A két különböző méretű mellek nagyon gyakoriak, és a nők többsége legalább egy kis aszimmetriát tapasztal életének egy bizonyos szakaszában. Ha az egyenetlen mellek miatt különösen öntudatosnak érzi magát, vagy megakadályozza abban, hogy a kívánt dolgokat tegye, akkor néhány lehetőség segíthet. Kipróbálhat különböző melltartókat vagy ruházati típusokat, fontolóra vehet egy másik szoptatási technikát, vagy beszélhet orvosával a mellműtét lehetőségeiről.
Lépések
1 /3 -as módszer: műtét
1. lépés Mérlegelje az emlőműtét előnyeit és hátrányait
A mellműtét formájának megszerzése állandó módja a kiegyensúlyozatlan mellek kijavításának, de ennek kockázata is megvan. A műtét hatékony megoldás azoknak a melleknek, amelyek több mint egy csésze méretben különböznek egymástól.
- Beszéljen egészségügyi szakemberével az emlőműtétről, mivel ők végigvezetik Önt a lehetőségein, és segítenek a megalapozott döntésben. Beszélni fog a kórtörténetéről, a műtétet kiváltó okokról és a lehetséges eljárásokról.
- Győződjön meg arról, hogy orvosa az Amerikai Plasztikai Sebészeti Testület tanúsítványával rendelkezik, és rengeteg tapasztalattal rendelkezik a kívánt műtétben.
- A hegesedés elkerülhetetlen kockázat, amely az emlőműtéthez kapcsolódik.
- További kockázatok közé tartozik a mellbimbók érzékenysége és a mellbimbók alacsonyabb vérellátása.
- Ha a jövőben szoptatást tervez, beszéljen sebészével arról, hogy a műtét hogyan befolyásolja a szoptatást a jövőben. Ez attól függ, hogy elvágják -e a tejcsatornákat a műtét során, és hogy mennyi anyatejet képes előállítani.
- A műtét utáni helyreállítási idő körülbelül 6 hét.
2. lépés Csökkentse a mellét, ha elégedett a kisebb mell méretével
A plasztikai sebész csökkenti a nagyobb mell méretét, hogy arányos legyen a kisebb mellével. Ez különösen akkor működik, ha a mellei egyenletesek, de eltérő méretűek.
- A mellcsökkentő műtét általában 2-5 órát vesz igénybe, és gyakran ugyanazon a napon hazamehet, feltéve, hogy van valaki, aki támogat. A nők általában 1-2 hét szünetet tartanak a munkából vagy az iskolából.
- A mellcsökkentő műtét leggyakoribb azonnali mellékhatásai a fáradtság, a mellfájdalom és a hegesedés. A fáradtság és a fájdalom enyhülni fog a következő hetekben, és bár a hegek soha nem tűnnek el teljesen, idővel lassan elhalványulnak.
- A mellfelvarrás egy további lehetőség, ha mellcsökkentést kap. Ha a mellei mind méretben, mind alakban eltérőek, akkor ez a műtét a természetes szöveteket olyan formára módosítja, amely esztétikusabbnak tűnik.
3. lépés Válassza ki a zsírátvitel növelését a természetes megjelenés érdekében
Ez a műtét az, amikor a test egy másik területéről származó zsírt adnak a kisebb mellhez, hogy az ugyanolyan méretű legyen, mint a másik. Ez segít abban, hogy a mellei jobban hasonlítsanak és érezzék magukat.
- A zsírátvitel növelése általában körülbelül 3 órát vesz igénybe, és ugyanazon a napon hazamehet, feltéve, hogy van támogató személye. A nők általában 1 hét szabadságot vesznek ki a műtét után.
- A zsírátvitel növelésével kapcsolatos kockázatok a csomók és ciszták kialakulása, vagy a zsírgraft nem túlélése. A sebész végigvezeti Önt a műtét összes lehetséges kockázatán, hogy a lehető legjobb információt kapja.
- A zsírátvitel növelése természetesebb megoldásnak tekinthető, mert nem implantátumokat vagy szilikont használ, hanem inkább saját zsírszövetet, így a mellei „normálisabbak” lesznek.
4. lépés Válassza ki a mellimplantációs műtétet, ha azt szeretné, hogy a mellei nagyobbak és kiegyensúlyozottabbak legyenek
A mellimplantátum műtétet mellnagyobbításnak is nevezik, és úgy történik, hogy implantátumot helyeznek be minden mellkas mellkasa mögé. Az implantátumok körülbelül 20 évig tartanak, és néha további műtétre van szükség az implantátumok fenntartásához.
- A mellimplantátumok vagy szilikon géllel vagy sóoldattal töltöttek.
- A legtöbb mellimplantációs műtét 90 percet vesz igénybe, és általában ugyanazon a napon hazamehet gyógyulni.
- A mellimplantátum -műtéthez kapcsolódó kockázatok az implantátumok felszakadása, további műtétek elvégzése, mivel az implantátumok nem tartanak ki, és a mellterület megkeményedése az implantátum körül. Sebésze átbeszéli Önnel az összes kapcsolódó kockázatot és előnyt, hogy tájékozott döntést hozzon.
2. módszer a 3 -ból: A mell kiegyensúlyozása, ha szoptat
1. lépés: A kisebb mell használatával gyakrabban táplálkozzon
Minél több stimulációt kap egy mell, annál több tejet termel, és annál nagyobb lesz. Az egyenetlen mellek általában akkor fordulnak elő, ha a csecsemő inkább egyik mellével táplálkozik, mint a másikkal, vagy ha hajlamos az egyik mellre tapadni szoptatás céljából.
