Mire eléri a terhesség végét, már nagyon izgulhat, hogy vége lesz. Értelemszerűen készen állsz arra, hogy találkozz új babáddal! A víztörés annak a jele, hogy vajúdni vagy szülés előtt áll. Ha teljes idejű (vagy lejárt), érdemes ösztönözni a szülés megkezdését. Sok természetes módszert lehet kipróbálni, de tudnia kell, hogy ezeket nem támogatja a tudomány. Mielőtt megpróbálja ösztönözni a víz törését, beszéljen orvosával. Lehet, hogy orvosnak is meg kell szakítania a vizet.
Lépések
Módszer 1 /3: Az orvos megtöri a vizet
1. lépés. Ha aktív vajúdásban van, hagyja, hogy az orvos megtörje a vizet
Ha a méhnyak teljesen vagy majdnem teljesen kitágult, akkor vajúdás lehet. A rendszeres vizsgálat során orvosa felfedezheti, hogy valóban szülésben van. Ez megtörténhet anélkül, hogy a víz megszakadna. Ebben az esetben az orvos valószínűleg azt javasolja, hogy mesterségesen megtörje a vizet. Ez teljesen normális, és segíthet a összehúzódások elindításában.
Valószínűleg nem kell külön időpontot egyeztetnie ehhez az eljáráshoz. Ha az orvos úgy dönt, hogy meg kell szakítania a vizet, valószínűleg azonnal megteszi, vagy hamarosan találkoznak a kórházban
2. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát az eljárással kapcsolatban
Ha orvosa azt javasolja, hogy mesterségesen megtörje a vizet, kérdezzen, hogy biztosan megértse az eljárást. Néhány jó kérdés:
- Miért van szükségem erre az eljárásra?
- Segít ez a szülésem fejlődésében?
- Fájdalmas lesz?
3. lépés. Beszélje meg az előnyöket és a kockázatokat
Ez ijesztően hangozhat, de orvosa valószínűleg nem fogja javasolni az eljárást, ha nem lesz előnyös. Normális a félelem, ezért beszéljen orvosával, hogy segítsen enyhíteni a szorongást. El tudják magyarázni, hogy a kockázatok közé tartozik a császármetszés szükségességének nagyobb valószínűsége vagy a születés utáni átlagosnál magasabb vérzés.
Az előnyök általában meghaladják a kockázatokat. A fő előny az, hogy a szülés gyorsabban haladhat, ami fontos lehet, ha Ön vagy gyermeke bármilyen egészségügyi problémával foglalkozik
4. Nyugtassa meg idegeit relaxációs technikákkal
A jó hír az, hogy ez az eljárás általában nem kellemetlenebb, mint a rendszeres hüvelyi vizsgálat. Ez is nagyon gyors! Teljesen normális azonban, ha szorongást érez. Kipróbálhatja az alábbi relaxációs technikákat:
- Mély lélegzés
- Nyugtató zene hallgatása
- Meditálás
5. lépés. Szakítsa meg orvosát mesterségesen a magzatmembránnal
Miután megbeszélte az eljárást orvosával, megkezdik a magzatburok felszakadását (a víz megtörését). Kezelőorvosa steril, vékony, műanyag horgot használ a membrán megnyomására. Ennek eredményeként a víz megszakad, és összehúzódásai erősebbek lesznek.
2. módszer a 3 -ból: Természetes módszerek alkalmazása a munka ösztönzésére
1. lépés. Végezze el a mellbimbó stimulációját
A legtöbb esetben a szülés minden ösztönzés nélkül kezdődik. Ha biztonságosan fel akarja gyorsítani a folyamatot, egyesek a mellbimbó stimulálását javasolják. Az elképzelés szerint ez oxitocint, egy összehúzódásokat okozó hormont szabadít fel. Ujjaival óvatosan dörzsölje vagy tekerje a mellbimbókat.
- Megkérheti partnerét is, hogy végezzen mellbimbó -stimulációt.
- Kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen módszert kipróbálna a szülés ösztönzésére.
