A nagyszerű orvos-beteg kapcsolat olyan dolog, amire valószínűleg vágysz. Végtére is, orvosa olyan személy, akiben megbízol az egészségében is, ezért kulcsfontosságú, hogy pozitív és bizalmi kapcsolatot osszon meg vele. A nyílt kommunikáció gyakorlásával, valamint a megbeszélésre való felkészüléssel és megszervezésével javíthatja orvosa-beteg kapcsolatát, és kihasználhatja előnyeit egészségére és jólétére.
Lépések
Módszer 1 /3: Nyílt kommunikáció orvosával
1. lépés. Ossza meg érzelmi gondjait, valamint fizikai egészségi gondjait
A nagyszerű orvos-beteg kapcsolat egyik kulcsfontosságú eleme az a kényelmi szint, amelyet érzelmi gondjainak megosztásával érzel. Sok ember számára a fizikai egészségi problémákat övező érzelmi aggodalmak lehetnek a legnyomasztóbbak - például az, hogy vajon egy bizonyos betegség vagy állapot hogyan befolyásolhatja életminőségét, életmennyiségét, képességét arra, hogy azt tegye, amit szeret, vagy egyszerűen a mindennapi életben való működés képességét.
- Az orvosok képzettek arra, hogy kezeljék azokat az érzelmi problémákat, amelyek az egészségügyi aggodalmakat övehetik, ezért rendben kell megnyílnia orvosának a mögöttes félelmeiről és a diagnózis körül érzett érzéseiről.
- Az érzelmi összetevő gyakran nagyon magas a betegek listáján, amikor értékelik orvos-beteg kapcsolatának minőségét.
- Ne becsülje le ennek fontosságát, mivel ha olyan orvosa van, aki a fizikai problémáin kívül az érzelmi gondjaival is foglalkozik, sokkal holisztikusabb megközelítést kínál az általános egészségre és jólétre.
2. lépés Hozzon létre közös egészségügyi célokat és elszámoltathatóságot orvosával
Túl sok ember hagyja el az orvosi rendelőt diagnózissal és kezelési tervvel, de nagyon egyedül érzi magát az új egészségügyi és kezelési stratégiák végrehajtásában kapott támogatás tekintetében. A nagyszerű orvos-beteg kapcsolat egyik jellemzője, hogy orvosa inspirálja és motiválja, és pozitív energiát és elszámoltathatóságot érez vele.
- Tanulmányok kimutatták, hogy a krónikus egészségi állapottal, például cukorbetegséggel vagy kapcsolódó betegségekkel (beleértve a magas vérnyomást, elhízást és magas koleszterinszintet) rendelkező emberek jobb egészségügyi eredményeket érnek el, ha pozitív kapcsolatuk és elszámoltathatóságuk van orvosukkal, ami segít motiválja őket az egészségüggyel kapcsolatos céljaik elérésére.
- A pozitív orvos-beteg kapcsolat előnyei bebizonyosodtak, hogy egyenértékűek a vényköteles gyógyszerekkel, tekintve azt a különbséget, amit az egészségügyi eredmények jelentenek!
3. Lépés. Tájékoztassa orvosát azokról a területekről, ahol nem felel meg az Ön igényeinek
Fontos, hogy pontosan mondja el orvosának, hogy mit szeretne kihozni az orvos-beteg kapcsolatból. Előfordulhat, hogy a kívánságlistáján szereplő néhány dolgot nem lehet elérni az orvosok által minden látogatásra rendelkezésre álló korlátozott időkeret miatt. Mindazonáltal közölheti, hogy fontosak az Ön személyeként való megértésének és az érzelmi támogatás nyújtásának alapjai az egészségügyi kihívások körül.
- Az igények és vágyak közlése után, ha úgy érzi, hogy orvosa-beteg kapcsolata továbbra sem kielégítő, és nem valószínű, hogy javulna, új orvost kereshet.
- Mindenki megérdemli, hogy úgy érezze, egészségügyi ellátása minden területen a legmagasabb színvonalú, nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg is.
- Orvosa az, akire az életét bízza, ezért kulcsfontosságú, hogy ő olyan személy, akivel pozitív kapcsolatban él.
2. módszer a 3 -ból: szervezés az Ön kinevezésére
1. lépés. Készüljön fel a megbeszélésre
Ha optimalizálni szeretné az orvosától egy látogatás során kapható segítséget, és javítani szeretné az orvosával fennálló kapcsolatát, segít felkészülten érkezni a találkozóra. Ha nemrégiben kórházba került, vagy valamilyen oknál fogva más orvostól kapott ellátást, vigye magával az orvosi feljegyzéseket, hogy orvosa áttekinthesse ezeket, és teljes mértékben naprakész legyen a kapott orvosi ellátásban. Vigye magával a gyógyszerek teljes listáját is, beleértve az adagokat, valamint az egyes gyógyszerek szedésének okát. Végezetül meg kell győződnie arról, hogy orvosa tisztában van a teljes kórtörténetével, beleértve a korábbi műtéteket, a korábbi kórházi kezeléseket és a jelenleg fennálló krónikus egészségi állapotokat.
- Attól függően, hogy mióta ismeri orvosát, előfordulhat, hogy ő már rendelkezik ezekkel az információkkal; ha azonban nem, fontos, hogy szervezett legyen, és mindezt előre bemutassa.
