Éppen akkor, amikor azt hitte, hogy a helyzet nem is romolhat tovább, most ismerte el annak jeleit, hogy barátja felnőtt pelenkát kell viselnie! De hogyan tudod kezelni őket? (Ennek ellenére a barátod.) Úgy bánsz velük, mint egy csecsemővel? Felnőttként bánsz velük? Nos, olvassa el, hogy megtudja alább.
Lépések
1. lépés. Találjon ki valós jeleket, amelyek elvezetnek ahhoz az értelmezéshez, amely szerint a barátja pelenkát visel
Lehet, hogy egyedül a szaguk, a zaj, vagy talán a pelenkájuk kissé megereszkedik, vagy a nadrágjuk formájából és tömegességéből látszik. Talán még az is előfordulhat, hogy a barátod pelenkázó táskát visz magával bárhová is megy, még akkor is, ha nem követik őket csecsemők.
2. Légy támogató barát
Az első gondolat a késztetés lehet a barátja gyógyítására, az interneten való keresésre. Ahelyett, hogy ezt tenné, gondoljon egy kicsit a motivációjára.
- Ez azért van, mert úgy gondolja, hogy a pelenka elkeserít, vagy mert segíteni szeretne? A barátod valószínűleg okkal visel pelenkát. A legjobb feltételezni, hogy az orvosok és a szakértők már mindent megtettek. Ha a barátod évek óta hord pelenkát, akkor a barátja nagy valószínűséggel hozzászokott a pelenkázáshoz, és elfogadta magát olyannak, akinek újra kell viselnie a pelenkát a napi rituálé részeként.
- A titok megosztása veled nagy lépés, és nem ez az alkalom arra, hogy az interneten talált gyógymódot javasolja. A barátod valószínűleg már kipróbálta, és szakértőkkel konzultált, akik nem tudnak segíteni.
- A diéták és más egyszerű gyógymódok valószínűleg nem működnek, és több stresszt okoznak, mint megkönnyebbülést. Ha a barátja jól érzi magát az életében, akkor ott van, hogy barátként támogassa, és hagyja, hogy orvosa legyen felelős minden lehetséges gyógyításért.
1/4 rész: Első beszélgetés
1. lépés. Tegyen fel néhány kérdést magának azzal kapcsolatban, hogy barátját közeli barátnak tartja -e vagy sem?
Ezekre a kérdésekre a válasz meglephet, hogy mennyire őszintén törődsz a barátoddal.
- Beszélnél erről a személyről a saját fehérneműdről? Ha nem, akkor talán jobb, ha továbbmegy, és várja, hogy a barátja elkezdje ezt a beszélgetést.
-
Ha állandóan vizeletről, pelenkáról vagy nedves nadrággal, inkontinenciával, vízzel kapcsolatos dalok felvételéről vagy a barátaid csengőhangjáról beszélsz, akkor ez nem jó módszer arra, hogy rávegyük a beszélgetésre.
Kérjük, tartsa tiszteletben, ha nem akarja kezdeményezni a beszélgetést.
2. lépés Készítse elő az első beszélgetést
- Mi a beszélgetés célja? Az, hogy az illető csökkentse a pelenkahasználatot, vagy teljesen megszabaduljon a pelenkáitól? Vagy más célt takar, amely pelenkahasználatukkal foglalkozik?
- Szeretnél támogatni, és ha igen, mennyit? Gondolja meg őszintén, hogy mennyi támogatást tud nyújtani, mivel a pelenkázók és a velük való foglalkozás sok pszichológiai és fizikai segítséget igényel a barátoktól, és bárhol lehetnek: a pelenkacsere segítésétől a hazugságuk elfedéséig, amelyet nem szeretnének másoknak kitenni hogy megvédje viselőjét a nyilvánvaló pszichológiai károktól, ha azokat tovább terjesztik másoknak, akik még tovább terjesztik.
- Kapcsolja ki a telefont, hogy megmutassa, érdekel a privát beszélgetés.
