Normális, ha kínosan érzi magát, amikor anyjával olyan érzékeny témákról beszél, mint a testváltozások és a pubertás. De ez nem akadályozhatja meg, hogy felhozza ezeket a témákat. Próbáld felismerni, hogy mivel anyukád ugyanezt élte át korodban, inkább megértő és támogató, mint nem. Ha anyukád nem ért egyet azzal, hogy melltartóra van szükséged, ne haragudj, hanem maradj nyugodt, és próbáld megérteni az érvelését. Ha nem ért egyet az érvelésével, akkor beszéljen a problémáról egy másik megbízható felnőttel.
Lépések
Rész 1 /3: A bizalom megszerzése a kérdezéshez
1. lépés: Saját maga indokolja, miért szeretne melltartót
Írjon két -három érvényes okot arra, hogy miért szeretne melltartót. És próbáld személyessé tenni indokaidat. Ha ezt megteszi, akkor anyja nagyobb valószínűséggel szimpatizál és egyetért veled. Továbbá, ha azonosítja az okokat, nagyobb lesz a bizalma abban, hogy szükségleteit közölje anyjával. Ne feledje, hogy anyukája olyan lány volt, akinek egyszer melltartóra is szüksége volt.
- Például, ha sportol, és rájön, hogy a melltartó biztosítja a szükséges támogatást.
- Ha fejlődsz, és észrevehetővé válik, mondd: "Támogatásra és lefedettségre van szükségem, hogy ne mutassak többet, mint szeretnék. Az emberek továbbra is engem bámulnak, és azt hiszem, ez azért van, mert látják, hogy nincs rajtam melltartó."
- Próbálja meg elkerülni a "mindenki más csinálja" ok használatát; a szülők általában nem látják ezt érvényes oknak.
2. Állítsa be érzéseit
Természetes, hogy ideges vagy zavarban van, ha édesanyjával megvitatja az érzékeny témákat, például a melltartót. Talán attól tart, hogy anyja félreérti Önt, elutasítja a kérését, vagy megbünteti a kérés miatt. De ne hagyd, hogy ezek az érzések megakadályozzanak abban, hogy beszélj anyukáddal. Ehelyett fordítsa le érzéseit szavakra, amikor anyához fordul a témában.
Például: „Kicsit zavarban vagyok, ha erről beszélek, de valamit kérdeznem kell tőled anya”, vagy „Anya, kérdezhetek valamit személyesen? Tudni akartam, hogy hány évesen kezdtél melltartót viselni, mert úgy gondolom, hogy itt az ideje, hogy beszerezzek egyet. Remélem, megérti."
3. lépés Gyakorold, amit mondani fogsz
Írjon le három -négy különböző módot, hogy anyukájától kérjen melltartót. Mondja ki őket hangosan, és nézze meg, melyik érzi magát a legtermészetesebbnek. Miután leszögezte, mit szeretne mondani, próbálja hangosan vagy a tükör előtt, amíg a szavak természetes módon ki nem jönnek.
Például mondhatod: „Anya, meg kell kérdeznem valamit. Nem rossz, de kissé kínos. Nem tudom, hogy észrevetted -e, de a testem némi változáson megy keresztül az utóbbi időben. Azt hiszem, itt az ideje, hogy viseljek melltartót. Azt hiszem, a melltartó segítene abban, hogy kényelmesebben és biztonságban érezzem magam a testemben.”
Rész 3 /3: Kérdezd meg anyádat
1. lépés: Beszélgetés megszervezése
Próbálja meg elkerülni a téma felvetését, amikor anyja elfoglalt. Ha elfoglalt, kevésbé valószínű, hogy hallgatni és hallani fogja a mondanivalóját. Inkább adj neki fejet, ha megbeszélsz egy időpontot a beszélgetésre. Így anyukája tudja, hogy beszélnie kell vele valami fontosról, és teljes figyelmét oda tudja adni.
- Mondhatod például: „Hé, anya, beszélnem kell veled egy fontos dologról. Mikor lenne jó beszélgetni?”
- Az emberek általában nyitottabbak étkezés után, így a vacsora utáni téma felvetése is működhet.
2. lépés Kérdezzen vásárlás közben
Ha kényelmetlenül érzi magát közvetlenül anyukájával, akkor megpróbálhatja javasolni a melltartó viselését. Szervezzen időpontot anyjával vásárolni. Amikor közeledik a melltartó részleghez vagy a bevásárlóközpont áruházához, kérdezze meg, hogy ketten együtt bemennek -e megnézni. Miután a boltban van, kérdezze meg anyját: „Azt hiszed, itt az ideje, hogy viseljek melltartót? Valahogy úgy érzem, itt az ideje.”
A bolthoz közeledve azt is mondhatná: „Anya, megnézhetjük a melltartó részt? Azt hiszem, itt az ideje, hogy elkezdjek melltartót viselni.”
3. lépés. Jegyzet írása vagy szöveg küldése
Ha attól tart, hogy anyja kemény vagy túl kritikus lesz, vagy egyszerűen nem tud túllépni zavarán, próbálja ki ezt a stratégiát. Írjon egy megjegyzést, amelyben részletezi, miért gondolja, hogy szüksége van melltartóra. Add neki a jegyzetet, ha nem elfoglalt. Mondd meg neki, hogy olvassa el a jegyzetet, gondolkodjon el rajta, és utána beszéljen veled.
Alternatív megoldásként írhatod a jegyzetet, majd hangosan felolvashatod neki, miközben egyedül vagy; például miközben mindketten egyedül vagy az autóban vagy sétálsz
Rész 3 /3: Negatív válasz kezelése
1. lépés. Maradjon nyugodt
Ha anyukád nem ért egyet veled, vagy nemet mond, próbálj meg nem vitatkozni, kiabálni vagy nyafogni. Ehelyett maradjon nyugodt, és tartsa hangját barátságosnak és megértőnek. Akkor kérdezd meg anyukádat, hogy miért nincs most a megfelelő idő.
Például: „Szerinted mikor van a megfelelő idő?” vagy "Mikor vetted az első melltartód?"
2. lépés. Javasoljon alternatívát
Tegye ezt, ha kényelmetlenül érzi magát, ha nem visel melltartót, de anyja még mindig nemet mond. Javasoljuk, hogy időközben vegyen be edzőmelltartót, sportmelltartót vagy camisole-t beépített melltartóval. Miután néhány hónapig viselte ezeket, hozza fel újra a témát.
Például: „Hat hónapja hordom az edzőmelltartómat. Azt hiszem, most készen állok a melltartó viselésére
3. lépés. Beszéljen egy másik megbízható felnőttel
Tegye ezt, ha anyja egyszerűen nem hallgat, vagy nem érti, hogy a melltartó segít jobban érezni magát a testében. Beszélje meg a problémát egy megbízható rokonával, tanácsadójával vagy tanárával. Lehet, hogy tudnak néhány tanácsot adni, hogyan közelítsék meg a témát anyukájával.
