4 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyaki pattanásoktól

Tartalomjegyzék:

4 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyaki pattanásoktól
4 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyaki pattanásoktól

Videó: 4 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyaki pattanásoktól

Videó: 4 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyaki pattanásoktól
Videó: ТАКОВ МОЙ ПУТЬ В L4D2 2024, Március
Anonim

A nyaki pattanások ugyanolyan frusztrálóak lehetnek, mint az arcod. A nyakán lévő bőr vastagabb, mint az arcbőr (az itt megjelenő pattanások inkább a test pattanásaihoz hasonlítanak, mint az arc pattanásaihoz), és több olajat termelhetnek, ami néha súlyosabb pattanásokhoz vagy cisztás elváltozásokhoz vezethet. A nyaki pattanások megszabadulásának legjobb módja egy jó tisztító rutin és egy alkalmi bőrkezelés. Ha a pattanások néhány hónapon belül nem javulnak, vagy ha fertőzöttnek tűnik, akkor forduljon orvoshoz segítségért.

Lépések

1. módszer a 4 -ből: A nyak tisztítása

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 1. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 1. lépés

1. lépés Mossa meg a nyakát legalább naponta kétszer

A nyak tisztán tartása a legjobb módja annak, hogy elkezdjük megszabadulni a nyak pattanásaitól. Zuhanyozni kell, hogy naponta legalább egyszer lemossa a nyakát. Ha sokat izzad, például edzés után, akkor zuhanyozzon még egyszer.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 2. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 2. lépés

2. lépés Gyengéd tisztítószerrel tisztítsa meg a nyakát

Keressen egy gyengéd tisztítószert, amelyet „nem komedogén” vagy „olajmentes” címkével látnak el a nyakán. A nem komedogén termékek nem tömítik el a pórusokat, ezért segítenek a nyak pattanásainak tisztításában.

  • Ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a termék nem komedogén.
  • Ellenőrizze, hogy a vásárolt termékek alkoholmentesek-e. Az alkohol irritálhatja a nyak pattanásait, és súlyosbíthatja azt.
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 3. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 3. lépés

Lépés 3. Vigyen fel tisztítószert a nyakára csak az ujjaival

Ne használjon mosogatórongyot, szivacsot vagy más csiszolóanyagot a nyak tisztítószerének felhordásához, mert ez irritációt, hegesedést és a meglévő pattanások súlyosbodását okozhatja. Ehelyett az ujjaival finoman vigye fel a tisztítószert a nyakára. Ne dörzsölje agresszíven.

  • A mosás befejezése után alaposan öblítse le a nyakát.
  • Törölje szárazra a nyakát tiszta pamut törülközővel.
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 4. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 4. lépés

4. lépés Kerülje az irritáló anyagokat

Lehet, hogy nem veszi észre, de ruházata vagy kiegészítői hozzájárulhatnak a nyaki pattanások kialakulásához és súlyosbíthatják azt. Kerülje a szűk galléros ingeket, sálakat és garbónyakokat, mert ezek irritálhatják a pattanásokat. Győződjön meg arról, hogy minden, ami a nyakát érinti, tiszta. Továbbá, ne érintse meg a területet, és soha ne szedje vagy karcolja meg a pattanásait, mivel ez hegesedést okozhat.

  • Ne használjon olajos fényvédő krémeket, és ne takarja el a pattanásokat alapozóval vagy sminkkel. Ha hajformázó terméket használ, ügyeljen arra, hogy ne érjen a nyakához.
  • Ha hosszú haja van, akkor a hajból származó olaj a tarkójára kerülhet. Próbálja lófarokba hordani a haját, miközben kezeli az aknét.

2. módszer a 4 -ből: Tengeri sós kezelés használata

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 5. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 5. lépés

1. lépés Gyűjtse össze az összetevőket

A tengeri sós kezelés elkészítése egyszerű, és az összetevők a legtöbb élelmiszerboltban kaphatók. Hámlasztja a bőrt, és kiszáríthatja a pattanásokat. A tengeri só kezeléséhez a következőkre lesz szüksége:

  • 1 csésze forró víz
  • 1 teáskanál tengeri só
  • Zöld tea tasak és/vagy 1-2 evőkanál aloe vera
Szabaduljon meg a nyaki pattanásoktól 6. lépés
Szabaduljon meg a nyaki pattanásoktól 6. lépés

Lépés 2. Főzzen egy csésze zöld teát

A zöld tea kivonat hatékonynak bizonyult a pattanások kezelésében, de segíthet egy csésze zöld tea alapja is. Használhat egy teáskanál zöld tealevelet teafőzőben, vagy használhat zöld teazacskót.