3. lépés: Tervezze meg a beszélgetést privát környezetben, anélkül, hogy más emberek lennének
Hagyjon helyet a barátjának, hogy elmeséljen egy szomorú történetet, sírjon és bízzon benned, anélkül, hogy zavarok vagy más találkozók jönnének. Lehet, hogy a barátja már korábban is beszélt erről a beszélgetésről, és magabiztos volt a pelenka viselésében, de lehet, hogy ez az első alkalom, amikor a közeli családon kívül beszélgetnek.
- Olvassa el az útmutató többi részét. Fontolja meg a nyújtani kívánt segítség intimitását, ahol korlátai vannak, és hozzon elő olyan helyzeteket, amelyekben kétségei vannak a kezeléssel kapcsolatban.
- Fejezze ki barátságát velük és velük. Tájékoztassa barátját, hogy bizonyos okok miatt - köztük személyisége - kedveli őt, és hogy a pelenka viselése semmilyen módon nem változtatja meg a velük való barátságról alkotott nézeteit.
- Kérdezd meg, milyen szót használnának szívesebben. Vannak, akik pelenkának nevezik ezeket a nedvszívó nadrágokat, míg mások nem szeretik ezeket a szavakat, és inkább párnákat, rövidnadrágokat vagy nedvszívó fehérneműket részesítenek előnyben… néha azonban a viselőnek nem is tetszik, ha bármelyik kifejezést használni szeretné, és szeretne egy másik darabot ruházat nevéről, hogy így hivatkozzon rá. Keressen egy szót, amely megfelel Önnek és barátja belátási szintjének.
- Próbálja ki az egyik pelenkájukat, hogy lássa, barátja mit érez viselése közben, ha meg tudja gyomrázni azt a gondolatot, hogy visel, és feltételezhető, hogy zavartalanul le tudja venni. Ha kíváncsi ember vagy, kérdezd meg barátodat, hogy kölcsönkérhetsz -e pelenkát, és kipróbálhatod magad, ami megnyitja a beszélgetést, hogy a barátod megmutathassa szakértelmét és tanácsait a pelenkázási képességükről, és elfogadottnak érezze magát és egyenlő feltételekkel a világ többi népével. Használja a Pelenka viselése című részt, hogy megtudja, hogyan viselhet hozzá hasonló pelenkát.
2. rész a 4 -ből: Nyilvánosság előtt
1. lépés. Gondolja meg, hogy egyáltalán kell -e viselniük a pelenkát, vagy ha a pelenkát viselik, válaszul valamilyen más helyzetből származó zavarra
Győződjön meg arról, hogy pelenkájukat nem használják más egészségügyi problémák, például prosztataproblémák vagy stressz inkontinencia miatt. Beszélje meg velük a családjukat, és vigye el családtagjaikat orvoshoz, aki képes kezelni és felmérni, hogy miért van szükségük pelenkájukra, hogy ne legyen más drasztikus okuk, amely gyógyítható, de ha nem kezelik, komoly problémává válhat. idő.
2. lépés. Győződjön meg arról, hogy viselője nem szégyelli magát a pelenka nyilvános helyen való viselése miatt
Sok viselője szégyellheti magát, hogy pelenkáit nyilvánosságra hozzák, és ha nem veszik komolyan, a probléma kieshet a kezéből. Győződjön meg róla, hogy számíthatnak rád, hogy segítsenek nekik kezelni az élet vészhelyzeteit, miközben nyilvánosan viselik, a mások véleményének védelmétől a használatukkal kapcsolatos egyéb kérdésekig.
Lépés 3. Próbálja meg, hogy ne cselekedjen túl szomorúan számukra vagy helyzetükre nézve, ha úgy tűnik, hogy nem tudnak más választ kapni az orvostól, vagy valami másról kiderül, hogy az az eset, amire máskor nem gondoltunk, ami a pelenkát teszi elsődlegessé más problémák oka
4. lépés. Várja, hogy segít nekik, ha észreveszi, hogy a pelenkájuk látható
A fehérneműhöz hasonlóan a pelenkák hajlamosak megjelenni a hát alsó részén, miután lehajoltak, hogy felvegyenek valamit, vagy amikor az illető éppen nyújtózkodik. Ezt fokozzák a magasabb derékú pelenkák és a műanyagszerű hátlap, amely megkönnyíti az ingek felcsúszását és a pelenka feltárását. A barátod nagy valószínűséggel nem lesz tisztában a pelenka megjelenítésével, és akárcsak egy mosodai utasítás címke, amely azt mutatja, hogy udvariasnak mondják a barátodnak, így a szekrény meghibásodása beállítható.
