A dohányzásnak számos mellékhatása van az egészségére, és nem titok, hogy minden pálcika, amelyet puffaszt, szintén negatívan befolyásolja fiatalos megjelenését, például a dohányos vonalak növekedése. Valójában a dohányosok nem kizárólag a szokásos dohányzás miatt alakulnak ki. Bárki, beleértve Önt is, még akkor is, ha soha nem gyújtott rá egyetlen szál cigarettára sem, kialakulhatnak ezek az öregedés jelei. A jó hír az, hogy nem feltétlenül kell túl korán megmutatnia ezeket a nem kívánt sorokat.
Lépések
1 /2 -es módszer: A dohányosok korrigálása
1. lépés. Szerezzen be egy helyi kezelési megoldást
Számos vény nélkül kapható és csak receptre kapható helyi kezelés létezik, amelyek elősegítik a bőr gyorsabb gyógyulását, és segítenek elhalványítani a dohányos vonalait. A kezelés kiválasztásakor több szempontot is mérlegelnie kell, beleértve az életkort, a bőrtípust és az allergia történetét.
- Próbáljon ki egy ránctalanító krémet, amely retinolt, tretinoint vagy bármely más A-vitamin származékot tartalmaz. Ezek az összetevők elősegítik a bőrfelület gyorsabb hámlását, ami viszont serkenti a bőr gyorsabb regenerálódását és regenerálódását. Ezek azonban túlérzékenyíthetik a bőrt, és előfordulhat, hogy a retinol nem illik a bőréhez. Mindenesetre előfordulhat, hogy a retinolt be kell dolgozni a bőrébe, fokozatosan növelve a gyakoriságot és az adagolást a használat során.
- Használjon nem retinolos ránctalanító krémeket. Abban az esetben, ha a nem retinol alternatívákat részesíti előnyben, találhat ránctalanító krémeket is, amelyek retinolmentesek és botanikai összetevőket tartalmaznak. Érdemes megnézni azokat a krémeket, amelyek alfa-, béta- és polihidroxisavat tartalmaznak.
2. lépés Használja ki a hámlasztást
Akár barkácsol, akár professzionális hámlasztást végez, ezek az eljárások a bőr hámlasztásának, regenerálódásának és regenerálódásának gyorsabb elérését hivatottak elősegíteni.
- A kémiai hámlasztás különböző erősségű. Ennek megfelelően válasszon bőrtípusának, a dohányos vonalak súlyosságának és a várható bőrjavulásnak megfelelően.
- Vannak olyan maszkok, amelyek úgy lettek kifejlesztve, hogy enyhébb és gyengébb hámlasztást biztosítsanak. A keresendő legfontosabb összetevők az AHA -k és a BHA -k, valamint a gyümölcssavak és a glikolsav.
- Ha a barkácsolás mellett dönt, kövesse a gyártó utasításait.
3. lépés. Szakszerűen beadott nem invazív és minimálisan invazív kezelések igénybevétele
A dohányzó vonalak elhalványulását és kisimítását segítő legfontosabb lehetőségek közé tartozik a mikrodermabrázió, a lézeres bőrfelület, a mikrotűzés és a rádiófrekvenciás terápia.
- Az eljárás ütemezésekor szigorúan tartsa be az előkezelési és utókezelési utasításokat, amelyeket bőrápolási szakembere ír elő.
- A legtöbb modern, nem invazív és minimálisan invazív bőrápoló eljárás nem igényel leállást. Ennek ellenére meg kell kérdeznie a bőrápolási szakembert, hogy felkészülhessen arra, hogy szükség esetén egy -két nap szabadságot vegyen ki.
- Ezek az eljárások nem tartalmaznak injekciót vagy műtétet, ezért alacsony kockázatúak, de gyakran több ülést igényelnek, hogy a látható eredmények megjelenjenek és a karbantartás is.
4. lépés Szerezzen be töltőanyagot vagy Botox injekciót
Ha azonnali eredményeket szeretne elérni, akkor fontolja meg ezt a két lehetőséget.
- Mielőtt ütemezné az injekciót, győződjön meg arról, hogy megértette az összes lehetőséget, és tisztában van a kockázatokkal és hátrányokkal.
- A Botox és a töltőanyagok azonnali eredményeket adnak, amelyek általában csak 3-4 hónapig tartanak. Ezek az eljárások karbantartási célból rendszeres látogatást igényelnek a bőrápolási szakembernél.
