Számos tényező befolyásolja a gyermek számára a terapeuta kiválasztását. Keressen egy képzett terapeutát, aki jogosult a mentális egészségre, ahol él. Tegyen fel sok kérdést, és ismerkedjen meg azzal, hogy mit várhat el az egyes terapeutáktól, beleértve azt is, hogy hogyan tartanak foglalkozásokat, és milyen terápiát hajtanak végre. Önnek és gyermekének mindenekelőtt jól kell éreznie magát a terapeuta mellett, és úgy kell éreznie, mintha előrelépés történne.
Lépések
Rész 1 /3: Terapeuta keresése
1. lépés. Keressen sok szolgáltatót
Végezzen online keresést, vagy hívja a biztosítóját, hogy találjon néhány terapeutát a közelében. Attól függően, hogy hol lakik, előfordulhat, hogy el kell utaznia egy gyermekterapeutához. Állítsa össze az Ön kritériumainak megfelelő szolgáltatók listáját, például azokat, akik közel laknak Önhöz, gyermekekkel dolgoznak, rendelkeznek szakértelemmel gyermeke problémájában stb. Ne vegye figyelembe azokat a terapeutákat, akik bármilyen okból kényelmetlenül érzik magukat.
Sokan tudnak mentális egészségügyi terápiát nyújtani, ezért ne hagyja, hogy a címek megijesszenek. Látogathat pszichológust, szociális munkást, mentálhigiénés tanácsadót vagy házasság- és családterapeutát. Míg a pszichológusok általában a legtöbb képzést és oktatást végzik, minden terapeuta hatékony terápiát tud biztosítani
2. lépés. Érdeklődjön a szakértelmükről
Keressen egy terapeutát, aki gyermekekre és családokra specializálódott. Ne lásson valakit, aki általában nem dolgozik gyerekekkel. Ha egy bizonyos típusú terápiát keres, például a kognitív-viselkedési terápiát (CBT), nézze meg, hogy a terapeuta erre a típusú kezelésre specializálódott-e. Kérdezze meg tapasztalataikat a gyermekéhez hasonló gyermekek kezeléséről.
- Például, ha gyermeke szorongással küszködik, menjen olyan személyhez, aki gyermekkori szorongásos zavarokra szakosodott.
- Sok terapeuta rendelkezik online profilokkal, amelyek felvázolják, dolgoznak -e gyermekekkel, és milyen területekre szakosodtak.
3. lépés. Kérjen ajánlatot
Sok iskolai tanácsadó ajánlásokat fog tenni a helyi közösség gyermekterapeutái számára, akikben megbíznak. Az iskolai tanácsadónak van némi betekintése abba, hogy ki segítene legjobban gyermekének, figyelembe véve szükségleteit. Hívjon telefonon az iskolát, és kérje meg, hogy beszéljen a pszichológussal az ajánlásairól és véleményéről.
Kérjen tanácsot orvosától. Hívhatja a helyi pszichológiai egyesületet, egyetemeket vagy főiskolákat vagy a helyi mentálhigiénés klinikát is. Ha ismersz más szülőket, akik elhozták gyermeküket terapeutahoz, kérje elérhetőségüket
4. lépés. Kutatja, kikre vonatkozik a biztosítás
Ha terápiát kap a biztosítóján keresztül, győződjön meg arról, hogy az Önt érdeklő potenciális terapeutákat fedezi a biztosítása. Számolja ki, hogy mennyibe kerül az egyes munkamenetek után járó társbér, és kérdezze meg az egyéb járulékos költségeket a társfizetése mellett. Hívja a terapeutát vagy a mentálhigiénés klinikát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megköti a biztosítást.
Egyes terapeuták csak magánbérben részesülnek, ami azt jelenti, hogy nem vállalnak biztosítást, és a fizetés minden ülés után teljes egészében várható
5. lépés. Keressen egy engedéllyel rendelkező terapeutát
Győződjön meg arról, hogy gyermeke terapeuta jogosult a terápia gyakorlására. Még akkor is, ha a személy mester- vagy doktori fokozatot szerzett, előfordulhat, hogy nem rendelkezik engedéllyel. Ha megnézi valakinek a webhelyét, vagy felhív egy helyi mentálhigiénés klinikát, akkor rendelkeznie kell a mentális egészségügyi terápia érvényes engedélyére vonatkozó jelzésekkel.
- Egy egyszerű: „Engedélyezett ebben az állapotban terapeuta?” ennyi kell ahhoz, hogy kiderüljön.
- Az edzők (például mentőedzők vagy mentálhigiénés edzők) nincsenek engedélyezve vagy szabályozva, és gyakran nem rendelkeznek mentális egészséggel. Bár segíthetnek motiválni gyermekét, lehet, hogy nem tudnak segíteni a gyermeke mögöttes problémáiban.
Rész 3 /3: Információk gyűjtése
1. lépés. Hívja fel a potenciális terapeutákat
Miután összeállította a leendő terapeuták listáját, tudjon meg többet róluk. Ennek egyik legjobb módja, ha felhívja vagy e -mailt küld a kérdéseivel vagy aggályaival. Bár általános képet kell adnia nekik gyermeke problémáiról, most a legfontosabb, hogy magáról a terapeutáról beszéljen. Néhány kérdést feltehet:
- Milyen típusú mentális egészségügyi problémákat kezel a gyakorlatban?
- Mennyi tapasztalata van a hasonló problémákkal vagy tünetekkel járó gyermekek kezelésében, mint az én gyermekem?
- Kapott -e képzést olyan speciális kezelésekről, amelyek segíthetnek a gyermekemnek? Ha igen, melyiket? Milyen típusú képzést kapott?
- Szabad -e részt venni gyermekem kezelésében? Ha igen, mennyiben lehetek jelen?
2. lépés. Értse meg, hogy milyen terápiát végeznek
Különféle terápiák és terápiák állnak rendelkezésre. Például egyes gyermekterapeuták gyakorolják a játékterápiát, mások a viselkedésmódosításra összpontosítanak, mások pedig a szülő-gyermek interakció javítására törekszenek. Minden terapeuta másképpen közelítheti meg gyermeke problémáit. A legfontosabb dolog az, hogy a terápia hatékony legyen és a fedélzeten legyen.
- A terapeuta különböző megközelítéseket kínálhat, attól függően, hogy mi történik a gyermekével.
- Kérdezze meg a terapeutát: „Ez a kezelés empirikusan érvényes a gyermekemre?” Ez azt jelenti, hogy a kutatások megerősítették, hogy a kezelés hatékony.
3. Kérdezze meg a szülők bevonását
Kérdezze meg a terapeutát, hogy mi a szülők szerepe a terápiában. Például néhány terapeuta azt szeretné, ha a gyermekek és a szülők kölcsönhatásba lépnének a terápia során. Mások a foglalkozás egy részét a gyermekkel, a másik részét a szülőkkel töltik. Megint mások a szülő és/vagy a család bevonását szeretnék a terápia során. Kérdezze meg, mi lesz a szerepe a terápia során.
Kérdezze meg, hogy a foglalkozások között lesz -e feladat vagy „házi feladat” az Ön vagy gyermeke számára a készségek fejlesztésére
4. lépés. Beszélje meg a gyógyszeres kezelést
A legtöbb terapeuta nem ír elő gyógyszert. Azonban javasolhatnak konzultációt gyermekpszichiáterrel, aki felírhat gyógyszereket. Ha erős érzelmei vannak a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban, beszélje meg ezt gyermeke terapeutájával, és nézze meg, hol állnak.
Például, ha ellenzi a gyógyszereket, és gyermeke terapeuta arra ösztönzi, hogy adja át gyermekének, ez konfliktusokat okozhat a terápiás kapcsolatban
5. lépés. Beszéljen a vallási preferenciákról
Ha vallási hajlamú terapeutát szeretne, ezt kezdettől fogva világossá kell tennie. Ha nem akarja a vallást a terápia részeként, és vallásgyógyászhoz viszi gyermekét, tegye világossá, hogy nem akarja, hogy bármilyen vallási tantétel is szerepeljen a terápiában.
3. rész a 3 -ból: Folytatás a gyermek terapeutájával
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy Ön és gyermeke jól érzik magukat
Gyermeke terapeuta kényelmet és kényelmet biztosít. Reményt kell éreznie, amikor gyermeke terapeutájával dolgozik. Ha kényelmetlenül érzi magát a terapeuta mellett, vagy nem érzi úgy, hogy gyermeke részesülne az ellátásából, fontolja meg a másik terapeuta váltását.
A terapeuta olyan személy kell, hogy legyen, akivel gyermeke jól érzi magát, de Önnek is jól kell éreznie magát, amikor beszélhet és megoszthat velük
2. lépés. Célok közös létrehozása
A terápia megkezdésekor a terapeutával közösen hozzon létre néhány célt gyermeke számára. Mondja el, mit szeretne javítani vagy változtatni, és kérje a terapeuta visszajelzését. Ez leggyakrabban az első foglalkozás során fordul elő, és olyan irányt ad a terápiának, amelyben Ön és a terapeuta egyetérthetnek.
Rendszeresen keresse fel a terapeutát gyermeke előrehaladásáról, és dolgoznak a célok elérésén
Lépés 3. Vegye észre a hangulat és a viselkedés egyértelmű különbségeit
A legtöbb szülő tudni akarja, hogy a terápia „működik -e.” El kell kezdenie észrevenni a gyermeke változásait a terápia hatására. Elkezdhet más módszerrel közelíteni a szülői neveléshez, vagy másként reagálni gyermekére. Rendszeresen kommunikáljon gyermeke terapeutájával, hogy ellenőrizze a fejlődését és céljait.
