Ha azt szeretné, hogy a hónalja friss és tiszta maradjon, annak nem kell gondnak lennie. Néhány egyszerű iránymutatás és lépés követésével remekül érzi magát. Készen állsz arra, hogy bármit viselj, és bárhová magabiztosan mehetsz!
Lépések
Rész 1 /4: Tisztán tartása
1. lépés: zuhanyozzon naponta
A bőr a tested legnagyobb szerve, és a gyakori mosás segít megvédeni téged és hónaljadat a káros baktériumok, szagok és betegségek ellen. Használjon meleg vizet és enyhe szappant.
2. lépés Viseljen természetes szálakat
A természetes szálakból (pamut, gyapjú, selyem stb.) Készült szövetek nem szintetikusak (nejlon, poliészter stb.), Lehetővé teszik a bőr könnyebb „lélegzését”. Ez azt jelenti, hogy az izzadság gyorsabban elpárolog, és a nedvességet, a baktériumokat és a szagokat kordában tartja. Ügyeljen arra, hogy tiszta ruhát viseljen, és gyakran mossa le a ruháját.
3. Légy óvatos bizonyos ételekkel, amelyek ronthatják az izzadság szagát
Az erős illatú ételek, például a fokhagyma, a hagyma és a fűszerek, például a curry hozzájárulhatnak a testszaghoz. Más termékek, például a kávé és a dohány is hozzájárulhatnak. Ha korlátozza, hogy ezekből mennyit eszik vagy használ, végső soron frissen tartja a hónalja érzetét és illatát.
- Ha meg szeretné állapítani, hogy egy adott étel okoz -e sértő testszagot, távolítsa el azt az étrendből, és nézze meg, hogy a probléma megszűnik -e. Ha nem, próbálja meg kizárni a többi ételt egyenként, amíg meg nem állapítja, hogy melyiknek van hatása.
- A leveles zöldségek, például a petrezselyem rágása vagy a búzafű -kiegészítők étkezéssel történő bevétele szintén csökkentheti a problémát, mivel ezek az ételek természetes szagtalanítók.
2. rész a 4 -ből: Szagtalanítás és az izzadás megelőzése
1. lépés Zuhanyozás után vigyen fel dezodort a hónalj szagának szabályozására
A dezodorok általában úgy hatnak, hogy különböző illatokkal elfedik a testszagot. Az egyik szódabikarbóna összetevőként segít semlegesíteni a szagokat.
Lépés 2. Használjon izzadásgátlót az izzadás és a szag szabályozására
Az izzadásgátlók úgy működnek, hogy blokkolják a verejtékmirigyeket. Az izzadságtól való nedvességhiány megakadályozza a baktériumok szaporodását és a szagokat. Ez azt jelenti, hogy az izzadásgátló is szabályozza a szagokat, míg a dezodor önmagában csak elfedheti azt.
A legtöbb izzadásgátló alumíniumvegyületet tartalmaz. A dezodor alkalmazása során ezek a vegyületek blokkolják a verejtékmirigyeket, megakadályozva az izzadást. Egyes kutatások azonban azt sugallják, hogy kapcsolat lehet az alumínium és az emlőrák és az Alzheimer -kór között. Más kutatások vegyesebb következtetéseket vonnak le. Ha aggódik, beszéljen orvosával
3. lépés: Próbálja ki a szódabikarbónát
Ha természetesebb vagy további megelőzést keres, próbálja ki a szódabikarbónát dezodorként. A szódabikarbóna semlegesíti a szagokat, nem egyszerűen elfedi. Vegyen a kezébe körülbelül nyolcad teáskanál szódabikarbónát, majd adjon hozzá néhány csepp vizet, hogy pasztát kapjon. Miután a szódabikarbóna feloldódott, egyszerűen vigye fel enyhén a hónaljra.
Lépés 4. Kövesse a receptet a saját dezodor készítéséhez
Ha el akarja kerülni a kemény vegyszereket a gyártott dezodorokban, akkor számos recept áll rendelkezésre saját készítéséhez természetes összetevők felhasználásával, amelyek többsége könnyen elérhető.
Próbálja ki ezt az egyszerű receptet. Keverjen össze egy rész szódabikarbónát egy rész kukoricakeményítővel. Ezután adjunk hozzá négy rész kókuszolajat a szódabikarbóna/kukoricakeményítő keverék minden részéhez. Ha további illatot szeretne, adjon hozzá néhány csepp illóolajat, például teafát, levendulát vagy ibolyát. Üvegedényben tároljuk, dezodorként alkalmazzuk
3. rész a 4 -ből: Szőrtelenítés
1. lépés. Borotválkozz rendszeresen
Ez elősegíti a hónalj gyorsabb száradását, csökkenti a szagokat. Sokan azt is hiszik, hogy javítja a megjelenést. Választhat elektromos borotvát, eldobható pengével ellátott nem elektromos borotvát vagy eldobható borotvát.
- Kezdje a mosással. Zuhanyozás és hónaljszárítás után borotválkozzon. A melegség megnyitja a bőr pórusait, és némileg megkönnyíti a szőrtelenítést.
- Ha szükséges, vigyen fel borotvakrémet. Sokan inkább borotvakrémet használnak a borotválkozás megkönnyítésére és az irritáció csökkentésére. Kövesse a krémhez szükséges utasításokat, de általában véve csak vékony, egyenletes réteget kell felvinnie.
- Az illatmentes krém a legjobb, mert csökkenti az irritáció és az allergiás reakciók esélyét.
- A borotvával óvatosan távolítsa el a szőrt a hónaljról. Lassan és óvatosan haladjon, mivel a hónalja görbe és nehezen borotválható. A folyamat során nem akarja elvágni vagy becsapni a bőrét. A borotválkozás a haj növekedési irányába csökkenti a borotvaégés és a benőtt szőrszálak esélyét.
- Ezután használjon enyhe fanyarítószert. Borotválkozás után vigyen fel enyhe összehúzószert, például boszorkány mogyorót az irritáció csökkentése érdekében.
- A borotválkozás gyakorisága attól függ, hogy milyen gyorsan nő a haj, személyes preferenciáitól és egyéb tényezőktől.
- Rendszeresen cserélje le a borotvát. Ideje beszerezni egy újat, amikor hulladékot halmoz fel a borotvában. Ez a hulladék baktériumokat juttathat a pórusaiba, és fertőzést okozhat.
2. lépés: Próbálja ki a szőrtelenítő krémet
A szőrtelenítő vagy szőrtelenítő krémek néhány naptól hetekig távol tartják a hajat. Úgy működnek, hogy feloldják a hajat a bőrről, így könnyen leöblíthetők.
- Sokan úgy találják, hogy az ilyen krémek durvaak és sértő szagúak. Az ezekben a krémekben használt erős vegyszerek potenciálisan maró hatásúak a bőrre, és irritációt okozhatnak.
- Óvatosan kövesse a krémhez mellékelt összes utasítást. A vegyszerek keménysége miatt biztonságosabb, ha a krémet kevesebb ideig hagyja hatni, mint a legalacsonyabb ajánlott idő.
- A teljes használat előtt mindig tesztelje a szőrtelenítő krémet. Vigye fel bőrének csak nagyon kis részére, majd várjon 24 órát. Ha nincs allergiás reakciója, mint például bőrpír, duzzanat vagy viszketés, akkor valószínűleg biztonságos a bőrön való használatra.
3. lépés. Viasz, ha hosszabb távú megoldást szeretne
A gyantázás kissé fájdalmas, és egy ideig irritálhatja a bőrt. Azonban hosszabb ideig távol tartja a hajat, mint a borotválkozás.
- A haj nem lehet sem túl rövid, sem túl hosszú az optimális gyantázáshoz-körülbelül egy hüvelyk jó hosszúságú. Ha ennél hosszabb, vágja le a hajat gyantázás előtt.
- Tisztítsa meg, hámlasztja és szárítsa meg a hónalját a gyantázás előtt.
- Minőségi kozmetikai viasz segítségével vigyen fel egy csíkot vagy vékony réteget a haj növekedésével ellentétes irányba. Távolítsa el a termék utasításai szerint.
- Ezután használjon hűsítő hidratálót, aloét vagy jeget a fájdalom és irritáció enyhítésére.
- A gyantázás ügyességet igényel, fájdalmas és akár veszélyes is lehet, ezért érdemes szakemberrel gondoskodni erről. Feltétlenül menjen jó hírű és tiszta szalonba
Lépés 4. Fontolja meg az elektrolízist, ha a hajnövekedés tartós megelőzését szeretné
Az elektrolízis során egy vékony tűt helyeznek a bőrbe a szőrtüszők közelében. Az alacsony szintű elektromos töltés elpusztítja a szőrtüszőt, így a haj nem nő vissza. Az eljárás lassú és költséges, de végleges szőrtelenítést eredményez.
4. rész a 4 -ből: Hónaljproblémák javítása
1. lépés Világítsa meg a hónaljat egyszerű jogorvoslatokkal
A hónalj bőrének elsötétülésének számos oka lehet, beleértve az elhalt bőr felhalmozódását vagy a dezodorra adott reakciót. Ha ezt a sötétedést kellemetlennek találja, akkor érdemes világosítani a bőrt. Vannak kereskedelmi forgalomban lévő bőrkönnyítő krémek, de ezek nincsenek megfelelően szabályozva, és kemény vegyszereket tartalmazhatnak. Szerencsére vannak természetes módszerek a bőr világosítására. A legegyszerűbbek és leghatékonyabbak közé tartozik:
- Próbálja meg a mézet egyszerű és biztonságos gyógymódként használni, amely segíthet a bőr halványításában. Vigyen fel nyers mézet a hónaljra, és hagyja hatni körülbelül 15-20 percig. Ezután öblítse le. A hatás fokozásához ½ evőkanál mézet is keverhet egy evőkanál joghurttal vagy ½ teáskanál citromlével.
- Az elhalt hámsejtek gyakran a hónalj bőrének sötétedését okozzák, így a rendszeres hámlasztás is segíthet. A hámlasztók kiszáríthatják és irritálhatják a bőrt, ezért válasszon enyhét.
Lépés 2. Cserélje ki a dezodort, ha a hónalja irritált vagy zavaró
Allergiás reakciója lehet a dezodor egyik összetevőjére, ha tartós viszketést, bőrpírt, duzzanatot stb. Észlel a hónaljain. A kutatások kimutatták, hogy a glicerint és napraforgómagolajat tartalmazó dezodor csökkentheti a borotválkozás utáni irritációt.
Ha a dezodor úgy tűnik, hogy nem csökkenti a hónalj izzadtságát vagy szagát, vagy ha reagál rá, beszéljen orvosával az erősebb vagy alternatív termékekről
Lépés 3. Forduljon orvoshoz, ha szokatlan vagy tartós tünetei vannak
Az izzadás, a hajnövekedés, a szaglás és a bőr sötétedése mind kisebb problémák, amelyek általában a hónaljjal kapcsolatosak. Ezekről biztonságosan gondoskodhat a fenti lépések használatával. Ha azonban a dolgok szokatlanok, ez valami komolyabb jele lehet, amely szakmai figyelmet igényel.
- Ha az izzadság gyümölcsös illatú, ez a cukorbetegség jele lehet, míg a máj- vagy vesebetegség miatt a verejték fehérítő szagú lehet. Forduljon orvoshoz, ha szokatlan szagot észlel vagy szagváltozást észlel.
- A hónalj bőrének sötétedése bárkivel előfordulhat, de gyakrabban fordul elő inzulinproblémákkal, agyalapi mirigy -problémákkal, bizonyos fertőzésekkel és számos más problémával küzdő embereknél. Forduljon orvoshoz, ha aggódik, vagy ha a sötétedés más probléma tüneteivel együtt jelentkezik.
