Az akne bosszantó bőrbetegség, amely mindenkinél előfordul, a gyerekektől és tinédzserektől a felnőttekig és az idősekig. Szerencsére a pattanások meglehetősen könnyen kezelhetők, és számos otthoni jogorvoslat használható a nem kívánt pattanások megszabadítására. Azonban keresse fel orvosát, ha pattanásai nem szűnnek meg otthoni kezelésekkel, akne széles körben elterjedt, vagy allergiás reakciója lehet a pattanások kezelésére.
Lépések
1. módszer az 5 -ből: A bőr ápolása
1. lépés Válasszon egy gyengéd tisztítószert
Az arc mindennapi mosása fontos része annak, hogy a bőr egészséges és pattanásmentes legyen. Finom arcmosást szeretne, amely nem koptató. Győződjön meg arról, hogy minden használt termék alkoholmentes, hogy elkerülje a további bőrirritációt. Ha nem biztos abban, hogy mi lenne a legjobb tisztítószer, kérjen tanácsot bőrgyógyászától.
- Kerülje az „összehúzó” feliratú arcradírokat vagy tisztítószereket, mivel ezek kemények és kiszáradhatnak a bőrön.
- A bőrgyógyászok gyengéd, habzó arclemosókat javasolnak, például a Cetaphil DermaControl hablemosót, különösen akkor, ha pattanásait szárító helyi gyógyszerekkel, például benzoil -peroxiddal is kezeli.
- Keressen olyan arclemosókat, amelyek nem szappan alapúak. Az igazi szappanok növelhetik a bőr pH -ját, ami kiszáradáshoz vezet, és jobb környezetet teremt a baktériumoknak és más mikrobáknak.
2. lépés Nedvesítse meg arcát langyos vízzel
Futtasson tiszta vizet a csapjából, és fröccsenje az arcára. Tartsa langyos vízzel, mert a forró víz kiszáríthatja a bőrt és irritáltabbá teheti.
Bár úgy tűnhet, hogy a bőr kiszáradása jó ötlet, ha zsíros és pattanásos, végül súlyosbítja a problémát! A bőr megpróbálja meggyógyítani magát azzal, hogy még több olajat termel
3. lépés Vigye fel a tisztítószert az arcára az ujjaival
Nyomjon egy kis mennyiségű tisztítószert az ujjbegyeire, és körkörös mozdulatokkal óvatosan dörzsölje az arcára. Használjon enyhe érintést, hogy ne irritálja vagy húzza a bőrét.
- Ne dörzsölje bőrét arcmosás közben, bármennyire is csábító lehet. Ez irritálja a bőrt, és súlyosbíthatja a pattanásokat.
- Kerülje a mosogatórongyok, szivacsok vagy kefék használatát az arcbőr mosásához, mivel ezek irritációt okozhatnak.
Tipp:
Mindig mosson kezet szappannal és vízzel, mielőtt tisztítószereket, krémeket vagy más termékeket alkalmazna az arcára. A keze egész nap felveheti a kórokozókat és olajokat, amelyek irritálhatják a bőrt és súlyosbíthatják a pattanásokat.
4. lépés Öblítse le a tisztítószert langyos vízzel
Locsoljon langyos vizet az arcára, hogy alaposan öblítse le a tisztítószert. A kezével óvatosan mossa le a maradványokat.
- Talán hallott már arról, hogy az arc mosása után hideg vízzel történő öblítése segít lezárni a pórusokat. Valójában a hideg hőmérséklet átmenetileg összehúzza a pórusokat, és csökkenti a bőrből származó olajképződést, de valójában nem fogja bezárni a pórusokat.
- Hideg vagy meleg vízzel öblítse le a bőrt, de ne használjon forró vizet, mert ez kiszáradást és irritációt okozhat.
5. lépés Törölje szárazra bőrét tiszta törülközővel
Csakúgy, mint az arc mosása törlőkendővel, a törülközővel való dörzsölés irritálhatja a bőrt. Ehelyett használjon tiszta, száraz törülközőt, és óvatosan pattintsa le a vizet, amikor befejezte a mosogatást.
