Szakértők megjegyzik, hogy a szemének megfelelő típusú érintkezők megtalálása fontos tényező a látásban és a szem egészségében. Ha még soha nem hordott névjegyeket, vagy hozzászokott a kemény kapcsolatokhoz, akkor a lágy érintkezők beillesztésének megtanulása elsőre ijesztőnek tűnhet. De a folyamatnak nem kell ijesztőnek lennie, és a kutatások azt mutatják, hogy minél többet teszel, annál könnyebb lesz.
Lépések
Rész 1 /3: A környezet előkészítése
1. lépés. Keressen egy olyan helyet, ahol tükör, mosogató és jó megvilágítás van
Sokak számára ez fürdőszobát jelent. Lehetőség van kontaktlencse behelyezésére mindhárom szempont nélkül, de a legjobb, ha nem próbálkozik, amíg nem tapasztaltabb.
2. lépés Helyezze az összes kontaktlencse -anyagot maga elé
Tekintse át a szükséges anyagokat-érintkezőket, érintkező oldatot, tükröt, szappant, törölközőt-és győződjön meg arról, hogy mindez elérhető helyen van. Ha valami elromlik, vagy szüksége van egy tárgyra, akkor nem szeretne csak egy kontaktlencsével keresni a fürdőszobában.
Lépés 3. Mosson kezet, és alaposan szárítsa meg
A steril, tiszta felületek kulcsfontosságúak a fájdalom elkerülése és a szem jó egészségének biztosítása érdekében. Ezen túlmenően, ha száraz a keze, a kontaktlencse könnyebben mozoghat az ujjától a szemébe.
Rész 2 /3: A kontaktlencse ellenőrzése
1. lépés. Nyissa ki a kontaktlencse csomagolását
Ne siettesse ezt a lépést. Óvatosan nyissa ki az új csomagolást, hogy a kontaktlencse véletlenül se repüljön ki.
2. lépés Óvatosan dobja a kontaktlencsét és a tisztító folyadékot nem domináns kezébe
Látnia kell a kontaktlencsét a folyadékgyűjtőben. Érdemes megfontolni egy extra tisztítást vagy öblítést ebben a szakaszban.
3. lépés Óvatosan húzza ki a kontaktlencsét a mutatóujjával
A hüvelykujjával szükség esetén segíthet a lencse mutatóujjra való rávezetésében. A kontaktlencse kerek részének hozzá kell érnie az ujja párnájához. Úgy kell kinéznie, mint egy kis tál az ujján.
Jó, ha a mutatóujja meglehetősen száraz, amikor ráhelyezi az érintkezőt. Az érintkezők szeretnek ragaszkodni a nedves dolgokhoz, így a száraz ujj megkönnyíti a lencse tapadását a szeméhez
4. lépés Tartsa a kontaktlencsét a fény felé
Ez a legjobb módja annak, hogy ellenőrizze a kontaktlencsével kapcsolatos problémákat, mielőtt behelyezi, mivel hátulról jobban látja a világítást. Könnyű belátni, hogy valami nincs rendben, ha behelyezi-fájni fog!
5. lépés. Győződjön meg arról, hogy a kontaktlencse nincs kifelé
Ha az érintkező kifelé néz, a szélei kitágulnak. Ha nem, akkor egy tálra hasonlít. Néhány kontaktlencse kis lézernyomtatott karaktereket tartalmaz, amelyek segítenek kideríteni, hogy kifelé fordítva van-e. Ha a lézernyomtatott karaktereket keresi, akkor azok hátrafelé néznek, ha az érintkező tálját nézi, de a külső felületről olvashatónak kell lennie. Minél többet használja ezeket az objektíveket, annál könnyebben felismeri, hogy az objektív kifelé néz -e.
6. lépés. Ellenőrizze, hogy nincs -e törmelék vagy szál a kontaktlencsén
Nem lesz nehéz törmeléket találni egy lencsén. Ez lehet egy darabka törmelék, egy ruhadarab vagy törülköző szála, vagy egy kis hajszál. Ha törmeléket vagy rostot talál, tegye vissza a kontaktlencsét a kezébe, és öblítse le kontaktoldattal. Miután leöblítette, vigye a kontaktlencsét ismét a fényre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tiszta.
