Bár meglehetősen könnyű megállapítani, hogy valaki személyesen haragszik -e, ezt az online meghatározást nehéz lehet megtenni. Lehet, hogy különböző betűtípusokat, hangulatjeleket vagy írásjeleket használnak, amelyek haragot közvetítenek Önnek, de vigyázzon a gyors ítéletek meghozatalára. Határozza meg, ha valaki haragszik, figyelve a hangvételét, visszatekintve a beszélgetésre, és azzal, hogy közvetlen vele.
Lépések
Módszer 1 /3: Tónus és írásjelek észrevétele
1. lépés. Ügyeljen az írásjelek használatára
A felkiáltójelek például izgalmat, bosszúságot vagy haragot közvetíthetnek. Figyelje meg, mit mondtak, és milyen kontextusban mondták, hogy meghozzák a döntést.
- Például: „Viccelsz velem? !!!!!” kifejezheti a haragot, miközben: „Lány, holnap lesz az iskola első napja!” izgalomra utalhat.
- A menstruáció a harag jele is lehet. Ha rövidek veled, és rövid mondatok után pontokat használnak - vagy akár egyszerűen "k". vagy "ó". - jelezheti, hogy szívesen megszakítják a kommunikációt, mert dühösek.
2. Lépés. Figyelje meg, hogy minden nagybetűt beírnak -e
Az a személy, aki nagybetűvel ír, dühös vagy izgatott lehet. A nagybetűket gyakran a szöveg hangsúlyozására vagy a szövegen keresztül történő kiabálásra használják. Tudd, hogy ez a düh jele lehet, és nézd meg a szavaikat annak megállapítása érdekében, hogy eleve agresszívak -e.
- Például az a személy, aki azt mondja: „NEM érdekel, hogy mit gondolsz”, dühös lehet, de az, aki azt mondja: „FORDULJ FEL!” izgatott lehet.
- Vannak, akik látásproblémák miatt állandóan minden sapkát használnak, ezért ügyeljen erre.
3. Figyelje meg, milyen hangulatjeleket használnak
A mosolygós vagy boldognak tűnő hangulatjelek használata, amelyekben szív van, annak jelei lehetnek, hogy valaki nem ideges. Ha azonban valaki olyan emojit küld, amely őrültnek vagy frusztráltnak tűnik, akkor haragudhat rád.
4. lépés. Figyelje meg, ha rövidek veled
Ügyeljen a beszélgetés minden változására. Például van egy barátja, aki nagyon kifejező és gyakran gépel hosszú üzeneteket. Ha hirtelen rövidek lesznek veled, valami baj lehet. Valami történhetett velük a képernyőn kívül, hogy felbosszantsa őket, vagy mondhatott volna valamit, ami feldühítette őket. Jegyezze fel az esetleges változásokat, és reagáljon rájuk.
Mondhatod: „Hé, minden rendben? Hirtelen nagyon rövid lettél. Valami rosszat csináltam?"
2. módszer a 3 -ból: A beszélgetés értékelése
1. lépés Olvassa el a beszélgetést
Ha úgy gondolja, hogy esetleg megbántott vagy felidegesített valakit, szánjon egy kis időt, és olvassa vissza levelezését. Jegyezzen fel mindent, ami potenciálisan megsérthette volna őket, és foglalkozzon vele.
Mondhatod: „Hé, korábban, amikor apák napjáról beszéltem, elfelejtettem, amit az apádról mondtál. Remélem, nem bántottalak meg."
2. lépés. Ne vonjon le következtetéseket
Ne feledje, hogy ha valaki nem mondja: „Dühös vagyok”, nem tudja biztosan. Lehetnek szomorúak, izgatottak, bosszúsak vagy teljesen elégedettek. Lehet, hogy túl elfoglaltak ahhoz, hogy válaszoljanak az üzenetére, vagy hosszasan válaszoljanak, mint általában.
Lépés 3. Használja a szavak zsák módszerét
Tekintsen vissza a legfrissebb üzeneteikre és bejegyzéseikre, és értékelje, mennyire pozitívak vagy negatívak az egyes szavak. Például, ha valaki azt mondja: „Szeretek ebbe az ízletes étterembe járni”, tudjuk, hogy e szavak közül legalább kettőt pozitívnak tekintünk. Ha azt mondják, hogy „utálom a gonosz arcát nézni”, akkor ezek közül legalább kettő negatív. Nézze meg egyesével szavaikat, hogy megtudja a mögöttes jelentésüket.
4. Légy figyelmes az általuk tett durva vagy sértő megjegyzésekre
Ha valaki haragszik, előfordulhat, hogy haragszik, és gyűlöletes lehet másokkal szemben. Figyelje meg, ha bárkinek durva dolgot mondtak, vagy bármilyen módon szándékosan sértették őket. Ezek mind a harag jelei.
Például, ha csúnyának vagy idiótának neveznek valakit, akkor megőrülhetnek
5. lépés. Figyelje meg az átok szavak számának növekedését
Vannak, akik rendszeresen használnak átok szavakat a beszédben, mások pedig csak idegesen. Ha normálisan enyhe modorú barátod hirtelen káromkodni kezd egy Facebook -bejegyzésen, akkor esetleg haragszanak valamire.
3. módszer 3 -ból: A probléma megvitatása
1. lépés. Gondolkodjon egy pillanatra
Kerülje, hogy saját elfogultságai és negatív hangulata elhomályosítsa ítélőképességét. A harag, amit másokban látsz, valójában a benned rejlő harag lehet. Mielőtt válaszol, egy pillanatra távolodjon el a számítógéptől vagy a telefontól. Miután tisztább a fejed, újra megnézheted a helyzetet, és eldöntheted, hogy helyénvaló -e foglalkozni vele.
2. lépés. Tegyen fel kérdéseket
A legjobb módja annak megállapítására, hogy valaki dühös -e, ha kérdéseket tesz fel neki, hogy a kérdés lényegére jusson, ahelyett, hogy feltételezné. Nézzen vissza a beszélgetésre vagy a bejegyzésre, és határozza meg, hogy milyen kérdései lehetnek.
Például megkérdezheti: „Hé, észrevettem, hogy erőteljesen reagált, amikor Monica megemlítette, hogy elmegy egy bárba a bejegyzésében. Valami történik?"
3. Légy közvetlen
Kerülje a verést a bokor körül, és legyen közvetlen velük, különösen akkor, ha a képei alatt vagy a bejegyzéseiben kommentálnak. Közvetlen üzenetet küldhet nekik, és megkérdezheti őket, ha problémájuk van, és tudassa velük, hogy készen áll a beszélgetésre.
Mondjon valami ilyesmit: „Észrevettem, hogy rendszeresen gyűlöletes megjegyzéseket tesz a képeimhez. Elárulná, mi ennek a célja?"
4. lépés Ha szükséges, kérjen bocsánatot
Ha az illető jogos bánattal érkezik hozzád, amit rosszul tettél, akkor bocsánatot kell kérned. Vállalja felelősségét tetteiért, és javítsa ki szavakban és tettekben.
Mondjon valami ilyesmit: „Őszintén sajnálom ezt az aljas megjegyzést. Akkoriban viccnek szántam, de most látom, hogy sértő és rossz ízű volt. Bocsánatot kérek."
5. lépés. Szükség esetén blokkolja őket
Tudd, hogy egyes emberek internetes trollok, csak bántani és felbosszantani akarnak másokat azzal, hogy gonosz megjegyzéseket tesznek, vagy szándékosan küzdenek. Ahelyett, hogy időt szánna erre a személyre, csak blokkolja. Tarts ki minden felesleges negativitást az életedből.
