A Lantus egy gyakori típusú inzulin, amelyet a cukorbetegség kezelésére írnak fel. Az, hogy mekkora adagra van szüksége, sok tényezőtől függ, beleértve a szervezet saját inzulintermelő képességét, súlyát, étrendjét, stresszszintjét és fizikai aktivitását. Ha azt gyanítja, hogy az adagot módosítani kell, akkor éjszaka tesztelnie kell a glükózt. Ha a glükóz szintje az ajánlott tartományon kívül esik, orvoshoz kell fordulnia a kiigazítás érdekében.
Lépések
Rész 1 /3: Az adagolás beállításának felismerése
1. lépés Kövesse nyomon a fogyást
Az egyes Lantus adagokban kapott inzulinmennyiség sok tényezőn alapul, beleértve a súlyát. Ha lefogyott vagy hízott, több mint 0,45 kg vagy 0,45 kg, akkor ideje módosítani az adagot.
2. lépés. Tartsa szemmel a fizikai aktivitás változásait
Az Ön által végzett fizikai aktivitás mennyisége befolyásolhatja, hogy mennyi inzulint termel a szervezet önmagában. Ha elkezdi vagy megváltoztatja az edzésprogramot, szükség lehet inzulinbeállításra.
Az adagot is módosítania kell, ha abbahagyja az edzést
3. Lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy előrehaladott -e a cukorbetegsége
Orvosa tájékoztathatja Önt a kezdeti diagnózis során, ha úgy gondolja, hogy a cukorbetegsége előrehaladhat. Ha igen, és a szervezet önmagában kevesebb inzulint termel, növelnie kell az adagot. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen gyakran kell tesztelni, hogy az inzulinszint megváltozott -e.
- Ha magyarázat nélkül lefogy, úgy találja, hogy gyakrabban kell vizelnie, homályos látása van, vagy állandóan fáradtnak érzi magát, akkor a cukorbetegsége rosszabbodhat.
- Számos tényező okozhatja a cukorbetegség előrehaladását, beleértve a súlygyarapodást és a stresszt. Ha a közelmúltban olyan sérülést szenvedett, amely megnehezíti a mozgást, ha nem étkezik a szokásos módon, vagy más egészségügyi problémája van, akkor hízhat.
4. lépés. Beszéljen orvosával, ha hormonszintje megváltozik
A hormonszintek különböző okok miatt változhatnak, de a legvalószínűbb az, ha hormonális fogamzásgátlót szed. Ha elkezdi szedni a fogamzásgátló tablettát, feltétlenül beszélje meg, hogyan befolyásolhatja az inzulin adagját.
- Hormonszintjét befolyásolhatja a fokozott stressz, a pajzsmirigy változásai és az emésztési problémák is. Ha otthoni munkahelyi stresszel szembesül, vagy ha emésztési problémái vannak, például hasmenés vagy puffadás, ellenőrizze a hormonszintjét.
- Orvosa valószínűleg azt fogja kérni, hogy jöjjön vissza egy -két héttel a tabletta elkezdése után, hogy ellenőrizze a hormonszintjét. Így jobban megértik a pontos szintet, és segítenek meghatározni, hogy mekkora legyen a Lantus adagja.
Rész 3 /3: Az adagolás tesztelése
1. Légy egészséges, alacsony zsírtartalmú vacsorát
Maradjon távol az elviteltől vagy a túl zsíros vagy feldolgozott ételektől (például tészta tejszínes mártással vagy fagyasztott vacsorával) azon az éjszakán, amikor tesztelni fogja az adagját. Ehelyett válasszon sovány fehérjét, például csirkét vagy halat, és egy vagy két zöldséget.
2. lépés. Gyakoroljon a szokásos módon este
Ha általában este gyakorol, akkor is megteheti azt az éjszakát, amikor teszteli az adagját. Az edzést azonban tartsa kissé könnyebben, mint általában. Ha túlzásba viszi a gyakorlatot, az befolyásolhatja a glükózszintet, és nem kap valódi értéket.
