Az ápolt állapot nem a gazdagok vagy a stílusosak számára van fenntartva. Bárki jól ápolt lehet, ha szán egy kis időt arra, hogy megnézze a részt. Az önbizalom és az ápolás kéz a kézben járnak. Ön és személyes higiéniája előnyös, ha időt és szándékot ad a megjelenésének.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Kempt maradása napi szinten
1. lépés Zuhanyozzon minden nap
Az ápolt megjelenés feltétele a tisztaság. Kezdje a mindennapokat zuhanyzóval és a választott szappannal. Tegye ezt, hacsak egy egészségügyi szakember másként nem rendelkezik.
Bizonyos szappanok egészségesek a bőröd számára, és kevesebb káros vegyszert tartalmaznak
2. lépés Használjon dezodort
A test megtisztítása után ügyeljen arra, hogy a szaga friss maradjon. Zuhanyozás után vigyen fel dezodort. Válasszon érzékeny vagy alumíniummentes fajtát, ha allergiás. Töltsön időt arra, hogy megtalálja az Önnek megfelelő illatot.
Lépés 3. Moss fogat
A napi kétszeri fogmosásnak minimálisnak kell lennie a rutinhoz. Ecseteljen egyszer reggel és egyszer este, de ne érezze úgy, hogy nem tud ecsetelni, amikor késztetése van.
Naponta egyszer fogselymet is kell használnia. Még ha hetente kétszer fogselymet is használhat, az segít. A fogselyem csökkenti a rossz leheletet azáltal, hogy eltávolítja a szájban felhalmozódott baktériumokat
4. lépés Borotválja vagy ápolja a haját
Nem mindenki iratkozik fel az arc, a lábak vagy más testrészek mindennapi borotválására. Csak akkor borotválja le arcát, lábát és hónalját, ha úgy gondolja, hogy ez szükséges. A férfiak jól ápoltnak tűnhetnek arcszőrzetükkel, de azt ellenőrizni és ápolni kell.
- A hölgyek esetében általában szükségesnek tartják borotválni a lábát és a hónalját, hogy ápolt legyen. Sok csoport vitatja ezt a felfogást, mert a férfiak nem borotválják ezeket a részeket, és még mindig jól ápoltnak tűnnek.
- Tedd azt, ami neked megfelel. Az ápolt megjelenés fele a magabiztosság.
- Ha érzékeny a bőre, fontolja meg a borotválkozást ritkábban, és találjon érzékeny bőrre készült borotvakrémet.
5. lépés Vigye magával a lényeges dolgokat
Mindig legyen nálad egy „túlélési készlet”, amellyel megküzdhetsz a foltokkal, ha egyszer kimentél a házból. Használhat erős cipzáras táskát, és tartalmazhat száraz bőrre, törött körmökre vagy rendetlen hajra való tárgyakat. Használja az alábbiak közül néhányat saját készletéhez:
- Lotion vagy vazelin
- Mini fésű
- Minták
- Mini tükör
- Csapok
- Hajpántok
- Parfüm vagy kölni
- Kompakt törülköző
- Miniatűr varrókészlet
6. lépés. Stílus haj a fiúk
A megfelelő hajformázási technikával bármilyen típusú hajvágást lehúzhat. Íme néhány termék, amely segít a sok frizurának:
- A Pomade hatékonyan használható a rövid és texturált haj karcsú megjelenéséhez.
- A viaszok nagyszerűek ahhoz, hogy ragyogást és ellenőrzést adjanak a rövid hajhoz.
- Az iszap és a szálak segítenek a félhosszú haj kócos megjelenésében.
- A krémek képesek szabályozni a göndörödést és a repedéseket a hosszabb hajért.
- A gél erős tartáshoz és nedves megjelenéshez használható.
