Igazi fájdalmat okoz az iskolára készülés? Azon kapod magad, hogy későn mész, mert nem tudsz gyorsan felkészülni? Ezek a lépések minden középiskolás lány számára alkalmasak, és segítenek abban, hogy gyorsan és időben készüljön az iskolába. Kezdje az alábbi lépéssel.
Lépések
Rész 1 /2: Előző éjszaka
1. lépés Válassza ki ruháját, vagy készítse elő az iskolai egyenruhát másnapra
Helyezze vagy akassza fel ruháit reggelre egy praktikus helyre. Ha sminkelsz az iskolába, hagyd abba, és gyorsabban készülhetsz. Ha a középiskolában jól van, ha sminkelsz, egyszerűen csak korrektor, egy kis szemöldökfeltöltés és szempillaspirál. További lehetőségekért használjon egy kis ajakfestéket, amelyet felvihet a komódra, az éjjeliszekrényre vagy a fürdőszobába, így tudja, hol találja meg, ha reggel könnyen szeretné.
Lépés 2. Csomagoljon be minden házi feladatot, engedélykártyát, tornatermi ruhát, munkafüzetet, jegyzetfüzetet és mindent, ami az iskolához szükséges, bármilyen táskába vagy hátizsákba
Lépés 3. Készítse el az ebédet, és tárolja hűtőszekrényben vagy fagyasztóban
Nagyszerű választás a mogyoróvaj és a zselé, mert a fagyasztóban tárolható, reggel kivehető, és ebéddel felolvasztható, nedves kenyér - yum! Ha ebédet vásárol az iskolában, keressen ebédpénzt, és csomagolja be a táskájába vagy a hátizsákjába.
4. lépés. Kefésítse meg a haját
Ha ezt reggel megismétli, nem lesz annyira kusza. Ha nem akarsz reggel zuhanyozni, vagy fürdeni, akkor itt az ideje! Ha előző este teszi, akkor borotválja a lábát, a hónalját vagy bárhol máshol, ha szeretné.
5. lépés Állítsa be az ébresztőt, valószínűleg legalább fél órával az iskolába indulás előtt
Ha hajlamos visszaaludni a kikapcsoló gomb megnyomása után, próbálja meg áthelyezni a szobán, hogy fel kell kelnie a kikapcsoláshoz.
Lépés 6. Menjen aludni időben
Vedd fel az éjszakai ruhádat, feküdj le az ágyra, győződj meg róla, hogy az ébresztőóra be van állítva, és készülj fel egy új napra egy jó éjszakai pihenéssel.
2/2 rész: Reggel
1. lépés Kapcsolja ki az ébresztőórát, amikor megszólal
Stretch. Menjen az ablakhoz, nézzen kifelé, és gondolkozzon: "Helló világ!" vagy bármilyen pozitív gondolat, amely felébresztés után felvidítja a hangulatát.
2. lépés Mosson, zuhanyozzon vagy fürödjön
Ha előző este nem tette. Vedd fel a ruhád.
Lépés 3. Fogja meg a hátizsákját és a cipőjét, és tegye az ajtó mellé
Menj a konyhába, vedd el az ebédedet (ha elkészítetted), és tedd egy ebéddobozba. Szerezzen be egy gyors reggelit, amelyet körülbelül 5 perc alatt elfogyaszthat, vagy akár a buszmegálló felé vezető úton, akár az iskolába sétálva, akár az iskolába hajtva. (Néhány választás a gabonapehely vagy az alma.) Ne siessen azonban!
Lépés 4. Igyon egy italt, például vizet, gyümölcslevet vagy tejet
Nem akarsz szomjas lenni az órán.
5. lépés: Menjen a fürdőszobába és mosson fogat
A fogselymet is. Ha mégis, tegyen fel dezodort, használjon epilátort vagy borotvát a testszőrzet eltávolítására. Mossa meg az arcát, és tegyen fel bármilyen krémet. Vigye fel a sminket.
6. lépés Nézzen TV -t, játsszon egy olyan testvérrel, aki még nem jár iskolába (ha van ilyen), vagy ellenőrizze a házi feladatát, ha van ideje
Ettől egy napra működni fog az agyad. Vagy egyszerűen csak utolérheti az olvasást.
7. lépés. Vedd fel a cipődet, fogd a hátizsákodat és az ebéddobozodat, amikor el kell indulnod
Mondjon búcsút a családjának, menjen a buszmegállóba, szálljon be az autóba, vagy kezdjen gyalog az iskolába.
8. Ne feledje, valószínűleg jó munkát végez az iskolában
Tippek
- Használjon balzsamot, ha könnyen összegabalyodik a haja.
- Soha ne használjon kefét, ha nedves a haja: használjon fésűt.
- Hajtson vagy etessen háziállatokat, amikor felébred. Tehát a szüleidnek nem kell felkelniük ehhez.
- Amikor iskolai este van, menj korán lefeküdni.
- Ne használja a telefont legalább egy órával lefekvés előtt. A kék fény miatt késlelteti az alvási folyamatot.
Figyelmeztetések
- Mindig, ha a szülei már elmentek, zárja be az ajtót maga mögött, és győződjön meg róla, hogy van tartalék kulcsa. Nem akarod, hogy valaki belépjen, vagy bezárnak!
- Ne siess! Fájdalmas lesz, és nem biztos, hogy a legjobban fog kinézni. Még az iskolai teljesítményedet is befolyásolhatja
- Ne feledje, ha van ideje az iskola előtt, próbálja meg játszani egy nővérével vagy testvérével, aki még nem jár iskolába.