A hajhullást, amely a haj elvékonyodásához vagy kopaszodásához vezethet, genetikai vagy hormonális változások okozhatják. Bár a férfi kopaszodás a fokozatos hajhullás talán legismertebb típusa, a hajhullás férfiakat és nőket egyaránt érint. Úgy tűnik, nincs egyetlen megoldás, amely visszafordítaná ezt a hajhullást, de számos különböző gyógynövényes haj tonik segíthet minimalizálni a hajhullást vagy lassítani a hajhullást.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: Gyógytea készítése a hajnövekedés serkentésére
1. lépés Gyűjtsön gyógynövényeket a tonikhoz
Sok friss fűszernövényt találhat a kertjében, a vadonban vagy a helyi természetes élelmiszerek boltjában. Szárított gyógynövények számos élelmiszerbolt ömlesztett részlegében is megtalálhatók. Bizonyos gyógynövényekről kimutatták, hogy előnyösek a ritkuló hajú vagy hajhullású emberek számára.
- A bazsalikom erősíti a hajat a törés ellen, javítja a szőrtüszők keringését az új növekedés serkentése érdekében. Bebizonyosodott, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik.
- A vízitorma tele van cinkkel, vassal és biotinnal, amelyek mindegyike jótékony hatással van a fejbőrre és a hajra.
- A csalán felhasználásával tápanyagokban gazdag tea készíthető a fejbőr és a haj ápolására. A csalán vasban gazdag, ami javítja az általános keringést, beleértve a fejbőr vérkeringését is. Egészséges mennyiségű ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, ugyanakkor magas a fehérje tartalma. A legjobb frissen betakarított csalánnal készíteni, amely bőségesen nő a vadonban.
- A rozmaringot már régóta használják hajkezelésként, mind a haj sötétítésére, mind a sűrűségére. A rozmaring egészséges a szőrtüszők számára, a fejbőrbe ágyazott apró, izzó alakú függelékek számára. A fejbőr zsíros felhalmozódásának (faggyú) eltüntetésével a rozmaring elősegíti az új sejtek növekedését.
- A zsurló egy olyan gyógynövény, amely serkenti a fejbőrt, vírusellenes és antiallergén hatású is. Szilícium -dioxidot is tartalmaz, amely megvastagítja és erősíti a hajat.
- Könnyen kombinálhatja a gyógynövényeket, hogy saját hajfestéket hozzon létre, saját hajának igényei alapján. Például az egyik tonik a ritkuló hajhoz zsurló és csalán keverékét használja aloe vera géllel és illóolajokkal kombinálva.
2. lépés Készítsen teát friss gyógynövényekből
A tea vagy a tisane egyszerűen a gyógynövény vízbe való infúziója. A forrásban lévő víz a leghatékonyabban vonja ki a gyógynövény tulajdonságait. Ha elkészült, szűrje le a gyógynövényt a vízből. Használhat francia prést vagy teáskannát, ha rendelkezik ilyennel.
- Általában a gyógynövények vízhez viszonyított aránya körülbelül fél csésze friss fűszernövény egy csésze forrásban lévő vízhez vagy negyed csésze szárított gyógynövényhez. Ez az arány nem pontos. A kívánt tea erőssége alapján állítható.
- Pároljuk, amíg a víz szobahőmérsékletű, vagy egy éjszakát. Minél tovább áztatja a gyógynövényeket a folyadékban, annál erősebb lesz az infúzió.
- Érdemes illóolajokat is hozzáadni a teához, például zsályát, rozmaringot vagy levendulát.
Lépés 3. Engedje le a fejét egy medence fölé, és öntse a teát a hajába
Öntsük lassan, miközben szabad kezünkkel finoman masszírozzuk a fejbőrt. Ha a fejét a szíve alatt tartja, maximalizálja a fejbőr keringését.
- Egy kis csészével vagy csupasz tenyérrel ismételje meg a folyamatot, és töltse fel a tenyerét vagy a csészét a medencében lévő folyadékkal.
- Győződjön meg róla, hogy a fejét teljesen kezeli a gyógytea, mielőtt eltávolítja a fejét a medencéből.
4. lépés. Masszírozza a teát a fejbőrébe 5-10 percig
Óvatosan dörzsölje, ügyelve arra, hogy ne húzza vagy húzza a hajat.
- A masszázs stimulálja a hajhagymákat és a bőrt.
- Ügyeljen arra, hogy a gyógynövényes tonik ne kerüljön a szemébe. Döntse hátra a fejét a vállán, vagy tartsa csukott szemmel.