Lépés 7. Formálja a haját, hölgyeim
A hajformázás előtt meg kell értenie, hogy milyen típusú haja van. A haj vastagságát úgy határozhatja meg, hogy hányszor kell becsomagolni egy lófarokért. Egy pakolás azt jelenti, hogy a haja vastag, 2-3 pakolás közepes, és minden más finom haj. Használjon nagy teljesítményű (1800 watt feletti) hajszárítót, hogy megakadályozza a göndörödést és fényes, sima felületet hozzon létre.
- Göndörítse a haját. Ha azt tervezi, hogy göndöríti a haját, vigyen fel egy könnyű habot, amíg a haja nedves. Ezután használjon kerámia hajsütővasat, miután megszáradt. Tartsa a fürtöket egész nap göndörítő hajlakk használatával.
- Egyenesítse ki a haját. Válasszon kerámialapos hajvasalót, és készítse elő a haját a kiegyenesítés előtt. Használjon sampont és balzsamokat, amelyek a simításra szolgálnak.
- Töltse fel hangerejét a fürtjein, ha volumenizáló gélt ad hozzá, miközben a haja nedves a zuhany alatt. Tegye ezt éjszaka, és tegye fel a haját egy kontyba, mielőtt elaludna. Ezután hagyja le a haját másnap reggel, hogy egészségesen ugráljon.
- Ha minden más nem sikerül, viseljen kalapot.
2. módszer a 3 -ból: Az alkatrész öltözködése
1. lépés. Viseljen tiszta ruhát
Tisztítás és szárítás után a ruhákat mindig azonnal hajtsa össze, hogy elkerülje a ráncokat. Vigyen fel minden szennyezett ruhát az azonnali tisztításhoz vegytisztítóba. Győződjön meg arról, hogy nincsenek laza szálak, a gombok épek és a szegély tiszta.
- Ha vigyáz magára, vigyázzon a ruhájára.
- Ha szükséges, használjon szöszhengert a ruháján.
Lépés 2. Távolítsa el a ruháit
A pillezés olyan szálak és szálak felhalmozódása, amelyek kis golyókat képeznek a ruháján. Nincs szüksége speciális felszerelésre ruháinak eltávolításához. Először tisztítsa meg ruháját, majd ha hámlást észlel, borotválja le. Vegyünk egy szokásos borotvát, amelyet a bőrünkön használnánk, és borotváljuk le a pilleket. A tisztításhoz használjon szöszhengert.
Légy lassú és gyengéd a borotvával. Könnyű lyukat vágni, ha nem vigyáz
Lépés 3. Viseljen ruhákat, amelyeket szeret
Ha nem vagy szerelmes egy ruhadarabba, hagyd abba valamiért, ami izgat. Ha élvezi a ruhákat, akkor inkább törődik az állapotukkal. Ha kedvenc ruháiba öltözik, remekül fog kinézni, és növeli önbecsülését.
Ha szereted a kabátot vagy nadrágot, de nem illik hozzá, vidd el egy kozmetikai boltba
4. lépés: Öltözz stílusosan
Figyelje meg a körülötted lévő tendenciákat, ha megjegyzi, hogy valaki olyan ruhát visel, amely jól ápoltnak tűnik. Általános szabály, hogy ez egyszerű legyen. Nem kell mindennap öltözködni, de hosszú utat tehet meg, ha valami egyszerűt visel, ami önmagát és a testét dicséri.
- Ha tudod, hogy mi működik neked, menj hozzá, és duplázz. Ne habozzon, ha tudja, hogy valami jól néz ki.
- Fogadd el az alakod. Bármi is van, olyan ruhákat találhat, amelyek kiemelik hízelgő tulajdonságait.
- Győződjön meg róla, hogy a ruhája megfelel Önnek. Ne viseljen túl laza vagy feszes dolgokat.
- Vásárlás előtt mindig próbálja fel a ruhákat, és kérjen második véleményt.
5. lépés Viseljen tiszta és fényezett cipőt
Sokan mindig a cipőt nézik először. Sokat elárulnak egy személyről. Ha a cipő koszos lesz a szennyeződés vagy a só miatt, tisztítsa meg azokat azon az éjszakán.
