Nehéz lehet jónak látszani az iskolában, ha szigorú szabályok és rövid idő áll rendelkezésre a reggeli készülődésre. Ez a cikk azonban megmutatja, hogyan lehet egyszerűen és könnyedén visszahelyezni a csillogást az iskolába!
Lépések
1. lépés Kezdje belülről kifelé
Ha jól akarsz kinézni az iskolába, vagy egyszerűen csak jól nézel ki általában, akkor egészségesnek kell lenned!
- Győződjön meg róla, hogy naponta sok vizet iszik. Igyál legalább hat -nyolc csészét. Ez gyönyörű, ragyogó bőrt eredményez és tisztítja a pattanásokat.
- Egyél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet. Győződjön meg róla, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget eszik, és zsíros vagy cukros ételeket fogyaszt takarékosan, különösen reggeli közben. Az egészséges reggeli jó hangulatba hozza a napot, ezáltal megkönnyíti az arckifejezését, és felkészíti a tanulás hosszú napjára.
- Gyakoroljon naponta körülbelül harminc percig. Ha elfoglalt ember vagy, sétáljon vagy kocogjon. Otthon is gyakorolhat, mint a helyszíni kocogás. Ha túlsúlyos, fontolja meg néhány kiló leadását. Ne diétázzon megszállottan, csak gyakoroljon.
- Aludjon eleget minden este. Legalább kilenc vagy tíz óra. A halvány arc sötét karikákkal a szeme alatt nem éppen szép.
2. Légy higiénikus
- Zuhanyozzon naponta. Ha reggel spórolni szeretne, érdemes éjszaka zuhanyozni, de a reggeli zuhanyzás segíthet az ébredésben - ez a választás! Rendszeresen mosson hajat, és tisztítsa meg arcát és testét. Ahhoz, hogy szép haja legyen, használjon olyan hajápolási termékeket, amelyeket a haj típusának terveztek. Olyan bőrtermékeket használjon, amelyek jól illeszkednek a bőrtípusához, és illatos szappant használjon a finom illat eléréséhez.
- Viseljen izzadásgátló-dezodort. Vigye fel minden reggel a hónaljra, hogy friss maradjon.
- Távolítson el minden nem kívánt testszőrt. Borotválja vagy viaszolja a lábát, vágja le a bikini vonalat, és végezze el a szemöldökét.
- Viseljen bugyit/betétet/tampont, és mindig tartson tartalékot az erszényében minden esetre.
- Moss fogat. Ha elégedetlen a fogaival, fontolja meg, hogy fektet be fogszabályozóba vagy fehérítő fogkrémbe. Soha ne kapjon sötét színű fogszabályzót, például narancsot, feketét, zöldet vagy ilyesmit. Menjen aranyosabb vagy világosabb színnel. Ha nincs szüksége fogszabályozóra, csak mosson fogat, fehérítse havonta egyszer (ezt takarékosan használja, a fogfehérítés gyengítheti a fogait), használjon szájvizet és fogselymet.
3. lépés: Próbálja meg tiszta bőrét tartani
Tisztítsa meg arcát minden reggel és este. Tisztításkor ne dörzsölje. Ehelyett finoman csúsztassa ujjait a bőrére tollakönnyű érintéssel. A tisztításnak gyorsnak kell lennie. Nem tarthat tíz másodpercnél tovább. Ha több mint tíz másodpercet vesz igénybe, akkor megfosztja bőrét a természetes olajoktól, ami további pattanásokhoz vezet! Minden reggel alkalmazzon hidratáló krémet. Ügyeljen arra, hogy ne használjon túl sokat, különben a bőr zsíros lesz. Használjon minden este spotkezelést, függetlenül attól, hogy pattanása van -e vagy sem. A pattanások nélküli spotkezelés használata megakadályozza a foltok megjelenését.
4. lépés. Tedd fel a sminket
Tartsa természetesnek és világosnak. Talán valami szempillaspirál, kiemelő, szájfény és pirosító. Győződjön meg arról, hogy sminkje megfelel az öltözékének és a bőrtónusának/típusának. Semmi sem tűnik rosszabbnak, mint a pelyhes, narancssárga alapozó. Feltétlenül fektessen be jó minőségű sminkbe, nem szeretne csomós szempillaspirált vagy szemceruzát.
- Ha tényleg fel akarja játszani a dolgokat, vigyen fel egy vékony fekete szemceruzát a felső szempilla vonalára egy apró mozdulattal a végén. Azért ne vidd túlzásba.
