A viszkető bőr kezelése soha nem szórakoztató, függetlenül annak okától. Szerencsére vannak olyan módszerek, amelyekkel orvosolni vagy bőrgyógyászhoz fordulni, és otthonról is kezelheti viszkető bőrét, és csillapíthatja az irritációt.
Íme 14 otthoni jogorvoslat a viszkető bőr eltávolítására.
Lépések
14. módszer: Használjon hideg borogatást
0 1 HAMAROSAN
1. lépés: Nedvesítsen meg egy ruhát, és tartsa a bőrén körülbelül 30 percig
Használjon hideg vizet a bőr megnyugtatásához és a viszketés megszüntetéséhez. Idővel a víz lágyítja és eltávolítja az elhalt bőrt, amely irritációt okozhat.
- Jégcsomagokat vagy fagyasztott zsák borsót vagy babot is nyomhat a viszkető területre, de először csomagolja be egy törülközőbe. Vigye fel a fagyasztott termékeket naponta körülbelül 10-20 percig.
- Maradjon távol a melegítő párnáktól vagy forró borogatásoktól, mert ez irritálhatja a bőrt.
2. módszer a 14 -ből: Hűvös zuhany alatt
0 3 HAMAROSAN
1. lépés Áztassa a zuhany alatt 10-15 percig
Ugorjon be a zuhany alá, és hűtse le a vizet (de ne hidegre). Maradj ott, amíg a viszketésed elmúlik.
Hideg vízzel teli fürdőben is áztathatja magát, bár ez valamivel kevésbé kényelmes, mint a hűvös zuhanyzás
3. módszer a 14 -ből: Vegyen zabpehelyfürdőt
0 9 HAMAROSAN
1. lépés: Próbálja áztatni 20-30 percig, hogy megnyugtassa a bőrt
Töltse fel kádját hideg vagy langyos vízzel, majd adjon hozzá 2 csésze (400 g) feldolgozatlan és főzetlen zabpelyhet. Áztassa a fürdőben, amíg a bőre jobban nem érzi magát, vagy túl hideg nem lesz.
Készíthet pasztát főzetlen zablisztből és vízből is, hogy megcélozza a bőr bizonyos területeit. Egyszerűen vigye fel viszkető bőrére, és hagyja rajta 20-30 percig, hogy enyhüljön
4. módszer a 14 -ből: Hidratálja minden nap
0 1 HAMAROSAN
1. lépés Vigyen fel hidratáló krémet a nedves bőrre, hogy rögzítse a hidratációt
A száraz bőr a viszketés nagy oka. Vásároljon illatanyagmentes hidratálót, és vigye fel minden nap, a leginkább viszkető területekre összpontosítva. Próbálja felvinni a hidratálót közvetlenül a zuhanyzás után, amikor a bőr a legnedvesebb.
- Az olyan összetevők, mint az alkohol és a hozzáadott illatanyagok irritációt okozhatnak, és még szárazabbá tehetik bőrét.
- A vastag kenőcsök, mint a vazelin, jól hatnak a súlyos bőrirritációra, például az ekcémára.
- A krémek és krémek a legjobbak a normál és száraz bőrre.
5. módszer a 14 -ből: Próbáljon ki kalamint vagy mentolos krémet
0 6 HAMAROSAN
1. lépés. Ezek a helyi hűtőszerek segíthetnek megnyugtatni és enyhíteni a viszketést
Vásároljon kalamint vagy mentolt tartalmazó krémet a helyi gyógyszertárból, majd simítsa fel viszkető bőrére. Ezeket a termékeket naponta használhatja, hogy idővel csökkentse az irritációt és a viszketést.
Ezek a krémek szinte azonnal hatnak, és valójában hűsítő érzést érez a bőrén
6. módszer a 14 -ből: Használjon aloe verát a területen
0 9 HAMAROSAN
1. lépés Az aloe vera antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik
Rengeteg E -vitamint is tartalmaz, amelyek hasznosak az égési sérülések kezelésében, és segítenek csökkenteni a gyulladást és a viszketést. Vegyen fel néhány aloe vera gélt a helyi gyógyszertárból, és simítsa az irritált bőrére.