6. Viseljen tisztességes illatot
Fejezze be a ruhaválasztást egy gyors illatpárával. Válasszon egy szebb típusú parfümöt vagy kölnit. Ne feledje, hogy egyesek erőszakosan allergiásak bizonyos illatokra. Illatot kell felfedezni, nem bejelenteni.
Ha kétségei vannak, keressen egy egészség- és szépségápolási boltot, és válasszon egy illóolaj -alapú illatot. Az illóolajok használatával még a hangulatod is megemelkedhet, a stressz csökkenthető és az illat hihetetlen
7. lépés Kezelje bőrét
Évente kétszer nézze át az összes bőráruit, és alaposan tisztítsa meg őket. Ha a bőrtermékek túl szárazak és ropogósnak tűnnek, vigyen fel bőrkötszert vagy krémet. Próbáljon a bőrgyártók által ajánlott valamit használni, mivel minden bőr más.
- Tisztítsa meg a szennyeződéseket nedves ruhával. Ha akarja, használhat bőrszappant. A trükk az, hogy soha ne hagyd, hogy bőröd túl nedves legyen.
- Soha ne hagyja kiszáradni a bőrét közvetlen napfényben.
3. módszer a 3 -ból: Vigyázz a külsődre
1. lépés Haját vágja és formázza
A jól vágott haj lehetővé teszi, hogy magabiztos képet mutasson. Tervezze meg a hajvágást négyhetente, hogy megőrizze egészséges megjelenését. Még ha megpróbálja kinőni a haját, a hegyek levágása megakadályozza a töredezett hajvégeket és elősegíti az egészséges növekedést.
Ne legyen idegen a fodrászától vagy stylistjától. Amíg ott van, ütemezze a következő találkozót, hogy a haja ápolt maradjon
2. lépés Ha szükséges, mosson hajat
Az egyenes hajú emberek dönthetnek úgy, hogy naponta mossák a hajukat, míg a nagyon göndör hajúaknak ritkábban kell mosniuk. Van némi vita arról, hogy a napi mosás hogyan száríthatja ki a hajat, és hogyan távolíthatja el a fejbőrt a fontos tápanyagoktól.
- Ha sampont használ, habosítsa a terméket a fejbőrére, és ne aggódjon a többi miatt.
- Ha a göndör haj nagyon száraz lesz, fontolja meg gyakrabban a haj kondicionálását, mint a samponos mosást.
- Használjon balzsamot a közepes hosszúságú hajhoz és a hajhegyhez. A haj ezen részei kiszolgáltatottabbak.
3. Vágja le a körmét
A rövidebb körmök rendesebbnek tűnnek. A férfiaknak mindig nyírt körmökkel kell rendelkezniük. Ha hosszabb körme van, tartsa jó állapotban. Soha ne habozzon, ha körmeit a körömszalonba szeretné vinni.
Ne harapdáld a körmöd. Ettől a kezed nem lesz ápolt. Mindig használjon nyírót, vagy vigye el körömstílushoz
4. lépés. Használjon tükröt
Mielőtt elhagyná a házat, ellenőrizze a tükörképét. A tükrök segíthetnek abban, hogy könnyen észrevegyék azokat a hibákat, amelyek tönkretehetik a megjelenését:
- Piros foltok az arcodon
- Ráncos ruha
- Rendetlen haj
- Gyenge gallérok
- Kifakult ruházat
Tippek
- Az arc napi kétszeri mosása segíthet a pattanásokban.
- Hidratálja bőrét közvetlenül zuhanyzás után, hogy elkerülje a bőr kiszáradását.
- Gyakran húzza le a szemöldökét.
Figyelmeztetések
- Borotválkozáskor ügyeljen arra, hogy ne vágja le magát. Ne borotválkozzon a szemek ellen.
- Használjon szerény mennyiségű borotválkozás utáni, kölni vagy parfümöt. Egy kevés általában messzire vezet. A túl sok elgondolkodtathatja az embereket, hogy mit rejteget.
