Az ovulációs tesztcsíkok segíthetnek növelni a teherbeesés esélyét, megjósolva, hogy mikor lesz ovuláció. A tesztcsíkok úgy működnek, hogy kimutatják a vizeletben a luteinizáló hormont, amely közvetlenül az ovuláció előtt megugrik. Az ovulációs teszt eredményeinek olvasása néha kihívást jelenthet, mert összehasonlítania kell a kontrollvonal és a tesztvonal színét. Az ovulációs tesztcsíkok megfelelő használata és a hozzájuk tartozó utasítások követése azonban megkönnyíti annak megállapítását, hogy pozitív vagy negatív értéket mutat.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: Az ovulációs tesztcsíkok használata és értelmezése
1. lépés: A csík végét mártsa egy csésze friss vizeletbe
Vizezzen egy kis műanyag csészébe, és mártsa bele a tesztcsík végét. Ne mártsa a csíkot a vizeletbe a stop vonalon túl. Tartsa a végét a vizeletben 5 másodpercig, vagy amíg az utasítások jelzik.
Mivel az ovulációs tesztcsíkok kicsik, általában könnyebb vizelni egy kis műanyag csészébe, és a csík végét a vizeletbe mártani
Tipp: Tartsa a csésze vizeletet, amíg meg nem kapja az eredményt. Ha a tesztből hiányzik egy vezérlővonal, akkor érvénytelen, és másikat kell használnia.
2. lépés. Helyezze a csíkot sík felületre, és várjon 5-10 percet
A teszt vezérlővonala azonnal látható lesz, de a tesztvonalnak néhány percre van szüksége a fejlődéshez. Általában csak 5-10 percet vesz igénybe, de ellenőrizze az utasításokat.
Hagyja békén a tesztcsíkot, amíg kifejlődik. Ne vegye fel és ne mozgassa
3. lépés Először azonosítsa a vezérlővonalat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a teszt érvényes
Ez a vonal azonnal megjelenik, mivel csak a vizelet megváltoztatása szükséges. Ez a vonal nem változik a luteinizáló hormon alapján, mint a tesztvonal. Ha nincs vezérlővonal, akkor a teszt érvénytelen. Dobja el, és mártson egy új csíkot a vizeletbe.
Néhány készlet a vezérlővonalat is betűvel jelezheti, például „C”. Ha bizonytalan, ellenőrizze a tesztcsík utasításait, és azonosítsa a vezérlővonalat
4. lépés: Nézze meg, hogy a tesztvonal sötétebb -e, mint a kontrollvonal
Ha a tesztvonal azonos színű, mint a kontrollvonal, vagy sötétebb, mint a kontrollvonal, akkor ovulációra készül. Ha nemi életet szexel azon a napon, amikor pozitív eredményt kap, és minden nap 2–3 napig a pozitív tesztet követően, ez növeli a teherbeesés esélyét.
Ne feledje, hogy az ovuláció nem következik be 36 órán keresztül az LH megugrása után
5. lépés. Másnap tesztelje újra, ha a tesztvonal világosabb, mint a kontrollvonal
Ha a tesztvonal világosabb volt, mint a kontrollvonal, akkor az LH nem emelkedik, és még nem volt peteérése. Másnap tesztelje újra, és folytassa, amíg pozitív eredményt nem kap.
Ne feledje, hogy néhány naptól egy hétig vagy tovább tarthat, amíg pozitív teszteredményt kap, különösen akkor, ha korán elkezdi a vizsgálatot
2. módszer 2 -ből: növelje a pontos eredmény esélyeit
1. lépés Olvassa el a tesztcsíkokhoz mellékelt utasításokat
Ha az ovulációs tesztcsíkokat utasításokkal látták el, vagy ha a gyártó honlapján vannak utasítások, olvassa el figyelmesen ezeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy helyesen használja a csíkokat. Lehet, hogy van egy apró részlet, amelyet tudnia kell a tesztcsíkok használatához.
Például egyes tesztcsíkok elkészítése csak 3 percet vesz igénybe, míg mások akár 10 percet is igénybe vehetnek
2. lépés Kezdje el a vizsgálatot néhány nappal a ciklus közepe előtt
Az ovuláció előrejelző készletei segíthetnek a fogantatásban, de néhány nappal az ovuláció előtt el kell kezdenie szedni őket. Ossza fel a ciklus teljes hosszát felére, majd vonjon le 3 napot. A ciklus ezen a napján kezdje el a vizsgálatot, és addig használja a tesztcsíkokat, amíg pozitív eredményt nem kap.