A nedves törülközők boldog otthont jelenthetnek mindenféle durva dolognak, például vírusoknak, baktériumoknak és penészgombáknak-amelyek ezután bejuthatnak a bőrébe, és irritációt vagy fertőzést okozhatnak! Váltson friss törülközőre legalább hetente egyszer, és terítse ki a törülközőjét egy rúdra, hogy minden használat között teljesen megszáradjon
6. lépés Vigyen fel hidratáló krémet, hogy elkerülje a szárazságot és az irritációt
Ha pattanásokra hajlamos bőre van, kísértésbe eshet, hogy kihagyja a hidratáló krémet. A bőr kiszáradása azonban súlyosbíthatja a problémát. A pattanásokra hajlamos bőrre kifejlesztett könnyű hidratáló krém felhelyezésével óvhatja bőrét szomjúságtól és irritációtól.
- Keressen olyan festéket és parfümöt tartalmazó hidratáló krémet, amely irritálhatja a bőrt.
- Mivel a napsugárzás egyes embereknél súlyosbíthatja a pattanásokat, keressen hidratáló krémet, amely szintén fényvédő.
- A bőrgyógyászok olyan napvédő hidratáló krémeket javasolnak, amelyeket pattanásos bőrre is terveztek, mint például a Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30. Különösen hasznosak lehetnek a gyulladáscsökkentő összetevőket, például cinket vagy aloe verát tartalmazó hidratálók.
Lépés 7. Korlátozza a mosást napi kétszer, vagy izzadás után
Bár úgy tűnhet, hogy a több mosás jobb lenne az akne számára, ez nem igaz. A túlzott mosás megfosztja a bőrt természetes olajaitól, ami kiszárítja és irritálja, ami további kiütésekhez vezet. Csak naponta kétszer mosson arcot, reggel és este. Az izzadás után a bőrt is meg kell mosni, mivel ez kiütésekhez vezethet.
Ha sminkelsz, mindenképpen távolítsd el lefekvés előtt. A sminkben alvás eltömítheti a pórusokat. Törölje le egy gyengéd sminkeltávolító törlőkendővel, amely „nem komedogén” felirattal rendelkezik (nem tömíti el a pórusokat)
8. lépés Kímélő kozmetikumokat használjon
Az akne nem feltétlenül jelenti azt, hogy le kell mondania a sminkelésről. Azonban bizonyos típusú sminkek pattanásokat okozhatnak, vagy súlyosbíthatják a pattanásokat. Válasszon olyan termékeket, amelyek címkéje „olajmentes”, „nem komedogén” vagy „nem tömíti el a pórusokat”. Ha egy termék törést okoz, hagyja abba a használatát, és próbáljon ki valami mást.
- Lefekvés előtt mindig mossa le a sminkjét, beleértve a szem sminkjét is.
- Sminkeléskor használjon gyengéd kefét, hogy ne irritálja a bőrt.
2. módszer az 5 -ből: Természetes gyógymódok használata
1. lépés Kezelje bőrét teafaolajjal naponta egyszer a baktériumok elleni küzdelem érdekében
Tanulmányok azt mutatják, hogy a teafaolaj segíthet számos bőrbetegség, köztük a pattanások kezelésében. Hígítson fel 2-3 csepp olajat 1 teáskanál (4,9 ml) gyengéd hordozóolajban, például jojoba- vagy olívaolajban, vagy kedvenc hidratálójában. Ujjhegyeivel vagy vattapálcával óvatosan kenje szét minden pattanáson vagy gyulladt területen.
- A teafaolaj megnyugtathatja a gyulladást és harcolhat a pattanásokat okozó baktériumok ellen, és kevesebb mellékhatása van, mint sok vény nélkül kapható vagy vényköteles pattanásos gyógyszer.
- Néhány ember allergiás lehet a teafaolajra. Mielőtt az arcra használja, teszteljen egy csepp teafaolajat máshol, például a karján vagy a lábán. Várjon néhány órát. Ha kiütés alakul ki, allergiás vagy érzékeny lehet az olajra, és kerülje az arcra való kenést.
- A teafaolaj fogyasztása mérgező. Soha ne egyen és ne igyon teafaolajat!
