A műkorcsolya jelmezek elbűvölőek és gyönyörűek, ugyanakkor praktikusak pörgetéseknél és ugrásoknál. Ha jelmezeket választasz műkorcsolyázáshoz, érezd jól magad és legyél kreatív az olyan szórakoztató díszítésekkel, mint a flitterek és a hálópanelek!
Lépések
1 /2 -es módszer: Öltözködés a jég számára nőstények számára
1. lépés Viseljen korcsolyaruhát szoknyával egészen a derekáig
Egyes edzők megengedik, hogy korcsolyázó nőik trikót vagy nadrágot viseljenek a gyakorláshoz. A legtöbben azonban inkább korcsolyaruhát viselnek, mivel ez lehetővé teszi az edző számára, hogy kritizálja korcsolyázó formájukat, ezért feltétlenül kérdezze meg először!
- A szoknyája hasított lehet, de a derekának köré kell tekernie.
- A gyakorlathoz válasszon praktikus korcsolyaruhát rugalmas anyagból, például pamutból vagy spandexből.
- A versenyhez bátran legyél kreatív! A jelmezek népszerű díszítései közé tartoznak a puszta hálós panelek, strasszok, flitterek és élénk színű szövetek.
- Ne feledje, hogy levonást kap, ha jelmezének bármely része a jégre esik, ezért győződjön meg arról, hogy a díszítések biztonságosan vannak rögzítve.
2. lépés Ha olyan ruhát visel, amelyik lábra áll, viseljen testet
A sportos műkorcsolyázásban részt vevő nők számára nem mindig engedélyezték a felsőruházatot, de a 2006 -os szabályváltozás elfogadhatóvá tette őket. Nyugodtan díszítse a testét úgy, mint egy korcsolyaruhát!
3. lépés Viseljen bézs színű harisnyát a korcsolyázó ruha alatt
A harisnyanadrág lehetővé teszi a szabad mozgást, miközben védi a lábát a jégtől. Kiválaszthatja, hogy a harisnyanadrágot a csizma alatt vagy fölött szeretné viselni, mivel ez esztétikai preferencia.
- Vásárolhat speciális, nagy szilárdságú harisnyanadrágot, amelyet úgy terveztek, hogy ellenálljon a szakadásnak, ha leesik, vagy ha a harisnyáját a korcsolyájára pattanja.
- A bakancs alatti harisnyanadrág megvédi a csizmát a karcolásoktól és a fakulástól.
Lépés 4. Párosítsa a verseny jelmezét a használt zenéhez
Függetlenül attól, hogy tánca komor vagy vidám, a jelmezválasztás segíthet a hangulat megteremtésében, amikor elviszi a jeget.
- Ha zenéje pörgős és vidám, akkor egy élénk színű, csillogással díszített jelmez megfelelő lehet.
- Ha lassú, lelkes dalra táncol, akkor válasszon egy sötétebb ruhát vagy kezeslábasat, kevesebb díszítéssel.
5. lépés Viseljen műkorcsolya nadrágot a gyakorláshoz, ha úgy tetszik
A műkorcsolya nadrágok gyakran extra hosszúak az alján, így biztonságosan ülnek a korcsolyacsizma körül.
A korcsolyanadrág lehet sima fekete, vagy színes csíkkal díszített a lábszáron vagy a derékpánt körül
6. lépés Viseljen pulóvert vagy pulóvert a korcsolyázó ruhája fölé, hogy melegen maradjon a gyakorlatban
Egy jól illeszkedő pulóver, pulóver vagy szélkabát segíthet abban, hogy ne fázzon a jégen. Melegítés közben eltávolíthatja a rétegeket, hogy ne legyen túl forró.
- Egyes edzők megengedik korcsolyázóiknak, hogy gyakoroljanak nadrágjukon át sportnadrágot vagy széldzseki nadrágot is.
- Ne gyakoroljon terjedelmes kapucniban vagy kabátban. Ez korlátozza a mozgását, és megnehezíti az edző számára, hogy korcsolyázás közben lássa a formáját.
7. lépés Válasszon fehér vagy barnás színű korcsolyát
A nőknek fehér vagy barnás korcsolyát kell viselniük a műkorcsolya versenyeken. Ügyeljen arra, hogy a korcsolyát szorosan fűzze be, hogy megkapja a szükséges támogatást a jégen.
8. lépés. Húzza fel a haját, hogy távol legyen az arcától
Ha a haja a szemébe kerül, elvonhatja a figyelmét és eleshet, miközben forog és ugrik a jégen. Húzza a haját kontyba, fonatba vagy lófarokba. Ha frufruja van, győződjön meg arról, hogy vissza vannak rögzítve, hogy ne tűnjenek el az arcából.
2. módszer a 2 -ből: Öltözködés a jégnek hímeknek
1. lépés: Válasszon egy sima színű inget hosszú vagy rövid ujjú gyakorlatokhoz
Az ingének közel kell illeszkednie a testéhez, hogy az edzője lássa a formáját korcsolyázás közben. Válasszon olyan anyagot, amely magával mozog, például pamut vagy nagy teljesítményű Lycra.
- Verseny közben az ingének nyakkivágással kell rendelkeznie, és nem szabad kitenni a mellkasát.
- A férfiak nem viselhetnek ujjatlan inget a jégen.
2. Légy kreatív, amikor a versenyruhát választja
A férfiak egykor praktikus pulóvereket viseltek a jégen, de ma a férfiaknak közel annyi kreatív lehetőségük van, mint a nőknek. Használjon különböző színű szöveteket, hálót, strasszt és flittereket egyedi testreszabott jelmez készítéséhez.
Ha egy pár részeként korcsolyázik, egyeztesse a ruháját a párjával
Lépés 3. Viseljen sima fekete korcsolyanadrágot
A hímek nem viselhetnek harisnyát a jégen. Viszont kúpos nadrágot viselhetsz, ha jobban szereted.
4. lépés Ha megfázik, takarja le pulóverét
Viselhet egy szép pulóvert vagy kardigánt a jégen, hogy elkezdje gyakorolni, ha fázik, bár valószínűleg le akarja venni, amikor elkezdi gyakorolni magát.
5. lépés Válasszon fekete korcsolyázó csizmát
A férfiak kötelesek fekete korcsolyacsizmát viselni a verseny során. Ha használt, fehér vagy barnás színű korcsolyapárja van, vásároljon csomagtartót, vagy cserélje ki a csomagtartót.
Tippek
- Ha úgy tetszik, viselhet egyszínű kesztyűt vagy ujjatlan kesztyűt, hogy melegen tartsa és védje a kezét, ha a jégre esik.
- Csak egy pár zoknit viseljen, mivel a zokni rétegezése korlátozhatja a lábak keringését.
