A fájdalmas epekő támadások kezelése frusztráló, ezért valószínűleg gyorsan szeretne enyhülést. Lehetőség van apró epekövek átadására, de néha elakadnak, és fájdalmas epekő támadásokat okoznak. Az étrend és a kiegészítők segíthetnek az epekövek könnyebb áthaladásában. Ezenkívül az epehólyag tisztítása segíthet az epekövek áthaladásában. A természetes kezelések alkalmazása és az epekő otthoni kezelése előtt azonban forduljon orvosához. Továbbá keresse fel orvosát, ha ismétlődő epehólyag -rohamokat tapasztal.
Lépések
Módszer 1 /3: Étrend és kiegészítők használata
1. lépés. Fogyasszon magas rosttartalmú étrendet az epehólyag tüneteinek csökkentése érdekében
A rost segíthet elkerülni a műtét szükségességét, esetleg az emésztőrendszer zavartalan működésével. Étkezési időben vegyen be magas rosttartalmú ételeket, vagy vegyen be rostpótlást a belek mozgásának fenntartásához. Általában a nőknek napi 21-25 gramm rostra van szükségük, míg a férfiaknak 30-38 grammra van szükségük.
A magas rosttartalmú ételek közé tartoznak a friss termékek, a teljes kiőrlésű gabonák, a bab és a dió
2. lépés Naponta vegyen be egy rowachol -kiegészítőt az epekövek feloldásához
A Rowachol növényi terpének keveréke, amely segíthet a koleszterin epekövek feloldásában. Ez segíthet az epekövek könnyebb áthaladásában. Olvassa el a kiegészítés címkéjét, és vegye az utasításoknak megfelelően.
- A rowacholt online vagy néhány egészséges élelmiszerboltban vásárolhatja meg. Ha online vásárol, keressen rá a cégre, és győződjön meg arról, hogy jó hírű forrásból szerezte be.
- Mielőtt elkezdené szedni ezt a kiegészítést, forduljon orvosához.
Lépés 3. Próbálja ki a Lysimachiae Herba -t a koleszterin epekövek feloldására
A Lysimachiae Herba egy hagyományos kínai gyógyszer, amelyet általában máj- és epehólyag -problémák kezelésére használnak, beleértve az epekőket is. Vegye be a kiegészítést a palackon feltüntetett módon vagy a holisztikus orvos utasítása szerint. Folytassa napi használatát, amíg az epehólyag tünetei megszűnnek.
- A Lysimachiae Herba -t online vagy a kínai orvoslásra szakosodott holisztikus szolgáltatón keresztül vásárolhatja meg. Amikor online vásárol, mindig győződjön meg arról, hogy megbízható forrást használ.
- Ez a kezelés néhány embernél működhet, de nem mindenkinél működik egyformán. Ezenkívül a legjobb, ha konzultál orvosával, mielőtt beveszi.
4. lépés Keverjen össze 1 US evőkanál (15 ml) nyers almaecetet az almalével
Öntsön 1 c (240 ml) almalét egy pohárba, majd adjon hozzá 1 evőkanál (15 ml) nyers almaecetet. Keverje össze a hozzávalókat, hogy összeérjenek. Ezután igya meg a keveréket, hogy csökkentse az epehólyag tüneteit. Szükség szerint ismételje meg az epehólyag tüneteinek kezelését.
- Ne használja ezt a gyógyszert naponta kétszer. Ezenkívül hagyja abba a használatát, és beszéljen orvosával, ha zavarja a gyomrot.
- Ez a gyógyszer segíthet az epehólyag -roham okozta fájdalom gyors eltűnésében. Ezenkívül segíthet az epekövek áthaladásában, ha minden reggel megissza.
5. lépés Keverje össze az almaecetet és a citromlevet egy pohár vízben
Öntsön 1 c (240 ml) vizet egy pohárba. Ezután mérjünk meg 2 tk (9,9 ml) almaecetet és 1 tk (4,9 ml) citromlevet, és adjuk hozzá az üveghez. Keverjük össze az összetevőket, majd igyuk meg az egész poharat. Ismételje meg minden nap, amíg a tünetei eltűnnek.