5. lépés. Tekintsük a műtét utolsónak
A műtét, akár kozmetikai, akár nem, olyan kockázatokkal jár, amelyek azonnal vagy valamikor a jövőben veszélyeztethetik általános egészségi állapotát.
- Mielőtt bármilyen műtéti lehetőséget választana, először fedezzen fel egyéb nem sebészeti lehetőségeket.
- Bőrápolási szakembere segít eldönteni, hogy dohányosai műtétet igényelnek -e, vagy más módon kezelhetők.
- Az ülés ütemezése előtt győződjön meg arról, hogy teljes mértékben tisztában van a ráncokkal kapcsolatos műtét kockázataival és előnyeivel.
2/2. Módszer: A dohányosok megelőzése
1. lépés Viselje fényvédőjét vallásosan
A napsugárzás a visszafordíthatatlan bőrkárosodás legfőbb oka, amely könnyen a bőr öregedésének látható jeleinek megjelenéséhez vezethet.
- Válasszon olyan fényvédőt, amely széles spektrumú UVA/UVB védelmet nyújt, legalább SPF 30 -as napi használatra.
- Ne bízzon kizárólag a fényvédőjében a napvédelemben. Maradjon az árnyékban, amikor csak teheti, és használjon esernyőt vagy széles karimájú kalapot, hogy távol tartsa a dohányosokat.
2. lépés: Adjon hozzá antioxidánsokat a napi és éjszakai bőrápolási programjaihoz
Ezek hozzáadott UV -védelmet nyújtanak, de segítenek a szabad gyökök által okozott bőrkárosodás elleni küzdelemben is.
- A szabad gyökök jelen lehetnek a környezetszennyezésben és más környezeti agresszorokban, és a szervezet stressz idején termelődik.
- Tanuljon meg néhány stresszoldó tippet és gyakorlatot, amelyek segítenek túljutni a stresszes helyzeteken és állapotokon, és segítenek jobban kezelni a stresszhatásokat.
Lépés 3. Minimalizálja az arckifejezéseket
Ne duzzogjon, és figyeljen jobban a szokásos arckifejezésekre, amelyek magukban foglalják a száj területének összehajtását.
Lépés 4. Rendszeresen hámlasztani
A hámlasztás az egyik legegyszerűbb és legegyszerűbb módja annak, hogy segítsen bőrének leküzdeni a károsodás és az öregedés több jeleit.
- Próbáljon ki egy nem hagyható hámlasztó krémet. Ezek a krémek elsősorban gyümölcssavakból, glikolsavból vagy alfa- és béta -hidroxisavakból állnak, amelyek bármelyike elősegíti a gyorsabb hámlasztást, regenerációt és megújulást.
- Kerülje a bőr tartós károsodását a gyártó utasításainak szigorú betartásával.
5. Lépés az egészséges életmódra
A fiatalabb kinézetű bőr, amely megszabadul a ráncoktól és a dohányos vonalaktól, a bőr legjobb egészségi állapotának elérésével kezdődik.
- Javítson az étrenden. Vonjon be étrendjébe omega zsírsavakat, amelyek segítenek hidratálni a bőrt.
- Végezzen sok fizikai tevékenységet. Mozogjon többet az általános keringés javítása és a tápanyagok hatékonyabb felszívódásának megkönnyítése érdekében.
6. lépés Tartsa az ajkak területét jól hidratáltnak
A mélyen hidratáló összetevők, például a jojobaolaj és a sheavaj kiválóan alkalmasak az egész arcra.
A ránctalanító krémek további összetevői a hialuronsav, a ceramidok és a kollagén
Lényeg
- A dohányos vonalak otthoni kezeléséhez keressen egy ránctalanító krémet, amely retinolt, tretinoint vagy alfa-, béta- vagy polihidroxisavat tartalmaz.
- Ha az otthoni kezelések nem működnek, forduljon szakemberhez, aki olyan kezelést végez, mint a kémiai hámlasztás, a mikrodermabrázió, a lézeres bőrfelújítás vagy a mikrotűzés.
- Ha drámaibb eredményeket szeretne elérni, kérdezze meg bőrgyógyászát a bőr feltöltéséről töltőanyaggal vagy Botox injekcióval, hogy elrejtse a dohányos vonalakat.
