A lányok a világ minden tájáról törekedtek a tökéletesség elérésére az életükben. Vannak, akik tökéletesen akarnak viselkedni, míg mások tökéletes megjelenést szeretnének. Bár nincs mód az abszolút tökéletesség elérésére, vannak lépések, amelyekkel a lehető legközelebb kerülhetsz tökéletes énedhez! A legjobb énedhez vezető úton soha ne felejtsd el, hogy mindenki egyedi személyiség, és mindenki megérdemli, hogy kívül -belül szeresse önmagát.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Tökéletes öltözködés
1. lépés Építs egy klassz szekrényt
A mindig nőiesnek és elegánsnak tűnő kulcsfontosságú módszer a klasszikus darabok viselése, amelyek segíthetnek a tökéletes öltözék kialakításában. Íme néhány alapvető ruhadarab, amelyet érdemes megfontolni a szekrényben:
- Legyen több pár farmerja különböző stílusokban, hogy hibátlanul végigvigye a hetet. Győződjön meg róla, hogy van egy nagyszerűen illeszkedő egyenes szárú és fáklyás farmerja, hogy keverje stílusát.
- Fektessen be alapvető pólókba, hangulatos pulóverekbe, egyszerű kardigánokba és számos blúzba, amelyeket bármilyen alkalomra viselhet. Ezek egyszerű darabok, amelyek összekeverhetők, és sokféle ruhát hozhatnak létre.
- Legyen óvatos a legtöbb divatirányzatnál. Lehet, hogy jobb ellenállni a késztetésnek, hogy vásároljon valamit, ami pillanatnyilag "stílusos", mert valószínűleg jövőre nem fogja viselni azt a darabot.
2. lépés: Legyen egyszerű az ékszere
Egy jó szabály, amelyet érdemes megjegyezni, hogy távolítson el egy ékszert, mielőtt elhagyja a házat. Ez megakadályozza, hogy ravasznak tűnjön, és elterelje figyelmét az öltözék többi részéről. Ragaszkodjon gyémánt fülbevalókkal, egyszerű ezüst vagy arany láncokkal, medálokkal és finom tenisz karkötőkkel.
A nyilatkozat ékszerek nagyszerű módja annak, hogy felöltözzenek egy alapvető ruhát. Csak győződjön meg arról, hogy ha nagyobb nyakláncot, nagy fülbevalót vagy merész karkötőt visel, akkor ez az egyetlen ékszer, amelyet visel
3. Fektessen be a tökéletes fekete ruhába
Minden lány tudja, hogy a "kis fekete ruha" viselése olyan közel a hibátlanhoz, mint egy lány. Azonban nem akármilyen fekete ruha megteszi, meg kell találni azt, ami különleges. Tartsa szem előtt ezeket a tippeket, amikor tökéletes fekete ruháját választja:
Keressen egy olyan ruhát, amely térde körül üt, és olyan ruhát, amely egyedi díszítéssel rendelkezik. A hosszabb vágás lehetővé teszi, hogy évekig bármilyen alkalomra viselje, és a díszítések megkülönböztetik. A hüvely vagy a derék körüli részletek általában mesés megjelenés mindenki számára
4. Lépés
Bár valójában nem lehet elérni a tökéletességet, a harisnyanadrág ruhákkal és szoknyákkal való viselése segíthet a lábainak tökéletes megjelenésében. Segítenek a lábak karcsúbb megjelenésében, és segítenek elfedni minden vénát vagy foltot, amelyek a lábadon lehetnek. Télen válasszon egy vastagabb kötést, amely melegen tartja a lábát.
5. lépés. Viseljen nagyszerű cipőt
Minden lánynak, aki a tökéletesség elérésére törekszik, legyen klasszikus cipője minden évszakban. Amikor cipőt keres, próbáljon egyszerű stílusokat és színeket találni, amelyeket bármilyen ruhával viselhet. Íme néhány lábbeli, amelyet érdemes figyelembe venni a szekrényben:
- Keressen több pár balettlakást, amelyek kényelmesek. Fekete és meztelen párnak kell lennie, pár szórakoztató színű párral együtt.
