A depresszió nagyon gyakori a demenciában szenvedőknél. Ennek ellenére a demenciában szenvedő személy depressziós tüneteit nehéz lehet azonosítani, különösen mivel az olyan tünetek, mint az apátia és a motiváció hiánya a demenciában szenvedő betegeknél más okok miatt is kiemelkedőek lehetnek. A kihívás abban rejlik, hogy elkülönítik a demencia tipikus tüneteit a depresszió tüneteitől, mivel sok olyan tünet, mint az ingerlékenység vagy a szorongás, átfedésben lehet a két betegség között. Ismerje meg, hogyan lehet észrevenni a depresszió jeleit a szeretett személyében, ha szorosan keresi a depressziós tüneteket. Ezután cselekedjen, amikor felismeri a depressziót, hogy segítsen szeretteinek a szükséges kezelésben és kezelni ezt a gyakori állapotot.
Lépések
Rész 1 /3: A depressziós tünetek vizsgálata
1. lépés: Keresse meg a viselkedési problémák súlyosbodását
Mivel a demencia és a depresszió tünetei hasonlóképpen néznek ki, különös figyelmet kell fordítani a már meglévő tünetek rosszabbodásának jeleire. Ez segíthet megkülönböztetni a demenciát és az újabb depressziós epizódot. Jellemzően legalább két tünetnek kell jelen lennie legalább két hétig, hogy depressziónak lehessen tekinteni. A depresszió specifikus tünetei a következők lehetnek:
- Depressziós vagy bánatos hangulat
- Az érdeklődés és az élvezet elvesztése a rendszeres tevékenységek során
- Csökkent energia
- Az üresség vagy érzelmi zsibbadás érzése
- Társadalmi elszigeteltség vagy elzárkózás
- Letargia
- Csökkent evés és alvás
- Túlalvás és túlevés
- Ismétlődő értéktelenség, reménytelenség vagy bűntudat érzése
- Agresszív kitörések, beleértve az ütést, csípést vagy kiabálást
2. lépés. Gondolja át, mennyi ideig voltak jelen a tünetek
Csak orvos tudja alaposan diagnosztizálni szerette demenciáját. Mindazonáltal felgyorsíthatja a diagnózist, ha többet megtud a demencia és a depresszió kapcsolatáról, és nyomon követi, mennyi ideig észlelte a tüneteket.
Jellemzően a tüneteknek legalább két hétig jelen kell lenniük ahhoz, hogy depressziós epizódnak lehessen tekinteni. Azonban egyes epizódok rövidebbek lehetnek demenciában szenvedő betegeknél, ezért ajánlatos a korai felmérés
3. Lépés. Vegye figyelembe a rutin hirtelen változásait
Ha depresszióra gyanakszik egy szeretett személynél, aki nemrégiben jelentős életváltozást tapasztalt, késleltesse egy ideig a szakmai értékelés megszerzését. A rutin megváltoztatása általában zavart és negatív érzelmi választ eredményez egy demenciában szenvedő személyben, így ez nem feltétlenül mutat depressziót.
Például, ha a szeretett személynek nemrégiben meg kellett mozdulnia vagy hirtelen változással kellett megbirkóznia, várja meg, amíg stabilizálódik, hogy megítélje a depressziót. A hangulat és a viselkedésbeli változások elhalványulhatnak, miután rutinjuk szabályozott lett
4. lépés. Mérje fel, hogy a demencia hogyan befolyásolhatja depressziójukat
A demencia befolyásolhatja a depresszió megnyilvánulását bizonyos betegeknél. A demenciában szenvedők tünetei enyhébbek lehetnek, vagy epizódjaik nem tarthatnak sokáig. Ez nem jelenti azt, hogy a depressziójukat figyelmen kívül kell hagyni.
- A depresszió egyértelműen összefügg a demenciában szenvedő betegek alacsonyabb életminőségével. Növelheti a gondozóktól való függőséget, fokozhatja a kognitív hanyatlást, és nagyobb fogyatékosságot okozhat a napi feladatok elvégzésében.
- Ha demenciában szenvedő személy a depresszió bizonyos jeleit is mutatja, hasznos lehet, ha az ilyen betegekre szakosodott orvos vagy pszichiáter értékeli őket. Minél hamarabb felmérhető a depresszió, annál hamarabb kezdődhet a kezelés.
5. lépés Ellenőrizze az öngyilkossági gondolatok vagy viselkedés jeleit
Bár az öngyilkosság gyakori az idős lakosság körében, előfordulhat, hogy nem látja az öngyilkossági gondolatok bizonyítékát egy demenciában szenvedő személyben. Ezek az egyének sokkal kevésbé valószínű, hogy öngyilkossági gondolatokat vagy érzéseket vitatnak meg, vagy kísérletet tesznek az életükre.
A demenciában szenvedők ritkábban beszélhetnek öngyilkosságról, és ritkábban próbálkozhatnak öngyilkossággal. Keresse meg az önsértés jeleit, beleértve a szabálytalan jelölést és zúzódásokat, de ne feltételezze, hogy a depresszió azonnal öngyilkos lesz
Rész 3 /3: A depresszió kezelése demenciában szenvedő betegeknél
1. lépés. Konzultáljon az alapellátó orvosával
Az első lépés, hogy segítsen egy demenciában szenvedő személynek leküzdeni a depressziós tüneteket, orvoshoz kell fordulnia. Válasszon olyan orvost, akivel az illetőnek megvannak a kapcsolatai és kapcsolatai, és ismeri szerette tipikus hangulatát és viselkedését.
