A leégés fájdalmas és kínos lehet-különösen az arcán. A fájdalom és a zavar azonban átmeneti, mivel a legtöbb leégés egy hét múlva gyógyul. A bőr károsodása azonban hosszabb ideig tart, ezért olyan fontos, hogy ápoljuk a leégett bőrünket és megfelelően kezeljük. Itt összegyűjtöttünk néhány legfontosabb tippet, amelyekkel kezelheti a leégett arcát, attól a pillanattól kezdve, hogy észreveszi, hogy leégett, és a tünetek eltűnnek, valamint azt, hogy mit tehet annak érdekében, hogy ne forduljon elő újra.
Lépések
1. módszer a 12 -ből: Azonnal menjen ki a napfényből
0 5 HAMAROSAN
1. lépés. Menjen be, amint az arca melegséget vagy bizsergést érez
Ha úgy érzi, ég az arca, ne kockáztasson. Beletelhet egy kis időbe, mire égni kezd, úgyhogy bízzon az ösztöneiben. Keressen menedéket, hogy a probléma ne súlyosbodjon.
Ha nem tudsz zárt térbe menni, legalább próbálj meg teljes árnyékot vagy menedéket találni valahol. Például, ha a tengerparton tartózkodik, kezdjen legalább esernyőt vagy árnyékot keresni
2. módszer 12 -ből: Láz esetén forduljon orvoshoz
0 7 HAMAROSAN
1. lépés. A láz a kimerültség vagy a napmérgezés jele lehet
Egyéb tünetek: hányinger, gyors pulzus, gyors légzés, extrém szomjúság, valamint ájulás vagy szédülés. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvoshoz.
Készüljön fel arra, hogy elmondja az orvosnak, mennyi ideig tartózkodott a napon, és milyen védelmet használt, ha használt. Ha nem érzi jól magát, hogy megbeszélje állapotát, akkor érdemes egy barátot vagy családtagot is magával vinnie
3. módszer a 12 -ből: Igyon több vizet
0 2 HAMAROSAN
1. lépés. A leégés folyadékot von a bőr felszínére, kiszáradást okozva
Emiatt azt tapasztalja, hogy a szokásosnál több vizet kell innia ahhoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szervezete elegendő folyadékot kap. A sportitalok fogyasztása segíthet az elektrolitok feltöltésében és a bőr gyorsabb gyógyulásában.
- Ügyeljen a vizelet színére, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő vizet iszik. Világos vagy halványsárga színűnek kell lennie, ha megfelelően hidratált.
- Ezt tartsa fenn mindaddig, amíg a leégés tünetei jelentkeznek (általában körülbelül egy hét). Ha jól hidratált marad, a bőrét a lehető legjobban tartja, és enyhítheti a tüneteket.
4. módszer a 12 -ből: Fröccsenje le arcát hideg vízzel
0 7 HAMAROSAN
1. lépés: A hideg víz segít megnyugtatni a bőrt, és csökkenti a leégés fájdalmát
A mosogatórongyot hideg vízben is áztathatja, és az arcához tarthatja. Távolítsa el a ruhát, amint felmelegszik.
- Ha elkészült, óvatosan törölje szárazra az arcát. Ne dörzsölje vagy dörzsölje az arcát, ami még jobban irritálhatja a bőrt.
- Ha más testrészei is leégtek, érdemes inkább hűvös zuhanyozni. Ez lehűti az egész testet, és segít enyhíteni a leégési reakciót.
5. módszer a 12 -ből: Tisztítsa meg és hidratálja az arcát
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. Az aloe verával ellátott hidratáló krém segít megnyugtatni a gyulladást
Mossa le az arcát enyhe arctisztítóval és hideg vízzel. Óvatosan törölje szárazra, hagyjon egy kis vizet a bőrén. Dörzsölés helyett gyengéden vigye fel a hidratálót a bőrére. Az erőteljes dörzsölés további kárt okozhat a bőrében. Alkalmazza óránként, ha szükséges, ha a bőre száraznak tűnik.
- A leégés kiszárítja a bőrt, ezért előfordulhat, hogy gyakrabban kell hidratálnia, mint általában.
- A C és E vitamint tartalmazó krémek szintén segíthetnek csökkenteni a bőr károsodását.
- Kerülje a "-caine" végződésű termékeket, mert tovább irritálhatják a bőrt, és allergiás reakciót okozhatnak.
- Feltétlenül mosson kezet a hidratáló krém alkalmazása előtt, különösen akkor, ha a bőre repedezett vagy hámlik-nem szeretné kockáztatni a baktériumok bejutását.
6. módszer a 12 -ből: Vegyen be egy NSAID fájdalomcsillapítót
0 1 HAMAROSAN
1. lépés: Az ibuprofen, aszpirin vagy acetaminofen csökkenti a gyulladást
Az egyik ilyen vény nélkül kapható gyógyszer alkalmazása, amint észreveszi, hogy leégett, leküzdheti tüneteit, és enyhítheti azokat. Folytassa a gyógyszer szedését a csomagoláson található utasításokat követve, amíg fájdalmat vagy gyulladást érez a leégéstől.