- Ősszel és télen legyen fekete és barna csizma.
2. módszer a 3 -ból: Tökéletes megjelenés
1. lépés: Gyakorolja a jó higiéniát
Ez friss és tiszta alapot biztosít a munkához, hogy a lehető legjobban nézzen ki és érezze magát. A higiénia az egyik első dolog, amit mások észre fognak venni rólad, ezért fontos a tiszta életmód fenntartása. Próbálja meg ezeket a lépéseket beépíteni a napi rutinjába:
- Mossa meg a testét minden nap. Bár nem szükséges minden nap mosni a haját, a jó higiénia megőrzése érdekében minden nap fürödjön vagy zuhanyozzon. Ha reggel zuhanyozik, majd a nap folyamán piszkos vagy izzadt lesz, akkor zuhanyozzon újra. Így tiszta lesz a bőröd és jó illatú lesz a tested.
- Használjon dezodort minden reggel. Függetlenül attól, hogy mit tartogat a következő nap, mindig használjon dezodort. Ez segít abban, hogy a legjobb illatod legyen.
- Mosson fogat minden reggel és minden este lefekvés előtt két percig. A szájhigiénia nem csak abban segít, hogy a legjobban nézzen ki, hanem rendkívül fontos az általános egészségi állapot szempontjából is. A fogmosás mellett feltétlenül használjon fogselymet és használjon szájvizet, és fontolja meg, hogy a fogselymet napközben is magával hozza, hogy minden étkezés után használhassa.
2. lépés Óvatosan kezelje bőrét
A tiszta, ragyogó bőr nagyszerű módja annak, hogy csodálatosnak tűnjön. A bőr nagyon finom, és megfelelően kell ápolni, kezelni és tisztítani, hogy egészséges maradjon. Kövesse ezeket a tippeket, hogy a bőre a legjobb legyen:
- Legyen különösen óvatos a szem körüli finom bőrfelülettel, és soha ne dörzsölje a kezét a szemével.
- Használjon minőségi arc hidratálót, hogy a bőre rugalmas maradjon. Közvetlenül az arc vagy zuhanyozás után mossa le az arc hidratálóját, hogy elzárja a nedvességet. Reggelente használjon könnyebb hidratáló krémet, és nehezebb hidratálót vigyen fel lefekvés előtt. Mossa le az arcát meleg vízzel, és először mossa le az arcát (kinyitja a pórusokat, hagyja, hogy az arclemosó vitaminok beolvadjanak), majd hideg vízzel mossa le (bezárja a pórusokat, így nem juthatnak be baktériumok).
- Viseljen fényvédőt, hogy megvédje bőrét a kiszáradástól és a leégéstől. Sok arc hidratálóban van fényvédő, így egy termékkel hidratálhatja és védheti bőrét.
- Mossa le az arcát minden reggel és lefekvés előtt, hogy a bőr tiszta maradjon. Az arcmosás után törölje szárazra egy törülközővel, és ne rángassa a bőrét. Használhat szalicilsavat vagy benzoil -peroxidot tartalmazó tisztítószereket a pattanások előtt álló bőr számára. Ha még mindig nem tudja elérni a tiszta bőrt, akkor forduljon bőrgyógyászhoz szakmai segítségért.
- Ne nyomja össze és ne szedje a pattanásokat, pattanásokat vagy mitesszereket. Ez sebeket okozhat az arcán, és eltömődött pórusokhoz vezethet.
3. Légy egészséges
A hajadnak minden nap egészségesnek és gondozottnak kell lennie. Fürdés vagy zuhanyzás után soha ne mossa meg a haját nedvesen, mert károsodást okozhat. Ehelyett használjon széles fogazatú fésűt, és szárítsa meg a haját természetesen vagy hűvös levegővel.
- Tartsa tisztán a haját. Haj típusától függően előfordulhat, hogy csak háromnaponta kell mosni a haját. Tartsa szemmel a haját, és ha elkezd zsírosodni, kezelje samponnal és balzsammal.