- Használjon kódszót annak ábrázolására, amikor ez előfordul a barátjának. Barátja értékelheti, ha nem mondja ki hangosan: "A pelenkája látható", de egyetérthet egy másik, kevésbé feltűnő szóval, amely kevésbé káros az egészségére, például zokni, nadrág vagy valami más kifejezés, amelyet velük találhat ki.
- A pelenkák behelyezhetők. A pelenka felső pereme műanyagból készült, amely segít lezárni a vizeletet fekvés közben. A pelenka alá és belsejébe kerülve kevésbé lesz feltűnő, de bőrrel érintkezhet a műanyaggal, ami viszketést és bőrirritációt okozhat a viselőjének. A pelenkapánt magasságának csökkentése érdekében jobb, ha ezt a felső részt kifelé hajlítjuk, hogy a viselője más ruházata a pelenkát a testén jobb helyen tarthassa.
5. Légy körül, és készen áll, hogy segítsen barátjának cipelni a pelenkázó táskáját
Ajánlja fel barátja pelenkatáskájának hordozására. Bár a barátja alkalmanként azt mondhatja, hogy meg tudja csinálni, ha készen áll és gondoskodik, mindenképpen sokat jelenthet a barátság folytatásához. Bosszantó lehet, ha mindig táskát kell cipelnie tartalék pelenkákkal, valamint a pelenka használatához és cseréjéhez szükséges kellékekkel, beleértve a nedves törlőkendőt és kenőcsöt is. A táskájuk felajánlása nemcsak a pelenkák hordozásának fizikai, hanem pszichológiai terheit is megkönnyíti. A barátod nemet mondhat, de ez legalább egy szép gesztus, amely megmutatja az elfogadást és a segíteni akarást.
6. lépés Tudatosítsa a barátjának, hogy pelenkáját cserélni kell
Annak ellenére, hogy bizonyos típusú pelenkáknak eltérő a nedvszívó képessége és az időtartama, amelyet a leggyakrabban viselni kell a változtatások között, különbség van a nedves és a piszkos, vagy éppen nedves vagy éppen koszos között, és mindegyiket meg kell változtatni. Néhány felnőtt pelenka kényelmesen viselhető több órán keresztül, beleértve a tipikusan egy-három órás életmódot a vékony párnázottaknál tíz-tizennégy óráig a legvastagabb párnázottaknál. Javasolt a változtatás:
- Ha a pelenka annyira nedves, szivároghat
- Szennyezett balesetek után
- Amikor a pelenka illata. Senki sem szereti a közeli szagot. (A vízálló műanyag nadrág korlátozhatja a szagot.)
- Mielőtt elkezdené egy hosszú utazást, anélkül, hogy hozzáférne a mellékhelyiségekhez
- Mielőtt kerékpározni indulna. Előfordulhat, hogy a barátja nem veszi észre, amikor megnedvesedik. Nagyszerű kényelem az utazás során, ha van egy barátja, aki figyeli pelenkáik problémáit. Előfordulhat, hogy olyan apró finom változtatásokat is elvégez, amelyeket a barátja esetleg nem tud, vagy már hozzászokott, mivel az idő eltelt a pelenkák viselése közben. Nem ritka, hogy kissé morcos lesz, amikor a pelenka átázik, mivel a nedvesség tudat alatt érezhető és irritál, de a barátja nem érezheti, hogy a pelenka nedves, mivel kerékpározáskor az előttünk álló útra koncentrál.