2. lépés: Próbálja ki a nyers mézet és fahéj maszkot hetente kétszer, hogy megnyugtassa a gyulladást és elpusztítsa a baktériumokat
A méz és a fahéj kivonat együtt tud küzdeni a pattanásokat okozó baktériumokkal. Ezenkívül a fahéj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megnyugtatni a bőrt és csökkenteni a bőrpírt. Ez egy remek alternatíva a teafaolajhoz, ha allergiás vagy nem szereted az illatát. Készítsen arcmaszkot mézzel és fahéjjal, vagy kérje meg bőrgyógyászát, hogy ajánljon egy ilyen összetevőket tartalmazó terméket.
- Alternatív megoldásként 2-3 csepp fahéj illóolajat keverhet 5 teáskanál (25 ml) hordozóolajjal, például jojoba- vagy olívaolajjal, és keverje össze a mézzel a maszk létrehozásához.
- Mielőtt felkenné a méz és fahéj keveréket a pattanásokra, pattanjon egy kis mennyiséget az állkapocs köré. Várjon körülbelül 30 percet, hogy lássa, van -e mellékhatása. Ha igen, ne alkalmazza ezt a keveréket a pattanásokra.
3. lépés Naponta kétszer vigyen fel zöld tea krémet a gyulladás csökkentése és a pattanások megelőzése érdekében
A zöld tea természetes vegyi anyagokat, polifenolokat tartalmaz, amelyek segíthetnek megnyugtatni a gyulladást, elpusztítani a baktériumokat, és még csökkenteni is a bőr által termelt olaj mennyiségét! Vigyen fel 2% zöld tea kivonatot tartalmazó krémet naponta kétszer, hogy megnyugtassa a bőrt és megelőzze a későbbi kiütéseket.
A zöld tea krémek egyes embereknél enyhe irritációt okozhatnak, például átmeneti szúrást vagy viszketést. Ezek a tünetek azonban általában javulnak, ahogy a bőr megszokja a krémet. Ha tünetei a kezelési rutin megkezdése után 2-3 napon belül nem múlnak el, hagyja abba a krém használatát, és beszéljen orvosával
Lépés 4. Minimalizálja a hegesedést, ha naponta egyszer felvesz egy hagymakivonat gélt
Az aknés hegek ugyanolyan nyomasztóak és kínosak lehetnek, mint maga a pattanások, de szerencsére vannak természetes gyógymódok, amelyek segíthetnek! Naponta egyszer vigyen fel hagyma kivonatot tartalmazó gélt vagy krémet a pattanások hegeire, hogy lágyítsa a hegeket és csökkentse azok megjelenését. Gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat, hogy meghatározza, mennyit kell használni.
A hagymás gél egyes embereknél irritációt okozhat, ezért teszteljen belőle egy kis mennyiséget a test egy másik részén (például a karján vagy a fül mögötti helyen), mielőtt felkenné az arcára
3. módszer az 5 -ből: A pattanások minimalizálása megfelelő étrenddel
1. lépés: Igyon sok vizet egész nap
A víz a bőr egyik alapvető szükséglete. Ha nem iszik elég vizet, kiszáradhat a bőre, még akkor is, ha általában zsíros. A száraz bőr viszont irritációt és kiütéseket okozhat. Igyon meg napi 8 alkalommal 240 ml pohár vizet, és igyon, amikor szomjasnak érzi magát.
A jó ökölszabály az, hogy megvizsgálja a vizelet színét. Ha többnyire tiszta, akkor elég volt a víz; ha sárgás, igyekezzen több vizet inni egész nap
2. Lépjen bele egészséges zsírokat étkezésébe
Míg a zsíros ételeket gyakran rossznak tartják a pattanások ellen, vannak jó zsírok, amelyek segítenek a pattanások elleni küzdelemben. Fogyasszon omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és megelőzni az új kiütéseket.
Az egészséges zsírok jó forrásai közé tartoznak a zsíros halak (például lazac, makréla és tonhal), diófélék és magvak, valamint növényi olajok (például olíva- vagy lenmagolaj)
3. Lépjen be sovány fehérjéket étrendjébe
A kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik sovány fehérjékben gazdag étrendet fogyasztanak, kevésbé szenvednek aknétől. Keressen egészséges fehérjeforrásokat, például baromfi mell, hal, tojásfehérje, borsó és bab.
