A riasztó azonban nem szólal meg, és berohan a fürdőszobába zuhanyozni. 7-12 éves nőként különleges módja van a gyors zuhanyzásnak, különösen akkor, ha szülei és testvérei dörömbölnek a fordulaton a családi fürdőszobában (ó, saját fürdőszobával!) Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja.
Lépések
1. lépés Gyűjtsön össze mindent, amire szüksége van:
Törölköző, hajkefe, ruha stb. Hajtsa össze szépen a ruháit, tegye őket a zuhanyzó mellé, és állítsa sorba az összes holmit. Ez időt takarít meg, mert gyorsan felöltözhet és felkészülhet a nappalra (vagy éjszakára).
2. lépés: Ne kapcsolja be a zenét
Lehet, hogy csak ennyit mondasz magadnak, de könnyű eltévedni az álmaidban.
Lépés 3. Kapcsolja be a vizet, amíg levetkőzik, ha egy ideig felmelegszik
A forró víz szintén segít megnyitni a pórusokat.
Lépés 4. A zuhanyozás után kezdjen hajmosással
A legtöbb lány a zuhanyzás elején vesztegeti az idejét, mert túl sokáig tart a meleg víz ízlelésében.
5. lépés Mossa meg a testét, amíg a sampon még mindig a hajában van
Ez időt ad a samponnak, hogy beszivárogjon a fejbőrébe.
6. lépés Öblítse le a sampont a hajából, miközben öblítse le a testről a szappant
7. lépés. Mossa meg az arcát
Tartsa arclemosóját az arcán legalább 30 másodpercig, hogy megtisztítsa a pórusokat.
8. lépés Vigyen fel borotvakrémet a lábára, és borotválja gyorsan (csak ha borotválkozik), de ügyeljen arra, hogy ne vágja le magát
A legjobb, ha közben kikapcsolja a zuhanyzót, mivel ez vizet takarít meg. Lehet, hogy először kicsit fázol, de gondolj a bolygóra (és a vízszámládra)!
9. lépés: Nedvesítse meg a haját, hogy könnyebben kondicionálhassa
10. lépés Kondicionálja a haját
Ha elkészült, hagyja ülni, miközben a fogmosás és a fogselyem használata a zuhany alatt történik. Ügyeljen arra, hogy legyen egy csésze, hogy kiöblítse a fogkrémet.
11. lépés Ha kívánja, forgassa hideg vízbe a vizet; ez bezárja a pórusokat, így a baktériumok nem férnek hozzá
12. lépés. Szárítsa meg
Menj ki a zuhany alól, és kezdd el szárítani magad. Kezdje a tetején. Így nem csöpög le víz a nyakáról vagy a hátáról a lábára, és kénytelen leszárítani a már száraz részeket. Emellett ne felejtse el megpaskolni az arcát, ahelyett, hogy puha törülközővel dörzsölné szárazra; ez irritálja a bőrt.
13. lépés: Zuhanyozás után vigyen fel krémet a test hidratálására
De ne használjon dezodort. Várjon legalább 30 percet. Ennek oka az, hogy a dezodor olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyeket csak feltételezhetően a bőrön kell használni. Nem a belső.
14. lépés Végezze el a szokásos reggeli vagy esti rutinját
15. lépés Ismételje meg naponta
Tippek
- Ha a zuhanyzó felmelegszik egy ideig, végezze el a reggeli rutin minden olyan részét, amelyet melegítés közben megtehet.
- Legyen óvatos, ha borotválkozik, ha túl gyorsan dolgozik, megvághatja magát.
- Kelj fel 10 perccel korábban, így rengeteg időd lesz befejezni anélkül, hogy rohannod kellene.
- Mossa le a haját, mielőtt zuhanyozni kezd.
- Állítson be időkorlátot, az segít.
- Szárítsa meg levegőn, miközben elvégzi a reggeli rutin bármely részét. Ha van ventilátor, kapcsolja be, hogy gyorsabban száradjon a levegőben. Ha nincs ventilátora, a légszárítás a reggeli rutin egyéb részeinek elvégzése során még mindig időt takarít meg.
- Mielőtt elkezdené, öntsön vizet az arcára.
- Fogyasszon reggelit útközben, bárhová is megy. Hacsak nem te vagy a sofőr. Akkor nem biztonságos enni vezetés közben.
- Ha testvére dörömböl az ajtón, mondja meg nekik: "Már majdnem kész vagyok!" vagy "mindjárt jövök".
- Takarítson meg időt a zuhany alatt, ha csak minden második napon használ sampont.
- Ha motivál, indítson versenyt a családjával, hogy megnézze, ki állhat először reggel.
- Este zuhanyozzon, ha nincs elég ideje reggel. Időt takarítanak meg, és valóban felfrissítenek egy nehéz nap után.
- Idő és pénz megtakarítása érdekében zuhanyozzon minden második napon. Így kevesebb sampont és vizet használ.
- Állítson be időzítőt vagy célt, ha Ön egyike azoknak, akik szuperhosszú ideig zuhanyoznak, és gyorsan szeretnének végezni.
- Ne mossa le magát a sampon használata közben; ehelyett mossa le magát, amíg a kondicionáló be van kapcsolva, így hosszabb ideig kell kötni és táplálni a hajat, visszaadva néhány fontos olajat, amelyeket a sampon eltávolít. Rögzítse magasan a nyakáról egy karmos csipesszel, és hagyja fent, amíg meg nem mosta és le nem öblítette, majd engedje le és öblítse le a felesleges kondicionálót. Ez lehetővé teszi a gyors zuhanyozást, miközben biztosítja a test megfelelő gondozását.
- Borotválkozás közbeni vágások elkerülése érdekében habzó állagú habot készítsen a szappanból, és dörzsölje át az adott borotválkozáson, majd borotválkozzon rajta. Ez biztosítja a kisebb esélyeket a vágásra.
- Még a hideg vizes zuhany is felébreszti az érzékeit, és jó kezdést nyújt.
- A kemény, hideg zuhany motiválja Önt, hogy a lehető leggyorsabban fejezze be a zuhanyzást; kellemes és meleg zuhany nem.
- Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, mivel a bőre kiszáradhat, és nagyobb a korpásodás kialakulásának valószínűsége.
- Csavarja be a törülközőjét fejdísz formába- gyorsabban szárad.
Figyelmeztetések
- Ne zárja be az ajtót, ha zuhanyozik megbízható házas emberekkel. Biztosíthat magánéletet, de ha elesik, akkor megakadályozza, hogy a sürgősségi képviselők elérjék Önt.
- Ha tapadókorongos szőnyeget vásárol, hogy ne essen el; Vigyázz, hetente penészesedhet!
- Győződjön meg róla, hogy elég ébren van ehhez. Ha nem, borotválkozáskor vágja le borotválkozását, vagy csúszik le a zuhany padlóján!
- A mindennapos hajmosás töréshez vezethet. Tehát inkább csak minden második napon mosson. Ez nem jelenti azt, hogy minden nap kihagy egy zuhanyzót. Még mindig zuhanyozzon, csak ne mossa meg a haját.