- Ha lehetséges, minden szoptatást a kisebb mellgel kezdje. Észre kell vennie, hogy a mellei néhány nap múlva kiegyensúlyozódnak, mivel a kisebb mell több tejet kezd termelni.
- A kiegyensúlyozatlan és egyenetlen mellek nagyon gyakoriak a szülés utáni első pár hétben, különösen, ha szoptat. Ez nagyon normális, és általában nem kell aggódnia, de ha különösen aggódik, forduljon egészségügyi szakemberéhez.
2. lépés Szoptatás után használjon mellszívót a kisebb mellre
Az emlőszivattyúkról ismert, hogy növelik az anyatej -kínálatot, ami megnöveli a kisebb mellét. Győződjön meg arról, hogy időnként szivattyúzza a nagyobb melleket is, hogy fenntartsa a tejellátását.
A szivattyúzás akkor is hasznos lehet, ha a baba a kisebb mellet részesíti előnyben, és nem fog a másik oldalon táplálkozni
Lépés 3. Váltogassa az egyes melleket az etetéshez, ha egyenletes lesz
Próbálja ki és használja mindegyik mellét ugyanannyi mennyiségben, mint a másikat, különben a nagyobb válhat a kisebbikévé. Ez elősegíti, hogy a mellei hasonló mennyiségű tejet termeljenek, és a lehető legegyenletesebbek maradjanak.
Ha minden szoptatás során megjegyzi, hogy melyik mellével kezdi, jó módja annak, hogy ne felejtse el megváltoztatni
4. lépés: Segítsen a babának a kevésbé kedvelt mellével táplálkozni
Ha mindkét melleket egyformán ápolja, segít kiegyenlíteni őket, de csak akkor, ha a baba is egyetért ezzel! Próbáljon ki néhány különböző ápolási pozíciót, mivel a baba számára kényelmesebb helyzet segíthet a szoptatásban.
Egy másik lehetőség a csecsemő kevésbé kedvelt mellével történő szoptatásra, ha fáradtság esetén felajánlja nekik. Ennek az az oka, hogy kevésbé lesznek tisztában a környezetükkel, és remélhetőleg hajlandóbbak kipróbálni a másik oldalt
3 /3 -as módszer: Az egyenetlen mellek elrejtése
1. lépés: Vegyél fel sportmelltartót, hogy összerajzolhasd a melleidet
A sportmelltartó számos tevékenységhez nyújt kényelmet és támogatást, emellett a melleket is összenyomja. Ha ilyen módon köti össze a melleit, minimalizálja az egyenetlenségeket.
2. lépés Viseljen formázott, teli pohár melltartót az egyenletesebb forma érdekében
Melltartó vásárláskor ügyeljen arra, hogy a melltartót válassza, amely illeszkedik és kényelmes a nagyobb melléhez, nem pedig a kisebbhez. Mivel ezek a melltartók formázottak, megtartják alakjukat, ami segít elrejteni a csésze méretének különbségeit.
Szerezzen be egy megfelelő melltartót, hogy biztosan a lehető legjobban illeszkedjen. A tanácsadó jó ajánlásokat is tud adni arra vonatkozóan, hogy mely melltartók működnek a legjobban az Ön számára
Lépés 3. Vásároljon melltartót levehető párnázattal a könnyű javítás érdekében
Sok melltartó, amelyek kisebb csésze méretben érkeznek, párnázott, és eltávolítható az oldalról. Egyszerűen vegye ki a párnát a nagyobb melléhez, hagyja be a kisebb melléhez, és ez segít kiegyensúlyozni a mellkasát.
4. lépés. Vásároljon mastectomia melltartót a műtét utáni kényelem érdekében
Néhány nőnek egyenetlen mellei vannak a mellműtét után olyan eljárások miatt, mint a mastectomia. A mastectomiás melltartó viselése ezt követően segít abban, hogy kényelmesen érezze magát, és a mellei is egyenletesebbnek tűnjenek.
- Ezeknek a melltartóknak a szövete sima az érzékeny bőrrel szemben, és teljes fedést biztosíthat kötés vagy összehúzó érzés nélkül.
- A mastectomiás melltartóknak zsebük is van, ahová párnázást vagy protézist helyezhet be, ami támogatást és egyensúlyt biztosít.
5. lépés: Viseljen nem ismétlődő mintájú ingeket, hogy álcázza a mellkasát
A véletlenszerű és sűrű minták, amelyek nem geometrikusak, például virágok vagy állati nyomatok, jól elrejtik az aszimmetriát. Az aszimmetrikus minta arra készteti az agyát, hogy a mintára összpontosítson, nem pedig az egyenetlen mellekre.
A mintás sálak és kendők további jó lehetőségek a mellkasra borításhoz
6. lépés Készítsen kijelentős ruhát szórakoztató fülbevalókkal és rövid nyakláncokkal
Keressen néhány szórakoztató kiegészítőt, amelyek merészek és fényesek, mivel ezek nemcsak abban segítenek, hogy a legjobban érezze magát, hanem le is vonja a figyelmet az egyenetlenségekről. A kulcscsont feletti rövidebb nyakláncok és a fülbevalók segítenek kiemelkedő ruhát készíteni anélkül, hogy öntudatosnak érezné magát.