Míg a tej és más tejtermékek sok fehérjét tartalmaznak, néhány embernél kiütéseket okozhatnak. Próbálja meg csökkenteni a tejet néhány hétig, és nézze meg, javul -e a pattanás
4. Légy sok gyümölcsöt és zöldséget minden nap
A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend jót tesz az általános egészségnek, és segíthet a pattanások minimalizálásában is. Fogyasszon minden nap szivárványos gyümölcsöt és zöldséget, hogy különböző bőrtápláló vitaminokat és ásványi anyagokat kapjon.
Az A- és E -vitamin, valamint a cink alacsony szintje pattanásokat okozhat. Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, amelyek gazdagok ezekben a tápanyagokban, például sötét leveles zöldeket, sárgarépát, tököt, bogyókat, mangót, avokádót, gombát és fokhagymát
Lépés 5. Vágja ki a zsíros és cukros gyorsételeket az étrendből
A cukor, a finomított szénhidrátok és a zsíros ételek mind súlyosbíthatják a pattanásokat. Tartsa be az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amely sok sovány fehérjét, teljes kiőrlésű gabonát, valamint gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. Maradjon távol a gyors ételektől, például:
- Cukros pékáruk
- Cukorka
- Édes üdítők és cukros kávéitalok
- Zsíros gyorsétterem és sült ételek
- Zsíros, sós harapnivalók, például burgonya chips
4. módszer az 5 -ből: Az akne természetes kezelése életmódváltással
1. lépés Végezzen stresszcsökkentő tevékenységeket a pattanások fellángolásának megelőzése érdekében
Nem világos, hogy a stressz okozhat -e pattanásokat, de ronthatja a pattanásokat, ha már megvan! Ha stresszes vagy, végezz olyan tevékenységeket, amelyek segítenek ellazulni és kikapcsolódni. Ez segíthet megnyugtatni a bőrt és enyhíteni a kiütéseket. Próbáljon ki olyan tevékenységeket, mint:
- Jóga
- Elmélkedés
- Kint sétálni
- Békés zenét hallgatni
- Dolgozzon hobbin vagy kreatív projekteken
- Családdal, barátokkal vagy háziállatokkal töltött idő
2. Próbáljon meg legalább 7-9 órát aludni minden éjszaka
Bár az alvás és a pattanások közötti összefüggés nem teljesen világos, a legtöbb orvos egyetért abban, hogy az alváshiány stresszt okozhat, és megnehezíti a szervezet számára a fertőzések elleni küzdelmet. Ez súlyosbítja a pattanásokat, és összességében káros a bőrére. Kötelezze el magát, hogy éjszaka körülbelül 8 órát alszik, hogy bőrének egészséges lendületet adjon.
- Ha tinédzser vagy, próbálj meg minden este 8-10 órát aludni. Vállalja, hogy minden este ugyanabban az időben alszik és ébred fel, hogy egészséges alvási rutinba kezdjen.
- Ha alvászavarai vannak, próbáljon meg pihentető lefekvés előtti rituálét létrehozni, például meditálni, olvasni vagy meleg zuhanyozni lefekvés előtt. Kapcsolja ki a fényes képernyőt legalább egy órával lefekvés előtt, mivel a fény megnehezítheti az agyának alvó üzemmódba való belépését.
Lépés 3. Mosd le edzés után
Vannak, akik észreveszik, hogy több kitörésük van edzés után. Ne hagyja, hogy ez megakadályozza, hogy a testmozgás egészségügyi előnyeit élvezze! Ehelyett védje magát zuhanyozással, és minden edzés után gyengéd tisztítószerrel mossa le arcát. Ez segít megelőzni, hogy az izzadság, olajok és szennyeződések eltömítsék a pórusokat és irritálják a bőrt.
- Edzés közben óvatosan törölje le az izzadságot egy tiszta, száraz törülközővel. Ne dörzsölje le az izzadságot, mert ez irritálhatja a bőrt.
- Még ha nem is tud azonnal zuhanyozni, az edzés után azonnal tiszta, száraz edzőruhába kell öltöznie. Ez segít megelőzni a pattanások megjelenését a testen. Edzés előtt is viseljen tiszta ruhát, mivel a piszkos ruhák befoghatják a baktériumokat és más bőrirritáló szereket.