  • Helyezze a teazacskót vagy az infúziót egy bögrébe.
  • Ezután forraljon fel vizet, és öntsön körülbelül 1 csésze vizet a zöld teára.
  • Hagyja a teát körülbelül három percig állni, majd vegye ki a teazacskót vagy az infúziót.
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 7. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 7. lépés

Lépés 3. Oldjon fel 1 teáskanál tengeri sót a teában

Mérjünk ki 1 teáskanál tengeri sót, és adjuk hozzá a csésze teához. Keverje össze a tengeri sót, amíg teljesen fel nem oldódik a teában.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 8. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 8. lépés

4. lépés. Adjon hozzá egy evőkanál aloe verát

Az aloe vera hatékonynak bizonyult a pattanások ellen, és hidratáló tulajdonságokkal is rendelkezik. Hozzáadhatja a tea helyett, vagy kombinálhatja a zöld teát és az aloe verát egy keverékbe. Adjunk hozzá 1 evőkanál aloe verát a tengeri sóoldathoz, és jól keverjük össze.

Ha ki akarja hagyni a zöld teát, és csak aloe verát használ, keverjen össze 2 evőkanál aloe vera gélt 1 evőkanál tengeri sóval. Ettől bozótot készíthet, amelyet közvetlenül a nyakára vihet fel

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 9. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 9. lépés

5. lépés. Vigye fel a keveréket a nyakára

Győződjön meg arról, hogy az oldat nem olyan forró, hogy megégetheti a nyakát. Először hagyja kissé lehűlni. Ezután felviheti az oldatot úgy, hogy tiszta pamut mosogatórongyot áztat be az oldatba, és a ruhát a nyakára helyezi.

Ha csak kevés helyen szeretne kezelni, akkor vattacsomót vagy vattacsomót márthat az oldatba, és szükség szerint alkalmazhatja

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 10. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 10. lépés

6. lépés Hagyja hatni az oldatot körülbelül öt percig

Ne hagyja tovább a tengeri só oldatot a bőrén, különben túlságosan kiszáradhatja a bőrt. Ha letelt az idő, öblítse le nyakát langyos vízzel, és óvatosan szárítsa le a nyakát tiszta, pamut törülközővel.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 11. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 11. lépés

7. Hidratálja a nyakát

A tengeri sós kezelés után vigyen fel egy kis hidratálót a nyakára. Győződjön meg arról, hogy nem komedogén hidratálót használ, hogy elkerülje a pattanások súlyosbodását.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 12. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 12. lépés

8. lépés: Ismételje meg a tengeri só kezelést naponta egyszer

Ne használja ezt a kezelést naponta többször, különben túlságosan kiszáradhatja a bőrét, még akkor is, ha hidratál. Korlátozza magát napi egy tengeri sós kezelésre.

3. módszer a 4 -ből: tojásfehérje maszk használata

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 13. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 13. lépés

1. lépés Gyűjtse össze az összetevőket

A konyhában könnyen megtalálható néhány dologról úgy gondolják, hogy antibakteriális és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, lehetővé téve a pattanások elleni maszk gyors felverését. Szükséged lesz:

  • 1/2 evőkanál sötét színű méz (a sötétebb méz több antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik)
  • 1 tojásfehérje (sárgáját ne használjuk)
  • 1 teáskanál friss citromlé
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 14. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 14. lépés

2. lépés Keverje össze a hozzávalókat egy kis tálban

Habverővel vagy villával keverjük habosra a tojásfehérjét és a citromlevet, majd adjuk hozzá a mézet. Győződjön meg arról, hogy minden jól kombinálva van.

Érdemes más háztartási cikkeket is hozzáadni, például 1 teáskanál boszorkánymogyorót (amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik) vagy néhány csepp illóolajat, például borsmenta, fodormenta, levendula vagy körömvirág, de nem világos, hogy ezek javítják-e vagy csökkenti a kezelés hatékonyságát

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 15. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 15. lépés

Lépés 3. Spread a nyakon

Ha az egész nyakát szeretné kezelni, akkor ujjaival szétterítheti a pasztát a nyakán. Ha kisebb területet szeretne kezelni, akkor vattapálcával vagy vattacsomóval vigye fel a pasztát bizonyos problémás területekre.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 16. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 16. lépés

4. lépés Hagyja megszáradni a pasztát a nyakán, majd öblítse le

Hagyja egyedül a masszát 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel. Ehhez előfordulhat, hogy be kell ugrania a zuhany alá. Ujjaival törje szét a pasztát, miközben leöblíti.