- Ezenkívül a megbeszélés előtt rendszeresen írja le az összes egészségügyi problémájával kapcsolatos információt. Elkeserítő lehet mind Ön, mind az orvosa számára, ha ez az információ nem áll rendelkezésre könnyen, vagy ha elfelejti a fontos részleteket, mert nem volt felkészülve. Ez pedig elveszítheti az orvos-beteg kapcsolat minőségét.
Lépés 2. Prioritizálja problémáit
Az egyik legnagyobb kihívás mind az orvosok, mind a betegek számára az a korlátozott idő, amelyet orvosának veled kell töltenie egy találkozó során. Annak érdekében, hogy maximalizálja azt, amit egy látogatás során el lehet érni, és hogy Ön és orvosa is a legmagasabb elégedettséget érhesse el, fontos, hogy fontolja meg problémáit, mielőtt megérkezik a megbeszélésre, és azonnal tájékoztassa orvosát kérdései vannak. Ideális, ha hozhat egy számozott listát, amelyen fel vannak tüntetve aggályai, ha több is van. Mutassa meg ezt a listát orvosának, amikor megérkezik, és kérdezze meg tőle, hogy hány kérdést lehet lefedni egy látogatás során.
- Ez mindenekelőtt azért fontos, mert lehetővé teszi orvosának, hogy először azonosítsa, mit tart a leginkább aggasztónak, és ne engedje, hogy valami, ami potenciálisan veszélyes lehet az egészségére, a radar alá kerüljön.
- Lehetővé teszi továbbá, hogy orvosa előre tudja, milyen problémák merülnek fel, hogy a lehető legtöbbet lefedje egy látogatás során.
- Ha sok elintéznivalója van, fontos tiszteletben tartani orvosa ütemtervét és lefoglalni egy második találkozót, ha nem tud mindent egyszerre lefedni.
- Ha tiszteletben tartja orvosa ütemtervét, segít neki átmenni és befejezni a látogatás során felmerült kérdéseket. Ez lehetővé teszi számára, hogy pihenjen, tudva, hogy a többi problémája megoldható a későbbi látogatások során.
Lépés 3. Jegyzeteljen a találkozó alatt
Gyakran sok fontos információ fedhető fel az orvos látogatása során, és lehet, hogy nehéz emlékezni rájuk. Elkeserítő lehet mind az orvosok, mind a betegek számára, hogy emiatt fontos utasítások hiányoznak. Ha tollat és papírt visz magával a megbeszélésre, és leírja a fontos utasításokat, ez segíthet a látogatásból származó előnyök maximalizálásában, valamint lehetővé teszi, hogy orvosa hatékonynak érezze magát, és megbecsülje tanácsait és ajánlásait.
- Hozhat egy családtagot a megbeszélésre, hogy jegyzeteljen, ha ez segít.
- Különösen hasznos lehet a családtag elhozása, ha a találkozó érzelmi problémát tárgyal, például kihívást jelentő diagnózis továbbítását, vagy a betegség, például a rák kezelésének tervezését.
- Amikor az érzelmek felfokozódnak, sokkal nehezebb lehet a részletekre való emlékezés utólag; emiatt segíthet egy családtag vagy egy barát jelenléte.
3 /3 -as módszer: keressen magának orvost
1. lépés Kutatjon olyan orvosokat a környékén, akik új betegeket fogadnak
Az első lépés annak érdekében, hogy háziorvoshoz jusson, fel kell kutatnia, hogy az Ön környékén lévő orvosok mely betegeket fogadják be. A tartózkodási helyétől függően ez nehéz vagy könnyű feladat lehet. Ez az ott gyakorló orvosok mennyiségétől függ, összehasonlítva a háziorvos keresésére törekvő betegek számával. Lehet, hogy rengeteg lehetősége van, vagy nehezen talál olyan háziorvost, aki jelenleg fogad új betegeket.
Az interneten rákereshet olyan családorvosokra, akik új betegeket fogadnak az Ön környékén
2. lépés. Gondolja meg, hogy az orvos ütemterve megfelel -e Önnek
Önnek képesnek kell lennie arra, hogy megtudja, ha egyszerűen felhívja az orvosi rendelő recepciósát, hogy az orvosi rendelő nyitva tart -e Önnek, valamint meg kell erősítenie, hogy a biztosítása érvényes a rendelőben. A különböző klinikákat különböző módon működtetik, és fontos, hogy találjon egyet, amely megfelel az ütemtervének és az életmódjának.
3. lépés. Erősítse meg magát a keresett tulajdonságok felkutatására
Ha új háziorvost keres, mert nem érzi úgy, hogy a jelenlegi orvosával fennálló kapcsolat megfelel az Ön által remélt normáknak, fontos, hogy aktívan keressen olyan tulajdonságokat, amelyeket keres. Sok háziorvos felajánlja az első találkozót "találkozni és üdvözölni", amely lehetőséget ad Önnek és az orvosnak is, hogy kapcsolatba lépjen, és megnézze, hogy ketten jól illeszkednek -e egy professzionális egészségügyi kapcsolathoz.
- E kezdeti látogatás során felvetheti az Ön számára fontos szempontokat az orvos-beteg kapcsolatról.
- Ezzel a látogatással felmérheti, hogy az új orvos valószínűleg megfelelő lesz -e Önnek.
