Hogyan kell értelmezni az utazásokat magában foglaló álmokat (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan kell értelmezni az utazásokat magában foglaló álmokat (képekkel)
Hogyan kell értelmezni az utazásokat magában foglaló álmokat (képekkel)

Videó: Hogyan kell értelmezni az utazásokat magában foglaló álmokat (képekkel)

Videó: Hogyan kell értelmezni az utazásokat magában foglaló álmokat (képekkel)
Videó: Dream about Travel: interpretation and meaning. what do dreams mean? 2024, Március
Anonim

Az álom egy mélyen értelmes cselekedet, amely lehetővé teszi, hogy betekintést nyerjen gondolataiba, érzéseibe és aggályaiba. Az álmok segítenek átvészelni az élet nehézségeit és kihívásait, különösen, ha szánsz időt arra, hogy átgondold jelentőségüket. Bár az álomértelmezés nem egzakt tudomány, lehetővé teszi, hogy új megvilágításba helyezze gondolatait és tapasztalatait, vagy akár segíthet egy nehéz döntés meghozatalában. Ha álma utazással jár, gondoljon saját életének útjára, és arra, hogy hová vezet.

Lépések

Rész 1 /3: Álmaid rögzítése és emlékezése

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 1. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 1. lépés

1. Lépjen álomnaplóba

Mindenki álmodik-általában több álom éjszakánként. Mindazonáltal nagyon nehéz emlékezni ezekre az álmokra. Ha egy álom felébreszt, azonnal írja le egy álomnaplóba, amelyet az ágya mellett tart. Ha visszafekszel aludni, mielőtt leírod, nagy valószínűséggel elfelejted, hogy valaha is történt. Csak akkor értelmezheti álmait, ha a lehető legrészletesebben emlékezik rájuk.

Tarts naplót, dolgozó tollat és puha lámpát az ágyad mellett, hogy könnyebb legyen felírni az álmokat az éjszaka közepén

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 2. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 2. lépés

2. lépés Minden reggel írjon álmai naplójába

Soha ne hagyjon ki egy reggelt a naplójában. Még akkor is, ha nem emlékszik álmaira, jegyezze meg ezt a naplójában. Hamarosan megtanítja agyát emlékezni az álmaira, egyszerűen a naplózási folyamat megerősítésével.

A legjobb, ha ébredés után azonnal leírod az álmaidat, hogy megbizonyosodj arról, hogy tudatos elméd nem írja át vagy változtatja meg az álom cselekményét

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 3. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 3. lépés

Lépés 3. Írja le utazási álma részleteit

Minden álmot, amelyet remél, értelmezni kell, le kell írni. Ez segít felidézni álmait rövid és hosszú távon. Ügyeljen arra, hogy az ébredéskor írjon le minden részletet, amire emlékszik, valamint érzelmi állapotát. A leírandó részletek a következők:

  • Emberek, akikkel álmában találkozott
  • Hogyan érezte magát az álom minden szakaszában
  • Az álom színtere
  • Fizikai megnyilvánulásod az álomban-hogy néztél ki? Mit viseltél?
  • Az álom cselekménye
  • A szállítási mód az álomban
  • Álomutazásod eredete és célja
  • Az álomutazás motivációja
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 4. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 4. lépés

4. lépés: Keresse meg az ismétlődő mintákat hosszú távon

Ha gyakran álmodozik az utazásokról, akkor előfordulhat, hogy az idő múlásával közös témák és minták jelennek meg. Az álmok rögzítésével világosabban és pontosabban meg tudja határozni ezeket az ismétlődő mintákat, lehetővé téve, hogy jobban megértse saját álmait. Olvassa el újra álomnaplóját, hogy megállapítsa, az utazás gyakori téma álmaiban, ami jelentős lehet.

