A kortizol egy hormon, amely szabályozza az immunrendszert és az anyagcserét. Orvosa tesztelheti a kortizolszintjét, ha olyan tüneteket mutat, mint a fáradtság, súlyproblémák vagy vérnyomásproblémák. Függetlenül attól, hogy orvosa vérén, nyálán vagy vizeletén keresztül méri a kortizol szintjét, segíthet az eredmények értelmezésében, és javaslatot tesz az egészségügyi kiigazításokra, hogy a szintet egészséges tartományban tartsa.
Lépések
Rész 1 /3: Felkészülés a tesztre
1. lépés Csökkentse a stressz szintjét
Néhány nappal a teszt elvégzése előtt próbálja alacsonyan tartani a stressz szintjét, hogy ne befolyásolja negatívan az eredményeket. Végezzen nyugtató tevékenységeket, például olvasást, tévénézést vagy művészetet. Próbáljon jógázni vagy mély légzést végezni.
Módosíthatja az ütemtervet is, hogy ne tegyen sok mindent egyszerre, vagy tartson összejöveteleket. Ez segíthet a stressz szintjének lecsökkentésében, ami a teszt elvégzéséig tart
2. lépés. A vizsgálat előtt aludjon jól
Győződjön meg arról, hogy legalább 8 órát alszik minőségileg a teszt időpontja előtti éjszakán. Végezzen nyugtató tevékenységet lefekvés előtt, például fürödjön vagy olvasson. Kerülje a telefon vagy számítógép használatát az ágyban. Tegye a hálószobát hűvössé, csendessé és kényelmesvé, hogy könnyen elaludjon.
- Kerülje a nagy étkezést legalább két órával lefekvés előtt, hogy a gyomra rendeződjön, és ne tartson fenn.
- Alvógépet vagy szemmaszkot is használhat az alváshoz.
3. Lépés. Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett gyógyszerekről
Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen gyógyszert, vitamint, kiegészítőt vagy gyógynövényt szed. Tájékoztassa őket minden olyan gyógyszerről, amelyet Ön recept nélkül nem igényel, valamint minden tiltott gyógyszerről. Ez segít orvosának jobban értelmezni a vizsgálati eredményeket.
Ha szteroidokat szed, feltétlenül közölje ezt orvosával a vizsgálat előtt
2. rész a 3 -ból: Az orvos tesztelése
1. lépés: Engedje meg orvosának, hogy naponta kétszer megvizsgálja a vérét
Orvosa egyszer reggel, majd késő délután ismét vért vesz Öntől az irodájában. Ugyanazon a napon az első találkozót 7-8 óra körül ütemezik, a második találkozót pedig 15-15 óra körül. Ez biztosítja, hogy a teszteredmények pontosak legyenek, mivel a kortizol szintje ingadozni fog a nap folyamán.
Az orvos vért vesz a karja vénájából. Enyhe csípést érezhet, amikor vért vesznek, és ezután a terület kissé fájhat
2. lépés Vizsgálja meg vizeletét vagy nyálát, ha orvosa kéri
Bizonyos esetekben orvosa további vizsgálatokat javasolhat, például vizeletvizsgálatot és nyálvizsgálatot, hogy pontosabban leolvashassa a kortizol szintjét. Vizeletmintát kell adnia 24 órás időzítésben.
- A nyál- és vizeletvizsgálatok segíthetnek orvosának abban, hogy jobban meghatározza, hogy az emelkedett szintet a stressz okozza -e, vagy akár olyan gyógyszer, amely úgy hat, mint a szervezetben a kortizol.
- A nyálvizsgálatokat otthon végezzük késő este, amikor a kortizolszint jellemzően a legalacsonyabb. Egy kémcsőbe köp, és eljuttatja orvosa irodájába.
- Ha orvosa vizeletvizsgálatot kér, akkor 24 órán keresztül steril edényekben gyűjti össze a vizeletét.
Lépés 3. Szükség esetén végezzen CT -t vagy MRI -t
Ha orvosa gyanítja, hogy kóros növekedései vagy daganatai vannak, amelyek befolyásolják a kortizolszintjét, számítógépes tomográfiát (CT -vizsgálat) végezhetnek. Mágneses rezonancia képalkotást (MRI) is végezhetnek.
Lehet, hogy külön találkozókat kell lefoglalnia orvosával, hogy elvégezze ezeket a vizsgálatokat. Ezeknek a vizsgálatoknak az eredményeit, valamint a többi vizsgálatát orvosa megvizsgálja, hogy meghatározza a kortizol szintjét
Rész 3 /3: A teszteredmények értelmezése
1. lépés: Ellenőrizze, hogy a kortizol szintje a normál tartományban van -e
A tesztek eredményei korától, nemétől és kórtörténetétől függően változhatnak. Általában a kortizol normál tartománya 6-8 óra között 10-20 mikrogramm/deciliter (mcg/dl). 16 óra körül a normál tartomány 3-10 mcg/dl.
- Beszélje meg a vizsgálati eredményeket az orvossal, hogy lássa, a normál tartományba esik -e.
- Ne feledje, hogy ha a teszteredmények nem a normál tartományon belül vannak, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy súlyos egészségügyi problémái vagy problémái vannak.
2. lépés. Beszéljen orvosával a kortizolszint beállításáról
Kezelőorvosa áttekinti vizsgálati eredményeit, valamint kórtörténetét annak megállapítása érdekében, hogy a kortizol szintje veszélyt jelent -e az egészségére. Bizonyos esetekben a kortizol szintjének beállításához csak apró kiigazítások szükségesek, például az életmód megváltoztatása és az egészséges táplálkozás fenntartása.
Ha a szedett gyógyszerek miatt a kortizol szintje leesik, orvosa javasolhatja a gyógyszerek cseréjét
3. lépés. Ha a kortizol szintje rendellenesen magas vagy alacsony, végezzen további vizsgálatokat
Ha a kortizol szintje nagyon magas vagy nagyon alacsony, orvosa javasolhatja további vizsgálatok elvégzését, hogy kizárja a súlyos egészségügyi problémákat.
- A magas kortizolszint a Cushing -szindróma jele lehet. Ha egyéb tünetei vannak, például elhízás, magas vérnyomás, magas vércukorszint, csontritkulás vagy akne, orvosa javasolhatja, hogy végezzen vizsgálatot ezen a problémán.
- Az alacsony kortizolszint az Addison -kór jele lehet. Ha egyéb tünetei vannak, például jelentős fogyás, izom- és ízületi fájdalom, fáradtság, alacsony vérnyomás, hányinger és hasmenés, orvosa javasolhatja, hogy vizsgálja meg ezt az állapotot.
- Ha orvosa komplex problémára gyanakszik a kortizolszinttel kapcsolatban, akkor az endokrinológusnak nevezett hormonszakértőhöz utalhatják.
