A ciszta zsákszerű szerkezet, félig szilárd anyaggal, gázokkal vagy folyadékkal töltve. A havi ciklus során a petefészkek általában cisztaszerű tüszőket növesztenek, amelyek az ovuláció után tojást szabadítanak fel. Néha ezek a ciszták nem szívódnak fel, és problémát okozhatnak. A leggyakoribb petefészek -ciszták funkcionálisak, általában fájdalommentesek, és általában orvosi beavatkozás nélkül eltűnnek két -három menstruációs cikluson belül. Más típusú, nem gyakori petefészek -ciszták is előfordulhatnak. A petefészek -ciszták otthoni kezelése előtt mindig beszéljen orvosával. Ha beszélt orvosával, akkor néhány dolgot tehet a ciszták kezelésében.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Petefészekciszták kezelése
1. lépés. Várjon türelmesen
A kezelés a petefészek -ciszta típusától függ. Leggyakrabban az első lépés a várakozás. A funkcionális ciszták gyakran eltűnnek néhány cikluson belül. A cisztákat egy -három ciklusonként ultrahanggal lehet ellenőrizni annak megállapítására, hogy a ciszták csökkennek -e vagy sem.
2. lépés Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat használjon
A fájdalomcsillapítók segíthetnek a cisztákhoz kapcsolódó petefészek -fájdalom enyhítésében. Az acetaminofen, mint a Tylenol, az NSAID -ok, mint az Aleve vagy az Advil, és az aszpirin, mint a Bayer, segíthetnek.
Lépés 3. Vegyen be orális fogamzásgátlót
Orvosa orális fogamzásgátlókat írhat fel a petefészekciszták bizonyos formáinak ellenőrzésére és megelőzésére. Az orális fogamzásgátlók hasznosak a petefészekciszták megelőzésében és néha kezelésében is. Ha fogamzásgátlásra használja az orális fogamzásgátlót, valószínűleg rendszeres adagot kap. Ha az orális fogamzásgátlókat csak a ciszták kezelésére használják, az adag a lehető legalacsonyabb lesz a legrövidebb ideig.
A fogamzásgátló tabletták szedése csökkenti a petefészek -ciszták bizonyos típusainak kockázatát, de hordozza saját kockázatát. Ezek közé tartozik a mell-, méhnyak- és májrák, a szívbetegségek és a stroke fokozott kockázata
4. lépés. Fontolja meg a műtétet
A petefészek -ciszták kezelésére szolgáló műtét nagyon ritka. Ha azonban a cisztája nagynak tűnik, visszatérő vagy több ciszta van, orvosa javasolhatja, hogy távolítsák el őket sebészeti úton. Orvosa fontolóra veheti a ciszta eltávolítását is, ha sok fájdalmat vagy egyéb problémát okoz. Ezt a kezelési lehetőséget meg kell beszélni orvosával.
2. módszer a 3 -ból: Otthoni kezelések használata petefészek -ciszták esetén
1. lépés. Használjon hőpárnát
A hőt az izmok ellazítására és az esetleges görcsök enyhítésére lehet használni. Használhat melegítőpárnát vagy melegvizes palackot. Helyezze az alsó hasára körülbelül 15 percig. Ezt naponta 3-4 alkalommal megismételheti.
2. lépés: Próbálja ki a ricinusolajat
A ricinusolaj gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és hagyományos kezelésként használták bármilyen menstruációs fájdalom kezelésére. Javíthatja a vérkeringést a menstruáció alatt.
- Kezdje azzal, hogy annyi ricinusolajat visz fel az alsó hasára, hogy teljesen bevonja a területet.
- Fogjon egy nagy, tiszta pamut törülközőt, és takarja le az alsó hasát. Ezután használjon melegítőpárnát vagy forró vizes palackot, és tegye a törülközőre.
- Hagyja a hőt és a törülközőt legalább 30 percig. Ismételje meg hetente négy -öt alkalommal.
Lépés 3. Vegyen meleg fürdőt
A meleg fürdő segíthet a has izmainak ellazításában. A forró vízben való áztatás enyhítheti a görcsöket is.
