A leégés kezelése nehezebb, mint megelőzése. A 18-29 éves amerikai felnőttek fele azonban évente legalább egy napégést tapasztal. Hogy gyorsan megszabaduljon a leégéstől, azonnal menjen hűvös zuhany alá, kezelje az égést aloe -val vagy mély hidratálóval, és tartsa a bőrt hidratáltnak több vizet inni a következő napokban; használjon más otthoni kezeléseket, például hideg borogatást, nedvesített/hűtött teazacskókat és fájdalomcsillapítókat, ha szükséges a kényelmetlenség enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére. Minden leégés károsítja a bőrt, ezért a jövőben is igyekezzen elkerülni őket.
Lépések
Rész 1 /3: Azonnali kezelések
1. lépés: Észrevétele után azonnal menjen ki a napfényből
Minden további napsugárzás másodperce rontja az égést. Beltérbe menni a legjobb. De ha ez lehetetlen, lépjen a közeli árnyékosabb helyre.
- A napernyők kevés védelmet nyújtanak az UV sugarak ellen, hacsak nem túl nagyok és nem vastag szövetből készültek.
- A napsugárzás még árnyékban is előfordulhat, mivel az UV -sugarak visszaverődnek a felületekről, és áthatolnak a felhőktől a levelekig.
Lépés 2. Vegyen egy hűvös zuhanyzót vagy fürdőt
A víz lehűti a bőrt, és segíthet csökkenteni az égési sérülések súlyosságát. Kerülje a szappan használatát, mert irritálja és kiszárítja a bőrt. Ezután hagyja magát levegőn megszáradni. A törülköző használata kellemetlenséget és kopást okozhat.
Ha törölközőt kell használnia, enyhén simogassa meg a bőrét, ne dörzsölje
3. lépés Vigyen fel egy aloe vera gélt vagy mély hidratálót
Ossza szét a leégésen, hogy hidratálja és hűtse a bőrt. Ismételje meg ezt a lépést gyakran, vagy legalább kétszer naponta, hogy csökkentse a szárazságot és a hámlást.
- Fontolja meg a C és E vitamint tartalmazó krém vagy gél használatát, mivel ez csökkentheti a bőrkárosodást.
- Kerülje az olajos vagy alkoholt tartalmazó termékeket.
- Ha hozzáfér az aloe vera növényhez, gélt közvetlenül a levelekből szerezhet be. Egyszerűen vágjon le egy levelet, vágja késsel hosszában, nyomja ki a belsejében lévő gélt, és vigye fel az égési sérülésre.
- A közvetlenül az aloe vera növényből nyert gél rendkívül koncentrált, természetes és hatékony.
4. lépés Igyon sok vizet
A hosszan tartó napsugárzás és a hő kiszáradást okoz. A leégés vizet is vonz a bőr felszínére és távol a test többi részétől. Ne felejtsen el több vizet inni a következő napokban.
Túllépje a napi nyolc pohár vízre vonatkozó ajánlást, amíg a leégése meg nem gyógyul, különösen akkor, ha továbbra is forró időben tartózkodik, vagy olyan sportokban vagy egyéb tevékenységekben vesz részt, amelyek izzadást okoznak
Rész 3 /3: Hagyományos otthoni kezelések
1. lépés Készítsen hideg borogatást, és vigye fel a leégését
Csomagoljon több jégkockát vagy fagyasztócsomagot nedves ruhába. Ezután enyhén nyomja a ruhát a leégett területhez naponta többször 15-20 percig.
Ne feledje, hogy a jeget vagy más fagyasztott anyagot nem szabad közvetlenül a bőréhez nyomni. Ez jégégést okozhat, és csak súlyosbíthatja a helyzetet
2. lépés. Fontolja meg a gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen (Advil) szedését
Az ibuprofen csökkenti a fájdalmat, a duzzanatot és a bőrpírt, és akár megelőzhet néhány hosszú távú bőrkárosodást. Miután elkezdte, folytassa a gyógyszer szedését 48 órán keresztül
Az acetaminofen (Tylenol) enyhítheti a leégés fájdalmát, de nem rendelkezik ugyanolyan gyulladáscsökkentő hatással, mint az ibuprofen
Lépés 3. Váltson át laza ruházatot
Kerülje a durva vagy viszkető szöveteket. A legtöbb ember számára a világos pamut a legjobb.
- Védje leégését letakarva, amikor kimegy. Viseljen kalapot, vigyen magával napernyőt, és viseljen szorosan szőtt szöveteket.