Figyelj az álmaidban bekövetkező finom változásokra idővel. Lehet, hogy megmondják, hogy fontos módon fejlődsz -e és változol -e

2. rész a 3 -ból: A fontos utazási álomszimbólumok értelmezése

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 5. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 5. lépés

1. lépés. Fontolja meg a szállítási módot

Néha az utazási álmok azt jelentik, hogy saját erőből mozog, például amikor sétál, fut vagy repül. Más utazási álmok azt jelentik, hogy egy jármű, például csónak, autó vagy vonat mozgatja. Szánjon néhány percet arra, hogy elgondolkozzon azon, hogy maga mozog -e, vagy valami más mozgatja. Kérdezd meg magadtól, hogy te vagy az irányító, vagy valaki más irányította az utadat. Például sok repülő álom magában foglalja a bizalom, az ellenőrzés és a szabadság érzését. Másrészről, egy álom, ahol a vonat kabinosában tartózkodik, jelezheti, hogy lemaradt az életben. Ez segíthet eldönteni, hogy utazása pozitív kaland, amelyet választott, vagy kellemetlen döntés, amelyet kénytelen meghozni.

Járműve állapota is megváltoztathatja az álom értelmezését. A hanyatló jármű például bizonytalanságot vagy alacsony önértékelést jelezhet. Gondolja át, hogy a közlekedési mód emlékeztet -e önmagára, vagy bármi fontosra az életében

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 6. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 6. lépés

2. lépés. Értékelje álma útját

Ha útja durva, és úticélja útközben el van zárva, ez azt jelzi, hogy valami akadályozza az utat az életben. Aggódhat amiatt, hogy nem éri el céljait az életben, és hiányozhat a hite a képességeiből, hogy eljusson céljához. Ébredés után, ha úgy találja, hogy az akadály még mindig nagy fenyeget az emlékezetében, lehet, hogy változtatnia kell az életén, hogy továbbléphessen. Ha útja világos és sima, akkor optimista lehet az előttünk álló új lehetőségek tekintetében.

Ha útja elágazást vagy útkereszteződést tartalmaz, az azt jelentheti, hogy olyan döntéssel kell szembenéznie, amelynek több oldala van. Valószínűleg mindegyiknek vannak jó és rossz oldalai, és csak te mérlegelheted a következményeket, hogy lássuk, hová vezethet a döntés

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 7. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 7. lépés

Lépés 3. Jegyezze fel a céllal kapcsolatos érzéseit

Kérdezd meg magadtól, hogy mit gondolsz a végső célodról. Izgatott, hogy odaér? Megrémült? Bizonytalan? Magabiztos a célállomás helyében, vagy útja új és furcsa területre visz? E kérdések megválaszolása segíthet értelmezni, hogyan érzi magát a saját életében hozott fontos döntésekkel kapcsolatban. Szeretne valami újat és izgalmasat kipróbálni, vagy inkább stabilitást szeretne elérni az életében?

  • Egyes álmok zsákutcákkal végződnek, ahelyett, hogy megérkeznének a célállomáshoz. Ez azt sugallja, hogy a választott út nem vezet oda, ahol szeretne lenni. Gondold át, hogy életed bármely szakasza nem kielégítő -e.
  • Sok álomutazásnak nincs is úticélja, ami azt jelzi, hogy inkább maga az utazás folyamata foglalkoztat, mint az élet végső célja.
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 8. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 8. lépés

4. lépés. Gondolkozzon el a tájon

Mit halad a sorsa felé vezető úton? Egy buja erdőn áthaladó álmodozó elgondolkodhat csodáján és személyes fejlődésén. A sivatagban utazó álmodozó aggódhat a magány, az üresség és a stagnálás miatt.

Ha nem emlékszik a körülötte lévő tájra vagy tájra, az azt jelezheti, hogy jobban érdekli a végcél, mint az oda vezető út

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 9. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 9. lépés

5. Lépés. Kérdezd meg magadtól, hogy eltévedtél vagy késleltetted álmodat

Az eltévedés, késleltetés vagy figyelemelterelés gyakori téma az utazással kapcsolatos álmokban. Például álmodhat arról, hogy elveszíti útlevelét, vagy rosszul szállt le az autópályáról. Az, hogy félrelépünk, azt mutatja, hogy valami eltérít a valódi céljaitól. Az eltévedés metaforája annak, hogy elveszünk az életben, és nem tudjuk az igazi irányt. Ez azt is jelentheti, hogy fél attól, hogy elveszíti identitását. Ha eszeveszetten keres utat a főútra, az arra utalhat, hogy meg kell találnia az élet térképét, és meg kell erősítenie az életével kapcsolatos bizonytalan érzéseit.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 10. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 10. lépés