Ne szedjen NSAID -okat, ha azok zavarhatják a gyógyszereket, amelyeket más egészségügyi állapot miatt szed. Ha nem biztos benne, hívja orvosát és kérdezze meg
7. módszer a 12 -ből: Próbálja ki a tej borogatását a bőr megnyugtatására
0 10 HAMAROSAN
1. lépés Áztasson be egy mosogatórongyot hideg tejbe, és vigye fel az arcára
Húzza ki a ruhát, hogy megszabaduljon a felesleges folyadéktól, majd hagyja az arcán 10-15 percig. A tej védőréteget képez az arcán, amely segít lehűteni és gyógyítani a bőrt.
Ez a kezelés biztonságosan használható, amikor csak akarja. Ha hasznot húz belőle, és ettől jobban érzi magát az arca, akár naponta többször is megteheti
8. módszer a 12 -ből: Kerülje a napot, amíg a bőr meg nem gyógyul
0 9 HAMAROSAN
1. lépés Akár 7 napba is beletelhet, mire a bőr meggyógyul
A további napsugárzás, még fényvédő használata közben is, súlyosbíthatja állapotát, ha már leégett. Ha nincs más választása, mint kimenni a szabadba, viseljen széles karimájú kalapot, hogy teljesen megvédje arcát (esetleg esernyőt is hordjon), és ne maradjon a napon a kelleténél.
Még akkor is napozhat, ha borús. Védje bőrét gyógyulás közben, amikor kint tartózkodik-nemcsak fényes, napsütéses napokon
9. módszer a 12 -ből: Hidratálja a hámló bőrt naponta kétszer
0 9 HAMAROSAN
1. lépés. A rendszeres hidratálás lehetővé teszi a hámló bőr gyorsabb gyógyulását
Ha a bőr hámlani kezd, akkor a gyógyulási folyamat utolsó szakaszában van. Segítsen tovább, miközben továbbra is gyengéden mossa, és bőségesen vigyen fel hidratáló krémet.
Csábító lehet hámlasztani vagy megpróbálni eltávolítani a hámló bőrt, de jobb, ha békén hagyja. Annak ellenére, hogy csúnya megjelenésű, természetesen lehámlik, ahogy a bőr meggyógyul. Ne feledje-ez csak néhány napig tart. Csak próbálj türelmes lenni
10. módszer a 12 -ből: Használjon kortikoszteroid krémet fájdalom és viszketés ellen
0 5 HAMAROSAN
1. lépés Vásároljon kortikoszteroid krémet a helyi gyógyszertárban
Az arcmosás után vigyen fel egy vékony réteget a krémből az arcon égett területekre. Hagyja megszáradni a krémet, majd adjon hozzá egy réteg hidratálót.
A calamine lotion is nyugtató hatású lehet, különösen akkor, ha az arc viszketni kezd a leégés hatására
11. módszer a 12 -ből: Vegyen be egy antihisztamint viszketésre
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. Kövesse a csomag utasításait az antihisztaminok adagolásához
Pár nap múlva, amikor a bőr gyógyulni kezd, valószínűleg viszketni kezd. Valóban nehéz lehet nem karcolni, de a vakarása csak késlelteti a gyógyulási folyamatot. Az antihisztamin segíthet megszüntetni a viszkető érzést, így nem lesz kísértés.
Az antihisztaminok különösen hasznosak lehetnek éjszaka, amikor elalszik, mert nem tudja megakadályozni, hogy álmában megkarcolja az arcát
12. módszer a 12 -ből: Ne szedje a hólyagokat
0 4 HAMAROSAN
1. lépés Hólyagok képződnek a gyógyuló bőr védelme érdekében, ezért a legjobb, ha hagyjuk, hogy végezzék a munkájukat
A súlyos égési sérülések után gyógyuló bőr sokkal finomabb, mint az arc normál bőre. Ha hólyagja van, ott vannak, hogy eltakarják és megvédjék a bőrt, hogy ne sérüljön meg jobban. Hólyagok felbukkanása esetén a fertőzés veszélye áll fenn, és késlelteti a gyógyulási folyamatot.
Ne használjon vazelint (vazelint) vagy más olaj alapú kenőcsöt vagy krémet a leégett bőrön, különösen ha hólyagos. Blokkolhatják a pórusokat és fertőzéshez vezethetnek
Tippek
- Bár bárki leéghet, a gyermekek és a világos bőrű felnőttek hajlamosabbak a leégésre, és fokozott óvintézkedéseket kell tenniük, amikor kint tartózkodnak.
- Felhős napon leéghet! Ne felejtsen el fényvédőt viselni akkor sem, ha borús.
- A tünetek megjelenése akár 2 napot is igénybe vehet, így a leégés rosszabb lehet, mint elsőre gondolná.
Figyelmeztetések
- Ha hányingert, szédülést, fejfájást, lázat és hidegrázást vagy arcduzzanatot tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Lehet, hogy hőgutád van.
- A leégés átmeneti problémának tűnhet, amely viszonylag gyorsan elmúlik, de ha mindössze 5 napégés éri életét, megduplázza a bőrrák kialakulásának kockázatát.
- Ellenőrizze lejárati idejét a fényvédőjén! A legtöbb fényvédő eltarthatósága 2-3 év, így ha nem a közelmúltban vásárolta meg a sajátját, előfordulhat, hogy már nem lesz hatékony.
- Mindig védje bőrét a naptól, ha kint tartózkodik. Már az enyhe barnulás is károsítja a bőrt, ami idő előtti ráncokhoz vezethet, és növelheti a bőrrák kockázatát.