7. lépés. Győződjön meg arról, hogy segít a barátja vigasztalásában, különösen akkor, ha azt mondják, hogy nem akarják a segítségét
Ha azonban akarják, vonuljanak vissza a velük való állandó kihallgatástól. Meglehetősen félelmetes, lehangoló és kínos érzés szembesülni azzal, hogy a barátja megnedvesíti a pelenkát, és cserére szorul. Meg kell állapodnod a barátoddal, hogy tudd, hogy rendben van, ha megjegyzést fűz ahhoz, hogy cserélje ki a pelenkáját, és hogy senki másnak nem említ semmit ('' 'mi történik a szobában?), a szobában marad "" ")
A kódszó megkönnyítheti a helyzetet. Az "Érzem a zoknid illatát" kevésbé vonzza a figyelmet, mint a nedves pelenkák említése, vagy a barátodtól való megkérdezés, hogy ki kell -e cserélni a pelenkát. Alternatív megoldásként megállapodhat egy nonverbális tippben, például egy piszkálásban, vagy megérintheti a testét, hogy elmondja barátjának, hogy érezheti a pelenka illatát anélkül, hogy bárki más figyelmét felhívná
8. Látogassa meg együtt a WC -t
Néha a pelenkázók úgy érzik, hogy nem tudnak időben eljutni a mosdóba, ezért a pelenkát viselik. Ha meg tudja mutatni nekik, hogy „képesek” időben elkészíteni, ráveheti barátját a vécé használatára, és akár meg is mentheti a pelenkát attól, hogy egyáltalán ne használják.
9. lépés: Vásároljon, vagy csináljon valami mást, mint hogy pelenkát viseljen, és mutassa meg pelenkáját Önnek és családjának
Ha a barátja meghívja Önt, hogy együtt vásároljon ruhát, akkor valószínűleg szeretné, ha közölné a pelenkáját, vagy ha a ruha aktívan elrejti a pelenkát, és mennyire látható. Ehhez kódszavakat használhat annak érdekében, hogy privát állapotban tartsa a boltban. Vásárlás előtt azonban figyelmesen ellenőrizze, hogy a pelenkája nedves -e, és győződjön meg arról, hogy a többi ruha, amelyet még nem vásárolt, nem lesz nedves, és kénytelen lesz megvásárolni ezeket a darabokat
10. lépés Vásároljon velük műanyag nadrágot, ha úgy kívánja, vagy valamilyen okból meg kell vásárolnia
Ha kényelmesen beszél a barátjával a menstruációs párnák vagy tamponok beszerzéséről és megvásárlásáról, akkor azt is meg kell tudni beszélni, hogy közösen vásároljon műanyag nadrágot. Ellenkező esetben hagyja, hogy a barátja kezdje meg ezt a beszélgetést. A műanyag vagy gumi nadrág csökkenti a szagot, a hangot, a szivárgás kockázatát, és szorosan tartja a pelenkát a testhez, így kevésbé lesz látható. Ezzel szemben meglehetősen bensőséges dolog számukra a vásárlás, sokkal inkább, mint a szokásos fehérnemű vásárlása. Ez egy ruhadarab, amelyet csak te és a barátod legközelebbi társai láthatnak, de ez egy olyan ruhadarab is, amelyet a romantikus partnerek vagy a szoknyát kereső emberek látni fognak, és ezért döntő divatkiegészítő. Ha műanyag nadrágot visel, az is valószínű, hogy ezeknek a nadrágoknak a lábszárai a hát alsó részén jelennek meg, amikor valamit felvesz vagy nyújt.
11. lépés Fontolja meg az úszást, a napozást, az edzőterembe, a szaunába, a gyógyfürdőbe való belépést, a masszázst vagy a közös zuhanyozást
-
Minden olyan helyen, ahol félig nyilvános meztelenséget várnak és fogadnak el, ami azt jelenti, hogy barátjának fokozottan figyelnie kell a pelenka megjelenítésére. Beszéljen erről a barátjával, mielőtt megtervezi vagy kifizeti ezeket a tevékenységeket. Javasolja a tevékenységet barátjának, és hallgassa meg a választ.