Például, ha az átlagos ciklushossz 30 nap, akkor ennek fele 15 lenne, és a 3 kivonásával 12 -et kaphat. Kezdje el használni a peteérést előrejelző csíkokat a 12. ciklus napján, és folytassa a tesztet, amíg pozitív tesztet nem kap
3. lépés: A vizsgálat megkezdéséhez figyeljen a méhnyak nyálkahártyájának növekedésére
Amint a nyaki nyálka növekedni kezd, előfordulhat, hogy ovuláció van. Naponta ellenőrizze a nyaki nyálkát, és kövesse nyomon az eredményeket. A nyaki nyálka ellenőrzéséhez mosson kezet, majd helyezze be 2 ujját a hüvelyébe. Figyelje meg a nyaki nyálka mennyiségét, állagát és színét.
Ne feledje, hogy általában akkor termékeny, ha a nyaki nyálka tiszta és nyújtható, hasonlóan a tojásfehérjéhez. Ha a méhnyak nyálka felvette ezt az állagot, akkor lehet, hogy peteérése van. Végezzen tesztet az ellenőrzéshez
4. lépés: Teszteljen 12:00 és 20:00 között
Az ovuláció előrejelző készletei pontosabbak lehetnek, ha később használják őket. A luteinizáló hormon általában reggel emelkedik, de 4 órát vesz igénybe, hogy kimutatható legyen a vizeletében, így az első teszt elvégzése pontatlan eredményt eredményezhet. Próbálja ki a tesztet minden nap 12:00 és 20:00 óra között, hogy növelje annak esélyét, hogy azonnal észlelje a túlfeszültséget. Ügyeljen arra, hogy a tesztidő következetes legyen, nehogy lemaradjon a túlfeszültségről.
Például tesztelhet naponta 2:00 és 14:30 között, ami optimális idő lehet a túlfeszültség észlelésére, ha később történt, reggel
Tipp: Ha már közeledik a várható ovulációs dátumhoz, érdemes naponta kétszer tesztelni, például minden nap 14:00 és 19:00 órakor. Ez segíthet abban, hogy ne maradjon le a túlfeszültségről.
5. lépés: Várjon, amíg 2 órán keresztül nem vizel
A pontos eredmény eléréséhez a vizeletnek kissé koncentráltnak kell lennie, ezért ne igyon túl sok folyadékot a vizsgálat előtt. Fontos, hogy hidratált maradjon, de ha vizet zúdít, a vizelet a szokásosnál hígabb lesz. Ez pontatlan eredményhez vezethet.
- Ne csökkentse drasztikusan a folyadékbevitelt a vizelet koncentrálására. Igyál vizet, ha szomjas vagy, hogy hidratált maradj.
- Néhány tesztkészlet azt javasolja, hogy reggel ellenőrizzék a koncentráltabb vizeletet, de ez nem mindig szükséges.
6. lépés Válasszon digitális leolvasási tesztet a félreérthetetlen eredmény érdekében
Ha nehezen tudja eldönteni, hogy az ovuláció -előrejelző csíkok pozitívak -e vagy sem, akkor inkább próbálja meg használni a digitális ovuláció -előrejelző tesztet. A digitális tesztek megmondják, hogy ovulál, vagy nem, ezért nem kell összehasonlítania a vonalak színét, és nem kell elgondolkodnia azon, hogy megfelelően olvasta -e a tesztet.
- Digitális leolvasási tesztet vásárolhat gyógyszertárban, élelmiszerboltban vagy online.
- Ne feledje, hogy az ovulációt előrejelző készletek drágák lehetnek az ovulációs tesztcsíkok költségeihez képest.
Tippek
Más termékenységi tudatossági módszerek alkalmazása az ovulációt előrejelző tesztcsíkokkal együtt szintén növelheti a fogamzás esélyeit. Próbálja meg követni a ciklusát egy alkalmazással, például Flo -val, vagy vezessen termékenységi naptárat. Figyelhet a test által adott jelekre is, például a nyaki nyálka állagára és az alaphőmérsékletre
Figyelmeztetések
- Ne használja az első reggeli vizeletet a vizsgálathoz, különben hamis pozitív eredményt kaphat.
- Kerülje a túlzott folyadékfogyasztást, mert ez hamis negatív eredményt eredményezhet.
- Ne feledje, hogy az ovulációs tesztcsíkok nem pontosak, ha szabálytalan menstruációjuk van, policisztás petefészek -szindrómájuk van, vagy bizonyos gyógyszereket, például termékenységi gyógyszereket, hormonokat vagy antibiotikumokat szed.
- Beszéljen orvosával, ha 35 év alatti, és 1 éve vagy tovább próbálkozik teherbe eséssel, sikertelenül. A 35 év feletti nőknek 6 hónapos sikertelen teherbeesés után orvoshoz kell fordulniuk, a 40 év feletti nők pedig azonnal felkereshetik orvosukat, hogy megerősítsék, ovulációjuk van -e, és szükség esetén további vizsgálatokat kell elvégezniük.