- A legjobb eredmény elérése érdekében inni a keveréket éhgyomorra.
- Nincs bizonyíték arra, hogy ez elősegíti az epekövek áthaladását.
Lépés 6. Kortyoljon pitypangteát vagy vegyen be pitypang -kiegészítőt
Úgy gondolják, hogy a pitypang támogatja az epehólyagot, a májat és az epeutakat, így segíthet az epekövek kezelésében. Keressen pitypangteát vagy kiegészítőt. Igyon teát naponta egyszer, vagy vegye be a kiegészítést az utasításoknak megfelelően.
- Nincs bizonyíték arra, hogy a pitypang segít az epekövében.
- A pitypang használata előtt beszéljen orvosával.
2. módszer a 3 -ból: Epehólyag -tisztítás
1. lépés: Kerülje az ételt vagy fogyasszon zsírszegény étrendet a tisztítás 2 napja alatt
Néhány tisztítószer azt javasolja, hogy kerülje az ételt, de mások arra ösztönöznek, hogy tartsák be az alacsony zsírtartalmú étrendet. Általában a legjobb, ha a takarítás közben eszik ételt. Ha lefogy, rosszabbá teheti az epekövét.
- Például egyél zabpelyhet reggelire, ebédre egy kis salátát almával, vacsorára pedig csirkemell párolt zöldségekkel.
- Néhány epehólyag -tisztítás 2 napnál tovább tart. Ne próbálkozzon azonban hosszú tisztítással, hacsak nem orvos vagy holisztikus orvos felügyelete alatt áll.
Figyelem:
Ne feledje, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend miatti gyors fogyás gyakori oka az epeköveknek. Ha böjtöl a tisztítás alatt és leesik a súlya, lehetséges, hogy az epekövei rosszabbodnak.
2. lépés. Keverjük össze 2⁄3 c (160 ml) olívaolaj és 1⁄3 c (79 ml) gyümölcslé egy csészében.
Mérje meg az olívaolajat egy pohárba. Ezután mérje meg és adjon hozzá gyümölcslevet. Ízlés szerint használjon citromlevet, almalét vagy grapefruitlevet. Keverjük össze a hozzávalókat, hogy összekeveredjenek.
- Az olaj és gyümölcslé keveréke a legegyszerűbb, legbiztonságosabb tisztító recept.
- Különböző recepteket találhat a tisztításhoz, amelyek néha gyógynövényeket is tartalmaznak. Ezenkívül egyes keverékek Epsom -sót is tartalmaznak. A legjobb, ha konzultál egy természetgyógyász orvossal vagy egy funkcionális gyógyszer szolgáltatóval, hogy receptet kapjon, amely megfelel az Ön igényeinek.
Lépés 3. Igya meg az epehólyag tisztítását naponta 3 alkalommal étkezések között
Fogyassza a tisztító keveréket étkezések között, így a gyomra valószínűleg üres lesz. Fogja meg az orrát, és gyorsan igya meg a keveréket. Az olaj és a gyümölcslé meglágyítja az epeköveket, és esetleg segít azok áthaladásában.
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ez működni fog, de néhány ember úgy találja, hogy segít enyhíteni az epehólyag fájdalmát. Lehet, hogy nálad nem így működik
4. Légy WC közelében, mert a tisztítás valószínűleg hasmenést okoz
Az olaj és a gyümölcslé hashajtóként fog működni, így segíthetnek a lágyult epekövek átvitelében a rendszeren. Amikor a mellékhelyiséget használja, nézzen be a WC -be, hogy kövek vannak -e a székletben. Lehetséges, hogy ezek az epekövei.
Míg az epehólyag -tisztítás gyakran köveket termel a székletében, van néhány tudományos bizonyíték arra, hogy ezeket a köveket a tisztító összetevők okozhatják. Ha azonban az epehólyag fájdalma megszűnik, akkor is elégedett lehet az eredménnyel
5. lépés Hagyja abba a tisztítást 2 nap után, vagy ha hasi fájdalma van
Ne végezze a tisztítást 2 napnál tovább, hacsak orvos vagy holisztikus szolgáltató nem mondja meg. Ezenkívül hagyja abba a keverék ivását, ha gyomor -bélrendszeri problémákat tapasztal. A tisztítás súlyos hasi fájdalmat, extrém hasmenést, hányást vagy hányingert okozhat.