- Használjon sampont és balzsamot a haj típusának megfelelően. Például a hajápolási termékeket vastag, vékony, göndör, egyenes és göndör hajra értékesítik, hogy segítsenek nekik minden típusú táplálékban.
- Vágja le a haját 6-8 hetente, hogy távol maradjon a töredezett haj.
4. Lépés. Vigyázzon a körmére
Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a körmeit vagy a lábkörmeit, mivel ezek képviselhetik az általános higiéniát. Tartsa körmét tisztán, vagy nyírva. Ha festeti a körmét, győződjön meg arról, hogy a festék teljesen lefedi a körmét. Amikor a festék elkezd csoroszni, érintse meg őket további lakkokkal, vagy távolítsa el a lakkot.
5. lépés. Fogyasszon egészséges étrendet
Ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek jót tesznek Önnek, akkor a legjobb érzést és kinézetet nyújtja. Ha sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét tartalmaz az étrendjében, az egész testnek jót tesz, kívül -belül. A tápanyagban gazdag ételek fogyasztása szintén segít a bőr tiszta és ragyogó maradásának.
- Egy tipikus nősténynek naponta két adag gyümölcsöt és három adag zöldséget kell ennie.
- Naponta körülbelül 3-5 adag teljes kiőrlésű gabonára van szüksége.
- Naponta körülbelül 48 gramm fehérjét kell bevinni.
6. lépés. Ne dohányozzon
A cigarettázásnak végtelen listája van a negatív következményekről, beleértve számos egészségügyi problémát. A cigarettafüst gyorsabban kiszárad, ráncosodik és öregedik. Amikor tökéletesen akar élni, a dohányzás soha ne legyen része az életmódbeli szokásoknak.
3 /3 -as módszer: Tökéletesen cselekedni
1. lépés: Gyakorolja a tiszteletet mindenki iránt az életében
Mindig nagyszerű hozzáállást kell tanúsítania családjával, tanáraival, barátaival és mindenkivel, akivel találkozik. Még ha nem is ért egyet valaki nézeteivel vagy viselkedésével, tiszteletet tanúsíthat azzal, ha tartózkodik az ítélkezéstől vagy a rossz bánásmódtól. A különböző nézetek elfogadása érettségét mutatja. Méltóságteljes és elegáns módon kell bemutatnia magát mindenkinek, ami segít abban, hogy megkapja mások tiszteletét. Íme néhány módszer, amelyet gyakorolhat:
- Mindig mondd, hogy "kérlek" és "köszönöm".
- Soha ne beszélj negatívan valakiről másoknak.
- Úgy bánj másokkal, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak.
2. lépés. Teremtsen önbecsülést
Fontos megjegyezni, hogy senki sem tökéletes, és előfordul, hogy hibázik, megbánja, és egy „hopp” pillanatban találja magát. A hibázás az emberiség része. Ahelyett, hogy túlzottan kritizálná önmagát, vagy másokkal szemezgetne, gondolkodjon el a hibáin, tanuljon belőlük, és lépjen tovább. Az önmagad kritikája nem lehet a napi rutin része. Ha rosszat mondasz magadról másoknak, akkor kinyitod az ajtót, hogy mások is rosszat mondhassanak.
3. Lépjen ki erős értékeket, amelyek szerint élni kell
Az értékek azok az irányelvek, amelyek megalapoznak, és megakadályozzák a rossz döntések meghozatalát. Ezek is hozzájárulnak a jó hírnévhez, és így mások is véleményt alkothatnak a karakteredről. Építésük egy életen át tart, de a rossz döntéshozatal pillanatában megsérülhetnek.
- Hallgassa meg szüleit, nagyszüleit vagy bármely nálad idősebb és bölcsebb személyt, amikor tanácsokat és betekintést nyújtanak az életbe. Megtaníthatják, hogyan kerülje el a rossz helyzeteket, és hogyan hozza meg életének legjobb döntéseit.
