Sok gyermek különböző okokból tapasztalhatja a lábfájdalmat a növekedés során. Ha gyermeke lábfájásra panaszkodik, előfordulhat, hogy növekvő fájdalmai vannak a sarokcsontjában, egészségügyi problémái lehetnek a lábával, például lapos lábfej, vagy nem megfelelő cipőt visel. A boka- és lábfájdalom a hét -nyolc év körüli gyermekeknél is gyakori, a nagy aktivitás és a mindennapi futás miatt. Mielőtt kezelni tudná gyermeke lábfájdalmát, fontos azonosítani fájdalmának kiváltó okát, és diagnózist kérni egy egészségügyi szakembertől.
Lépések
Módszer 1 /3: A lábprobléma okának azonosítása
1. lépés Kérdezze meg gyermekét, hogy hol tapasztal fájdalmat a lábában
A gyermek mutasson arra a területre vagy területekre, ahol éles fájdalmat vagy lüktetést érez. Fájdalmai lehetnek a lábak más területein is, például a térdében, a bokájában vagy a vádli izmaiban. Kérd meg, hogy mutassa be a fájdalom konkrét területeit. Ez segít meghatározni, hogy a fájdalom honnan ered a lábán és a lábán, és meghatározza a fájdalom lehetséges okait.
- Ha megjegyzi, hogy a fájdalom a sarkában van, akkor Persel -kórban szenvedhet. Sever -kór, más néven „fájdalmas sarok” vagy gyermeki sarok, a gyermek lábának növekedési lemezének zavarai okozzák, és gyakori azoknál a gyerekeknél, akik aktívan sportolnak, különösen a korai pubertás idején.
- Ha fájdalmat panaszkodik az egész lábán, valamint a bokájában és a vádliizmában, akkor lapos lábfejű lehet.
2. lépés. Határozza meg, hogy gyermeke megsérítette -e a lábát
A lábfejre esés, csavarás, rúgás közbeni sérülés vagy valami ejtése rándulásokat, húzódásokat, zúzódásokat vagy töréseket okozhat, amelyek fájdalmat okozhatnak. Látogassa meg egészségügyi szolgáltatóját, vagy menjen a sürgősségi osztályra, ha gyermekének fájdalma van sérülés után, vagy hirtelen lábfájdalma van.
A sántítás nem feltétlenül jelzi a láb sérülését. Egy kisgyerek sántíthat a sérülés okozta fájdalom miatt a csípő, a láb vagy a láb bármely pontján
3. lépés. Jegyezze meg, ha gyermeke viszketésre vagy égésre panaszkodik a lába bőrén
Gyermeke panaszkodhat a lábujjai közötti erős viszketésről is. A lába bőre pikkelyesnek, pelyhesnek vagy száraznak tűnhet, és gyermeke úgy érezheti, hogy a lába ég vagy irritált. Ezek a lábgomba tünetei. Ezt a bőrproblémát olyan gomba okozza, amely a gyermek lábára kerülhetett, mivel az uszodában, az edzőteremben, az öltözőben, vagy a szennyezett zokniban vagy ruházatban volt.
A lábgomba kellemetlen bőrbetegség, amely csak rosszabbodni fog, ha nem megfelelően kezelik. El kell vinni a gyermeket az orvoshoz. Ezután felírja a vény nélkül kapható porokat, kenőcsöket és gyógyszeres krémeket
4. lépés Vizsgálja meg gyermeke szabadtéri cipőjét
Néhány gyermek lábfájdalmat szenved a nem megfelelő futócipő vagy a túl szoros cipő miatt. Ellenőrizze gyermeke cipőjében, hogy nincsenek -e éles foltok vagy foltok, amelyek a gyermek lábához dörzsölhetnének.
Gyakran előfordul, hogy a rosszul illeszkedő cipők hozzájárulnak a felületi fájdalmakhoz, például hólyagokhoz és nyers bőrhöz a gyermek lábán. Ha azonban gyermeke fájdalmat érez a lábai izmaiban és ízületeiben, valószínűleg mélyebb probléma merül fel a lábával
5. lépés. Nézze meg gyermeke lábát, hogy nincsenek -e rajta csontok vagy benőtt körmök
A bunionok általában a gyermek lábának ívrégiójának fokozott mozgása miatt fordulnak elő, és dudorként jelennek meg, amely a gyermek lábának labdájának egyik oldalából nyúlik ki. Lehet, hogy gyermeke genetikai hajlamot örökölt a bunionokra, vagy lehet, hogy születésekor olyan lábdeformitása volt, amelyet nem megfelelően diagnosztizáltak. Ha gyanítja, hogy gyermekének csípője van, vigye el lábgyógyászhoz kezelésre.