6. lépés: Értékelje saját korlátait az álomban

Sok utazási álom olyan fizikai akadályokat, terheket és korlátokat fog adni, amelyeket éber életében nem tapasztal. Ha valahogy sántikál vagy mankózik egy utazási álom során, ez azt jelzi, hogy valami hátráltat és akadályozza a gyorsabb haladást. Ha más személy terhel, akkor ez azt jelentheti, hogy valaki az életében teherré vált, és visszatart.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 11. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 11. lépés

Lépés 7. Keressen más szimbólumokat egy álomszótárban

Sok álomértelmezési elmélet szerint bizonyos fő szimbólumoknak egyetemes jelentősége van. Ezeket álomszótárak rögzítik, amelyeket online, a könyvesboltokban és a könyvtárakban érhet el. Ha álmában észrevett olyan fő szimbólumokat, mint a madarak, kígyók, kihulló fogak, szörnyek, szivárványok vagy bármilyen más számú tárgy, keresse meg jelentésüket egy álomszótárban. Ez segíthet abban, hogy megfontolja, miért jelentek meg Önnek alvás közben.

Rész 3 /3: Elmélkedés az életedről

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 12. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 12. lépés

1. lépés. Mondja el magának, hogy álmai egyediak

Annak ellenére, hogy létezhetnek univerzális álomszimbólumok és -motívumok, ne feledje, hogy álmai egyedülállóak saját személyiségükre, gondolataikra és tapasztalataikra. Egy út álmodban egészen mást jelenthet számodra, mint egy másik ember számára. Ne hagyja, hogy az álomszótárak elhomályosítsák saját ösztöneiket vagy elképzeléseiket.

Például a repülő álmok általában a szabadságot jelzik. Ha azonban szorongást vagy klausztrofóbiát érzett repülő álma alatt, akkor jobban figyeljen érzéseire, mint egy álomszótár -bejegyzés

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 13. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 13. lépés

2. lépés. Határozza meg a személyes jelentőségű szimbólumokat

Hol vannak olyan képek vagy témák az utazási álmodban, amelyek számodra fontosak? Például olyan utat járt be, amely hasonlít arra, ahol felnőtt? A gimnáziumi egyenruhád volt rajtad? Gondoljon minden olyan részletre, amely gyermekkorára, karrierjére vagy tapasztalataira emlékeztet. Ezek segíthetnek meghatározni az álom mögött rejlő jelentést.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 14. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 14. lépés

3. Kérdezd meg magadtól, hogy mit éreztél az álmodban lévő emberekkel kapcsolatban

Örült, hogy találkozott emberekkel útja során, vagy úgy érezte, hogy visszatartanak? Gondolataid és érzéseid azokról az emberekről, akikkel álomutazásod során találkoztál, segíthetnek abban, hogy kitaláld, mit érzel azok iránt, akiket ébrenléti életedben látsz. Például, ha álmában idegesítő munkatársat kell a hátán cipelnie, ez jelezheti csalódottságát a munkafeladatok felosztása miatt.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 15. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 15. lépés

4. lépés. Gondolja át, hogy van -e megoldandó problémája

Az álmok fontos módszerek az emberek számára, hogy megoldják életük nagyobb és kisebb problémáit. Ha egyszerűen álmodozol egy témáról, akkor könnyebben eldöntheted, hogyan szeretnéd folytatni. Szánjon néhány percet az életben felmerülő főbb problémák, dilemmák vagy aggályok felsorolására. Lehet, hogy az álmod nyomokat ad a valódi gondolataidra és érzéseidre ezekkel a problémákkal kapcsolatban, és nyomokat adhat azok megoldására.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 16. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 16. lépés

5. lépés Gondoljon az álom és a közelmúltbeli tapasztalatok közötti hasonlóságokra

Néha az álmoknak jelentősége van. Máskor az objektumok egyszerűen azért jelennek meg az álmokban, mert nemrég találkoztál ezekkel a tárgyakkal. Ezt "napmaradéknak" nevezik. Nyugodtan hagyja figyelmen kívül a "napmaradékot" álmai értelmezésében, kivéve, ha a maradék jelentős érzelmeket váltott ki benned.