Az egyik lehetőség lehet, hogy a barátja gyakran látogatja a WC -t a tevékenység előtt, közben és után, és nem visel vagy nagyon vékony pelenkát. Ez fokozott stresszt okoz a barátjának, mivel tisztában kell lennie a legközelebbi vécé elhelyezésével, esetleg várnia kell a sorban, és hirtelen el kell rohannia, hogy elkerülje a baleseteket. Míg a kerékpározás általában nem tartalmaz félig nyilvános meztelenséget, nagy nyomást gyakorol a pelenkára, valamint ki kell hajlítani a pelenkát a gyaloglás közben természetesen kialakuló csészeformából. Ezenkívül a kerékpárok megnehezítik a szoknya viselését, különben jó női ruhadarabot, hogy a pelenkák kevésbé észrevehetők legyenek.
Abban az esetben, ha barátja ürüléktelen inkontinenciában szenved, speciális úszópelenkát kell viselnie, ha úszómedencébe megy, és mivel ezek a ruházatok meglehetősen észrevehetők, a barátjának el kell fogadnia, hogy nyilvánosan megmutassa, hogy viseli. pelenka. A strandon úszópelenkát is érdemes használni.
12. lépés: Korlátozza a pelenkareklámokról, a vécélátogatásokról vagy minden olyan jelzésről szóló beszélgetést, ahol a vizelés kellemetlenséget okozhat a barátjának, mivel ezek a beszélgetések esetleg inkább arra késztetik őket, hogy viseljék pelenkájukat
Bár a pop- és rockzenében más utalások is említik, az inkontinencia gyakoribbá vált, és már nem tabu a pelenka viselése, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a barátja készen áll arra, hogy közismert legyen. Egy baráti társaság között folytatott beszélgetés természetesen irracionálisabbá teheti ezt a témát, és nagy pszichológiai fájdalmat okozhat a viselőjének, hogy átvészelje, és azt szeretné, ha még az eredetileg tervezettnél is tovább, vagy még tovább viselnének pelenkát. Barátjától függően zavarba jöhetnek a témával kapcsolatban, és Önnek, mint barátjuknak lehetősége van arra, hogy egy másik téma felé terelje a beszélgetést.
3. rész a 4 -ből: Otthon
1. lépés Kényelmesebbé tegye viselőjét
Kényelmesebb dologba csúszni gyakori, ha viselője hazaér, vagy olyan helyen tartózkodik, amelyben biztos abban, hogy a barát nem említi meg másoknak, mivel viselője gyakori vendég. Ha megtudja, hogy pelenkát viselnek, ez azt is eredményezheti, hogy vastagabb, kényelmesebb pelenkákat kell viselnie, miközben egyedül van körülötte, mert ez jobb védelmet nyújt a szivárgások ellen pihenés vagy egy magányos helyen való ülés vagy korlátozott mozgás esetén.
-
Egy másik probléma a hő és a bőrrel való érintkezés a műanyaggal. Bár a műanyag nadrág előnyösebb lehet a nyilvánosság előtt, forró és feszes rugalmas szalagok irritálhatják a bőrt. Ha hosszabb időt tölt a barátjával otthon (otthon), akkor valószínűleg nem szeretne műanyag nadrágot viselni, ami növeli a szag, a zaj és a szivárgás kockázatát, ahol a szivárgás fokozott kockázatát vastagabb pelenka viselése mérsékli.
2. lépés Készítsen elő néhány különbséget, ha pelenkát visel nyáron
Nyáron a meleg kihívást jelent, mivel a pelenkák extra szigetelésként hatnak a testre. Ahol vékony rövidnadrágot vagy szoknyát viselhet, a barátjának továbbra is szüksége van a pelenkájára. A nyár azon részein, amikor a lehető legkevesebb ruházatot szeretné viselni, hogy lehűljön, barátja kérheti, hogy csak pelenkát viseljen. Ha a barátja ezt kéri, tegye meg - és jó jelnek tekinti, hogy nem zavarja a pelenka viselését (sok gyerek csak pelenkában van a forró nyári napokon!). Mindaddig, amíg mindketten nem bánjátok, hogy esetenként baleset történhet, a barátja teljesen elkerülheti a pelenka viselését. Győződjön meg róla, hogy barátja csak műanyag borítású üléseken ül, és készen áll arra, hogy eltávolítsa az esetleges foltokat a pelenka nem használatából. Használja a vizeletszagok és foltok végleges eltávolításának módját, hogy megtudja ezeket a lépéseket.