- Ha edzőtermet használ, törölje le a közös eszközöket, mielőtt használná őket fertőtlenítő törlőkendővel. Ez segít megszabadulni a más emberek által hátrahagyott olajoktól és baktériumoktól, amelyek súlyosbíthatják bőrét és pattanásokat okozhatnak.
Pontszám
0 / 0
4. módszer Kvíz
Hogyan segít a rendszeres testmozgás a pattanások megelőzésében?
Az izzadás megakadályozza a pattanások kialakulását.
Dehogy! Az izzadás nem akadályozza meg a pattanások kialakulását. Valójában, ha sokat izzad, és nem mossa le, akkor nagyobb az esélye a pattanások kialakulásának. Tippelj újra!
A rendszeres testmozgás miatt gyakrabban fog fürdeni.
Nem feltétlenül! Bár zuhanyozni kell, vagy legalább vizet kell fröcskölni az arcodra, amint befejezed az edzést, ez nem a fő módja annak, hogy a testmozgás megakadályozza a pattanásokat. Győződjön meg arról, hogy a bőrét akkor is hidratálja, ha gyakran mosja az arcát. Próbáljon más választ…
A testmozgás javítja a keringést.
Igen! A testmozgás javítja a vérkeringést a bőrön, megszabadul a pattanásokat okozó méreganyagoktól, és beviszi a pattanások elleni tápanyagokat. Próbáljon napi 30-60 perc gyakorlást végezni. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
A fentiek mindegyike.
Nem egészen! Bár a rendszeres testmozgás számos okból fontos, az előző válaszok közül nem mindegyik pontos. A testmozgás a stresszoldás nagyszerű módja is, így kétszeresen hatékony akne megelőző eszköz. Válassz másik választ!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
5. módszer az 5 -ből: Mikor kell orvosi ellátást kérni
1. lépés. Beszéljen orvosával, ha a pattanások nem szűnnek meg otthoni kezelésekkel
Normális, hogy több hétig tart, amíg a bőr tisztul. Ha következetesen otthoni pattanásos kezeléseket használ, látnia kell az eredményeket. Ezek a kezelések azonban nem mindenkinél működnek, mert a pattanásoknak különböző okai vannak. Ha nem kapja meg a kívánt eredményt, keresse fel orvosát, hogy tájékozódjon az Ön számára bevált vényköteles kezelésekről.
- Bár néhány naptól egy hétig tartó kezelés után némi javulás tapasztalható, a súlyos pattanások 4-8 hétig tarthatnak.
- Írja le az összes kipróbált kezelést, hogy elmondhassa orvosának, mi nem működött az Ön számára. Még a palackokat vagy a csomagolást is beviheti.
2. Látogasson el egy bőrgyógyászhoz, ha a pattanások elterjedtek az arcán
Ha sok pattanása van, akkor a vény nélkül kapható kezelések nem működnek, de nem baj. A bőrgyógyász segít kiválasztani a jobb kezeléseket a pattanások leküzdésére. A vényköteles kezelések hatékonyabbak és célzottabbak a pattanások okait kezelni.
A pattanásokat hormonok, gyulladás vagy baktériumok okozhatják, amelyek mélyen a bőr alatt vannak. Bár az otthoni kezelések nem tudják kezelni ezeket az okokat, a bőrgyógyász felírhat olyan kezelést, amely képes
3. Lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy a vényköteles pattanásos kezelések megfelelőek -e Önnek
Ha a pattanások elmúlnak az otthoni kezelésekkel, akkor valószínűleg nem lesz szüksége vényköteles gyógyszerekre. Azonban dönthet úgy, hogy gyógyszert szed, ha tartós vagy elterjedt akne van. Orvosa az alábbi kezelések közül egyet vagy többet kínálhat Önnek:
- Vényköteles helyi krémek. Ezek általában retinoidot, benzoil -peroxidot, antibiotikumot vagy esetleg szalicilsavat tartalmaznak.
- Antibiotikumok. Orvosa antibiotikumot írhat fel a pattanásokat okozó baktériumok elpusztítására és a gyulladás csökkentésére.
- Hormonális fogamzásgátló tabletták. Ha nő vagy, orvosa fogamzásgátló tablettákat javasolhat a hormonok okozta kitörések ellenőrzésére.