Például, ha általában este 30 perces futásra megy, vágja le 20 percre
3. lépés. Ellenőrizze lefekvéskor a glükózszintet
Lefekvés előtt és legalább 3 órával a vacsora elfogyasztása után ellenőriznie kell a glükózszintjét. A vizsgálat előrehaladásához 80 mg/dl és 250 mg/dL között kell lenniük. Írd le az olvasottakat.
Ha a glükózszintje 80 mg/dl alatt van, akkor egyél valamit, és végezd el a tesztet egy éjszaka. Ha a glükózszintje 250 mg/dl felett van, vegyen be egy korrekciós adag inzulint, és próbálja meg a tesztet egy másik este. Beszéljen orvosával, ha szintje következetesen kívül esik a céltartományon, amely általában 80-130 mg/dl
4. lépés. Az éjszaka közepén ellenőrizze újra a glükózszintjét
Be kell állítania egy ébresztőt, hogy felébredjen az éjszaka közepén. Ha az alvási ütemterv megköveteli, hogy nappal aludjon, állítsa be az ébresztőt félidőre lefekvés és ébredés között. Amikor a riasztó megszólal, ellenőrizze a glükózszintet, és írja le.
5. lépés: Másnap felkelve tesztelje a glükózszintjét
Amint másnap felébred, olvassa le újra a glükóz szintjét. Ezután hasonlítsa össze 3 leolvasását: lefekvés, éjszaka közepén és ébredés. Ha 30 mg/dl -en belül vannak, akkor az adagolás valószínűleg rendben van. Ha azonban a vizsgálatok között 30 mg/dl -nél nagyobb mértékben csökkennek vagy emelkednek, akkor orvoshoz kell fordulnia az adagolás módosításához.
Ha az értékek több mint 30 mg/dl -rel csökkennek, csökkentenie kell a Lantus adagját. Ha az értékek több mint 30 mg/dl -rel emelkednek, növelnie kell a Lantus adagját
6. lépés: Napközben ellenőrizze a glükóz szintjét
Fontos továbbá, hogy a nap folyamán ellenőrizze a glükózszintjét. Figyeljen a glükóz szintjére étkezés előtt és után. Étkezés előtt 80 és 130 mg/dl között kell lennie, és 2 órával az étkezés megkezdése után 180 mg/dl alatt.
Rész 3 /3: Az adagolás beállítása
1. lépés. Rendeljen időpontot orvosával
Ha a glükózszintje nem a megfelelő tartományon belül van, forduljon orvosához, hogy beállítsa a Lantus szintjét. Ne változtassa meg otthon az adagot.
Ügyeljen arra, hogy továbbra is étkezzen, és az inzulint a szokásos módon vegye be. Ne próbálja meg mesterségesen megváltoztatni szintjét, mielőtt orvoshoz fordul, mert ez befolyásolja az inzulinhoz való alkalmazkodást
2. lépés. Magyarázza el egészségét és életmódjának változásait
Amikor orvoshoz fordul, győződjön meg arról, hogy felírta az éjszakai és a nappali glükózszintet. Azt is meg kell osztania az életmódjával vagy az egészségével kapcsolatos változásokkal, amelyekről úgy gondolja, hogy inzulinváltást igényelhet. Kezelőorvosa akkor megvizsgálhatja a glükózszintjét, vagy felkérheti Önt, hogy jöjjön vissza vizsgálatra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az adagolás ennek megfelelően van beállítva.
3. lépés. Állítsa be az adagot
Kezelőorvosa tájékoztatni fogja Önt arról, hogy módosítania kell -e az adagot és mennyivel. Valószínűleg újraírják a receptjét, így megfelelő adagban kap inzulint. Azonnal kezdje el használni az új inzulint; ne várja meg, amíg a régi receptje elfogy.
- Rendszeresen ellenőrizze az inzulin adagját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az adagja helyes.
- Ha észreveszi, hogy depressziósnak, álmosnak, zavartnak vagy émelygőnek érzi magát, az adag túl magas lehet. Azonnal keresse fel orvosát, ha ezeket a tüneteket tapasztalja