- Vigyen fel egy ajakbalzsamot, majd egy szép ajakszínt. Az ajakfestés nagyszerű lehetőség az iskolában, mivel sokáig tart. Feltétlenül alkalmazzon ajakbalzsamot, amikor ajakfestéket használ, mert az ajakszín valóban kiszáríthatja az ajkakat, így repedezettnek tűnhet, ami nem olyan vonzó.
- Ha extra fedésre van szüksége, vigyen fel színezett hidratálót vagy B. B krémet.
- Göndörítse fel a szempillákat, és vigyen fel néhány vékony réteg barna szempillaspirált. Ha az iskolája nemet mond, akkor ne sminkeljen.
5. lépés. Csinálja meg a haját
Fésülje puhára, és alakítsa megfelelően. Legyen a hajad más stílusban minden nap az iskolában. Ez elbűvölő. Viseljen aranyos fejpántot vagy hajkiegészítőket! Göndörítheted, lófarokba teheted, zsemlét, oldalsó lófarokba, francia zsinórra, holland fonatra, egy fonatra, két fonatra, rendetlen kontyra, balettzsemlére, ügyes zsemlére, alacsony lófarokra, magas lófarokra, a lista végtelen ! Akár le is teheti, akár gyűrűket, ha tud.
- Hajmosáskor használjon jó minőségű sampont és balzsamot, amelyek kellemes illatúak. Haj öblítésekor használjon enyhén hideg vizet. Ez megőrzi a haj fényét.
- Mossa meg a haját naponta. Így a haj gyökereitől a hajhegyig jut az olaj, szuper fényes és egészséges lesz. Ha nem mos minden nap hajat, a gyökerekben lévő olaj összegyűlik, így a haja zsíros lesz.
- Fontolja meg, hogy fodrászhoz megy. Vágja le stílusosan a haját (aranyosak a rétegek), és ha megengedett, emelje ki vagy mártsa be a haját természetes színnel. Ha igazán menőnek akar tűnni, és ha az iskolája megengedi, emelje ki vagy mártsa be a haját hideg színűre, mint a vörös, ha sötétbarna vagy fekete haja van, a szőke a világosbarna hajhoz és a rózsaszín a szőke hajhoz.
6. lépés Fontolja meg a parfümöt vagy a testpermetet
Egy csipetnyi illat kellemes. Vigyen fel édes illatú parfümöt a nyakára, a csuklójára és a könyökére, és szórjon rá ruháira.
7. lépés. Válasszon ruhát előző este
Ellenőrizze az időjárást. Ha meleg szoknya és egy aranyos felső, jól nézhet ki, de még jobb, ha olyan kiegészítőket ad hozzá, mint a gyűrű, a nyaklánc, a fülbevaló vagy néhány karkötő! Ha kicsit hűvös az idő, ez kiváló ürügy a sál előhozatalára! A sálak szuper aranyosak és kényelmesek télen. Viseljen olyan ruhát, amely kiemeli testének legjobb részeit, és elrejti a problémás területeket.
- Ne felejtsd el a szép cipőt! A cica sarka, lapos és csizma szuper aranyos. Néhány iskola csak fekete vagy barna cipőt engedélyez.
- Accessorize. Viseljen fülbevalót. Néhány iskola csak méneseket engedélyez. Cserélje ki a fülbevalóit minden nap. Ha megengedett, viseljen nyakláncot és karkötőt.
- Válasszon olyan ruhákat, amelyek megfelelnek az iskola öltözködési szabályainak. Próbáljon egyedi és kreatív lenni. Ez segít kiemelkedni mások közül.
8. lépés. Tartsa jól körmeit
Tisztítsa meg, vágja le, reszelje és csiszolja körmeit hetente. Ha megengedi, fessen szép színt. Ha nem enged élénk színeket, vagy szeretne természetesebb megjelenést elérni, vigyen fel tiszta lakkot.
9. lépés. Koncentráljon a magabiztosságra és a helyes hozzáállásra
Menjen a folyosón felemelt fejjel, hátravetett vállával és egyenes háttal. Ez azt mutatja, hogy magabiztos, és remélhetőleg az is! A bizalom vonzó, de ügyeljen arra, hogy ne legyen túl magabiztos, ez elbizakodott lehet, és az emberek általában nem fognak kedvelni téged.
- Senki sem fog közeledni hozzád, ha gonosz vagy. Légy kedves és ne felejts el mosolyogni. Gyakorolj mosolyt a tükör előtt, hogy megkapd a tökéletes mosolyt.
- Kellemes tanévkezdést; ébredj frissen és boldogan. Mosolyogjon, és próbáljon nem viselkedni morcosan vagy álmosan. Próbáljon meg elgondolkodni azon dolgokon, amelyekre az iskolában vár. Boldogabb ébredésnél kedvesebbnek és megközelíthetőbbnek tűnhet.
