A szemi rosacea a szem környékén és környékén jelentkező bőrbetegségek egy formája, amely szempirosodást, duzzanatot, égést és viszketést okoz. Néha akár azt az érzést is okozhatja, hogy homok van a szemében. A szemi rosaceát az antibiotikumok és az otthoni szemápolás kombinációjával lehet kezelni. Számos lépést tehet a szemi rosacea fellángolása közepette, hogy enyhítse a tüneteit, és segítsen elmúlni, valamint néhány dolgot, amellyel megelőzheti a fellángolásokat a jövőben. A szemrózsa krónikus, nem fertőző állapot, amely nem gyógyítható, de számos módja van a megkönnyebbülésnek. Mindig konzultáljon szemészével vagy bőrgyógyászával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden új kezelés az Ön számára megfelelő.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: A szemi rosacea kezelése fellángolás során
1. lépés Látogassa meg orvosát
Ha úgy gondolja, hogy szemészeti rosaceát tapasztal, a legjobb, ha konzultál orvosával. Az Ön szemorvosa vagy háziorvosa a legjobb személy a szem rosacea diagnosztizálására és kezelésére. Súlyos vagy kezeletlen problémák hegesedéshez vezethetnek a szemhéjon vagy a szaruhártya horzsolásához, mindkettő hatással lehet a látására. Ezért a legjobb, ha a korai tünetek első észlelésekor orvoshoz fordul. Gyakori tünetek:
- Száraz szem
- A szem viszketése
- Valami szemcsés érzést a szemedben
- Égés a szemekben
- Fényérzékenység
- Homályos látás
- A szem vörössége
- Duzzadt szemhéjak
- Vizenyős szemek
Lépés 2. Használjon vényköteles orális antibiotikumokat
Az orvos legtöbbször antibiotikumokat ír fel a szem rosacea tisztítására és kezelésére. Lehet, hogy felkérik Önt, hogy orális antibiotikumokat szedjen legfeljebb 1 hónapig. A leggyakoribb gyógyszerek közé tartozik a tetraciklin, doxiciklin, eritromicin, minociklin.
Orvosa kiválaszthat egy adott gyógyszert a kórtörténet és a specifikus tünetek alapján
3. lépés Naponta kétszer tisztítsa meg a szemhéját
Mártsunk vattapálcát meleg vízbe, és mozgassuk át a szemhéjon. Használja a törmelék és/vagy olaj eltávolítására a szemhéjáról. Ismételje meg a másik szemét is, és végezze el ezt a gyakorlatot naponta kétszer.
Orvosa azt tanácsolhatja, hogy nagyon hígított babasampont használjon a szemhéj tisztítására sima víz helyett
4. lépés Meleg borogatást kell alkalmazni az elzáródott mirigyek kitágítására
Áztasson tiszta mosogatórongyot forró vízbe. Húzza ki a mosogatórongyot, dőljön hátra, és tegye a mosogatórongyot csukott szemére. Hagyja ott 5-10 percig. Ennek lazítania kell a blokkolt mirigyeket, és elő kell segítenie a maradék törmelék lágyítását.
Érdemes újra megtisztítani a szemhéját, ha a meleg borogatás fellazítja a felesleges olajat vagy törmeléket
5. lépés. Kerülje a sminkelést
A fellángolás közepette a legjobb, ha elkerüljük a pótlást. Kerülje az illatanyagokat vagy egyéb bőrirritáló szereket tartalmazó arcápolási termékek használatát is. A legtöbb esetben a fellángolás befejezése után folytathatja a nem komedogén smink használatát.
6. lépés Válasszon szemüveget a kontaktlencse helyett
Míg a szeme irritált, a legjobb, ha nem használ kontaktlencsét. Viseljen inkább szemüveget, és adja meg szemének a gyógyulási lehetőséget. A legtöbb esetben a fellángolás elmúlása után folytathatja a kontaktlencsék használatát.
7. lépés. Izotóniás szemcseppeket használjon
Ha a szem rosaceája száraz szemet eredményez, ezt a tünetet mesterséges könnyekkel szabályozhatja. Keressen tartósítószer-mentes mesterséges könnyeket. Adja hozzá ezeket a cseppeket a szeméhez szükség szerint, legfeljebb napi 5 alkalommal.
2. módszer 2 -ből: A jövőbeli fellángolások megelőzése
1. Lépés. Ismerje fel, hogy ez az állapot krónikus
Bár a szem rosaceát általában gyógyszerekkel és más gyógymódokkal lehet szabályozni, ezek a műveletek valójában nem gyógyítják meg az állapotot. A szemi rosaceát krónikusnak és visszatérőnek tekintik, bár sokan remissziós időszakokat tapasztalnak.
2. lépés: Folytassa a szemhéjhigiénia gyakorlását
Segíthet megelőzni a szem rosacea fellángolását, ha továbbra is naponta 1-2 alkalommal mossa le a szemhéját, még akkor is, ha nincsenek rosacea tünetei. Próbálja ezt rendszeresen az ápolási rutin részévé tenni.
Lépés 3. Kerülje a forró, fűszeres ételeket
A szemi rosaceát különböző kiváltó okok okozhatják különböző embereknél. Néhány ember számára a forró, fűszeres ételek fogyasztása jelezheti a fellángolást. Ha ez igaz rád, kerüld az ilyen ételek fogyasztását.
4. lépés: Korlátozza az alkoholtartalmú italokat
Egy másik lehetséges rosacea kiváltó tényező az alkohol. Ha úgy találja, hogy hajlamos a rosacea fellángolására az alkoholfogyasztás után, akkor valószínűleg kerülje azt. Próbálja korlátozni magát heti 1-2 italra.
5. lépés Csak nem komedogén és illatanyagmentes termékeket használjon
Ha nem tapasztal fellángolást, akkor valószínűleg biztonságos a smink és más kozmetikumok használata. Fontos azonban megbizonyosodni arról, hogy az Ön által használt termékek illatmentesek és nem komedogének.
- Keressen olyan címkéket a kozmetikai termékeken, amelyek illatmentesek és nem komedogének.
- Vásároljon az egészséges élelmiszerek boltjában és a speciális kozmetikai üzletekben, hogy különleges termékeket találjon.
6. lépés: Korlátozza a napsugárzást
A napsugárzás egy másik gyakori rosacea kiváltó tényező. Használjon napellenzőt, viseljen napszemüveget, és vigyen fel naptejet, amikor kint tartózkodik a napon. Korlátozza a közvetlen napfényben eltöltött időt. Soha ne használjon szoláriumot.
Lépés 7. Fogyasszon rendszeresen lenmagolajat
Egyes kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavakban gazdag lenmagolaj fogyasztása segíthet csökkenteni a rosacea fellángolását. Keressen lenmagolajat, lenmag -kiegészítő kapszulákat vagy egész lenmagot az élelmiszerboltokban és az egészséges élelmiszerboltokban.
