Észrevesz néhány extra szőrszálat a párnádon vagy néhány ritkuló foltot a fejbőrödön? Rendkívül gyakori, hogy a férfiak elkezdik elveszíteni a hajukat, különösen idősebb korban, és ha a családban előfordult férfi kopaszodás. De csak azért, mert gyakori, nem jelenti azt, hogy nem tehet ellene semmit! A hajhullás kezelésére számos termék és stratégia használható. Ennek érdekében összeállítottunk egy hiteles listát azokról a dolgokról, amelyeket kipróbálhat.
Lépések
12. módszer: Mossa meg a haját ketokonazol samponnal
0 8 HAMAROSAN
1. lépés. Egészségesen tartja a fejbőrt, és elősegítheti a haj növekedését
A ketokonazol egy olyan gyógyszer, amelyet különféle betegségek kezelésére használnak, a gombás fertőzésektől a korpásodásig. Használjon 2% ketokonazol sampont hetente kétszer, hogy javítsa a fejbőr egészségét. Van néhány bizonyíték arra is, hogy segíthet a férfi hajhullás kezelésében.
A ketokonazol sampont a helyi gyógyszertárban találja. A népszerű márkák közé tartozik a Nizoral és a Sebizole. Online is megrendelheti
2. módszer a 12 -ből: Használjon olyan hajápolási termékeket, amelyek volument adnak a hajnak
0 7 HAMAROSAN
1. lépés. Ezek kevésbé észrevehetővé tehetik hajhullását
Bár valójában nem tudják visszafordítani a hajhullást, a volumenizáló termékek teltebbé és robusztusabbá tehetik a hajat. Próbáljon volumenizáló samponokat és balzsamokat, valamint szérumokat és spray -ket. A legjobb eredmény érdekében vigye fel őket a hajára a csomagoláson található utasításokat követve.
- Keressen olyan hajápolási termékeket, amelyek „térfogatnövelő” vagy „megvastagodó” címkével vannak ellátva.
- A volumenizáló termékek szintén hasznos módszerek lehetnek a haj megjelenésének fokozására, miközben más kezeléseket használnak az új hajnövekedés ösztönzésére.
3. módszer a 12 -ből: Vigyen fel minoxidilt (Rogaine) a fejbőrére
0 2 HAMAROSAN
1. lépés. Segíthet új hajnövekedésben
A minoxidil olyan oldat, amelyet közvetlenül a fejbőrére visz fel krém vagy folyadék formájában. Vegyen fel néhányat a helyi gyógyszertárból, vagy rendeljen online. Vigye fel a terméket közvetlenül a fejbőrére a csomagoláson található utasításokat követve.
- A minoxidil stimulálja a hajhagymákat, és sok férfi számára lelassítja a hajhullást. Néhány férfi valójában új hajat kezd növeszteni.
- Ne feledje, hogy ha abbahagyja a minoxidil használatát, a hajhullás visszatér.
4. módszer a 12 -ből: Vegye be a finaszteridet (Propecia, Prosacr) a hajhullás lelassítására
0 8 HAMAROSAN
1. lépés. Beszéljen kezelőorvosával, hogy kiderül -e az Ön számára
A finaszterid úgy működik, hogy ténylegesen zavarja azt, ahogyan a szervezet bizonyos típusú tesztoszteront termel, amely összefügg a hajhullással. Kérjen időpontot orvosához, és beszéljen velük a hajhullásról. Ha finaszteridet írnak fel Önnek, akkor a legjobb eredmény érdekében az adagolási ajánlások szerint vegye be.
- Mivel a finaszterid befolyásolja a hormonjait, fontos, hogy először konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos az Ön számára.
- A finaszterid valójában hatékonyabb lehet, mint a minoxidil a hajhullás lassítására, de a minoxidilhoz hasonlóan a hajhullás is visszatér, ha abbahagyja a használatát.
5. módszer a 12 -ből: Próbálja ki a dutasteridet a finaszterid alternatívájaként
0 5 HAMAROSAN
1. lépés Valójában még hatékonyabb is lehet
A dutaszterid a finaszteridhez hasonlóan működik, mivel befolyásolja a szervezet hormonok termelését, amelyek hajhullást okozhatnak. Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a dutasterid jó kezelési lehetőség az Ön számára. Ha felírják Önnek, vegye be a dutasteridet a palackon található utasításoknak megfelelően a legjobb eredmény elérése és a lehetséges mellékhatások csökkentése érdekében.
- A finaszteridhez hasonlóan erről is először beszélnie kell orvosával. Képesek lesznek eldönteni, hogy melyik termék a legjobb választás az Ön számára, mivel egyes férfiak eltérően reagálnak a különböző termékekre.
- Ha abbahagyja a finaszterid alkalmazását, a hajhullás visszatér.
6. módszer a 12 -ből: Találja meg a módját a stressz csökkentésére
0 7 HAMAROSAN
1. lépés Valószínűleg képes lesz visszanöveszteni a haját
A stressz és a hajhullás közvetlenül összefügg. Valójában a magas stressz többféle hajhullást okozhat. A jó hír az, hogy rengeteg módon lehet kordában tartani a stresszt. Próbáljon rendszeresen gyakorolni és olyan relaxációs technikákat használni, mint a mély légzés és a meditáció. Megpróbálhat olyan módszereket is találni, amelyek csökkentik a stresszt kiváltó dolgokat, például rendszerezheti magát és hatékonyabban gazdálkodhat az idejével.
Dolgozhat terapeuta, tanácsadó vagy pszichológus mellett is. Tippeket és stratégiákat adnak, amelyekkel csökkentheti az életében jelentkező stresszt
7. módszer a 12 -ből: Hagyja abba a dohányzást
0 4 HAMAROSAN
1. lépés: Van összefüggés a dohányzás, a bőr idő előtti öregedése és a hajhullás között
A cigarettafüst károsíthatja a hajhagymákat és befolyásolhatja a fejbőr vérkeringését, ami hozzájárulhat a hajhulláshoz. Ha dohányzik, soha nem késő leszokni róla. Sokkal egészségesebb leszel, és a hajad akár vissza is nőhet!
Szintén soha nem volt ilyen egyszerű leszokni. Sokféle termék és gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek ebben. Beszéljen orvosával, ha segítségre van szüksége
8. módszer a 12 -ből: Hagyja vissza az alkoholfogyasztást
0 4 HAMAROSAN
1. lépés. A túlzott ivás hozzájárulhat a hajhulláshoz
Tanulmányok azt mutatják, hogy a heti 4 ital fogyasztása fokozott hajhullással jár. Valójában az alkoholtól való tartózkodás fokozhatja a haj növekedését. Ha mégis úgy dönt, hogy iszik, próbálja meg mértékkel fogyasztani. A hajad hálás lehet érte!
9. módszer a 12 -ből: Próbálja ki a lézerterápiát a hajsűrűség javítása érdekében
0 8 HAMAROSAN
1. lépés Életképes kezelés lehet a ritkuló hajra
Bár több tanulmányra van szükség a hosszú távú hatások megértéséhez, egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az alacsony szintű lézerfény hatékony lehet a hajhullás ellen férfiaknál és nőknél. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, jó -e ez a kezelés az Ön számára. Lehet, hogy elvégezhetik az eljárást az irodájukban, vagy utalhatnak egy szakemberhez, aki meg tudja csinálni.
10. módszer 12 -ből: Hajbeültetési műtét
0 2 HAMAROSAN
1. lépés Hozza ki a legtöbbet a hátralevő hajból
A hajbeültetési műtét magában foglalja a haj eltávolítását a fejbőr egyik részéről (ahol vastagabb), és beülteti a foltos területekre, hogy teltebb legyen a haja. Kérjen időpontot bőrgyógyászhoz vagy kozmetikai sebészhez. Ha úgy gondolják, hogy Ön jó jelölt az eljárásra, akkor elvégezhetik helyettük az irodájában.
- A kívánt hatás eléréséhez több eljárás szükséges.
- Ne feledje, hogy a hajhullás a hajbeültetési műtét után is folytatódhat.
11. módszer a 12 -ből: Fontolja meg a fejbőr mikropigmentációját
0 10 HAMAROSAN
1. lépés. Jó választás, ha tetszik a közeli vágású haj megjelenése
A mikropigmentáció lényegében a bőr tetoválása. Ez egy olyan eljárás, amely apró tűk használatával juttatja be a pigmentet a bőrébe, és elvégezheti a fejbőrön is, hogy borostás borotvált fejet és egyenletes hajszálat hozzon létre. Látogasson el bőrgyógyászhoz vagy kozmetikai szakemberhez, aki mikropigmentációt kínál, ha érdekli.
12. módszer a 12 -ből: Beszéljen orvosával, ha hirtelen hajhullása van
0 8 HAMAROSAN
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy nincs mögöttes állapot, amely okozza
Bár sokszor normális, hogy a férfiak idővel elveszítik a hajukat, ha hirtelen sok hajhullás kezdődik, mélyebb probléma lehet. Keresse fel orvosát, hogy megvizsgálja Önt, és vizsgálatokat futtasson annak megállapítására, hogy valami más okozza -e a hajhullást.