- Ezenkívül ügyeljen arra, hogy széles spektrumú fényvédőt viseljen, amelynek SPF-értéke legalább 30, és alkalmazza újra két órán keresztül.
Lépés 4. Zárja be a rolót, és próbálja csökkenteni otthonának hőmérsékletét
Ha van légkondicionálója, kapcsolja be. A ventilátorok légkondicionáló nélkül is jelentősen csökkenthetik a testhőmérsékletet, különösen akkor, ha közvetlenül a leégés felé fújnak.
A pincék a legjobb helyek egy otthonban a leégésből való felépüléshez, mivel általában hűvösek és védettek a napfénytől
Rész 3 /3: Természetes otthoni kezelések
Lépés 1. Több fekete tea tasakot mártson forró vízben
Hagyja lehűlni a vizet (adjon hozzá jeget a folyamat felgyorsításához). Távolítsa el a teazacskókat a vízből, és tegye őket közvetlenül a leégésre. A tea tanninjai segítenek csökkenteni a gyulladást. A hideg teát az égés teljes területére is felviheti.
A cserzőanyagok természetes összehúzó hatásúak, és a vizsgálatok azt mutatják, hogy segítenek az égési sérülések gyógyításában és a fertőzések megelőzésében
Lépés 2. Öntsön 1 csésze sima joghurtot egy tálba
Keverjük össze 4 csésze vízzel. Nedves ruhát mártsunk a joghurtos keverékbe, és vigyük fel a leégésre 15-20 percig. Ismételje meg 2-4 óránként.
- A sima joghurt sok probiotikumot és enzimet tartalmaz, amelyek segítenek meggyógyítani a leégett bőrt.
- Győződjön meg arról, hogy a joghurt valóban sima, nem pedig vanília, amely nem kívánt cukrot és kevesebb probiotikumot tartalmaz.
3. lépés Bőségesen szórjon legalább egy csésze szódabikarbónát egy hűvös fürdőbe
Áztassa be a fürdőbe, majd kilépése után hagyja megszáradni a szódabikarbónát a bőrén. Enyhíti a fájdalmat és segít meggyógyítani a bőrt
A szódabikarbóna fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy segít csökkenteni a gyulladást és megelőzni a fertőzést
4. lépés Száraz zabpelyhet tartalmazó szitán engedje át a hideg vizet, és gyűjtse össze a vizet egy tálba
Dobja el a zabpelyhet és itassa fel az oldatot egy ruhával. A ruhával két -négy óránként vigye fel az oldatot a leégésére.
A zabpehely szaponinként ismert vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek megtisztítják a bőrt, miközben hidratálják
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ne használjon vajat, vazelint (vazelint) vagy más olaj alapú termékeket a hidratáláshoz. Elzárhatják a pórusokat, megakadályozhatják a hő távozását, vagy fertőzéseket okozhatnak.
- Ecet és pamut golyó. Öntsön ecetet a pamutgolyókba, és vigye fel az égett területre. Ez eltávolítja a bőrpírt és enyhíti a csípést.
- Napozás után hagyja abba a smink, olajos krémek vagy illatanyagok használatát.
- Győződjön meg arról, hogy az alkalmazott krémek vagy gélek nem tartalmaznak alkoholt, ami kiszáríthatja a bőrt.
- Az extra kényelem érdekében tárolja az aloe vera alapú lotionokat vagy géleket a hűtőszekrényben.
- A kókuszos testápoló, amely nem olajos, ugyanúgy segít, mint az Aloe Vera testápoló!
- Különösen leégett állapotban bátran alkalmazzon legalább 30 SPF -es fényvédőt minden alkalommal, amikor kint jár. Viseljen kalapot és hosszú ujjat is.
- Kerülje a pattanások elleni gyógyszerek használatát, mert ezek tovább szárítják a bőrt és vörösebbé teszik.
- Ha hólyagok képződnek, ne szedje őket, és tisztítsa meg a környező területet antibakteriális oldattal.
Figyelmeztetések
- Súlyos esetekben orvoshoz kell fordulni. Ha lázas vagy influenzaszerű tüneteket kap, napszúrást kaphat - ez potenciálisan súlyos állapot.
- A forró zuhanyozás fájdalmas lehet a leégés miatt.
- Keresse fel orvosát, ha a leégéses hólyagok a test nagy részét lefedik, vagy ha egy hólyag megfertőződik.