Ha a mellékhatások a tisztítás leállítása után is folytatódnak, hívja orvosát, hogy megtudja, szükség van -e további kezelésre
Tipp:
Nincs bizonyíték arra, hogy az epehólyag tisztítása működni fog. Azonban lehetséges, hogy látni fogja az előnyöket.
3 /3 -as módszer: Mikor kell orvoshoz fordulni
1. lépés. Gyógynövény -készítmények használata előtt forduljon orvosához
Bár a természetes kezelések általában biztonságosak, nem mindenki számára megfelelőek. Ezek zavarhatják a gyógyszereket, vagy ronthatnak bizonyos állapotokon. Ezenkívül az epehólyag kezelésére gyógynövények vagy olajok használata néha további kockázatokat okozhat. Beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a természetes kezelések biztonságosak az Ön számára.
Tájékoztassa kezelőorvosát, hogy milyen kezeléseket tervez használni, és reméli, hogy átadja az epekövét
2. lépés. Forduljon orvosához, ha erős fájdalma van vagy visszatérő rohamai vannak
Az epekő gyakran nem okoz tüneteket, és nem kell aggódnia miatta, ha jól érzi magát. Azonban fájdalmas epekő támadásokat tapasztalhat, ha az epekő eltömődést okoz. Ezek a támadások néhány perctől néhány óráig tarthatnak. Ha a fájdalma valóban súlyos, vagy a rohamok továbbra is előfordulnak, keresse fel orvosát. Az epehólyag -roham jelei a következők:
- Hirtelen, fokozódó fájdalom a jobb felső vagy középső hasban
- Hátfájás a lapockák között
- Fájdalom a jobb válladban
- Hányinger vagy hányás
3. lépés. Azonnal forduljon orvoshoz, ha szövődményei vannak
Bár valószínűleg nem kell aggódnia, az epekövek komplikációkat okozhatnak, különösen akkor, ha nem kezelik őket. Ha szövődményei vannak, azonnali orvosi ellátásra van szüksége. Menjen a sürgősségi osztályra vagy hívjon segítséget, ha a következő tünetek jelentkeznek:
- Olyan rossz hasi fájdalom, hogy nem tud kényelmesen érezni magát
- Hányás
- A bőr vagy a szemek sárgulása
- Magas láz
- Hidegrázás
4. lépés. Kérdezze meg az ursodiol (Actigall, Urso) szedését a kis kövek feloldására
Beszéljen orvosával, hogy megtudja, a gyógyszerek segíthetnek -e az epekövek feloldásában. Segítenek eldönteni, hogy a gyógyszer megfelelő -e az Ön számára. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az ursodiolt, vegye be a gyógyszert pontosan az utasításoknak megfelelően. Általában naponta 2-4 alkalommal kell bevennie az epekövek feloldásához.
- Valószínűleg hónapokig vagy évekig fogja szedni ezt a gyógyszert, mielőtt az epekövek teljesen feloldódnak. Ezenkívül az epekövek újra kialakulhatnak.
- Ez a gyógyszer megakadályozhatja az új kövek kialakulását a gyors fogyás során.
5. lépés. Ha gyakori rohamai vannak, kérdezze meg orvosát a műtétről
Az epekövek leghatékonyabb kezelése az epehólyag eltávolítása. Orvosa elvégezhet egy egyszerű laparoszkópos műtétet, ahol 4-5 kis bemetszést végez az epehólyag eltávolítására. A beavatkozás után éjszakára a kórházban marad. Beszéljen orvosával a műtétről, ha az epehólyag -rohamok ismétlődnek.
Valószínűleg kellemetlen érzéseket fog tapasztalni a műtét után, de az epehólyag tünetei elmúlnak
Tippek
- Az epekő természetes gyógymódjai nem bizonyultak hatékonynak, de néhány ember hasznosnak találja őket.
- Az epekövek körülbelül 80% -a koleszterin. A többi pigment kövek, amelyek akkor fordulnak elő, ha természetesen túl sok bilirubin van az epehólyagjában.