- Izotretinoin. Ez egy orális kezelés, amelyet akkor vehet igénybe, ha semmi más nem működik, és akne súlyosan zavarja az életét.
4. lépés Kezelje a pattanásait bőrkezeléssel, ha orvosa ezt javasolja
A bőrgyógyász a gyógyszeres kezelés mellett irodai bőrkezeléseket is kínál, amelyek javítják a bőr megjelenését. A bőrkezelések során némi kellemetlenséget tapasztalhat, de nem lehetnek fájdalmasak. Beszéljen bőrgyógyászával az alábbi lehetőségekről:
- A lézer- vagy fényterápia a p. acnes baktériumok, amelyek segíthetnek megszabadulni a pattanásoktól.
- A kémiai hámlasztások segítenek eltávolítani a bőr külső rétegeit, hogy friss, esetleg tisztább bőrt fedjenek fel.
- Az akne eltávolítása olyan eljárás, amelyben orvosa leereszti vagy beadja a gyógyszert egy nagy pattanásos cisztába, amely nem reagál a gyógyszerre.
5. lépés Azonnal gondoskodjon a pattanások elleni allergiás reakció jeleiről
Normális, ha enyhe bőrpírt és irritációt tapasztal a pattanásos kezelések használata után. Azonban néhány embernél ijesztő mellékhatások fordulhatnak elő. Bár valószínűleg nem kell aggódnia, mert a reakciók ritkák, azonnal kérjen kezelést, ha a következő tünetek jelentkeznek:
- Nehéz légzés
- Az arc, a szemek, az ajkak vagy a nyelv duzzanata
- Szorító érzés a torkában
- Halvány érzés
Pontszám
0 / 0
5. módszer Kvíz
Meddig kell várnia, mielőtt bőrgyógyászhoz fordulna a pattanásokkal kapcsolatban?
A pattanások súlyosságától függ.
Teljesen! Ha akne nem reagál az otthoni kezelésekre, vagy ha nagyon gyulladt és széles körben elterjedt az arcán és a testén, ne várjon orvoshoz. Erősebb és koncentráltabb akne kezeléseket tudnak biztosítani az Ön igényeinek megfelelően. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.
4-8 hét.
Bezárás! Akár 4-8 hét is eltelhet, amíg az otthoni pattanás elleni szerek valóban működni fognak, de lehet, hogy nem kell ennyit várnia, mielőtt orvosi kezelést kér a pattanásai ellen. Van egy másik módja annak megállapítására, hogy készen áll -e szakmai segítségre. Próbáljon más választ…
Amíg nem próbált ki minden elérhető otthoni gyógymódot.
Nem pontosan! Rengeteg otthoni gyógyszer létezik a pattanások ellen, de nem kell mindegyiket kipróbálnia, mielőtt orvoshoz megy. Győződjön meg róla, hogy önállóan próbálja ki a gyógymódokat - ha egyszerre többet használ, akkor kölcsönhatásba léphetnek egymással, és még jobban irritálhatják a bőrt. Válassz másik választ!
Ne várjon orvoshoz - menjen bőrgyógyászhoz, amint pattanása van.
Nem feltétlenül! A pattanásokról hetente párszor otthoni gyógymódot használhat, így nem feltétlenül kell orvoshoz fordulnia, amint észreveszi a kitörést. Van egy másik módja annak eldöntésére, hogy készen áll -e a professzionális orvosi kezelésre. Válassz másik választ!
További kvízeket szeretne?
Teszteld tovább magad!
Tippek
Ne csüggedjen, ha ezen módszerek némelyike nem működik. Mindenkinek más a pattanása, és valószínűleg csak néhány módszert kell kipróbálnia, mielőtt megtalálja az Önnek megfelelőt
Figyelmeztetések
- Mielőtt kipróbálná ezeket a gyógymódokat, forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához. Előfordulhat, hogy egy speciális problémája van a bőrével, amely miatt egy vagy több kezelés káros lesz.
- Talán hallott már arról, hogy a citromlé bőrre tétele jó kezelés a pattanások ellen. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a citrom kivonat antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a pattanásokat okozó baktériumok elleni küzdelemben. A citromlé azonban nagyon durva és irritáló lehet a bőrére, így végső soron ronthatja a kiütéseket.
