Szeretnél szépnek, frissnek és csinosnak tűnni? Ez a cikk mindent elmagyaráz, akinek szüksége van erre. Kezdje az alábbi lépéssel.
Lépések
1. lépés: Kezdje a higiéniával
- Zuhanyozzon vagy fürödjön naponta egyszer.
- Ha a haja zsíros, mossa le minden nap samponnal és vigyen fel balzsamot. Ha a haja nem zsíros, mossa le kétnaponta.
- Mossa le testét frissítő testmosóval.
- Miután kiment a zuhanyzóból/kádból, hidratálja. Dörzsölje a krémet a megfelelő területeken.
-
Mosd meg az arcod. Először dörzsöléssel, majd tisztítószerrel, végül hidratáló krémmel.
Mosson fogat és használjon fogselymet naponta legalább kétszer, két percig. Próbáljon fogat mosni minden étkezés után, ha lehetséges, de legalább fogselymet
Lépés 2. Időnként vágja le a haját
3. lépés Ha sminkelsz, keress egy természetes ragyogó megjelenést
4. lépés Egész évben alkalmazzon fényvédőt
5. Vigyázzon egészségére
- Egyél friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint teljes kiőrlésű gabonát.
- Szedj vitaminokat
- Igyon sok vizet.
- Gyakoroljon minden nap egy órát. Végezzen kardio edzést, gyakorolja a lábát, a hasizmait, a fenekét és még a karját is.
6. lépés Kényeztesse magát:
7. Lépjen be pedikűrbe és manikűrbe oly gyakran
8. lépés. Adj magadnak arcápolást.
1. módszer 1: Ruházat
1. lépés Öltöztesd korodat
Ne viseljen hasi felsőt, NAGYON túl rövid rövidnadrágot, hálóhálót (hacsak nem jelmezben van), vagy bármit, amit egy horog viselne.
2. lépés: Ne viseljen zsákos, túl szoros, alacsony vagy piszkos ruhákat
Viseljen ölelkező ruhákat, de ne túl szorosan.
Lépés 3. Viseljen olyan ruhát, amely megfelel a bőrszínének
Lépés 4. Mosolyogj, ne hamis mosoly, gondolj bármire, ami boldoggá tesz egy természetes vonzó mosolyért
Tippek
- Viseljen minden nap dezodort.
- Viseljen fényvédőt egész évben.
- Ha homályos haja van, használjon gélt vagy viaszt a tiszta megjelenés érdekében.
- Válasszon egy jó szépségápolási rendszert.
- Próbáljon kis mennyiséget viselni, ha sminkel. Vagy csak tartsa tisztán és frissen a bőrét.
Figyelmeztetések
- Legyen természetesen szép, ne hamis.
- Ne menj túlzásba.