A bolti aloe vera gél jó, de a friss aloe vera ideális! Ha egész aloe növénye van, vegyen egy darabot, vágja szét, majd vigye fel a gélt a viszkető bőrre
7. módszer a 14 -ből: Állítson be párásítót otthonában
0 6 HAMAROSAN
1. lépés. A száraz levegő még viszketőbbé teheti bőrét
Ha száraz éghajlaton él, állítson be otthonában egy párásítót, hogy visszavegye a nedvességet a levegőbe, és megakadályozza a bőr kiszáradását. Ez különösen fontos a téli időszakban, amikor az otthoni fűtés kiszáradhatja a levegőt.
Próbálja rendszeresen tisztítani a párásítót, hogy elkerülje a penész vagy penész kialakulását. Ellenőrizze a kezelési útmutatójában a pontos idővonalat, hogy milyen gyakran kell tisztítani
8. módszer a 14 -ből: Korlátozza a fürdést heti 2-3 alkalomra
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. Túl sok zuhanyzó vagy fürdő viszketheti bőrét
Zuhanyozáskor használjon langyos vizet a forró helyett, és ne maradjon zuhanyzóban 10-15 percnél tovább. Amikor kiszáll, azonnal hidratálja, hogy elkerülje a bőr viszketését.
A meleg víz kiszáríthatja a bőrt és viszkethet
9. módszer a 14 -ből: Viseljen laza, pamut ruházatot
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. A szűk ruhák irritációt okozhatnak
Hasonlóképpen, a gyapjúból és szintetikus szövetből készült ruházat viszketést okozhat, különösen akkor, ha érzékeny bőrű. Próbáljon olyan pamutból készült ruhákat kiválasztani, amelyek kissé lazák, hogy ne irritálják a bőrt.
A pamutból készült ruházat segít elvezetni a nedvességet és az izzadságot, ami segít megelőzni a bőr viszketését
10. módszer a 14 -ből: A karcolás helyett simogassa meg és koppintson a bőrére
0 5 HAMAROSAN
1. lépés. Sajnos a karcolás általában súlyosbítja a viszketést
Ha valóban nehezen tartja kezét távol a viszkető bőrétől, próbálja megtapogatni vagy megütni a bőrt, ahelyett, hogy körmével karmolna. Tartsa rövid körmeit, hogy ne kísértse a karcolást, és még inkább irritálja a bőrt.
A karcolás fertőzéshez is vezethet, ha véletlenül eltöri a bőrt
11. módszer a 14 -ből: Használjon mosószert az érzékeny bőrre
0 10 HAMAROSAN
1. lépés. A szokásos mosószer olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek irritálhatják a bőrt
Próbáljon illatmentes mosószert vagy kifejezetten érzékeny bőrre készült mosószert találni. Ezenkívül próbálja meg minden ruháját extra öblítési cikluson keresztül eltávolítani a mosószer maradék nyomait.
Érdemes megfontolni a természetes vagy szerves tisztítószerek használatát is, amelyek minimálisra csökkentik a hozzáadott vegyi anyagokat
12. módszer a 14 -ből: Aludjon 7-9 órát minden este
0 3 HAMAROSAN
1. lépés. A fáradtság súlyosbíthatja a bőrirritációt
Általában próbáljon meg körülbelül 8 órát aludni minden este, hogy kipihenten maradjon, és felfrissülve ébredjen fel. Ha problémái vannak az elalvással, próbálja meg kikapcsolni az elektronikát 30 perccel lefekvés előtt, és győződjön meg arról, hogy a szoba hűvös, sötét és csendes.
Ha viszkető bőre ébren tart, használjon hűtőszert körülbelül 30 perccel lefekvés előtt
13. módszer a 14 -ből: Csökkentse a stressz szintjét
0 3 HAMAROSAN
1. lépés Gyakorold gyakran a jógát, a meditációt és az öngondoskodást
Minél kevésbé stresszes, annál jobban érzi magát a bőre. Próbáljon meg minden nap valami pihentető dolgot tenni magának, hogy csökkentse a stresszt és boldog maradjon.
A stressz csökkentése mindenkinek másképp nézhet ki. Ne féljen kipróbálni néhány különböző relaxációs módszert, mielőtt megtalálja a kedvére valót
14. módszer a 14 -ből: Kerülje a helyi antihisztamin spray -ket
0 2 HAMAROSAN
1. lépés Valójában rosszabbá tehetik a bőrviszketést
A viszketés elleni termékek vásárlásakor olyan spray-ket találhat, mint a Benadryl vagy a Caladryl. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen termékek irritációt okozhatnak, és nehéz ellenőrizni az adagolást spray -ben.