3. lépés. Keressen néhány alternatívát, amelyeket a barátja használhat, például textilpelenkát, ha valamilyen okból eldobható elemet választott
Míg az eldobható pelenkák a legkényelmesebbek (vékonyabbak, könnyebben cserélhetők, nincs piszkos ruhanemű, amit haza lehet hozni), akkor lehetőségük van az otthon magánéletére. A kendőből készült pelenkák más módon szívják fel a vizeletet, lehetővé téve a bőr számára, hogy másképp lélegezzen, de azt is okozhatja, hogy viselője nedvesebbnek érzi magát, és többet tud felszívódni, különösen ülve és fekve az oldalán, ami kevésbé valószínű, hogy kiszivárog, és nagyobb érzetet nyújt a biztonságról. (A ruhás pelenkákat általában nehezebb kezelni, és mivel a műanyag nadrágok közvetlenül érintkeznek a vizelettel, vagy újra kell használni őket, miután papírtörlővel megszárították, vagy kézzel mossák, miután új párral helyettesítették őket.
4. lépés. Segítsen barátjának, hogy kéznél legyen pelenka és cserélhető kellék, mert amikor meglátogatják Önt
A pelenkák, kenőcsök, nedves törlőkendők, műanyag nadrágok sok helyet foglalnak el, különösen a hosszabb tartózkodások során, mivel egy tipikus napon három -öt pelenkacsere szükséges. Ha a barátja sokat jön látogatóba, akkor kényelmes lehet, ha nálad van pelenka, így nem kell minden alkalommal nagy pelenkatáskát cipelnie, amikor meglátogat. A pelenkák elfogyása pszichológiai teher, ami miatt a barátja valószínűleg több pelenkát hoz, mint amennyi a pelenkatáskában szükséges. Ha van egy rejtekhelye valahol a házában, ahová csak mindkettőtök férhet hozzá, mindketten tudjátok, hogy tovább maradhatnak, és hogy nem tervezett eseményei is lehetnek anélkül, hogy a barátjának hirtelen távoznia kellene, mert pelenkacsere szükséges, és utaznia kell otthon áztatott pelenkában szivároghat, mert nem volt tiszta pelenka, amikor a legnagyobb szükség volt rá.
4. rész a 4 -ből: Alvás
1. lépés: Tervezzen meg minden alvást a barátjával, akinek viselnie kell a pelenkát
Ha többen is részt vesznek, beszéljen a barátjával arról, hogy mit szeretne, ha állandóan vagy csak az alvás éjszakáján visel pelenkát, és ha szeretné, hogy a partira hívottak értesüljenek a problémájukról. Készítse el a kísérők listáját, és tájékoztassa barátját, aki válaszolt, és győződjön meg arról, hogy tudják, ki jön. jön
2. lépés. Győződjön meg arról, hogy el tudják fogadni azt a tényt, hogy a pelenkacsere lefekvéskor több ember számára is kiteszi azt a tényt, hogy pelenkát viselnek, nem csak a barátjuknak, aki többet tud róluk
A pelenkát másképp veszik fel fekve, mint felállva. Az alvás és alvás közben történő megfordulás szorosabb illeszkedést igényel a lábak körül. Amikor a viselője úgy jár, hogy egy rajta van, a pelenka természetes csészét képez, amely a vizeletet a testben tartja, miközben a lábaknak elegendő teret biztosít a szabad mozgáshoz. Ha lefekszik, miközben éjszakai pelenkára cserél alvás közben, a barátja sokkal szorosabban tudja felhúzni a pelenkát, mivel a combizmai nincsenek meghajlítva. Ez előhozza azt a helyzetet, hogy a barátod kölcsönkérheti az ágyadat, és megszerezheti a szobát, miközben átöltözik éjjeli pelenkájába. Érdemes felvenni velük ezt a problémát az alvás előtt, hogy privát beszélgetést folytathassunk róla, és tudassa a barátjával, hogy használhatja-e az ágyat pelenkázáshoz alvás közben
Lépés 3. Fontolja meg a pelenkázó barátja alternatív ébresztési ütemterveit
Amíg a hólyag tele van, akkor a WC -hez fordulhat, de a barátja másképp érezheti magát, amikor pelenkáját viseli, és szükségét érzi a „menni”. (A társak nyomása miatt dönthetnek úgy, hogy nem mennek el, és gyorsabban veszik ki a pelenkára.) Kínos pillanatok keletkezhetnek, amikor pelenkájukon látható az ágyon és a környező területeken lévő szivárgás, valamint a büdösség. vizelet a pelenkában, és annak szükségessége, hogy pelenkájukban keljenek fel az ágyból, és mutassák ki a pelenkahasználat lehetőségeit.