- Mondjon őszinte magyarázatot arra, hogy szerintetek mi történik, és támogassa szeretteit az állapot diagnosztizálásához szükséges későbbi vizsgálatok és tesztek segítségével. Az orvos áttekinti szerette kórtörténetét, fizikai és mentális vizsgálatot végez, és interjúkat készít a kulcsfontosságú családtagokkal, akik beszámolhatnak a személy működéséről
- A demenciában szenvedő szeretett személy valószínűleg nem tudja leírni a saját tüneteit, ezért fontos, hogy ott legyen, és részletezzen, és válaszoljon az orvos esetleges kérdéseire.
2. lépés Geriátriai tapasztalattal rendelkező mentális egészségügyi beutaló beszerzése
Amint az orvos tisztábban látja szerette állapotát, valószínűleg speciális diagnosztikai vizsgálatot fog kérni. Kérje meg kifejezetten, hogy orvosa utaljon olyan szakemberhez, aki rendelkezik tapasztalattal az idős lakossággal és a demenciában szenvedő betegekkel.
A mentális egészségügyi szolgáltató alapos értékelése jelentős, mivel vannak olyan gyógyszerek és egészségügyi állapotok, amelyek a depresszióhoz hasonló tüneteket okozhatnak
Lépés 3. Próbálja ki a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszereket
A depresszióban és demenciában szenvedő idősebb felnőtteknél a gyógyszerek általában az első kezelési sor. A szelektív szerotonin -újrafelvétel -gátlókat vagy SSRI -ket különösen kedvelik a geriátriai orvosok, mert ezek a gyógyszerek segítenek a demencia és a depresszió egyes átfedő tüneteinek kezelésében, miközben minimálisra csökkentik a kölcsönhatást más szerekkel.
Mégis minden gyógyszer különböző előnyökkel és kockázatokkal jár. Szorosan dolgozzon együtt szeretteivel és orvosával, hogy meghatározza a demencia és a depresszió megfelelő kezelését
4. lépés Javasolja, hogy vegyenek részt támogató csoportokban
Az olyan beszédterápiák, mint a kognitív viselkedésterápia, nem bizonyulnak előnyösnek a demenciában szenvedők egyedi populációjában, különösen a későbbi stádiumban lévőknél. Ehelyett a mentálhigiénés szolgáltatója azt javasolhatja, hogy szerettét vonja be egy önsegítő vagy támogató csoportba.
Az ilyen csoportok lehetővé teszik, hogy demenciájában szenvedő szeretettje beszéljen másokkal, akik szintén ugyanazokat a tüneteket tapasztalják. Ez segíthet abban, hogy kevésbé érezzék magukat egyedül, és a találkozók során a szeretett személy tippeket tanulhat arról, hogyan lehet jobban megbirkózni a két feltétellel
Rész 3 /3: A depresszió kezelése demenciával
1. lépés Segítsen szeretteinek egy rutin kialakításában
Mivel a rutin fontos tényező, amely befolyásolja szerette hangulatát és viselkedését, kiszámítható és praktikus napi rutin létrehozásával segíthet neki a depresszió kezelésében. Gondoljon a személy szokásos "legjobb" napszakára, és épüljön körülötte.
- Például, ha szeretettje reggel a legjobban teljesít, válassza ki ezt az időt a higiénia elvégzésére, mint például a fürdés és a társas tevékenységek. Segíthet abban is, hogy a személy produktívnak érezze magát, ha kisebb feladatokat ad neki napi vagy heti feladatok teljesítésének csúcsán.
- Kerülje a hajó túlzott ringatását, ha túl sok új embernek, hangos tömegnek, erős fénynek vagy alapvetően bármilyen túlzott ingernek teszi ki őket, ami súlyosbíthatja a tüneteket.
2. lépés Tartsa őket fizikailag, mentálisan és társadalmilag elkötelezetten
Az elkötelezettség központi szerepet játszik minden idős ember egészségében és jólétében, különösen azokban, akik demenciában és depresszióban szenvednek. Az a javaslat, hogy az életben való tartózkodás és az elszigetelődés megakadályozása varázsolhat a hangulatukhoz. Lehet, hogy vidámabb a hozzáállásuk, és jobban ellenállnak a depresszió elleni küzdelemnek.
Beszélje meg szeretteivel, hogy milyen társadalmi tevékenységeket választ. Ezek magukban foglalhatják a gyakorlóórát, az önkéntes munkát, az új készségek elsajátítását, vagy a házon kívül való kijutást és a helyi park meglátogatását
3. lépés. Bátorítsa őket egészséges szokások elfogadására
A rossz étrend, valamint az alkohol és a koffein használata súlyosbíthatja a depresszió tüneteit demenciában szenvedő szeretett személyében. Vezesse kedvesét egészséges életmódba, ha kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, teljes értékű ételekben, amelyek támogatják az agy működését és hangulatát. Javasoljuk, hogy kerüljék a koffeint és az alkoholt.
- Az egészséges táplálkozási döntések mellett bátorítsa kedvesét arra, hogy reggelente végezzen megfelelő fizikai aktivitást (képességeinek megfelelően), hogy enyhítse a depresszió érzését és javítsa a hangulatát.
- Az alvás elengedhetetlen a demenciában és depresszióban szenvedő idős emberek számára is. Ezért törekedjen arra, hogy segítsen kedvesének, hogy minden este 7-9 órát zárjon le. Növelheti annak valószínűségét, hogy jó minőségű alvást kapnak, ha a lehető legkényelmesebbé teszi a környezetet: csökkenti a hőmérsékletet, és csökkenti a zaj- és fényingereket.