- Annak ellenőrzésére, hogy gyermeke nem szenved -e benőtt körmöt a lábán, vizsgálja meg a nagylábujjait, hogy nincs -e bőrpír vagy nyersedés a nagylábujj körme bőrén, valamint azokon a területeken, ahol a köröm a bőrhöz csípődött. Vannak otthoni jogorvoslatok, amelyekkel megpróbálhatja enyhíteni a benőtt körmök okozta fájdalmat. A legjobb megoldás azonban, ha gyermekét elviszi a háziorvosához, hogy ő kezelhesse a benőtt körmöt.
- Ellenőrizze a talpi szemölcsöket is, amelyek gyakoriak a gyermekeknél, és fájdalmat okozhatnak azokon járva. Gyermekorvos, lábgyógyász vagy bőrgyógyász kezelheti a szemölcsöket.
6. lépés. Ellenőrizze, hogy gyermeke a lábujjain jár -e, vagy sántít -e
Kérd meg a gyermeket, hogy tegyen néhány lépést előre, és figyelje, ahogy sétál. Ha úgy tűnik, hogy súlya nagy részét a lábujjaira helyezi, vagy enyhe vagy kifejezett sántítással jár, akkor a gyermekek gyakori lábproblémájában szenvedhet: gyermekkori sarokfájdalom, más néven Sever -kór.
- A gyermeki sarokfájdalmat a gyermek növekvő lábai okozzák, mivel a gyermek lábfejének csontjai gyorsabban nőhetnek, mint az inai és a sarokcsontja (orvosi nevén calcaneus). Ez a rés a gyermek növekedési lemeze között gyenge területhez vezethet a gyermek sarkának hátsó részén, és meghúzhatja az inat a gyermek lábában. Ez nagyobb terhet ró a gyermek lábának növekedési lemezére, és sarokfájdalomhoz vezethet.
- Ha gyanítja, hogy gyermeke sarokfájdalmat érez gyermekénél, fontos, hogy vigye el a háziorvosához, aki javasolhat lábgyógyászt vagy ortopéd orvost. Az orvos megvizsgálhatja gyermeke lábát, és bemutathatja a kezelési lehetőségeket. Láb- és bokasebészhez utalhatják a sarokfájdalommal kapcsolatos problémák miatt. A gyermekkori sarokfájdalom korai felfogása a legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk az egész életen át tartó lábfájdalom és lábproblémák kialakulását.
7. lépés. Figyelje meg, ha gyermeke ívei eltűnnek, amikor lábra áll a földön
Ez a lapos lábfej tünete, olyan lábprobléma, amely súlyos vagy tüneteket okozó esetben professzionális kezelést igényel. A lapos lábfej örökletes állapot, amely más tünetekhez is vezethet, mint például:
- Gyengédség, görcsök és fájdalom a láb, a láb vagy a térd területén.
- Kínosság vagy sántítás járás közben.
- Nehéz megtalálni a kényelmes cipőt.
- Kevés energia egy olyan fizikai tevékenységben való részvételhez, amely futást, kocogást vagy sprintet igényel.
8. lépés. Vigye gyermekét a sürgősségi osztályra, ha nem tud súlyozni a lábára, vagy ha gyermeke sérülése vagy láza miatt fáj a lába, és sántít
Ha gyermeke túlságosan fájdalmassá teszi, hogy egyáltalán nehezedjen a lábára, vagy ha égő fájdalma van a lábában, menjen a legközelebbi kórházba vagy klinikára. Lehet, hogy súlyos lábproblémában szenved, amely azonnali kezelést igényel.
2. módszer a 3 -ból: Az otthoni kezelések használata
1. lépés. Vásároljon talpbetétet gyermeke cipőjéhez
Ha úgy gondolja, hogy gyermeke cipője okozza gyermeke lábfájdalmát, fontolja meg a párnázott talpbetét vásárlását a gyermek cipőjéhez, hogy kényelmesebb legyen. A talpbetétek segítenek felemelni gyermeke sarkát, és enyhíthetik az alapvető lábfájdalmakat, például fájdalmat vagy merevséget.
Ha gyermeke lábfájdalomra panaszkodik, amikor ugyanazt a cipőt viseli, dobja el a cipőt, és cserélje ki jobban illeszkedő cipőre. Győződjön meg arról, hogy gyermeke megfelelő futócipőt visel, amikor sportol vagy a szabadban tölti az idejét, hogy a lábát jól támogassa minden megerőltető tevékenység során
2. lépés: Próbálja ki az R. I. C. E
Ha gyermeke lüktető fájdalmat érez a lábában egy napi edzés után, akkor kipróbálhatja az R. I. C. E.: Pihenés, jég, kompresszió és magasság emelését. Ez valószínűleg segít megszüntetni az azonnali fájdalmat több órán keresztül vagy egy éjszakán át. Az R. I. C. E gyakorlásához:
- Hagyja gyermekét pihentetni a lábát, elkerülve bármilyen fizikai vagy megerőltető tevékenységet.
