A fogkrém legfontosabb összetevői közül sok megvásárolható a boltokban, és összekeverve házi fogpor készíthető. A saját fogpor elkészítése egyszerű, és az eredmények akár javíthatják fogaik egészségét is. Ne feledje, hogy minden házi fogpor nem tartalmaz fluoridot, amely helyettesíti az ásványi anyagokat, harcol a baktériumokkal és erősíti a fogzománcot.
Lépések
Rész 1 /3: Alapfogpor készítése
1. lépés Mérjen ki négy evőkanál kalcium (karbonát) port
A kalcium -karbonát tablettákat összetörheti, vagy ömlesztve vásárolhat kalciumport. A kalcium hozzáadása a fogkrémhez segít helyreállítani a fogakban lévő kalciumot. Tegyen négy evőkanál szódabikarbónát a tálba.
2. lépés. Adjon hozzá két evőkanál szódabikarbónát
A szódabikarbóna csökkenti a száj savtartalmát, ezért nélkülözhetetlen összetevője minden fogpor receptnek. Mérjünk ki két evőkanál szódabikarbónát, és tegyük a tálba.
3. Lépjen bele ½ teáskanál steviát
A Stevia segít a fogpor ízének javításában, mivel egy kicsit édesebbé teszi. Hozzáadhat még egy kis steviát, ha inkább édesebb fogport szeretne. Mérjünk ki fél teáskanálnyit, és tegyük a tálba.
Lépés 4. Megszórjuk egy teáskanál tengeri sóval
A tengeri só ásványi anyagokat ad a fogporhoz, ami elősegítheti a fogak ásványosodását. Mérjünk ki egy teáskanál tengeri sót, és tegyük a tálba.
Ügyeljen arra, hogy a sókristályok ne legyenek túl nagyok, mivel ezek túlságosan csiszoló hatásúak lehetnek a fogakon való használatra
5. lépés Keverje össze az összes összetevőt
Miután az összes hozzávalót hozzáadta a tálhoz, a fakanállal keverje össze őket. Győződjön meg arról, hogy az összetevők jól össze vannak keverve.
Kívánt esetben hozzáadhat további összetevőket, vagy egyszerűen átviheti a keveréket egy befőttesüvegbe, és lezárhatja, amíg készen áll a használatra
Rész 3 /3: Ízek és egyéb összetevők hozzáadása
1. lépés. Adjon hozzá két evőkanál bentonit agyagot
A bentonit agyag segíthet a fogak ásványosításában és az üregek elleni küzdelemben is. Próbáljon két evőkanál bentonit agyagot hozzáadni a fogporhoz. Addig keverjük, amíg jól össze nem áll a többi hozzávalóval.
2. lépés. Keverjen hozzá egy teáskanál gyógynövényt és/vagy fűszert
Hozzáadhat szinte bármilyen gyógynövényt vagy fűszert, amely javítani szeretné a fogpor ízét. Győződjön meg arról, hogy a használt gyógynövényeket vagy fűszereket finom porrá őrlik. Néhány kipróbálható jó gyógynövény és fűszer:
- Borsmenta
- Fodormenta
- Fahéj
- Szegfűszeg
- Gyömbér
- Zsálya
- Aloé
Lépés 3. A fehérítéshez két teáskanál 3% -os hidrogén -peroxid oldatot használjon
Ha kissé fehéríteni szeretné a fogait, vagy ha makacs foltai vannak, akkor két teáskanál 3% -os hidrogén -peroxidot adhat hozzá. Ne feledje, hogy a hidrogén -peroxid hozzáadásával a por pasztává válik. A hidrogén -peroxid habzást és bizsergést is okoz, de ez normális.
- A hidrogén -peroxid antibakteriális, fehérítőszerként működik, és a szódabikarbónával együtt fokozott fehérítő hatást fejt ki.
- Ne használjon 3% -os oldatnál erősebb anyagot, mert a magasabb koncentráció megégetheti és irritálhatja az ínyt és a száját, és növelheti a fogérzékenységet.
Lépés 4. Készítsen pasztát 1/2 csésze kókuszolaj hozzáadásával
Ha inkább fogkrémet szeretne használni a fogmosáshoz, akkor hozzáadhat kókuszolajat a fogporhoz. A kókuszolaj természetes hordozója a többi összetevőnek. Keverje össze a kókuszolajat a száraz hozzávalókkal, amíg jól össze nem áll.
Rész 3 /3: Fogpor tárolása és használata
Lépés 1. Zárja le a port egy üvegbe
Ha csak száraz összetevőket használt a por elkészítéséhez, akkor zárja be a befőttesüvegbe, és tartsa a fürdőszobában napi használatra. Ha nedves hozzávalókat adott a pasztához, akkor érdemes hűtőszekrényben tartani.
Lépés 2. Mártsa a fogkefét a porba és a kefébe
A fogpor használatakor nedvesítse meg egy kicsit a fogkeféjét, és mártsa a fogporba. Óvatosan ecsettel és öblítse le. Ne feledje, hogy a por kissé csiszoló hatású lesz, amely ideális a folt eltávolítására és fehérítésére, de erőszakos vagy túlzott használata káros lehet.
Használjon puha sörtéjű fogkefét. Ha három hónapnál régebbi, dobja ki, és használjon újat
Lépés 3. Biztosítson külön edényt minden családtagnak
Mivel fogkeféjét a fogporba mártja, érdemes külön edényt biztosítani a család minden tagjának. Próbáljon körülbelül fél csésze fogport kis befőttesüvegekbe tenni, és címkéket hozzáadni hozzájuk.
4. lépés Állítsa be az összetevőket igényeinek megfelelően
Az első adag után dönthet úgy, hogy módosítani szeretné az összetevőket az íz vagy a tulajdonságok megváltoztatásához. Próbáljon ki különböző gyógynövény -kombinációkat, vagy növelje/csökkentse egyes összetevők mennyiségét.