Szárítsa meg bőrét, majd kenje be a nem komedogén hidratáló krémmel a kezelés befejezéséhez

4. módszer a 4 -ből: A nyaki akne kezelése gyógyszeres kezeléssel

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 17. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 17. lépés

1. lépés: Próbálja ki a vény nélkül kapható kezeléseket

A benzoil-peroxidot, szalicilsavat, kénet vagy rezorcin-savat tartalmazó arclemosók és helyi kezelések mind hatékony akneharcosok, és vény nélkül kaphatók. Előfordulhat, hogy kifejezetten a test pattanásainak kezelésére szolgáló termékeket talál, amelyek hatékonyabbak lehetnek, mint az arcra szánt termékek. Csak ügyeljen arra, hogy ne felejtse el, és használja a testápolási terméket az arc finom bőrére vagy a nyak elejére.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 18. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 18. lépés

2. lépés. Kérdezzen a retinoid krémekről

A retinoid krémek segíthetnek a pórusok eltömődésében és a pattanások megszüntetésében a nyakon, de receptet kell kérnie orvosától vagy bőrgyógyászától.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 19. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 19. lépés

3. lépés. Beszélje meg az antibiotikumok használatát

Orvosa felírhat vényköteles helyi antibiotikumot, például klindamicint a nyakára, amely elpusztítja a pattanást okozó baktériumokat. A vörösséget is csökkentheti. Naponta kétszer kell alkalmazni, és benzoil -peroxiddal kombinálni, mivel ez megakadályozza a baktériumok immunitását az antibiotikummal szemben.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 20. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 20. lépés

4. lépés Ha nő vagy, beszéljen orvosával az orális fogamzásgátló tablettákról

Az orális fogamzásgátlók segíthetnek csökkenteni a pattanásokat egyes nőknél, de csak akkor, ha a pattanások a hormonok eltolódásához kapcsolódnak. Ne feledje, hogy az orális fogamzásgátlóknak mellékhatásai vannak, és nem szabad őket használni, ha terhességet tervez.

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 21. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 21. lépés

5. lépés. Fontolja meg a szteroid injekciókat a cisztás pattanások ellen

Ha a bőrgyógyász megállapítja, hogy a tarkóján lévő pattanások göbös vagy cisztás elváltozások, orvosa dönthet úgy, hogy közvetlenül a szteroidot injektálja. Ez gyorsan csökkentheti a duzzanatot és gyógyíthatja a pattanásokat. Csökkentheti a hegesedést is.

Ennek a kezelésnek a mellékhatásai közé tartozik a bőr elvékonyodása, fokozott fényérzékenység, és átmenetileg sorvadhat a bőr alatti zsír, ami "elsüllyedt" megjelenést kölcsönöz a területnek

Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 22. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 22. lépés

Lépés 6. Fontolja meg az izotretinoint súlyos pattanások esetén

Az izotretinoin erős gyógyszer, amelyet csak akkor szabad alkalmazni, ha a pattanások elleni egyéb módszerek nem működnek. Az izotretinoin néhány hónap alatt megszünteti a súlyos pattanásokat, de súlyos kockázatokkal is jár, beleértve:

  • Colitis ulcerosa
  • Májkárosodás
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Depresszió
  • Csontváltozások
  • Súlyos születési rendellenességek
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 23. lépés
Szabaduljon meg a nyak pattanásaitól 23. lépés

7. Lépés az akne lézeres kezelésébe

A lézeres kezelések szintén segíthetnek megszabadulni a pattanásoktól azáltal, hogy csökkentik az olajmirigyek méretét és kevésbé aktívak is. A lézerterápia egyes formái helyi gyógyszereket is használnak a lézer hatékonyabbá tétele érdekében.

Ne feledje, hogy a lézerterápia működéséhez több kezelésre lesz szüksége

Tippek

  • Soha ne szedje, pattogja vagy nyomja össze a pattanásokat a nyakán, különben hegeket kaphat.
  • Ne tegyen tiszta tengeri sót a bőrére. Ha tengeri sót tesz a bőrére, szúrást és irritációt okozhat.
  • A zsíros haj pattanásokat is okozhat. Ha hosszú haja van, mindenképpen mossa le és öblítse le.

Ajánlott: