A lábseb minden olyan sérülés, amely eltöri a lábfej bőrét. Bár ezek fájdalmasak és zavaróak lehetnek, nagyon gyakoriak, és nem okozhatnak tartós problémákat, ha megfelelően gondoskodnak róluk. Ezek a sebek kisebbektől súlyosakig terjedhetnek, de a kezelés általában ugyanaz. Ügyeljen arra, hogy a sebet tisztán tartsa, és megfelelően öltöztesse, amíg meg nem gyógyul. Ha cukorbeteg, akkor nagyobb a fertőzésveszély, ezért azonnal keresse fel orvosát, mielőtt otthon ápolná magát.
Lépések
1. módszer a 3-ból: Elsősegélynyújtás
1. lépés Mossa meg a kezét a vágás kezelése előtt
Bár kísértése támadhat, hogy azonnal kezdje el kezelni a sebet, először szánjon egy percet a kéz tisztítására. Dörzsölje mindkét kezét elöl és hátul szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig a seb kezelése előtt. Így nem vihet át baktériumokat a sebbe, és nem okoz fertőzést.
Ha nincs mosogató vagy szappan közelében, próbálja meg a lehető legjobban megtisztítani a kezét. Használjon kézfertőtlenítőt, alkoholt vagy tiszta vizet
2. lépés: Tisztítsa meg a sebet szappannal és vízzel
Tartsa a sebet tiszta, folyó víz alatt 2 percig, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a baktériumokat. Ezután dörzsölje sima szappannal, hogy elpusztítsa a baktériumokat, és öblítse le újra a területet.
- Kerülje az erős antiszeptikumok, például alkohol vagy peroxid használatát a sebeken. Ezek felgyújthatják a sebet.
- Győződjön meg arról, hogy a használt víz tiszta, például egy csapból. A piszkos víz használata súlyos fertőzést okozhat.
- Ne dörzsölje erősen a sebet, különben nagyobb kárt okozhat. Használjon gyengéd, körkörös mozdulatokat.
3. lépés Nyomja meg a sebet, ha még mindig vérzik
A mélyebb vágások a mosás után is folytathatják a vérzést. Ez ijesztőnek tűnhet, de a vérzést általában könnyű ellenőrizni. Fogjon egy tiszta törülközőt vagy gézpárnát, és nyomja rá a sebre. Folytassa a nyomást, amíg a vérzés leáll.
Soha ne használjon piszkos törülközőt a nyomáshoz. Ez megfertőzheti a sebet
4. lépés Vigyen fel egy antibakteriális krémet vagy vazelint a sebre
Szerezzen be egy krémet, mint például a Neosporin vagy a Bacitracin, és dörzsölje vékony réteggel a sebre vattapálcával. Ez egy extra védelmi réteg a fertőzések elkerülése érdekében. Ezenkívül nedvesen tartja a sebet, így jobban gyógyul.
Ha nincs antibakteriális krém, akkor vazelint (vazelint) is használhat. Ez nem antibakteriális, de nedvesen tartja a sebet, és gyorsabban gyógyul
5. lépés Csomagolja be a sebet steril kötéssel
Használjon gézpárnát vagy kötést, és takarja le a sebet. Ha nem marad rajta, használjon orvosi szalagot a helyén tartásához.
- Ha ragadós kötést használ, győződjön meg arról, hogy a ragasztó rész nem érinti a sebet. Fájdalmas lesz lehúzni.
- Cserélje ki a kötést 24 óránként, vagy gyakrabban, ha koszos, vagy áztatja a vér vagy a seb váladéka.
6. Lépjen orvoshoz hosszú vagy mély sebek esetén, amelyek nem hagyják abba a vérzést
Általában, ha egy seb 2,5 cm -nél hosszabb, vagy 1⁄4 (0,64 cm) mélységben potenciálisan súlyos, és orvosi ellátást igényel. Ha nem tudja ellenőrizni a vérzést, függetlenül attól, hogy mekkora a seb, orvosi ellátásra is szüksége van. Látogasson el egy sürgősségi ellátó intézménybe vagy sürgősségi osztályra további kezelés céljából.
Nagyobb vagy olyan sebek esetén, amelyek nem hagyják abba a vérzést, az orvos valószínűleg öltéseket ad a vágás lezárásához. Ez egy normális eljárás
7. lépés Végy tetanuszlövést, ha 5 évnél régebben nem volt ilyen
Különösen, ha a vágás egy körömről vagy hasonló tárgyról származik, amely a földön volt, tetanuszbaktériumot vihet át a szervezetébe. Ez nem jelent problémát, ha naprakész a tetanuszos felvételeivel. Ha több mint 5 év telt el, akkor kap egy emlékeztető oltást a fertőzés elkerülése érdekében.
- Ha nem emlékszik, mikor volt az utolsó tetanuszlövése, hívja orvosát, és kérdezze meg, mit tegyen ezután.
- Még ha naprakész is a lövésekkel, egyes orvosok tetanuszfokozót javasolnak minden mély szúrt sebre extra óvintézkedésként.
2. módszer a 3 -ból: Segítség a sebgyógyuláshoz
1. lépés: Sétáljon kevesebbet, amíg a seb be nem gyógyul
Attól függően, hogy hol van a seb, a járás fájdalmas lehet, és lassíthatja a gyógyulási folyamatot. Próbáljon néhány napig pihenni, és hagyja, hogy a seb egy kicsit gyógyuljon, mielőtt sétál. Ezután kerülje a felesleges mozgást, így nem kell nyomást gyakorolnia a sebre.
Használhat vesszőt is, vagy párnákat helyezhet a cipőjébe, hogy nyomást gyakoroljon a sebre járás közben
2. lépés. Viseljen cipőt és zoknit, hogy megakadályozza a seb rosszabbodását
Amellett, hogy a sebet kötszerrel takarja be, cipővel és zoknival is védenie kell, amikor kimegy. Ez megvédi a sebet a szennyeződésektől és a baktériumoktól.
- A cipő viselése a járást is kevésbé fájdalmassá teheti, mivel párnázza a lábát.
- Általában mindig viseljen cipőt kint, vagy amikor olyan területen tartózkodik, ahol törmelék van a padlón. Ha mezítláb vagy csak zokniban jár, veszélyeztetheti a lábát.
3. lépés Emelje fel a lábát, hogy ösztönözze a vér áramlását a sebbe
A jó véráramlás a lábakban elősegíti a sebgyógyulást. Amikor leül, emelje fel a lábát a csípője fölé, hogy elősegítse a keringést a lábában. Használhat széket vagy lábtartót, vagy hátradőlhet egy kanapén, és lábát a karfára támaszthatja.
4. lépés Minden nap mossa le a sebet a fertőzések megelőzése érdekében
A sebnek mindennapos ápolásra van szüksége, amíg teljesen meg nem gyógyul. Minden nap vegye le a régi kötést, és mossa le újra a sebet szappannal és vízzel. Ezután óvatosan törölje le a területet egy tiszta törülközővel, hogy megszáradjon.
Súlyosabb sebek esetén előfordulhat, hogy naponta kétszer meg kell mosni a területet. Kövesse orvosa utasításait a legjobb tisztítási eljárásokhoz
5. lépés Helyezzen fel naponta friss kötést, amíg a seb begyógyul
A seb mosása és szárítása után vigyen fel egy könnyű réteg antibakteriális krémet vagy vazelint. Ezután vegyen egy friss kötést, és fedje le a sebet, mint korábban.
- Emellett friss kötést kell felvenni minden alkalommal, amikor a régi nedves vagy koszos lesz. Ha teheti, mossa le újra a sebet, ha ez megtörténik.
- Ha a sebet tisztán tartja és hidratáló antibakteriális krémmel vagy vazelinnel borítja, gyorsabban gyógyul.
6. lépés Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, ha a fájdalom zavar
A lábszár fájdalmas lehet, mert nyomást kell gyakorolnia a lábára a járáshoz. Egy olyan OTC fájdalomcsillapító, mint az acetaminofen, segíthet abban, hogy kényelmesebben érezze magát a seb gyógyulása közben. Ha bármilyen gyógyszert használ, akkor pontosan az utasításoknak megfelelően vegye be.
- Kényelmesebb párnázott cipőt is viselhet, amíg a seb gyógyul.
- Próbáljon a lehető leggyakrabban járni, még akkor is, ha a seb fáj. Sántikált séta ízületi fájdalmat okozhat.
7. lépés: Tisztítás közben ellenőrizze a sebet fertőzés jelei tekintetében
Amikor leveszi a kötést, ellenőrizze gyorsan a sebet. Keresse meg a fokozott bőrpírt, duzzanatot vagy gennyet a területen. Meleg tapintású is lehet, vagy a fájdalom rosszabbodhat. Ezek mind fertőzés jelei.
Lázas is lehet, ha a fertőzés súlyosabb
8. lépés: Egyél egészséges étrendet a gyorsabb gyógyulás elősegítése érdekében
A jó tápanyagok fogyasztása segíthet a szervezetnek abban az energiában, amelyre szüksége van ahhoz, hogy gyógyuljon. Tartsa be a különféle gyümölcsökben és zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, egészséges fehérjékben (például fehér húsú csirke, hal, tojás vagy bab) és tejtermékekben gazdag étrendet. Beszéljen orvosával a vitamin -kiegészítők szedéséről, mivel elegendő vitamin bevitele az étrendbe szintén fontos a sebgyógyuláshoz.
- Néhány vitamin és ásványi anyag, amelyek elősegíthetik a seb gyorsabb gyógyulását, az A-, C- és cink -vitamin. A D-, B- és E -vitamin szintén fontos szerepet játszik a gyógyulási folyamatban.
- A vércukorszint kontroll alatt tartása létfontosságú a jó gyógyuláshoz, különösen akkor, ha cukorbeteg. Maradjon távol a cukros süteményektől, cukorkáktól és italoktól, és maradjon alacsony glikémiás indexű ételeknél.
9. lépés. Fertőzés tüneteinek észlelésekor keresse fel orvosát
Bármilyen fertőzés orvosi ellátást igényel, ezért azonnal forduljon orvosához, ha a seb fertőzöttnek tűnik. Valószínűleg antibiotikum -receptet írnak Önnek, hogy rövid időn belül megszüntesse a fertőzést.
Ha antibiotikumot szed, mindig fejezze be a teljes gyógyszeres kezelést, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ez biztosítja, hogy az összes baktérium elpusztult
10. lépés. Hívja orvosát, ha olyan seb vagy fekély jelentkezik, amely nem gyógyul meg
Ha problémái vannak a lábak vagy a lábak vérkeringésével, akkor kialakulhat egyfajta seb, amelyet vénás fekélynek neveznek. Megfelelő kezelés nélkül ezek a sebek soha nem gyógyulhatnak be megfelelően. Ha nyílt sebet észlel a lábán, amely lassan gyógyul, hívja orvosát, különösen, ha olyan tüneteket észlel, mint a duzzanat, viszketés és bizsergés, valamint a bőr elszíneződése a seb körül.
- A seb napi tisztításán és kötésén kívül orvosa javasolhatja kompressziós harisnya viselését, hogy segítsen enyhíteni a nyomást a láb és a láb vénáin. Ez elősegíti a jobb véráramlást, és lehetővé teszi a seb gyógyulását.
- Javasolhatnak speciális kötszereket vagy gyógyszereket is, amelyek elősegítik az új szövetek növekedését a területen.
3. módszer a 3 -ból: A seb gondozása, ha cukorbeteg
Lépés 1. Látogassa meg orvosát, ha nincsenek lábszárai, méretétől függetlenül
Mivel a cukorbetegség keringési problémákat okoz, a lábfejek potenciálisan súlyosak. A lehető leghamarabb hívja orvosát, és ütemezzen vizsgálatot a megfelelő sebkezelés érdekében.