Lépés 4. Igyon gyógyteát
A gyógyteák fogyasztása segíthet enyhíteni a petefészek -ciszták fájdalmát. Próbáljon ki olyan teákat, mint a kamilla, menta, málna és szeder. Ezek a teák segíthetnek csökkenteni az izmok feszültségét és megnyugtathatják a hangulatot.
5. Lépés. Változtassa meg étrendjét
A hússal és sajttal teli étrend több petefészek -cisztát okozhat. Ehelyett fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget a rendszeres étrend részeként. Ez segíthet csökkenteni a petefészek -cisztákat.
Az egészséges táplálkozás segít megelőzni az elhízást is, ami több petefészek -cisztához vezethet
6. lépés: Fontolja meg a hormonok egyensúlyának helyreállítását természetes progeszteron használatával
A progeszteron gátolhatja az ovulációt, ezáltal csökkentve a petefészek -ciszták valószínűségét. Ezt a módszert csak akkor kell alkalmazni, ha orvosával dolgozik. Annak ellenére, hogy a krémek online elérhetők, együtt kell működni valakivel annak biztosítása érdekében, hogy ne legyen komplikáció.
10 nappal az utolsó menstruáció kezdete után (a ciklus 10. napja) használjon természetes progeszteron krémet. Vigye fel a belső combjára vagy a térde mögé. Kövesse a gyártó utasításait
7. lépés: Egyensúlyozza a hormonjait gyógynövények használatával
A következő gyógynövények felhasználhatók a természetes hormonok egyensúlyának helyreállítására. Ezen termékek bármelyikének használatakor kövesse a gyártó utasításait.
- A maca egy perui gyökérzöldség, amelyet hagyományosan a termékenység és az energiaproblémák kezelésére használtak. A Maca hasznos lehet a hormonszint kiegyensúlyozásában. Általában ilyen célokra használják a menopauza kezelésére.
- A Chaste bogyót hagyományosan a reproduktív gyógynövények kiegyensúlyozására használják, és segíthet csökkenteni a fájdalmat, kellemetlenséget és a petefészekciszták méretét. Tanulmányozzák a PMS -ben kifejtett hatásait a fájdalom csökkentésére.
3. módszer 3 -ból: Petefészek -ciszták megállapítása
1. lépés: A kismedencei fájdalom monitorozása
A kismedencei fájdalom a petefészek -ciszták tünete lehet. Ez a fájdalom tompa fájdalom, amely sugározhat a derékba és a combba. A fájdalom közvetlenül a menstruáció előtt vagy közvetlenül a vége előtt jelentkezhet.
- A fájdalom csak közösülés közben jelentkezhet.
- A fájdalom a bélmozgás során is jelentkezhet, vagy ha bármilyen nyomás nehezedik a belekre.
2. lépés. Keresse meg a petefészek -ciszták egyéb tüneteit
A legtöbb petefészek -ciszta fájdalommentes és tünetmentes, és gyakran magától eltűnik. Ezek a ciszták azonban tüneteket okozhatnak. A tünetek a következők:
- Hányinger, hányás vagy a terhesség alatt tapasztalt mellérzékenység
- A has teltségének vagy nehézségének érzése
- A hólyagra nehezedő nyomás érzése. Ez gyakoribb vizelést vagy a hólyag teljes kiürítésének nehézségét okozhatja
3. Légy tisztában a kockázati tényezőkkel
A cisztáknak számos lehetséges kockázati tényezője van, és ezek szerepet játszhatnak a kezelés kiválasztásában. Ezek tartalmazzák:
- A korábbi ciszták története
- Szabálytalan menstruációs ciklus
- 12 évesnél fiatalabb menstruáció
- Meddőség vagy meddőségi kezelések története
- Alacsony pajzsmirigy -működés
- Tamoxifen kezelés mellrák kezelésére
- Dohányzás és dohánytermékek használata
- Krónikus gyulladásos állapotok
4. lépés. Rendeljen időpontot orvoshoz
Rendszeresen látnia kell orvosát, ha korábban petefészek -cisztája volt. Ha a felsorolt tünetek bármelyike súlyosbodik vagy zavarja mindennapi életét, hívja orvosát. Ha súlyos hasi vagy alsó hasi vagy kismedencei fájdalmai vannak, különösen ha láz, hányinger vagy hányás kíséri, azonnal forduljon orvoshoz.