2. lépés. Szexeljen, kivéve, ha orvosa azt mondta, hogy nem biztonságos
A szex oxitocint is felszabadíthat, és az orgazmus stimulálhatja a méhet. Hacsak orvosa kifejezetten nem javasolta, próbálkozzon szexelni, hogy később ösztönözze. Amikor a vajúdás elkezdődik, a víz megszakadhat.
Ne feledje, hogy nincs szilárd bizonyíték a szex hatékonyságára
3. lépés. Menjen sétálni
Egy másik lehetőség a könnyű fizikai tevékenység. Ennek elmélete az, hogy oxitocint is felszabadíthat. Próbáljon rövid, szelíd sétát tenni. Nem akarja túlzásba vinni. Szüksége lesz energiájára a munkához.
Beszéljen orvosával arról, hogy milyen gyakran és mennyi ideig kell sétálnia
Lépés 4. Fogyasszon fűszeres ételeket, ha tolerálja őket
Bár nincs tudományos bizonyíték ennek alátámasztására, sok nő arról számol be, hogy a fűszeres ételek elősegítik a vajúdást. Ne feledje azonban, hogy sok szakértő úgy véli, hogy a fűszeres ételek kapszaicint szabadítanak fel, amely ellensúlyozza a természetes endorfinokat. Ez fájdalmasabbá teheti a szülést. Ha mégis szeretne kipróbálni valami fűszereset, egyél mérsékelt csípős paprikát vagy kedvenc fűszeres ételt.
3. módszer a 3 -ból: Cselekvés, amikor megszakad a víz
1. lépés Ismerje meg a víztörés jeleit
A víz természetesen megszakadhat a munka elején vagy közben. Sokan nagy mennyiségű folyadékra számítanak, de lehet, hogy más a tapasztalata. A zúgás mellett nedvességérzést is tapasztalhat a hüvelyében, vagy gyakori kis mennyiségű folyadék szivárgását a hüvelyéből.
2. lépés. A legtöbb esetben várhatóan hamarosan megkezdődik a szülés
Ha még nincs vajúdása, akkor valószínűleg a vízszünetek után kezdődik. Készüljön fel a születési terv követésére. Ha például kórházba megy, fogja meg a táskáját, és menjen ki az ajtón. Kérjen segítséget, ha útra vagy más segítségre van szüksége.
Lépés 3. Hívja orvosát vagy szülésznőjét
Bárhol is tervezi a szülést, tudassa az egészségügyi szolgáltatóval, hogy eltört a vize. Valószínűleg néhány kérdést tesznek fel, és utasításokat adnak.
Ha nem biztos abban, hogy eltörött -e a víz, vagy sem, akkor is felhívhatja őket, és leírhatja, mit tapasztal
4. lépés Induljon el, ha a szülés nem kezdődik el
A legtöbb esetben a szülést röviddel a vízszünetek után kell elkezdeni. De ha nem, akkor az egészségügyi szakember segíthet. Ha a szülés nem kezdődött el 24 órán belül, akkor valószínűleg felajánlják a beavatást. Ez ijesztőnek tűnhet, de próbáljon nem aggódni. A vajúdás valóban gyakori. Nagyon hasznos lehet, mert ha nincs folyadék a magzatvízben, a baba nagyobb fertőzésveszélyben lesz. Orvosa arra is utalhat, hogy Ön vagy gyermeke olyan egészségügyi állapotban szenved, mint például:
- Magas vérnyomás
- Preeklampszia
- Terhességi cukorbetegség
- Vérzés a terhesség alatt
- Orvosa vajúdást indukálhat, ha szintetikus prosztaglandinokat helyez be a hüvelyébe, ami lágyíthatja a méhnyakot.
- Intravénás gyógyszeres kezelés, például Pitocin indításával is indukálhatják. Ez a méh összehúzódásához vezet.
Tippek
- Ne vegyen be gyógynövényeket, például ligetszépeolajat vagy vörös málnalevelet. A vizsgálatok nem bizonyították, hogy biztonságban vannak.
- Próbáljon türelmes lenni. Szülésed végül elkezdődik.