Például álomútja elvezethet az étterem mellett, ahol tegnap ebédelt. Ez valószínűleg napmaradék, és nem fontos szimbólum az értelmezéshez

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 17. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 17. lépés

6. lépés Gondoljon a közelgő fizikai és metaforikus utazásokra

Az álomutazások általában aggodalmat jeleznek általános életútjuk miatt. Kérdezd meg magadtól, hogy nemrégiben tapasztalt-e-vagy tervezel-e hamarosan-bármilyen nagyobb utat. Ezek lehetnek fizikai utazások, például sífutás, nyaralás vagy nagyobb munkaút. Ezek lehetnek metaforikus utazások is, például házasságkötés, karrierváltás vagy a diploma befejezése. Szánjon néhány percet arra, hogy elgondolkozzon azon, hogy az álmaiban szereplő érzések hasonlítanak -e a saját életútjaival kapcsolatos érzéseire.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 18. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 18. lépés

Lépés 7. Írja le azokat a kérdéseket, amelyeket álma feltehet

Az álmok gyakran jobban tudják feltenni az élet fontos kérdéseit, mint válaszolni rájuk. Úgy érzi, hogy álma arra ösztönöz, hogy mélyebben gondoljon valamire az életében? Írja le álmaival kapcsolatos kérdéseit álmai naplójába, és használja őket útmutatóként, amikor döntéseket hoz arról, hogy hová visz az élete.

Az egyik módja annak, hogy segítsen meghatározni ezeket a kérdéseket, ha az életének más részeire gondol, amelyek ugyanazokat az érzelmeket inspirálják, mint álmában. Ha álmai útja során szabadnak és nyugodtnak érezte magát, gondoljon életének más részeire, amelyek szabadnak és ellazultnak érzik magukat. Használja ezt kulcsként, hogy feltárja álma mélyebb értelmét

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 19. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 19. lépés

8. Fontolja meg az akadályokat, amelyekkel életútja során szembesül

Ha álmai útja nehéz volt, fontolja meg az akadályokat, amelyekkel ébrenléti életében szembesül. Tedd fel magadnak az olyan kérdéseket, mint "Milyen akadályok állnak előttem?", "Az akadályaim önállóak?" És "Az életem mely elemei igényelnek egy jó felrázást, hogy tovább léphessek?". Tekints az álmodra, mint lehetőségre életproblémáid megoldására.

Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 20. lépés
Utazásokat magában foglaló álom értelmezése 20. lépés

9. lépés. Értsd meg, hogy a folyamat fontosabb, mint a válasz

Az álomértelmezések nem tiszták és tiszták. Az álmok rendetlenek, zavarosak, és nem mindig érthetők. Az álmok értelmezésének folyamata azonban értékes, mert lehetővé teszik, hogy mélyen átgondolja az életét. Még ha nem is tud egyszerű magyarázatot találni álmai útjára, gratuláljon magának, amiért elgondolkodott életútján, és elgondolkozott életútján.

Tippek

  • Az álomértelmezés inkább művészet, mint tudomány. Kövesse az ösztöneit, miközben megfontolja az álomút és az általános életút közötti kapcsolatokat. Ne ragadja le az álomszótárakat: ezek hasznos kiindulópontot jelentenek, de nem biztos, hogy megadják a szükséges válaszokat.
  • Fogadja el az álmok kétértelműségét. Mondd el magadnak, hogy az álmod nem egy rejtvény, amit meg kell oldani, hanem egy módja annak, hogy betekintést nyerj gondolataidba és érzéseidbe.

Ajánlott: