Az embereknek különböző okok miatt kötelesek kábítószer -tesztet végezni. A legtöbb álláskeresőnek fel kell vennie a kábítószer -vizsgálatot a felvétel feltételeként. Ha balesetet szenved, a biztosítása megkövetelheti, hogy megvizsgálják a kábítószer és az alkohol jelenlétét. Sok munkáltató véletlenszerű kábítószer -vizsgálatot igényel a munkájában. A kábítószer -tesztelésre való felkészülés módja a felkészülési időtől és a kábítószer -használótól függően eltérő lesz.
Lépések
1/2 módszer: Felkészülés a különböző tesztekre
1. lépés. Tartózkodjon a gyógyszerektől
Ez tűnhet a legnyilvánvalóbb módja a kábítószer -tesztelésre való felkészülésnek, de lehet a legnehezebb is. Függetlenül attól, hogy régóta használja a gyógyszereket, vagy valaki, aki csak most próbálta ki őket, a kábítószer-teszt felveszi ezeket a vegyi anyagokat a szervezetében. Jogilag a kábítószer -teszt nem tesz különbséget olyan személy között, aki egyszer csak kipróbált egy drogot, és aki napi használó.
- Mivel a tesztek felismerik a gyógyszermaradványokat a rendszerben, segít abban, hogy azonnal abbahagyja a kábítószer -használatot, ha ezzel a módszerrel készül a drogtesztre.
- Mivel a kábítószer -tesztek pontossága nőtt, egyre kevésbé valószínű, hogy hamis pozitív lesz az eredmény. Például az ibuprofin hamis pozitív eredményt hozott létre a marihuána esetében. A tesztek fejlesztésével ez már nem így van.
2. lépés Teszteld magad
Az otthoni észlelési készlet használata nem lesz olyan pontos, mint a nagyobb kábítószer -vizsgáló cégek által rendelkezésre álló tesztek, de kiindulási alapként szolgálhatnak ahhoz, hogy megtudják a kimutatható gyógyszerek szintjét a rendszerben. Ha legalább egy hete van a drogteszt előtt, fektessen be néhány otthoni tesztbe.
- Vegyen vizeletmintát először reggel, amikor a vizelet a legkoncentráltabb. Ha ez a minta drogmentesen tér vissza, nyugodtabban érezheti magát a függőben lévő drogteszt miatt. Mindazonáltal tanácsos tartózkodni a kábítószer -fogyasztástól a teszt dátumáig.
- Ha ez a minta pozitív lesz, gyakorolhatja a vizelet hígítását, vagy bármely más, az alábbiakban említett stratégiát.
3. Adj magadnak minél több időt
Bár vannak módszerek a kábítószer -teszt rövid értesítéssel történő letételére, ideális esetben lesz ideje megvizsgálni, hogy milyen típusú kábítószer -vizsgálatot kapnak, és biztosítania kell, hogy nagy az esélye a drogteszt sikeres teljesítésére.
- A drogtesztre való felkészülés ideje alatt tartózkodnia kell a kábítószer -fogyasztástól. Ha nagyobb valószínűséggel használ kábítószert alkoholfogyasztás közben, akkor érdemes elkerülni az alkoholt is ez idő alatt, annak ellenére, hogy a kábítószer -tesztek általában nem az alkohol jelenlétének kimutatására szolgálnak.
- Ideális esetben néhány hét áll rendelkezésére az utolsó droghasználattól a kábítószer -teszt időpontjáig. Ez az időszak nem szünteti meg a gyógyszerek minden nyomát a rendszerből, de időt biztosít a tesztre való felkészüléshez.
4. lépés. Válassza ki azt a tesztet, amelyen valószínűleg sikeres lesz
Lehet, hogy nem kap választást arról, hogy melyik kábítószer -tesztet kapja meg, de ha van választási lehetősége, akkor javíthatja esélyeit a teszt letételére. A vérvizsgálat célja a károsodás jelenlegi szintjének mérése, de kevésbé valószínű, hogy felveszi a maradék gyógyszeres méréseket. A vérvizsgálatok általában a legmegbízhatóbbak a kábítószer -használat során az előző 4 órában, bár a krónikus erős dohányosok pozitív eredményeket mutathatnak több napig.
- Ha rendszeresen dohányzik, érdemes vizeletvizsgálatot végezni.
- Ha most kezdte el a drogok használatát, és beviszik a drogtesztre, akkor érdemes szőrtüsző -tesztet választani.
5. lépés. Ismerje meg a vizeletvizsgálatokat
A vizeletvizsgálat elvégzéséhez elő kell készítenie a felsőruházat és a zsebében lévő mindent. A ruhákat a vizsgálószobán kívül hagyja. A tesztelő cég minden személyes vagyonát biztosítja, ezért a legjobb, ha a lehető legkevesebbet hozza be a kábítószer -tesztbe.
- Belép egy teszthelyiségbe, amely WC -t tartalmaz. Ennek a WC -nek az ajtaját figyelik, de maga a WC -szoba lehetővé teszi a magánélet védelmét.
- Elvárható, hogy vizeletmintát adjon egy kis műanyag csészébe.
- Minden vizeletmintát megvizsgálnak: hőmérséklet; szín; szag; idegen tárgyak vagy anyagok jelenléte; hamisítás, hamisítás vagy helyettesítés.
- Ha nemrég dohányzott, akkor jobban járhat a vizeletvizsgálattal, mint a vérvizsgálattal.
6. lépés. Ismerje meg a vérvizsgálatokat
A vérvizsgálat vagy a „tox screen” kimutathatja a jelen lévő tiltott drogokat, bár nem maradék drogokat a rendszerben. A baleset helyszínén általában vérvizsgálatot alkalmaznak a károsodás jelenlegi szintjének felmérésére. Nem valószínű, hogy ez az a típusú kábítószer -teszt, amelyet véletlenszerű drogszűrésen vagy az álláspályázó feltételeként kínálnak.
- Győződjön meg róla, hogy frissített listája van az összes gyógyszerről, amelyet vényköteles, vény nélkül kapható (például aszpirin vagy ibuprofin), kiegészítőkről és vitaminokról szed. A vérvizsgálat kimutatja az összes jelenlegi gyógyszert.
- Ezt felajánlhatják egy nemi erőszak áldozatának annak érdekében, hogy megtudják, kaptak -e olyan dátumozási erőszak elleni gyógyszert, amely befolyásolta a beleegyezési képességüket.
- A hivatásos sportolóknak be kell járulniuk a vérvizsgálatokhoz annak megállapítása érdekében, hogy szednek -e teljesítménynövelő gyógyszereket.
7. lépés. Ismerje meg a szőrtüsző gyógyszeres vizsgálatát
A hajvizsgálat egy személy haját használja fel annak nyomában, hogy milyen mennyiségű illegális drog van jelen a személy rendszerében. A jelentések szerint ötször hatékonyabbak a vizeletvizsgálatoknál a tiltott kábítószer -használat kimutatásában.
- A tipikus hajmintát a személy fejbőrétől 1 1/2 hüvelyk távolságból veszik. Mivel a haj havonta nagyjából 1/2 hüvelykkel nő, ez azt jelentené, hogy a haj teszteli a kábítószerek jelenlétét a személy rendszerében az előző 90 napban.
- 5-10 napig tart, amíg a gyógyszerek kimutathatók lesznek ezzel a módszerrel. Ha csak most kezdte el a kábítószer -használatot, és beviszik egy drogtesztre, akkor ez lehet a legjobb módszer.
- A hajfestékek és festékek valószínűleg nem befolyásolják a szőrtüsző drogteszt változásait. Néhány sampon vagy hajkondicionáló azonban megváltoztathatja a szőrtüsző -tesztet.
8. lépés. Ne számítson kifogásokra
Például az a kijelentés, hogy a szobatársa szeret magasra emelkedni, és így a pozitív tesztje inkább a droghasználatából származik, mint a sajátjából, valószínűleg nem fog segíteni. A THC kimutatásának standard határértéke a vizeletmintákban kimutatva 50 nanogramm/milliliter (ng/ml). Ahhoz, hogy ezt a szintet elérhesse a passzív dohányzás révén, a személyt szó szerint órákra be kell zárni egy szekrénybe, amely tele van másokkal, akik marihuánát szívnak.
- A legjobb módja annak, hogy elkerülje a kábítószer -teszt elkapását, ha proaktív módon értékeli saját helyzetét.
- Egy potenciális munkáltató nem valószínű, hogy megadja a kábítószer -teszt eredményeit, és nem kap lehetőséget arra, hogy elmondja a maga oldalát. Ha a drogteszt sikertelennek tűnik, akkor nem vesznek fel.
9. lépés: Óvakodjon az elavult tippek bizalmától
Ahogy a kábítószer -tesztek kifinomultabbá váltak, valószínűleg olyan stratégiákat fognak észlelni, amelyek valamikor működtek - például só szórása a vizeletvizsgálat során, vagy hamis vizelet helyettesítése saját mintájával -. A kábítószer -minta meghamisításáért kiszabott büntetés rosszabb lehet, mint a kábítószer -teszt elmulasztása, sőt egyes államokban büntetőeljárást vonhat maga után.
- A mákos bejgli valójában nem okoz hamis pozitív eredményt.
- Ne pazarolja a pénzét csodatisztításra, és ne számoljon azzal, hogy hamisítót ad hozzá a kábítószer-teszthez az eredmények eléréséhez. Tekintettel a vállalatokra nehezedő nyomásra, hogy betartsák a szövetségi drogtörvényeket, ezek valószínűleg nem fognak működni.
2. módszer a 2 -ből: A rendszer öblítése
1. lépés Igyon több vizet
Javasoljuk, hogy a drogtesztre való felkészülés után azonnal kezdjen el több vizet inni. Igyon legalább 78 uncia (körülbelül 10 csésze) vizet naponta, legfeljebb egy gallon (128 uncia).
- Más italok is jók diuretikumokként, de a víz segít kiöblíteni a rendszert mindenből, ami a húgyhólyagon megy keresztül, beleértve a THC metabolitokat is.
- Ne fogyasszon el 128 uncia víznél többet 24 órán belül, különben sérülést vagy akár halált is okozhat a vízmérgezés miatt.
2. lépés. Vegyen be nagy dózisú B-komplex vitaminokat
A B -vitaminok sárgára színezik a vizeletet, és azt a látszatot keltik, hogy kevésbé híg, mint amilyen valójában. Az ellenkező jelentések ellenére nincs bizonyíték arra, hogy ugyanez igaz a C -vitaminra is.
- A B-vitaminok tabletták formájában vagy táplálkozási élesztőben fogyaszthatók.
- Ne szedjen B-vitamin-kiegészítőket, ha terhes vagy szoptat.
Lépés 3. Igyon diuretikumokat
A diuretikumok elősegítik a vizelést, ami kiöblíti a rendszert. A vízhajtók közé tartozik például a tea, a kávé és az áfonyalé. Vény nélkül kapható gyógyszereket is lehet használni, ha a gyógyszerteszt kevesebb, mint egy hét múlva megtörténik.
- Legyen óvatos a diuretikumok szedésével, ha terhes vagy cukorbetegséget, hasnyálmirigy -gyulladást, lupust, köszvényt vagy veseproblémákat diagnosztizál.
- Egyes gyógyszerek negatívan kölcsönhatásba léphetnek a vény nélkül kapható diuretikumokkal. További információért forduljon gyógyszerészéhez.
4. lépés. További információ a drogtesztről
A szokásos eljárás szerint először le kell szűrni a mintákat immunvizsgálati teszttel (például EMIT® vagy RIA®), majd a pontosabb eredményeket megerősíteni a pontosabb gázkromatográfiás tömegspektrométerrel (GCMS). A hamis pozitív eredmények egyre ritkábbak, ha a labor követi a szakmai irányelveket.
- Számos vény nélkül kapható gyógyszer hamis pozitív eredményt okozhat az amfetamin és más tiltott szerek esetében az EMIT teszten, de nem a GCMS-en.
- Ha ez egy véletlenszerű drogszűrés, amely a munkahelyén történik, beszéljen másokkal arról, hogy mire számíthat. Kérdezze meg munkatársait, milyen volt a szűrés a múltban, és várható -e változás. A tesztelő cég ugyanaz, mint volt? Valószínűleg naprakész szűrési technikákat alkalmaznak? Minden információ hasznos lehet a saját drogtesztre való felkészülésben.
- Próbálja meg elkerülni, hogy túlzottan izguljon vagy ideges legyen a drogteszt miatt. Legyen diszkrét azzal kapcsolatban, akit kérdez, nehogy felhívja magára a figyelmet.
5. lépés Gyorsítsa fel az anyagcserét edzéssel
Ha még nem veszi be a testmozgást a napi rutinjába, adja hozzá most. A napi 30-45 perces könnyű testmozgás növeli a zsírsejtek elégetésének sebességét, és megszabadítja a szervezetet a THC-től és metabolitjaitól.
- A jó gyakorlatok közé tartozik a felülés, az ugrálókötél, a kerékpározás, a gyors gyaloglás vagy a könnyű kocogás. Bármi, ami felgyorsítja a pulzusát, felgyorsítja az anyagcserét, és segít megszabadulni a szervezetétől a gyógyszermaradványoktól.
- Kerülje a testmozgást a drogteszt előtti 48 órában. Ezen a ponton azt szeretné, hogy a szervezet abbahagyja a felesleges THC égését. Ehelyett megpróbálja rávenni a testét, hogy újra felszívja azt.
6. Lépjen zsíros ételeket az étrendbe
A vizsgálat előtt 2 nappal kezdje el zsírosabb ételek fogyasztását, például bármely gyorséttermi lánc rántott ételeit. A zsíros ételek fogyasztásának célja ezen a ponton az anyagcsere lelassítása. Az anyagcsere lelassításával a szervezet újra felszívhatja a THC -t vagy más gyógyszermaradványokat, mielőtt a máj feldolgozza (és felgyullad a vizeletben).
- Lassítsa tovább az anyagcserét azáltal, hogy abbahagyja az edzést.
- A vizsgálat reggelén a drogteszt elvégzése előtt a lehető legteljesebben ürítse ki a hólyagját. Egyél hatalmas, zsíros reggelit, sok folyadékkal, hogy lemossa. Vannak, akik azt javasolják, hogy a kábítószer-teszt elvégzése előtt 5 órás extra erőt adjon hozzá. Ez az ital amellett, hogy vizelethajtó, B -vitamint is tartalmaz, amely jó sárga színt biztosít a vizeletnek.