4. Lépés: Gondolja át, mit tehet annak érdekében, hogy biztosítsa, hogy a szivárgás problémamentesen aludhassanak az éjszaka alatt
Vigasztalja barátját, és beszéljen a nagyobb pelenkák, műanyag vagy gumi nadrágok használatáról. Egy másik lehetőség az, hogy legközelebb eldobható szőnyeget vagy műanyag/gumi ágyneműt szerezzen be az ágy védelmére. A folt eltávolítása a vizelet szagának és foltjának eltávolításáról című témakörben olvasható.
5. Fontolja meg a reggeli rituálé néhány alternatíváját az alvás után
A reggeli során sok folyadékot fogyasztanak, és a felállás gravitációs vonzása is fokozza a vizelés szükségességét. Ez több vizeletet eredményez az alvás utáni első órában. Ezért lehetőség van arra, hogy az éjszakai pelenkát a reggelinél tartsuk, majd utána cseréljük, hogy a nap hátralévő részében szép, tiszta pelenka legyen. Az alternatíva az, hogy ébredés és zuhanyozás után azonnal cseréljen, de ekkor a pelenka nagyobb valószínűséggel lesz olyan nedves, de nem ázik be a reggeli során, kezdve a napot, és már nedves pelenkával hagyja el a házat. Sok széklet -inkontinenciában szenvedő személy is szennyeződést szenved az első órában a felkelést követően, és hagyja, hogy az éjszakai pelenkában maradjanak, amíg a "nagy" baleset bekövetkezik.
6. lépés Döntse el, hogy jó-e zuhanyozni a pelenkázó barátjának alvás után
A személyes higiénia különösen akkor fontos, ha a barátja több órát aludt, és nedves pelenkát fogyasztva reggelizett. Vezető, hogy a barátja több időt tölt a zuhany alatt. Nagyszerű érzés reggel megtisztulni, és száraz pelenkával kezdeni a napot, nem csak fizikai tisztítás, hanem lelki frissesség és jó illat az elkövetkező napon. Ezt a többletidőt figyelembe kell venni a másnap reggeli tervezés során, és nem itt az ideje, hogy az energiaszámla és a környezet megtakarításáról beszéljünk.
Tippek
- Ne fogyasszon teát, koffeintartalmú italokat, alkoholt vagy más vízhajtó folyadékot késő este, vagy közvetlenül nyilvános helyre való belépés előtt. Társadalmi nyomást gyakorol a barátodra, ha nemet mond vagy pelenkát emleget. Ha a barátja kólát, kávét vagy sört kér, tegye fel, hogy megfelelően nagy pelenkát visel, vagy rendelkezik egy tartalékkal a szükség idején.
- Ennek az útmutatónak a középpontjában egy aktív, aktív, 13 éves vagy annál idősebb személy áll, aki képes kezelni magát, és eldobható pelenkát visel.
Figyelmeztetések
- Bár kulturálisan elfogadható a barátja párnázása vagy csípése, sok kultúrában a barátja esetleg nem szeretné felhívni a figyelmet pelenkájára vagy arra az érzésre, hogy a pelenka párnázott, hogy ellenőrizze a nedvességet.
- Ne kérdezze meg egy barátját, hogy meg tudja -e cserélni a pelenkáját. Bár a szándék a kedvesség lehet, ez olyan, mintha megkérdeznénk valakit, hogy le tudja -e venni a fehérneműjét. Ha több vagy, mint barátok, akkor megfelelő kérdés lehet, ha már zuhanyozol vagy intim vagy egymással.