- Minden alkalommal, amikor társakkal szembeni nyomás nehezedik rád, vagy nehéz döntési pillanatban találod magad, emlékezz az értékeidre. Ne hagyja magát rossz döntésekkel kísérteni, amelyeket később biztosan megbán.
4. Légy érett
Amikor megpróbál a lehető legközelebb kerülni a tökéletességhez, az egyik fő összetevő felelősségteljesen viselkedik, és képes kezelni minden helyzetet, amely az utat éri. Ez nem azt jelenti, hogy nem tud elengedni, és szórakozni, de nem szabad hülyét csinálni magából. Íme néhány tipp az érettség gyakorlásához:
- Ne panaszkodjon és ne nyafogjon, ha valami nem megy. Ne feledje, hogy az élet nem mindig igazságos, és az ütésekkel együtt kell gurulni.
- Tudja, hogy milyen feladatai vannak otthon, az iskolában, valamint barátaival és családjával. Az érett emberek felismerik felelősségüket, és mindent megtesznek, hogy megfeleljenek nekik. Ez azt jelenti, hogy segítesz otthon, kedves vagy a barátaiddal, és mindent megteszel az iskolában.
5. lépés. Értékelje végzettségét
Az intelligencia a hozzáértés része. Fókuszáljon az osztályban, gyakorolja a helyes tanulási szokásokat, állítson össze ütemtervet a házi feladatokra, és próbálja meg őszintén érdeklődni minden olyan tudás iránt, amelyet szerencsésen megtanul.
- Minden nap add oda magad az iskolának, még akkor is, ha nehéz lesz. Bár nem érheti el az abszolút tökéletességet, mindenképpen vasakarattal és mosollyal próbálkozhat.
- Ne felejtse el hálásnak lenni a tanulási lehetőségért. Nehéz lehet megtanulni ezt az egy tantárgyat, vagy ha folyamatosan tanul, de a tudás hatalom, és messzire visz az életben.
6. Légy magabiztos
Egy olyan lány, aki olyan közel áll a tökéletességhez, amennyit valaki elérhet, olyan lány, aki nagy önbizalommal rendelkezik. Mások látni fogják a magas önbecsülésedet, és azt gondolják, hogy teljes életed kell, hogy legyen. Íme néhány nagyszerű tipp a magabiztos cselekvéshez:
- Tartsa hátra a vállát és a fejét. Testbeszéded sokat elárul rólad, és az erős testbeszéd azt jelenti, hogy képes vagy és felelősségteljes.
- Mosolyogj és nevess, amennyit csak tudsz. A mosolygás nagyszerű módja annak, hogy megmutassa, hogy jól érzi magát a bőrében, és örül annak, hogy életben van, a nevetés pedig örömet okoz mindenkinek. Az emberek irigykedni fognak a humorérzékedre.
- Légy optimista, ha mindig minden helyzet jó oldalát nézi.
7. lépés. Gyakorold az alázatot
Még ha olyan közel is vagy a tökéletességhez, mint egy ember, a dicsekvés nem vonzó. Rendben van, ha büszke vagy az eredményeidre, de próbáld meg nem büszkélkedni sikereiddel mindenki előtt. Ez durva, ragadós és tiszteletlen lehet. Nyugodtan fogadja el a dicséretet, és ne rejtse el azokat a dolgokat, amelyekért keményen dolgozik, hanem tegye ezt hálával és elismeréssel.
- Például, ha egy kosárlabda -mérkőzésen a legtöbb pontot gyűjti, rendben van, ha jól érzi magát, és elfogadja a bókokat másoktól. Azonban ne menjen el, és ne mondja el mindenkinek, hogy megnyerte a csapat játékát. Ez példa lenne a kérkedésre.
- Dicsérj meg másokat, ahelyett, hogy versenyeznél velük. Ha észreveszi valakinek a sikerét vagy kemény munkáját, mondja el őszinte bókjával. Ez megmutatja jó karakterét, és azt is, hogy nem ijed meg mások sikerétől.