- Vigyen fel a lábukra egy törülközőbe csomagolt jégcsomagot vagy egy zsák fagyasztott borsót törülközőbe csomagolva a sarka alá. Tartsa a jeget 20 perces időközönként, és várjon 10 percet az egyes intervallumok között, mielőtt visszahelyezi a lábát.
- Tekerjen egy kompressziós kötést, például egy ACE kötést a gyermek mindkét lába köré, hogy a duzzanat ne csökkenjen. A kötésnek szorosnak kell lennie, de nem akadályozhatja meg gyermeke lábának vérkeringését.
- Emelje fel gyermeke lábát párnára vagy több takaróra helyezve. Ez segít csökkenteni a fájdalmat vagy duzzanatot.
- Ha szükséges, használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. A gyermekorvosok általában az ibuprofent ajánlják ideiglenes fájdalomcsillapításra.
Lépés 3. Forduljon szakemberhez, ha gyermeke fájdalma nem szűnik meg több nap múlva
Ha kipróbálja az otthoni kezeléseket, és gyermeke lábfájása továbbra is fennáll, kérjen időpontot háziorvosával. Gyermekorvos vagy ortopéd gyakran kezelheti a lábfájást. Bizonyos esetekben láb- és bokasebészhez vagy lábgyógyászhoz lehet utalni.
A lábgyógyász segít azonosítani gyermeke lábfájdalmának okát, és speciálisan képzett a fejlődő gyermek lábának növekedési lemezeinek, csontjainak és lágy problémáinak kezelésére
4. lépés Gyógyszeres kenőcsöt szerezni lábgomba
Ha orvosa lábgomba lábát diagnosztizálja gyermekénél, felírhat egy gombaellenes krém vagy por receptjét. Gyermekének körülbelül négy hétig kell kezelnie a lábát a gombaellenes készítménnyel, és egy héttel azután, hogy a bőr állapota megszűnik, és így a gomba teljesen eltávolításra kerül, tovább kell kezelnie a készítményt.
A gyermek zokniját is nedvszívó zoknira kell cserélnie, amely elvezeti a nedvességet a lábáról. Ez megakadályozza az új gombák szaporodását, amelyek lábgomba lábat okozhatnak. Kerülje a nem lélegző anyagból, például vinilből készült cipő viselését, mivel ez felesleges nedvességhez vezethet a lábán és a gombák potenciális növekedéséhez
3 /3 -as módszer: Vigye gyermekét lábgyógyászhoz
1. lépés: Engedje meg, hogy a lábgyógyász megvizsgálja gyermeke lábát
A lábgyógyász megkérheti gyermekét, hogy üljön, álljon, álljon fel lábujjával, és álljon lábujjhegyre. Ellenőrizheti gyermeke sarokzsinórját (az Achilles -ín) is, hogy nincs -e feszesség, és azt is, hogy a gyermek lábának alján nincs -e bőrkeményedés, szemölcs, benőtt köröm vagy kopás.
- A lábgyógyász azt is megkérdezheti Öntől, hogy a családjában valaki lapos lábú -e, és hogy a családjában előfordult -e neurológiai vagy izombetegség.
- A lábgyógyász röntgenfelvételt készíthet gyermeke lábáról, hogy közelebbről megvizsgálja a csontszerkezetet.
2. lépés. Beszélje meg gyermeke kezelési lehetőségeit
Miután a lábgyógyász felmérte gyermeke lábát, diagnosztizálja gyermeke fájdalmának okát. Ha gyermeke lapos lábú, de nem túl súlyos, vagy Sever -kórban vagy gyermeki sarokban szenved, a lábgyógyász javasolhat nem sebészeti lehetőségeket, például:
- Pihenés és a fájdalmat okozó tevékenységek elkerülése a tünetek eltűnéséig.
- Vény nélkül kapható fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
- Nyújtó gyakorlatok a sarokzsinór meghosszabbítására mindkét lábon.
- Vény nélkül kapható párnázott ívtartók gyermeke cipőinek.
- Egyedi gyártású ortopédia a gyermek cipőjéhez, hogy kiegyensúlyozza a lábát és támogassa a láb érzékeny területeit.
- Fizikoterápia a gyermek lábainak gyenge területeinek megerősítésére.
Lépés 3. Fontolja meg a műtétet, ha gyermeke súlyos lapos lábú
Bizonyos esetekben a gyermek lapos lábfejűsége nem korrigálható nem sebészeti lehetőségekkel, és szükség lehet lábműtétre. A lábgyógyász egy lábsebészhez irányítja Önt, aki végigvezeti Önt a sebészeti beavatkozáson.
