az elzáródást és ellenőrizze annak súlyosságát. Kisebb elzáródás esetén javasolhatják a rostbevitel korlátozását.
- Az alacsony rosttartalmú étrend magában foglalja a hüvelyesek, diófélék, gyümölcs- és zöldséghéjak, nyers gyümölcsök és zöldségek, valamint a teljes kiőrlésű gabonák kerülését. Ezenkívül korlátoznia kell a finomított gabonafélék, például a fehér kenyér és a rizs fogyasztását.
- Előfordulhat, hogy folyékony étrendre váltanak egy napra, amikor a tünetek fellángolnak.
4. lépés. Beszélje meg a kezelési lehetőségeket, ha a tapadás befolyásolja a termékenységet
Az endometriózishoz kapcsolódó tapadások meddőséget okozhatnak nőkben. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a tapadás vagy növekedés eltávolítására szolgáló laparoszkópos vagy lézeres műtét növelheti -e a teherbeesés esélyét. Az endometriózis egyes eseteiben az in vitro megtermékenyítés a legjobb megoldás.
A jövőben hormonterápiák válhatnak elérhetővé az endometriózis kezelésére, ezért kérdezze meg kezelőorvosát az új kezelésekről
3. módszer a 3-ból: A tapadással kapcsolatos bélelzáródás javítása
1. lépés. Sürgősségi ellátást kell kérni, ha bélelzáródás tünetei vannak
A bélelzáródás jelei közé tartozik a súlyos hasi fájdalom, hányás, hangos bélhangok, hasi duzzanat, valamint a bélmozgás vagy a gázkiürülés képtelensége. A teljes bélelzáródás sürgősségi állapot, amely azonnali kezelést igényel, ezért forduljon orvoshoz, ha ezeket a tüneteket tapasztalja.
Ezenkívül orvoshoz kell fordulnia, ha hetente kevesebb mint 3 székletürítést végez. Ez részleges elzáródásra vagy más problémákra utalhat
2. lépés Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a legkevésbé invazív sebészeti lehetőségről
A hasi tapadás miatti teljes bélelzáródás műtétet igényel. Mivel a hasi műtét jövőbeni tapadást eredményezhet, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, melyik sebészeti módszer a legkevésbé invazív. Ha lehetséges, válasszon laparoszkópos műtétet, amely csökkenti a jövőbeni tapadások kockázatát.
- A laparoszkópos műtét nagy metszés helyett több apró bemetszést foglal magában.
- A műtétből való felépüléshez szükséges idő az elzáródás mértékétől és általános egészségi állapotától függ. Lehet, hogy egy hétig kórházban kell maradnia.
- Ezenkívül kérdezze meg sebészét, hogy javasolják -e a készülék beültetését vagy vegyszer használatát a jövőbeni tapadások megelőzése érdekében.
Lépés 3. Gondoskodjon a sebészeti helyről a sebész utasításai szerint
Hazatérve legalább naponta egyszer meg kell tisztítania a műtéti helyet és le kell cserélnie a kötszert. Mossa le a területet, vigyen fel gyógyszeres kenőcsöt, és helyezzen fel kötést az orvos utasításai szerint.
Ha nem kapott oldható öltéseket, akkor egy későbbi időpontban el kell távolítania őket
Lépés 4. Naponta többször egyen kis mennyiségű nyájas ételt
A nyájas ételek közé tartozik a húsleves, a fehér kenyér és a sovány húsok, például csirkemell vagy fehér hal. Ahelyett, hogy 3 nagy étkezést fogyasztana, fogyasszon kis mennyiségű ételt egész nap. Ezenkívül rendszeresen fogyasszon kis korty vizet, ahelyett, hogy egyszerre egy egész pohár italt fogyasztana.
Kövesse az egészségügyi szolgáltató által javasolt speciális műtét utáni étrendet
5. lépés Kerülje a megerőltető tevékenységet 4-6 hétig
Kerülnie kell a gyakorlást, a nehéz tárgyak emelését és más megerőltető tevékenységeket, hogy a műtéti hely meggyógyuljon. Kérdezze meg kezelőorvosát arról, hogy mely tevékenységeket kerülje el, és mikor kezdheti újra.