Orvosa adott otthoni ápolási utasításokat adhat Önnek. Mindig kövesse az utasításokat a legjobb kezelés érdekében
2. lépés Tartsa nyomva a sebet a lábán, amíg az gyógyul
Ha cukorbeteg, akkor bármilyen nyomás megakadályozhatja a seb gyógyulását. Lehet, hogy mankóval vagy vesszővel kell sétálnia, amíg a seb be nem gyógyul. Ez megakadályozza a nyomást és megakadályozza a gyógyulási szövődményeket.
Orvosa ortopéd cipőt vagy csizmát is javasolhat, hogy kényelmesebben járjon
Lépés 3. Vegyen be antibiotikumot, ha orvosa felírta
Mivel cukorbetegsége esetén magas a fertőzések kockázata, nagyon valószínű, hogy orvosa antibiotikumokat fog felírni. Kövesse az orvos adagolási utasításait, és a gyógyszert pontosan az előírt módon vegye be, hogy elkerülje a szövődményeket.
- Az antibiotikumok felboríthatják a gyomrot, ezért próbálja meg őket könnyű harapnivalóval, például kekszekkel vagy pirítóssal együtt fogyasztani.
- Mindig fejezze be az antibiotikum -kezelést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az összes baktérium elpusztult.
4. lépés Minden nap gondosan tisztítsa meg a vágást
Mint minden más vágásnál, a sebet is tisztán kell tartania a fertőzések megelőzése érdekében. Futtassa a sebet tiszta víz alá, és nagyon óvatosan dörzsölje le szappannal. Legyen különösen óvatos, és ne dörzsölje túl erősen, különben több horzsolást okozhat. Ezután öblítse le a területet, és törölje szárazra egy törülközővel.
- A meleg vagy hideg víz irritálhatja a bőrt, ha cukorbeteg, ezért használjon inkább langyos vizet.
- Győződjön meg arról, hogy a seb száraz, mielőtt öltöztetné. A túlzott nedvesség elősegítheti a baktériumok szaporodását.
Lépés 5. Vigyen fel antibakteriális krémet, ha orvosa szerint rendben van
Az antibakteriális krémek eltömíthetik a sebet, ha rossz a keringésük, ezért nincs általános szabály, hogy használhatja -e őket cukorbetegségben. Kérdezze meg orvosát, hogy rendben van -e, és csak akkor használjon antibakteriális krémet, ha azt mondják, hogy biztonságos.
6. lépés Minden nap cserélje a kötést
Különösen fontos, hogy a sebet friss kötéssel fedjük le. Miután megmosta és megszárította a területet, tegyen fel egy új gézpárnát vagy kötést, és győződjön meg arról, hogy az lefedi az egész sebet.
- Ha Ön cukorbeteg, orvosa javasolhatja, hogy naponta kétszer cserélje ki az öltözködést. Kövesse az utasításokat a legjobb kezelés érdekében.
- Vigyen fel friss kötést is, ha a jelenlegi vizes vagy koszos lesz a nap folyamán.
7. lépés. Ha bármilyen szövődményt észlel, azonnal forduljon orvosához
Különösen érzékeny a fertőzésekre, ha cukorbeteg, ezért figyelje a sebet. Ha vörösséget, duzzanatot vagy gennyet lát a seb körül, vagy a terület forrónak és fájdalmasabbnak tűnik, akkor fertőzése lehet. Azonnal hívja orvosát további utasításokért.
Ha fertőzése van, orvosa valószínűleg antibiotikumokat fog felírni a leküzdésére
Tippek
- Ha cukorbetegsége van, akkor az állapotának kezelése jó módja annak, hogy megelőzze a lábsebek szövődményeit.
- A lábszárak teljes elkerülése érdekében mindig viseljen cipőt, ha kint tartózkodik, vagy olyan helyen, ahol törmelék van a padlón.