7. lépés. Ellenőrizze, hogy a kontaktlencse nem szakadt -e
Nyilvánvalónak kell lennie, ha egy puha kontaktlencse elszakad-hiányzik belőle egy darab, vagy összecsukható. Ne viseljen szakadt kontaktlencsét-ha a kontaktlencse elszakadt, dobja el, és nyisson ki új kontaktcsomagot.
Rész 3 /3: A kontaktlencse behelyezése
1. lépés Állj tükör elé
Csak néhány centiméterre kell lennie a tükörtől, talán közelebb. Valószínűleg a legkényelmesebb a tükröt szemmagasságban használni, így nem kell kényelmetlen helyzetben meghajolnia.
2. lépés. Vigye a kezét a kontaktlencsével a szeméhez
Helyezze középső ujját közvetlenül az alsó szemhéja alá, és óvatosan húzza le. Az ujja akár az alsó szemhéján is lehet, vagy éppen az arca fölött.
3. lépés. Másik kezével óvatosan húzza fel ugyanazt a szemet
Nem mindegy, hogy melyik ujját használja. Helyezheti a szemhéjára vagy közvetlenül a szemöldöke alá. Óvatosan húzza fel.
4. lépés. Ne villogjon
Ha új vagy a kontaktlencsék behelyezésében, akkor a szemének első ösztöne az, hogy bezárul, amikor idegen tárgy közeledik. Ha nyitva tartja a szemét, megakadályozza a szemét. A szemét felfelé vagy oldalra is forgathatja, hogy segítsen ebben, vagy elhomályosítsa látását.
A szem fehér része kevésbé érzékeny, így kevésbé valószínű, hogy megremeg, ha oldalra néz, és a lencsét a kötőhártyára (fehér rész) teszi
5. lépés: A szemkörnyék kinyújtása után lassan mozgassa előre a mutatóujját, és óvatosan ejtse le a kontaktlencsét a szemgolyójára
Lépjen be szögben úgy, hogy a lencse alja érintkezzen először, majd könnyítse meg a szemgolyó többi részét. Ragadnia kell. Ha nem ragad, próbálja újra, mozgassa a szemét, amint a kontaktlencse érintkezik. Az ujja soha ne érjen közvetlenül a szemgolyójához.
6. lépés Lassan csukja be a szemét, és forgassa körbe, hogy az érintkező a helyére kerüljön
Időnként egy újonnan elhelyezett kapcsolattartó kiugrik, ha pislog. Ez a lépés biztosítja, hogy a helyén maradjon.
7. lépés. Tesztelje az elhelyezést
Kényelmetlenül érzi magát? Lát tisztán a szeméből? Próbálja meg néhányszor pislogni, hogy középre állítsa az objektívet. Ha nem segít, vegye ki az érintkezőt, öblítse le kontaktoldattal, és próbálja újra.
8. lépés. Ismételje meg ezeket a lépéseket a második kontaktlencse esetében is
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Győződjön meg arról, hogy a keze száraz és tiszta.
- Ha szem sminket visel, akkor a szem sminkelés előtt helyezze be az elérhetőségeit.
- Rendelkezzen rendszerrel annak biztosítására, hogy a megfelelő lencsét a megfelelő szembe helyezze. Például mindig először helyezze be a bal érintkezőt. Ha nem biztos abban, hogy melyik kontaktot adta meg, próbálja meg kacsintani vagy eltakarni az egyik szemét, hogy lássa, melyik szem rendelkezik korrekciós lencsével.
Figyelmeztetések
- Kontakt oldatot csak kontaktlencsék tisztítására vagy öblítésére szabad használni. Soha ne használjon csapvizet vagy szappant.
- Ha vörösséget, fájdalmat, könnyezést, fokozott fényérzékenységet, homályos látást, váladékot vagy duzzanatot tapasztal, forduljon szemorvosához.