5. lépés Öblítse le a haját tiszta vízben
Tovább finoman masszírozza ujjaival, hogy minden gyógynövény tinktúra eltávolításra kerüljön. Öblítse addig, amíg a víz tiszta nem folyik a hajból, és nincs jele a fennmaradó toniknak.
- Folytassa a napi kezelést a rendszeres hajápolás mellett. Attól függően, hogy milyen növényi tonikot használ, észreveheti, hogy haja nem igényel annyi samponozást, amikor a gyógynövényes tonikot használja.
- Mivel ez a tonik nem tartalmaz tartósítószert, továbbra is frissítse minden használathoz. A hosszabb ideig tartó gyógynövényes tonikhoz készítsen olajos infúziót.
2. módszer 2 -ből: Illóolajok használata a hajhullás kezelésére
1. lépés Kezelje a hajhullást illóolajokkal
Az illóolajokat levelekből, szárakból, virágokból, kéregből, gyökerekből vagy más növények vagy gyógynövények elemeiből desztillálják. Gyakran hozzáadják semleges vagy hordozóolajokhoz, például jojoba-, szőlőmag-, mandula- vagy olívaolajhoz. Az illóolajok elősegíthetik a keringést, tisztíthatják a fejbőrt, hogy ösztönözzék a tüszők növekedését.
- A vízalapú kezelésekkel ellentétben az olaj könnyen felszívódik a bőrben.
- A hajhullás elleni gyógynövényes olajkezelések számos természetes élelmiszerboltban vagy gyógyszertárban megtalálhatók.
- Az illóolajok fejbőrbe történő masszírozása szintén növeli a relaxációt. A hajhullás egyik oka a stressz, amely kortizolt szabadít fel a szőrtüszők körül, és azok romlásához vezet. Így a növényi illóolaj használata a hajhullás kezelésében két fronton lesz hatékony!
2. lépés Készítsen saját gyógynövényes olajfestéket
Egyszerűen adjon hozzá 3-4 csepp illóolajat (vagy keveréket) egy evőkanál világos textúrájú hordozóolajhoz, például jojoba-, szőlőmag-, mandula- vagy olívaolajhoz.
- A borsmentaolaj stimulálja a fejbőrt, javítja a haj növekedését és kezeli a fejbőrt. Segít a fejbőr általános egészségében is, és növeli a szőrtüszők hajhoz való kötődési képességét.
- A mustárolaj a henna tinktúrájával kombinálva ősi gyógyszer a kopaszodó hajra. Forraljuk fel a hennaleveleket néhány csepp mustárolajjal, majd szűrjük le tiszta üvegedénybe. A legjobb eredmény érdekében naponta masszírozza a fejbőrbe.
- Egyéb illóolajok, amelyek hatékonynak bizonyultak a hajhullás kezelésére, többek között a zsálya, a levendula, a citromfű, a rozmaring és a fehér kakukkfű.
3. lépés: Masszírozza be az olajat a hajba és a fejbőrbe
Óvatosan mozgassa az ujjait a fejbőrön. Ez serkenti a keringést és enyhíti a fejbőr feszültségét.
- Ügyeljen arra, hogy ne húzza vagy rángassa a hajat.
- Dörzsölje be az olajat a hajba, és óvatosan dörzsölje az olajat a szár hosszába.
4. lépés Hagyja az olajat egy vagy több órán át
Minél tovább hagyja az olajat a fejbőrén és a haján, annál több haszna lesz. A legjobb eredmény érdekében hagyja, hogy az olaj egy éjszakán át a fejbőrön maradjon.
- Érdemes haját meleg, száraz törülközőbe tekerni, mivel az olaj beszívódik a bőrbe és a hajba. Ez megakadályozza, hogy az olaj a lepedőre és a párnára kerüljön.
- Napközben a zuhanysapka viselése segít megakadályozni, hogy a hajolaj elszínezze a bútorokat vagy a ruházatot.
5. lépés Öblítse le a maradék olajat a hajából és a fejbőréről meleg vízzel
A haj és a fejbőr kezelésére használt olaj ekkor már felszívódik. Ami a hajadon marad, az felesleg.
- A haj típusától és állagától függően. Könnyen kiöblíthető, vagy több ismétlést is igénybe vehet a szokásos samponnal.
- Ha a haja továbbra is zsírosnak tűnik, mossa le újra tisztító samponnal. A tisztító samponokat kifejezetten úgy fejlesztették ki, hogy segítsenek helyreállítani a haj egészséges egyensúlyát.
- Kövessen minden samponozást gyengéd kondicionálóval.
